Oparzenia jamy ustnej mogą pochodzić z bardzo gorącej żywności, bardzo zimnej mrożonej żywności i chemikaliów z takich rzeczy, jak cynamonowa guma do żucia. Większość oparzeń jamy ustnej nie wymaga opieki medycznej i goi się w ciągu kilku dni – są to oparzenia pierwszego stopnia. Możesz pomóc złagodzić i złagodzić ból spowodowany tego rodzaju oparzeniami, stosując leczenie w domu i leki dostępne bez recepty w lokalnej aptece. Jednak w przypadku oparzeń drugiego lub trzeciego stopnia tkanki w jamie ustnej są poważniej uszkodzone. Wymagają one natychmiastowej pomocy lekarskiej.
Kroki
Metoda 1 z 3: Minimalizacja oparzeń z pikantnych potraw
Krok 1. Natychmiast spłucz i wypłucz gardło produkty mleczne
Zminimalizuj oparzenia ust, szybko schładzając usta. Popijaj, spłucz i przepłucz gardło mlekiem lub nabiałem, takim jak jogurt lub kwaśna śmietana, w ustach przez 5 do 10 minut po oparzeniu.
Produkty na bazie mleka zawierają kazeinę, która wiąże się z kapsaicyną, substancją chemiczną nadającą potrawom ostry smak
Krok 2. Zjedz gałkę lodów
Jeśli masz jakieś dostępne, zjedz kilka łyżek – lub miskę! – lodów. Zimno złagodzi oparzenia. Ta opcja szczególnie przypadnie do gustu dzieciom.
Złagodzenie bólu może też pomóc zjedzenie loda lub gałki zimnego jogurtu lub wypicie szklanki zimnego mleka
Krok 3. Opłucz i przepłucz gardło słoną wodą
Rozpuść pół łyżeczki soli w szklance ciepłej (nie gorącej!) wody. Opłucz usta i przepłucz gardło słoną wodą, gdy usta ostygną.
Nie połykaj słonej wody
Krok 4. Wypij szklankę zimnego mleka
Wypij szklankę zimnego mleka, jeśli spalisz wnętrze ust. Mleko pokryje i ochroni wewnętrzne błony śluzowe. Zimny płyn również ukoi i ochłodzi piekące usta.
Metoda 2 z 3: Wspomaganie procesu leczenia
Krok 1. Jedz miękkie, chłodne potrawy przez tydzień
Pozostawione same sobie usta powinny się zagoić w ciągu kilku dni do około tygodnia. Unikaj dalszych obrażeń w tym czasie. Nie jedz pokarmów o ostrych krawędziach, takich jak chipsy ziemniaczane lub chrupiące plasterki jabłka lub twardych jak twarde ciasteczka. Pozwól, aby gorące potrawy i napoje ostygły do ciepłej temperatury, zanim je spożyjesz.
Krok 2. Utrzymuj mdłe jedzenie, aż twoje oparzenia się zagoją
Ciesz się lekko doprawionymi potrawami, ale trzymaj się z dala od pikantnych potraw i potraw aromatyzowanych cytrusami. Mogą one podrażniać wrażliwą skórę ust podczas gojenia się oparzeń.
Krok 3. Użyj mieszanki lukrecji
To domowe lekarstwo, które może pomóc. Dodaj 10 gramów suszonego korzenia lukrecji do 100 mililitrów zimnej wody (około 4/10 filiżanki). Zagotuj mieszaninę i pozostaw do zaparzenia przez 15 minut. Pozwól mu ostygnąć, a następnie odcedź. Użyj tego jako płynu do płukania ust i płukaj gardło tak często, jak chcesz, podczas gdy twoje oparzenia się goją. Lukrecja może pomóc leczyć stany zapalne i rany oraz zwalczać niektóre bakterie.
- Dodaj miód do mieszanki, gdy jest jeszcze ciepła, aby ją posłodzić.
- Alternatywnie spróbuj ssać tabletki lukrecji.
Krok 4. Spożywaj miód
Zjedz łyżkę miodu kilka razy dziennie, aby złagodzić ból i przyspieszyć gojenie. Jeśli twoje oparzenie jest na policzku lub podniebieniu, spróbuj przycisnąć język do bolącego obszaru. Niech miód rozpuści się w ustach.
