Biegunka nie jest zabawą ani dla Ciebie, ani dla Twojego malucha. W większości przypadków biegunka ustępuje samoistnie po kilku dniach, ale jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby wspomóc powrót dziecka do zdrowia. Zapewnienie odpowiedniego nawodnienia dziecka jest najwyższym priorytetem, ponieważ dzieci są bardziej podatne na odwodnienie. Ale możesz także wprowadzić zmiany w diecie swojego dziecka i poprosić pediatrę o pomoc w ustaleniu przyczyny biegunki Twojego dziecka.
Kroki
Część 1 z 2: Leczenie biegunki malucha
Krok 1. Daj dziecku dużo płynów
Ponieważ dzieciom łatwo jest się odwodnić, upewnienie się, że dziecko otrzymuje wystarczającą ilość płynów, jest najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, gdy cierpi na biegunkę. Nie nawadniaj dziecka samą wodą – Twoje dziecko będzie musiało uzupełnić sód, potas i inne składniki odżywcze utracone w wyniku biegunki. Zamiast tego poszukaj doustnych roztworów nawadniających (ORS), takich jak Pedialyte. Upewnij się, że porozmawiasz ze swoim lekarzem o tym, ile i jak długo należy podawać dziecku ORS.
- ORS są dostępne w większości drogerii. Nie próbuj tworzyć własnego rozwiązania, chyba że pediatra poda ci dokładny przepis.
- NIE używaj napojów dla sportowców, napojów gazowanych, a nawet soków. Wysoka zawartość cukru w tych napojach może pogorszyć biegunkę.
Krok 2. Karm swoje dziecko pokarmami, o których wiesz, że może tolerować
Trzymaj się pokarmów, o których wiesz, że nie będą stanowić problemu dla Twojego dziecka i nie próbuj też wprowadzać dziecka do żadnych nowych pokarmów, gdy ma biegunkę.
- Główne rzeczy, których należy unikać, to pokarmy i napoje o wysokiej zawartości cukru, ponieważ mogą one nasilać biegunkę.
- Unikaj dawania dziecku czegokolwiek, co w przeszłości sprawiało mu problemy.
- Jeśli karmisz swoje dziecko czymś i wydaje się, że to nasila jego biegunkę, nie podawaj dziecku ponownie tego jedzenia.
Krok 3. Wprowadź swoje dziecko na dietę BRAT
Aby powstrzymać biegunkę, ważne jest również zwiększenie spożycia błonnika przez dziecko. Błonnik pomaga zestalić stolec. Dobrym sposobem na zapewnienie dziecku wystarczającej ilości błonnika jest stosowanie diety BRAT. BRAT oznacza banany, ryż, mus jabłkowy i tosty (użyj chleba pełnoziarnistego, aby zrobić tosty).
Żywność dietetyczna BRAT raczej nie spowoduje problemu, chyba że Twoje dziecko ma alergię pokarmową lub wrażliwość na jedno z nich. W takim przypadku pomiń jeden z pokarmów lub zmodyfikuj pokarm, aby dziecko mogło go zjeść. Na przykład, jeśli Twoje dziecko ma nadwrażliwość na gluten, zamiast chleba pszennego podawaj dziecku chleb bezglutenowy
Krok 4. Zaoferuj dziecku jogurt
Jogurt może również pomóc w powstrzymaniu biegunki u malucha poprzez przywrócenie równowagi bakterii w jelitach dziecka. Daj dziecku dowolny smak jogurtu, który będzie jadł, tylko upewnij się, że jogurt zawiera „żywe kultury”. Żywe kultury dostarczają zdrowych bakterii jelitowych, których Twoje dziecko potrzebuje do utrzymania prawidłowego funkcjonowania jelit.
Możesz również użyć form do robienia lodów z mrożonego jogurtu, jeśli uważasz, że Twoje dziecko polubi je bardziej
Krok 5. Spróbuj zwiększyć ilość tłuszczu w diecie Twojego dziecka
W niektórych przypadkach zwiększenie spożycia tłuszczu przez dziecko może pomóc w powstrzymaniu biegunki. Spróbuj zaproponować dziecku zdrowszą żywność o wysokiej zawartości tłuszczu. Niektóre dobre opcje to:
- Oliwa z oliwek
- Masło
- Ser
- Mleko pełnotłuste (możesz jednak unikać produktów mlecznych, jeśli Twoje dziecko ma dużo biegunki)
Część 2 z 2: Uzyskiwanie pomocy medycznej dla malucha
Krok 1. Zabierz dziecko do pediatry
Jeśli ruchy jelit Twojego malucha nagle zwiększają lub zmieniają konsystencję, prawdopodobnie ma biegunkę. Biegunkę często można leczyć w domu, ale dobrze jest umówić dziecko na wizytę u pediatry. Niektóre formy biegunki mogą być spowodowane nadwrażliwością pokarmową, infekcjami lub innymi stanami wymagającymi leczenia.
