Narcyzm to forma szacunku dla samego siebie, która jest nadmiernie skoncentrowana na jednostce. Osoba z narcyzmem nie jest zdolna do odczuwania empatii dla innych i musi maskować swoją kruchą samoocenę nadmierną pewnością siebie. W skrajnych przypadkach narcyzm może być wynikiem zaburzenia osobowości narcystycznej, stanu rozpoznawalnego, ale nie zawsze. Istnieją sposoby na zidentyfikowanie osoby z narcyzmem podczas interakcji z nią. Obserwowanie sposobu, w jaki dana osoba mówi i współdziała z innymi, może pomóc ci określić, czy jest to osoba z narcyzmem.
Kroki
Metoda 1 z 3: Obserwowanie ich zachowania
Krok 1. Uważaj na zmianę zachowania
Większość relacji z osobą z narcyzmem zaczyna się dobrze. Na początku będą przyjaźnie nastawieni i pewni siebie i będą szukać sposobów, by pokazać, że jesteście do siebie podobni. Naprawdę cię słuchają, przynajmniej na początku, ponieważ przyjaźń z tobą dobrze o nich świadczy.
- Ich przyjemne zachowanie może zniknąć, gdy zrobią coś, co może pokazać słabość. Zamiast zwracać się do ciebie o wsparcie, jak to zrobi przyjaciel, wycofają się dalej, koncentrując się na szczególnych okolicznościach lub wyjątkowym charakterze swojej sytuacji.
- Ta zmiana może nadejść, gdy pomyślą, że coś się w tobie zmieni. Znajdą coś o Tobie, co nie pasuje do wizji, jaką mają dla Ciebie i Twojego związku. Te różnice sugerują, że nie jesteś taki sam jak oni, przez co nie jesteś tak dobry jak oni.
Krok 2. Zbadaj ludzi wokół nich
Osoby z narcyzmem lubią skupiać się na sobie, dlatego mają tendencję do otaczania się ludźmi, którzy będą odzwierciedlać to zachowanie. Osoba z narcyzmem będzie otoczona przez ludzi, którzy pomagają wzmagać poczucie wyższości i rzadko (jeśli w ogóle) je kwestionują.
Narcyzm wiąże się z pewną pustką, obawą, że dana osoba nie spełnia własnych oczekiwań. Aby to zrekompensować, będą chcieli być otoczeni przez wielbicieli, którzy mówią im, że są inteligentni, atrakcyjni lub cokolwiek innego, co osoba z narcyzmem musi usłyszeć
Krok 3. Sprawdź ich profil w mediach społecznościowych
Ponieważ osoby z narcyzmem koncentrują się na statusie, wykorzystują media społecznościowe jako sposób na wzmocnienie swojej pozycji. Osoba z narcyzmem w mediach społecznościowych będzie miała wielu przyjaciół i dużą sieć. Mogą nawet komentować swoją dużą sieć jako sposób na podkreślenie, jak ważne są.
Krok 4. Szukaj krótkoterminowych relacji w ich przeszłości
Ponieważ są tak skupieni na sobie, ludzie z narcyzmem mają bardzo krótkie relacje. Szukają partnerów, którzy wzmocnią ich poczucie własnej wartości, co może być niezadowalające dla drugiej osoby. Prowadzi to do wielu krótkoterminowych relacji.
- W niektórych przypadkach poczucie własnej wartości można wyrazić jako niewierność. Osoba z narcyzmem będzie szukać kogoś, kto może skupić się na dbaniu o jej potrzeby, co oznacza, że jej obecny partner nie może.
- Podobne pochodzenie można znaleźć u liderów biznesu z narcyzmem. Pozostają w firmach przez krótki czas, niszczą lub niszczą biznes, a potem szybko przechodzą do następnego. Zawsze będą też mieli wyjaśnienie lub wymówkę, dlaczego nie mogli zrobić nic lepszego.
Krok 5. Spójrz na ich wygląd
Osoby z narcyzmem przywiązują dużą wagę do dobrego wyglądu zewnętrznego i wykorzystują swój wygląd do promowania swojego statusu. Spędzają dużo czasu pracując nad swoim wyglądem, np. stylizując włosy lub dobierając ubrania. Ubrania, które wybierają, są często krzykliwe i drogie. Kobiety częściej też noszą makijaż i eksponują dekolt.