Krok 5. Przestań używać tytoniu
Rzuć palenie – przynajmniej do czasu, gdy twoje oparzenie się zagoi. Palenie papierosów i stosowanie innych produktów nikotynowych może spowolnić czas gojenia, a nawet pogorszyć oparzenie. Najlepiej całkowicie rzucić palenie.
Krok 6. Unikaj alkoholu podczas leczenia oparzeń
Pomóż przyspieszyć gojenie – trzymaj się z dala od napojów alkoholowych. Jeśli nie możesz przestać, zminimalizuj ilość wypijanego alkoholu podczas gojenia się oparzenia.
Porozmawiaj z lekarzem, jeśli czujesz, że nie możesz przestać pić alkoholu
Krok 7. Myj zęby dwa razy dziennie
Utrzymuj dobrą higienę jamy ustnej podczas gojenia oparzeń. Sprzyja to gojeniu i pomaga uniknąć infekcji. Myj zęby jak zwykle dwa razy dziennie, rano i przed snem. Idź powoli i uważaj, aby nie zadrapać oparzenia.
Jeśli po prostu nie możesz użyć szczoteczki do zębów z powodu bólu, nałóż pastę do zębów na palec i używaj palca jako szczoteczki do zębów przynajmniej przez jeden dzień, aż będziesz tolerować szczoteczkę
Krok 8. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli twoje oparzenie nie poprawi się w ciągu kilku dni
Po kilku dniach pieczenie w jamie ustnej powinno być lepsze. Jeśli do tego czasu nie poprawi się, skontaktuj się z lekarzem. Możesz potrzebować leków, które pomogą złagodzić ból i zapobiec infekcji.
Krok 9. Poszukaj pomocy medycznej, jeśli masz gorączkę lub nie możesz przełykać
Oparzenia ust rzadko powodują poważne problemy zdrowotne, ale poważne oparzenia mogą się zarazić. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli poparzysz usta, a następnie zacznij odczuwać którykolwiek z następujących objawów:
- Gorączka (temperatura 100,4°F/38°C lub wyższa)
- ślinienie się
- Trudności z połykaniem
- Silny ból w ustach
Metoda 3 z 3: Łagodzenie dyskomfortu podczas gojenia
Krok 1. Przyjmuj dostępne bez recepty leki przeciwbólowe
Weź acetaminofen (Tylenol) zgodnie z zaleceniami na butelce, aby złagodzić ból. Ibuprofen (Advil) również pomoże, ale nie bierz go bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem, jeśli masz problemy z nerkami lub wątrobą.
- Porozmawiaj z lekarzem lub farmaceutą o przyjmowaniu leków OTC, jeśli masz jakiekolwiek schorzenia lub alergie na leki.
- Aspiryna jest odpowiednia dla dorosłych, ale nigdy nie podawaj aspiryny dzieciom poniżej 12 roku życia.
Krok 2. Nałóż łagodzącą ból pastę lub żel
Sprawdź w lokalnej aptece lub aptece doustny produkt łagodzący ból, który zawiera benzokainę, która jest miejscowym środkiem znieczulającym, takim jak Orabase lub Orajel. Są to maści dostępne bez recepty i nie wymagają recepty. Zawierają benzokainę, środek znieczulający, którego można używać w ustach w przypadku bolesnych ran lub oparzeń. Zastosuj go zgodnie z zaleceniami na etykiecie lub przez farmaceutę.
- Nie używaj tego produktu u dzieci poniżej 2 lat.
- Przed użyciem zapytaj swojego lekarza, czy masz jakiekolwiek schorzenia lub zaburzenia krwi, które mogą stanowić ryzyko.
Krok 3. Skontaktuj się z lekarzem w celu uzyskania leków na receptę
Jeśli twój ból jest silny lub nie ustępuje za pomocą domowych środków zaradczych, zapytaj swojego lekarza o miejscowe leki przeciwbólowe. Niektóre leki stosowane w bólu rakowym mogą być odpowiednie w przypadku bolesnych oparzeń. Jednak niektórzy lekarze nie przepisują środka znieczulającego, ponieważ pacjent może jeść i powodować więcej uszkodzeń jamy ustnej, nie zdając sobie z tego sprawy.
