Codzienne mycie włosów to nawyk, który możesz uważać za dobry dla twoich włosów, ale zamiast tego może powodować niepotrzebną suchość i podrażnienie skóry głowy. Naturalny olejek w skórze głowy pomaga nawilżyć i zachować zdrowe i pełne objętości włosy. Rzadsze mycie włosów nie tylko prowadzi do zdrowszych włosów, ale także oszczędza czas, pieniądze i środowisko!
Kroki
Metoda 1 z 3: Szamponowanie mądrzejszy
Krok 1. Szamponuj włosy raz lub dwa razy w tygodniu
Nie ma potrzeby codziennego mycia włosów. Zbyt częste mycie może prowadzić do wysuszenia, rozdwajania końcówek i podrażnień skóry głowy. W zależności od rodzaju i długości włosów można je myć raz na 4 lub 5 dni.
- Jeśli masz suche włosy, myj je szamponem raz w tygodniu. Pozwolisz, by naturalne olejki w skórze głowy nawilżyły szorstkie włosy.
- W przypadku włosów cienkich i przetłuszczających się myj włosy raz lub dwa razy w tygodniu, aby zapobiec gromadzeniu się nadmiaru olejków.
- Spłucz włosy bez szamponu między myciami, aby usunąć brud lub pot po ćwiczeniach. Nikt nie lubi włosów po treningu!
Krok 2. Użyj odpowiedniego szamponu do swojego rodzaju włosów
Niektóre szampony są szorstkie dla cienkich włosów lub nie nawilżają wystarczająco suchych włosów. Usuwają brud i zapachy, ale mogą też pozbawić włosy olejków eterycznych.
- Do włosów suchych używaj szamponu oczyszczającego lub oczyszczającego. Pomaga to poradzić sobie z gromadzeniem się olejków i brudu i jest bezpieczne dla włosów farbowanych. Używaj szamponu myjącego oszczędnie – nadmierne oczyszczanie może spowodować więcej sebum we włosach.
- W przypadku innych myć delikatniejszy szampon jest dobry dla twoich włosów. Szampon dla dzieci może być ekonomiczną i delikatną opcją!
- Użyj szamponu bez detergentów, aby upewnić się, że nie pozbawiasz włosów naturalnych olejków. Możesz skontaktować się z lokalnym fryzjerem, aby sprawdzić, czy rodzaj szamponu, którego używasz, jest dla Ciebie odpowiedni.
Krok 3. Używaj odżywek bez silikonów i olejków
Znajdź odżywkę, która wspomoże naturalne olejki we włosach, a nie je wyczerpie.
Jeśli masz suche włosy, wymień szampon na odżywkę bez silikonu. Pomoże to naprawić suche i zniszczone włosy
Krok 4. Dokładnie spłucz włosy ciepłą wodą przed myciem szamponem
Włosy należy namoczyć w ciepłej wodzie przed nałożeniem szamponu. Użycie ciepłej wody otworzy łuski we włosach i zacznie zmywać brud.
- Do mycia włosów nie używaj gorącej wody. Gorąca woda może uszkodzić korzenie.
- Szampon wmasuj w skórę głowy. Unikaj używania szamponu na czubkach włosów, to uchroni je przed rozdwajaniem się końcówek.
- Niewielką ilość szamponu nanieś na dłoń. Nałóż na cebulki włosów i masuj skórę głowy przez 5 do 10 sekund.
- Dokładnie spłucz włosy. Usunąć dostęp wody przed nałożeniem odżywki.
Krok 5. Na czubki włosów nałóż odżywkę
Zapobiega to gromadzeniu się olejków w skórze głowy i pomaga w odbudowie uszkodzonych końcówek włosów.
- Nałóż odżywkę na końcówki długich włosów przed myciem szamponem, aby chronić długie włosy przed rozdwajaniem.
- Odżywkę dokładnie spłucz z włosów i osusz ręcznikiem.
Metoda 2 z 3: Pielęgnacja włosów między myciami
Krok 1. Używaj suchego szamponu co drugi lub trzeci dzień między myciami
Suche szampony pomagają utrzymać objętość i wchłaniają tłuszcz. Suche szampony są łatwe w użyciu.
- Rozłóż włosy i nałóż puder lub spray na cebulki włosów. Zostaw to na chwilę.
- Delikatnie wmasuj suchy szampon u nasady, następnie zrób kolejne przedziałki we włosach i nałóż proszek lub spray na to nowe miejsce.
- Powtarzaj nakładanie suchego szamponu, aż pokryjesz odpowiedni obszar skóry głowy.
