Olejek amla pochodzi z owocu zwanego agrestem indyjskim i jest najczęściej używany w ajurwedzie, aby zapewnić mocne, lśniące włosy i wilgotną, promienną skórę. Wykazano nawet, że wspomaga wzrost włosów, leczy łupież i rozwiązuje inne problemy skórne. Olejek możesz nałożyć na włosy lub skórę jako kurację nawilżającą lub pozostawić na noc.
Kroki
Metoda 1 z 3: Kondycjonowanie włosów olejkiem Amla
Krok 1. Wybierz organiczny, tłoczony na zimno olej roślinny, jeśli to możliwe
Zajrzyj do sklepów internetowych lub specjalistycznych rynków, aby znaleźć 100% czysty olejek amla. Nie zapomnij sprawdzić listy składników, aby upewnić się, że nie zawiera barwników, substancji zapachowych, konserwantów i innych dodatków (zwłaszcza jeśli masz alergię lub wrażliwą skórę głowy).
Jeśli chcesz, możesz kupić amlę w formie proszku. Będziesz musiał zrobić z niego pastę, dodając 1⁄4 szklanka (59 ml) wody na każde 1/2 szklanki (64 gramy) proszku amla przed nałożeniem go na włosy.
Krok 2. Wykonaj test punktowy, aby sprawdzić, czy nie występują oznaki reakcji alergicznej
Wylej niewielką ilość olejku amla na wewnętrzne przedramię lub nadgarstek. Następnie odczekaj 24 godziny, aby sprawdzić, czy wystąpi wysypka lub zaczerwienienie. Jeśli masz reakcję, nie używaj olejku amla. Jeśli nic się nie dzieje, możesz bezpiecznie używać go na skórze głowy.
Jeśli masz reakcję, pamiętaj, że może to być również z dowolnych olejów bazowych w mieszance, takich jak olej kokosowy, jojoba lub olej arganowy. Sprawdź listę składników, jeśli w przeszłości znałeś alergie lub reakcje na produkty na bazie oleju
Krok 3. Zwilż włosy i rozłóż je na środku
Spryskaj włosy wodą i przeczesz je, aż wszystkie będą odpowiednio wilgotne. Następnie palcami lub grzebieniem rozchyl włosy na środku.
- Wilgoć podnosi zewnętrzną łuskę włosa, dzięki czemu olejek wnika głębiej w krótszym czasie, dlatego najlepiej nakładać go na wilgotne włosy.
- Jeśli już umyłaś włosy pod prysznicem, wyjdź i nałóż olejek amla zamiast zwykłej odżywki.
Krok 4. Masuj skórę głowy około 1⁄4 szklanka (59 ml) oleju amla.
Wlać około 1⁄4 filiżankę (59 ml) olejku amla na dłoń i ostrożnie wylej na skórę głowy. Wmasuj go palcami, przesuwając po włosach.
To normalne, że olejek odczuwa lekki efekt chłodzenia
Krok 5. Nałóż dłoń pełną oleju na każdą część włosów, aż się zmoczą
Wlej więcej olejku amla do dłoni i wmasuj go w przód, boki, boki i tył włosów, aż wszystkie pasma zostaną pokryte. Jeśli masz miejsca, w których skóra głowy jest sucha, swędząca lub łysiejąca, nałóż trochę więcej na te części.
Upewnij się, że pokrywasz końcówki włosów, zwłaszcza jeśli są przesuszone i mają skłonność do rozdwajania się końcówek
Krok 6. Owiń włosy ciepłym ręcznikiem na 15 minut
Rozgrzej ręcznik, wkładając go na kilka minut do suszarki na dużym ogniu. Następnie owiń olejowane włosy ręcznikiem i pozostaw na 15 minut. Pomoże to olejkowi wniknąć w twoje pasemka i skórę głowy.
- Możesz również zwilżyć ręcznik gorącą wodą, a następnie owinąć nim włosy.