Krok 2. Zdecyduj, czy biegunka Twojego dziecka jest ostra
Ostra biegunka to atak biegunki, który trwa krócej niż dwa tygodnie. Ostra biegunka jest najczęstszą postacią biegunki u dzieci i może być spowodowana:
- Infekcje bakteryjne lub wirusowe lub stany zapalne
- Stosowanie antybiotyków
- Wrażliwość pokarmowa
- Alergie pokarmowe
- Zatrucie pokarmowe"
Krok 3. Zapytaj o probiotyki
Jeśli biegunka Twojego dziecka przedłuża się lub jest wynikiem antybiotyków, zapytaj swojego lekarza o probiotyki. Może być konieczne odbudowanie dobrych bakterii w jelitach dziecka, aby zapobiec dalszym chorobom. Rodzaj probiotyku zależy od tego, dlaczego Twoje dziecko ma biegunkę, ponieważ nie wszystkie probiotyki mogą pomóc w biegunce, a nie wszystkie rodzaje biegunki są wspomagane przez probiotyki.
Lekarz może zalecić szczepy takie jak Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus reuteri lub Saccharomyces boulardii, a nawet kombinację
Krok 4. Zastanów się, czy biegunka Twojego dziecka może być przewlekła
Przewlekła biegunka to każdy atak biegunki, który trwa dłużej niż dwa tygodnie. Przewlekła biegunka może być spowodowana przez:
- Czynniki dietetyczne
- Infekcje
- Nietolerancja glutenu
- Zapalna choroba jelit
Krok 5. Zadzwoń do lekarza, jeśli zauważysz oznaki odwodnienia
Jeśli stan Twojego dziecka nie poprawi się w ciągu dwóch do trzech dni, skontaktuj się z lekarzem. Jeśli Twoje dziecko wykazuje jakiekolwiek oznaki odwodnienia, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Jeśli nie możesz skontaktować się z lekarzem i widzisz te objawy, zabierz dziecko do pilnej opieki lub na pogotowie. Zadzwoń pod numer 911 lub służby ratunkowe tylko wtedy, gdy objawy są poważne. Oznaki odwodnienia u niemowląt, małych dzieci i dzieci obejmują:
- Zapadnięte oczy
- Utrata masy ciała
- Rzadkie oddawanie moczu lub suche pieluchy
- Wymioty
- Gorączka powyżej 101°F (38,3°C)
- Płacz bez łez
- Suche lub lepkie usta lub język
- Letarg lub nadmierna senność
- Zwiększona drażliwość
Krok 6. Zabierz dziecko na pogotowie, jeśli zauważysz poważne objawy
Istnieje kilka innych „czerwonych flag”, na które należy zwrócić uwagę, jeśli Twoje dziecko ma biegunkę. Jeśli zauważysz którykolwiek z tych objawów, natychmiast zabierz dziecko na pogotowie. Te poważne objawy obejmują:
- Krwawe stolce
- Wysoka gorączka wraz z wymiotami lub biegunką
- Ekstremalne wymioty
- Rozdęty, powiększony lub tkliwy brzuch
- Blada skóra i/lub drobne czerwone, okrągłe plamy na skórze
- Silny lub uporczywy ból brzucha, zwłaszcza po prawej stronie
Porady
Upewnij się, że postępujesz zgodnie z instrukcjami pediatry dotyczącymi leczenia biegunki Twojego dziecka. Jeśli nie ma poprawy lub jeśli zauważysz którykolwiek z objawów ostrzegawczych, natychmiast udaj się z dzieckiem do lekarza
Ostrzeżenia
- Nie podawaj dziecku słodkich napojów ani pokarmów, ponieważ mogą one pogorszyć biegunkę.
- Nie podawaj dziecku żadnych leków przeciwbiegunkowych dla dorosłych, chyba że zostanie to zalecone przez pediatrę. Leki te mogą być niebezpieczne dla małych dzieci.