- Jeśli podejrzewasz, że dana osoba może mieć narcyzm, dobrym znakiem może być spojrzenie na sposób, w jaki prezentuje się na zewnątrz. Wiele osób z narcyzmem może na początku cię wciągnąć, ponieważ starają się zrobić dobre pierwsze wrażenie.
- Jednym z powodów, dla których ludzie z narcyzmem mogą lubić drogie, krzykliwe ubrania, jest to, że używają tych przedmiotów jako sposobu na pokazanie wysokiego statusu i poprawę własnego statusu. Jedno z porównań jest takie, że zakupoholiczka będzie mówiła o bardzo dobrej cenie, którą dostał na coś, podczas gdy osoba z narcyzmem opowie o prestiżu tego przedmiotu.
Metoda 2 z 3: Słuchanie osoby z narcyzmem
Krok 1. Posłuchaj odniesień do siebie
Osoba z narcyzmem zawsze będzie prowadzić rozmowę dla siebie. Bez względu na to, jak istotny jest temat, osoba z narcyzmem zawsze znajdzie historię lub anegdotę, która umieści ją w centrum dyskusji. Ważną rzeczą dla osoby z narcyzmem jest to, że ty i twój krąg przyjaciół rozmawiacie o nich.
Trafność jest jednym z kluczy do zrozumienia osoby z samoodniesieniem narcyzmu. Ludzie będą w naturalny sposób próbowali powiązać rozmowy z osobistymi doświadczeniami i rzeczami, które rozumieją. Osoba z narcyzmem jest inna, ponieważ zawsze będzie szukała sposobu na wtrącenie swoich doświadczeń lub perspektywy, nawet jeśli nie ma to nic wspólnego z tym, o czym mówisz
Krok 2. Zauważ wspaniałe poczucie własnej ważności
Jak można się spodziewać, osoba z narcyzmem skupia się na sobie i swoich osiągnięciach. Ludzie z narcyzmem będą oczekiwać, że zostaną uznani za ważnych, wpływowych lub lepszych, nawet jeśli ich osiągnięcia niekoniecznie to uzasadniają.
- Osoba z narcyzmem prawdopodobnie będzie próbowała wyolbrzymiać swoje osiągnięcia. będą starali się wyglądać jak najważniejsza osoba w każdej rozmowie.
- Ponieważ są to przesady, osoba z narcyzmem może nie zawsze odnosić sukcesy. Jeśli coś im się nie uda, możesz być pewien, że pojawią się wymówki lub inne wyjaśnienia, dlaczego to nie zadziałało. Odpowiedzią z pewnością nie będzie przyznanie się do winy lub popełnienie błędu. Ktoś lub coś innego zawsze będzie winny.
Krok 3. Słuchaj fantazji o sukcesie
Z pewnością marzenie o sukcesie jest naturalne, ale osoba z narcyzmem będzie się na tym skupiać. Będą rozmawiać o nieograniczonym sukcesie, sile, pięknie lub jakimkolwiek innym sygnale wielkości. Te fantazje będą oczywistym końcowym rezultatem osobistej wielkości jednostki, nawet jeśli nie zrobiła nic, by na to zasłużyć.
W wielu przypadkach te fantazje będą nieosiągalne, co spowoduje, że będą atakować ludzi, którzy sugerują, że nie są możliwe
Krok 4. Posłuchaj autorytatywnych stwierdzeń
Osoby z narcyzmem unikają używania stwierdzeń „ja”. Kiedy narcyz wygłasza twierdzenie, nie ma to na celu rozpoczęcia kłótni, ale zakończenie rozmowy.
Wydaje się to sprzeczne z intuicją, ale narcyzowie nie chcą używać „ja”, gdy mówią o swoich pomysłach. Rozpoczęcie wypowiedzi od „Myślę” lub „Moja opinia jest” sugeruje, że to, co mówią, może nie być całkowicie poprawne lub jest otwarte na krytykę
Krok 5. Posłuchaj, czy nie rzucasz nazwisk
Osoba z narcyzmem będzie chciała pokazać, jak skuteczna lub potężna jest, i na dowód tego będzie odwoływać się do innych znanych lub ważnych osób, które zna. Słuchaj poleceń od znanych osób, zwłaszcza jeśli używają ich jako sposobu na pokazanie, jak są inteligentni lub utalentowani.