- Niektóre mieszanki olejku amla wymagają pozostawienia go na maksymalnie 2 godziny, więc zapoznaj się z instrukcją na butelce.
Krok 7. Dokładnie spłucz włosy ciepłą wodą, aż cały olejek wyjdzie
Spłucz włosy tylko ciepłą wodą, jeśli zamiast odżywki używasz olejku amla. Użyj zwykłego szamponu i odżywki, aby spłukać olejek, jeśli używasz go jako kuracji nawilżającej na wcześniej zabrudzone włosy.
- Olejek znika, gdy wyciskasz wodę z włosów i nie widać w niej półprzezroczystych zawirowań.
- Jeśli masz suche lub puszące się włosy, użyj szamponu i odżywki bez siarczanów, aby zachować naturalne olejki włosów.
Krok 8. Kondycjonuj włosy olejkiem amla 1-2 razy w tygodniu przez 16 tygodni
Jeśli chcesz zapuścić włosy lub zregenerować suche, zniszczone włosy, stosuj olejek amla raz lub dwa razy w tygodniu. Możesz używać go częściej, jeśli chcesz, pamiętaj tylko, że twoje włosy mogą wydawać się tłuste i możesz wydzielać szczególnie ostry zapach! Może minąć około 16 tygodni, zanim zauważysz poprawę.
Możesz również wykonać mini-aplikację między myciami, aby złagodzić puszenie się włosów, wcierając ćwiartkę w dłonie i przesuwając palcami po czubkach włosów
Metoda 2 z 3: Stosowanie olejku jako całonocnej kuracji na włosy i skórę głowy
Krok 1. Rozłóż suche włosy na środku palcami lub grzebieniem
Rozchylenie włosów ułatwi nałożenie olejku na każdą partię (boki i tył). Pomoże również skoncentrować olejek na górnej części skóry głowy, obszarze bardziej podatnym na suchość i swędzenie.
Jeśli masz suchy lub łuszczący się obszar skóry głowy, podziel włosy tak, aby ta część była odsłonięta i możesz skupić olejek na tym obszarze
Krok 2. Wlać 1⁄4 filiżankę (59 ml) olejku amla wmasuj w dłoń i wmasuj w skórę głowy.
Zbierz w dłoń i wlej tyle olejku amla, ile zdołasz utrzymać, co prawdopodobnie będzie w pobliżu 1⁄4 kubek (59 ml). Następnie wlej go w skórę głowy i pozwól, aby olejek wsiąkł u nasady włosów.
Jeśli olejek amla znajduje się w wyciskanej butelce, możesz go wycisnąć na włosy
Krok 3. Nałóż więcej olejku, aż każde pasemko zostanie zwilżone olejkiem amla
Olejek nakładaj tak długo, aż każde pasemko nasiąknie od nasady aż po końce. Jeśli masz kręcone włosy, pomocne może być ich przeczesanie grzebieniem z szerokimi zębami.
Nałóż dodatkowy olej w miejscach szczególnie suchych, swędzących lub łysiejących (takich jak cebulki w pobliżu czubka głowy lub czubki włosów)
Krok 4. Zwiąż włosy i przykryj je czepkiem
Użyj spinek lub luźnych gumek, aby związać włosy. Następnie zakryj głowę czepkiem, aby chronić poszewkę na poduszkę i prześcieradło przed tłustością.
Czepek prysznicowy pomoże również zatrzymać ciepło pochodzące z głowy przez noc, co pomoże otworzyć mieszki włosowe, dzięki czemu olej będzie mógł lepiej wsiąknąć
Krok 5. Rano spłucz włosy ciepłą wodą, szamponem i odżywką
Po przebudzeniu spłucz olej z włosów ciepłą wodą, aż nie będzie śladu oleju na włosach. Następnie nałóż zwykły szampon i odżywkę.