- Pozostaw na pięć minut.
- Rozczesz włosy szczotką z włosia dzika, aby usunąć nadmiar pudru z suchego szamponu. Ciesz się objętością i nowym wyglądem z suchego szamponu.
WSKAZÓWKA EKSPERTA
„Spryskaj suchy szampon na suche włosy, rozprowadź palcami, a następnie wyczesz – aby odświeżyć włosy i wchłonąć nadmiar olejków”.
Patrick Evan
Professional Hair Stylist Patrick Evan is the Owner of Patrick Evan Salon, a hair salon in San Francisco, California. He has been a hairstylist for over 25 years and is a Thermal Reconditioning Specialist, dedicated to transforming difficult curls and waves into sleek, straight hair. Patrick Evan Salon was rated the Best Hair Salon in San Francisco by Allure magazine, and Patrick's work has been featured in Woman’s Day, The Examiner, and 7x7.
Patrick Evan
Professional Hair Stylist
Krok 2. Umyj włosy szczotką z włosia dzika
Używanie pędzla z włosiem z dzika pomaga równomiernie rozprowadzić naturalne olejki na włosach. Myj włosy dwa razy dziennie.
- Umyj włosy przed myciem. To przenosi olejki na końcówki, dzięki czemu łatwiej jest zmyć niechciane tłustości.
- Szczotkuj włosy wieczorem przed snem, aby zapobiec gromadzeniu się sebum w nocy.
Krok 3. Używaj mniej produktów na włosy między myciami
W przypadku produktów do włosów mniej może oznaczać więcej. Niewielka ilość produktu może ukształtować i wymodelować włosy tak, jak tego chcesz.
Oszczędnie używaj lakierów i olejków do włosów. Nadużywanie produktów na włosach sprawi, że włosy będą cięższe i bardziej brudne
Krok 4. Śpij z włosami w kok
To pomaga nadać włosom objętość. Upewnij się, że zawiązujesz kok luźno, aby chronić cebulki włosów.
Zmieniaj poszewkę na poduszkę co tydzień. Nagromadzony brud i tłuszcz na poszewce na poduszkę może co noc przenosić się z powrotem na włosy. Używanie czystej poszewki na poduszkę pomaga zachować czyste i świeże włosy
Krok 5. Używaj czepka, gdy bierzesz prysznic i nie myjesz włosów
Chroni to włosy przed wodą i wilgocią pod prysznicem. Czepki kąpielowe mogą być nie tylko praktyczne, ale także przyjemne w użyciu!
Krok 6. Mniej baw się włosami w ciągu dnia
Naturalne olejki w palcach i dłoniach mogą dodać niechcianego oleju do włosów. Im częściej szczotkujesz i dotykasz swoje włosy, tym bardziej stają się one tłuste. Szczotkuj włosy dwa razy dziennie, ułóż je, a następnie pozostaw.
Metoda 3 z 3: Stylizacja niemytych włosów
Krok 1. Stwórz falistą fryzurę dzień po umyciu włosów
Już następnego dnia po umyciu będziesz mieć naturalne olejki, które nadadzą włosom konsystencję. Wykorzystaj to na swoją korzyść i stwórz naturalną falę we włosach.
- Podziel włosy na dwie części. Odciągnij włosy z każdej strony i uformuj kok. Trzymaj je razem szpilką do bobby.
- Użyj delikatnego ciepła na suszarce do włosów, aby usunąć wilgoć z włosów.
- Delikatnie zwolnij spinki do włosów. To stworzy naturalnie wyglądającą falę na twoich włosach.
Krok 2. Trzeciego dnia zwiąż włosy w koński ogon lub kok
To szansa na zabawę w innym stylu. Koki do włosów to świetny sposób na mniej umyte włosy.
- Zdecyduj się na odpowiedni styl kok dla swojej długości włosów.
- Wypróbuj elegancki kok baleriny. Odciągnij włosy do tyłu i zwiąż je w ciasny kucyk. Okręć włosy wokół gumki do włosów i umieść szpilki we włosach, aby utrzymać je razem. Proste i stylowe!
- Spróbuj użyć nowej opaski lub spinki do włosów w nowym stylu. Ciesz się czasem, który musisz ułożyć, a którego nie umyłeś.
Krok 3. Zapleć włosy w dniu 4
To wtedy twoje włosy będą najbardziej przetłuszczające się. Włosy łatwiej się zaplata, gdy olejek jest równomiernie rozprowadzony we włosach. Naturalne olejki sprawiają, że włosy są dobrze nawilżone i przyjemne w stylizacji.