Różni się to od cytowania władz w celu poparcia stanowiska. Osoba z narcyzmem nie jest zainteresowana dostarczaniem tła dla swoich twierdzeń. Zamiast tego chodzi o użycie tego autorytetu, aby przerwać rozmowę i zmusić cię do przyznania, że mają rację
Metoda 3 z 3: Obserwowanie zachowań narcystycznych
Krok 1. Sprawdź, czy potrafią znaleźć empatię dla innych
Osoby z narcyzmem lubią pokazywać swoją wyższość, traktując z pogardą tych, których postrzegają jako słabych lub gorszych. Kiedy mówisz o innych ludziach, konkretnych osobach lub bardziej bezosobowych grupach, takich jak „biedni” lub „pacjenci na raka”, zobacz, jak reagują. Osoba z narcyzmem znajdzie sposób, aby podpowiedzieć lub wprost powiedzieć, jak nie ma tych problemów z powodu czegoś, co robi lepiej.
Niektóre osoby z narcyzmem odnajdą nawet przyjemność w dyskomforcie innych ludzi. Nie dzieje się tak dlatego, że czerpią przyjemność z nieszczęścia, ale raczej dlatego, że wzmacnia to ich poczucie wyższości, ponieważ te problemy na nich nie wpływają
Krok 2. Uważaj na niezdolność do usłyszenia krytyki
Nikt oczywiście nie lubi otrzymywać krytyki, ale ludzie z narcyzmem nie mogą tego znieść. Są nadwrażliwi na sugestię, że nie są tak wspaniali i mądrzy, jak chcą, abyś w to uwierzył. Ponieważ mają tendencję do niepewności, ludzie z narcyzmem mogą atakować cię lub popadać w poważną depresję w odpowiedzi na krytykę.
Osoba z narcyzmem nie zawsze może cię atakować. Zamiast tego osoba może oferować wymówki, wspominając siły zewnętrzne, które uniemożliwiły jej sukces. Czasami mogą skłaniać się ku teoriom spiskowym, pomysłom, że ktoś inny „ma to dla mnie”
Krok 3. Zwróć uwagę, czy ktoś rzuca się na wyzwanie
Ktoś, kto napadnie na ciebie, jeśli rzucisz mu wyzwanie, może mieć skłonności narcystyczne. Osoba z narcyzmem nie lubi słabości, zwłaszcza w sobie, i prawdopodobnie będzie atakować kogoś, kto rzuca jej wyzwanie i to, co mówi. Ich celem będzie zawstydzenie, poczucie winy lub zastraszenie cię do milczenia, które mogą zinterpretować przy akceptacji ich punktu widzenia.
Unikaj rzucania wyzwania osobie z narcyzmem. Rezultatem może być konfrontacja lub nawet przemoc
Wideo - Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą być udostępniane YouTube
Porady
- Nikt nie jest bezinteresowny przez cały czas i jest wiele momentów, w których ktoś (nawet ty) może zademonstrować tutaj cechy. Tym, co sprawia, że ktoś jest osobą z narcyzmem, jest to, że regularnie demonstruje wiele z nich i wydaje się, że nie jest w stanie zrobić nic innego.
- Mężczyźni częściej niż kobiety są osobami z narcyzmem. Nie oznacza to jednak, że kobiety nie mogą cierpieć na zaburzenie osobowości narcystycznej.
- Zaburzenie osobowości narcystycznej może zostać zdiagnozowane przez specjalistów zdrowia psychicznego tylko po obserwacji i badaniu fizykalnym. Osoba nadal może mieć tendencje narcystyczne, niekoniecznie cierpiąc na zaburzenie.
- Osoby z narcyzmem niekoniecznie są wyniosłe i otwarte. Nieśmiała osoba z narcyzmem wycofa się do wewnątrz, siedząc w kącie fantazjując o wielkości, niekoniecznie mówiąc o tym innym.