Pozwól, aby twoje włosy nasączyły się wodą i wyciśnij trochę do dłoni, aby zobaczyć, czy zauważysz w wodzie półprzezroczyste wiry. Jeśli ich nie ma, kontynuuj regularne mycie włosów
Metoda 3 z 3: Nakładanie Amli na skórę
Krok 1. Użyj kilku kropli olejku amla, aby nawilżyć i tonizować skórę twarzy
Zmyj brud i makijaż zwykłym środkiem czyszczącym, a następnie nałóż 3 do 5 kropli olejku amla na dłonie. Potrzyj dłonie i wmasuj olejek w skórę, masując twarz w górę i na zewnątrz nosa.
Uważaj, aby olejek nie dostał się do oczu, bo będzie szczypać
Krok 2. Zrób peeling cukrowy z olejkiem amla, aby usunąć martwy naskórek
Stwórz eksfoliant, mieszając 1 szklankę (240 ml) olejku amla z 1/2 szklanki (64 gramy) cukru i 2 łyżkami (30 ml) wody różanej. Delikatnie wetrzyj miksturę w twarz lub ciało, a następnie zmyj ciepłą wodą i osusz skórę.
- Unikaj złuszczania na obszarach z otwartymi ranami, owrzodzeniami lub zmianami trądzikowymi, ponieważ może to zwiększyć podrażnienie i zaczerwienienie.
- Nie szoruj mocno skóry, szczególnie wrażliwej skóry twarzy!
- Wykonuj ten zabieg raz lub dwa razy w tygodniu, aby Twoja skóra była świeża i promienna.
Krok 3. Wmasuj czysty olejek amla w skórę jako zabieg przeciwstarzeniowy
Zrób sobie dzień w spa i masuj twarz i ciało dużą ilością olejku amla, aby Twoja skóra była całkowicie nawilżona. Zrób to przed lub po prysznicu. Jeśli zdecydujesz się zostawić go na cały dzień, upewnij się, że zapach Ci odpowiada!
- Upewnij się, że pokryłeś wszystkie obszary, które są podatne na zmarszczki, przebarwienia lub inne oznaki starzenia, o które możesz się martwić.
- Amla wspomaga produkcję prokolagenu, prekursora kolagenu, aby utrzymać zdrową tkankę skóry, zmniejszyć pory i naprawić uszkodzenia.
Krok 4. Suchą, łuszczącą się skórę nałóż na noc
Jeśli masz suche plamy na łokciach, stopach, ramionach lub plecach, wetrzyj olejek amla w skórę przed pójściem spać. Użyj około 1 lub 2 ilości oleju amla na każdą część skóry.
Jeśli wkładasz go na stopy, załóż skarpetki, aby uniknąć poślizgnięcia się, gdy wstajesz w nocy lub rano
Krok 5. Uspokój i wyrównaj koloryt skóry za pomocą maseczki na twarz z amli i papai
Połącz 1 łyżkę stołową (15 ml) olejku amla i 2 łyżki stołowe (30 gramów) puree z papai i rozetrzyj lub rozsmaruj na twarzy. Pozostaw na 15 minut, a następnie umyj twarz zimną wodą.
- Jeśli masz świeży owoc amla, użyj 2 łyżek (30 ml) soku i 2 łyżek (30 gramów) tłuczonej papai.
- Wykonuj ten zabieg co drugi dzień, aby złagodzić zaczerwienienia i skorygować przebarwienia na twarzy.
Wideo - Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą być udostępniane YouTube
Porady
- Jeśli twoje włosy są bardzo suche lub zniszczone, unikaj używania szamponów zawierających siarczany, ponieważ pozbawiają one włosy naturalnych olejków.
- Jeśli chcesz szybko zapuścić włosy, olejek amla nakładaj na włosy dwa razy w tygodniu.
- Olejek amla może pachnieć dość cierpko, więc pamiętaj, że możesz wydzielać go przez dzień lub dwa po użyciu (lub do następnego pełnego prysznica).
- Jeśli martwisz się zapachem, możesz kupić olejek amla, który jest wstępnie wymieszany z pachnącymi olejkami eterycznymi. Nie zamaskuje całkowicie zapachu, ale może pomóc.
