Witamina C jest znana ze wzmacniania układu odpornościowego. Jest jednak również niezbędnym składnikiem odżywczym odpowiedzialnym za produkcję kolagenu. Witamina C i kolagen działają odmładzająco na skórę, lecząc uszkodzone komórki i czyniąc skórę jędrną i elastyczną. Możesz łatwo i łatwo stworzyć własny krem przeciwstarzeniowy z witaminą C w domu, korzystając z jednej z dwóch poniższych metod.
Kroki
Metoda 1 z 2: Stosowanie gliceryny roślinnej
Krok 1. Rozpuść proszek witaminy C w wodzie destylowanej
Wymieszaj ½ łyżeczki proszku witaminy C z 1 łyżką stołową (14,8 ml) wody destylowanej w małym pojemniku. Upewnij się, że mieszasz składniki, aż proszek całkowicie się rozpuści, aby uniknąć ziarnistej mieszanki.
- Używaj tylko wody destylowanej, a nie tylko filtrowanej wody z kranu lub zwykłej wody z kranu.
- Dzieje się tak, ponieważ wysoki poziom tlenu w wodzie z kranu może szybciej rozkładać składniki.
- Pamiętaj, że Twoja mieszanka wody i witaminy C będzie dobra tylko przez 2 tygodnie w lodówce, a po tym okresie serum należy wyrzucić.
Krok 2. Dodaj glicerynę do mieszanki witaminy C
Zadaniem gliceryny jest wygładzenie roztworu i nawilżenie skóry. Do mieszanki dodaj 2 łyżki (29,6 ml) gliceryny roślinnej. Jeśli w oryginalnej mieszance już zawierałeś glicerynę, powinieneś dodać mniej wody.
- W takim przypadku mieszanina będzie zawierać 1 łyżeczkę wody destylowanej zamiast 1 łyżki stołowej (14,8 ml) wody destylowanej.
- Zwróć uwagę, że po dodaniu gliceryny mieszanina wystarcza na miesiąc.
Krok 3. Wlej serum do bursztynowej aptecznej butelki
Teraz jesteś gotowy do przechowywania kremu z witaminą C. Umieść go w lodówce, aby zachować jego skuteczność i zapobiec uszkodzeniu.
Ciemniejsze butelki są lepsze, ponieważ wystawienie witaminy C na światło zmniejszy jej moc i szybko ją utleni, co sprawi, że będzie mniej skuteczna
Metoda 2 z 2: Używanie bazy olejku migdałowego
Krok 1. Stwórz mieszankę witaminy C i wody destylowanej
Wymieszaj ½ łyżeczki witaminy C z 5 łyżeczkami wody destylowanej w szklanym słoiku. Dobrze wymieszaj, ponieważ witamina C potrzebuje czasu, aby się rozpuścić.
Często mieszaj, aż całkowicie się rozpuści, nie pozostawiając żadnych ziarnistych cząstek w mieszance
Krok 2. Dodaj do mieszanki 3 łyżeczki oleju migdałowego
Korzyści płynące z oleju migdałowego obejmują ochronę skóry przed uszkodzeniami słonecznymi, odmłodzenie i zmiękczenie skóry oraz zmniejszenie blizn, stanów zapalnych i podrażnień skóry.
Olejek migdałowy jest bogaty w witaminy A, B i E, które są świetne dla zdrowia skóry
Krok 3. Dodaj ½ łyżeczki oliwy z oliwek do mieszanki
Oliwa z oliwek jest bogata w witaminę E, która pomaga nawilżać skórę oraz zwalcza wolne rodniki i podrażnienia skóry.
Krok 4. Dodaj 3 krople olejku geranium
Olejek geraniowy może zmniejszyć widoczność blizn, poprawić krążenie krwi w skórze, ujędrnić skórę i spowodować regenerację nowych komórek. Geranium pochodzi z rośliny o nazwie Pelargonium, która jest często stosowana w leczeniu wielu problemów skórnych.
Olejek geraniowy jest klasyfikowany jako antyseptyczny, ściągający, tonizujący i przeciwzakaźny
Krok 5. Dodaj 3 krople olejku lawendowego
Olejek lawendowy bardzo dobrze koi skórę i pomaga zredukować drobne linie i zmarszczki na twarzy.
Lawenda zawiera fitochemikalia, linalol i octan linalylu, które poprawiają ogólny stan skóry
Krok 6. Dodaj 2 łyżki wosku pszczelego
Wosk pszczeli ma właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Kremy, balsamy lub mydła zawierające wosk pszczeli mogą znacznie poprawić suchą, szorstką skórę.
Może to zmniejszyć skutki starzenia się skóry, zwłaszcza zmarszczek
Krok 7. Dodaj 1/4 łyżeczki oleju z witaminą E
Witamina E jest ważnym przeciwutleniaczem, ponieważ chroni błony komórkowe i zapobiega uszkodzeniom związanych z nimi enzymów. Witamina E pomaga dezaktywować wolne rodniki, zmniejszając prawdopodobieństwo ich uszkodzenia i zmniejszając starzenie się skóry.
Stosowanie witaminy E na skórze może zmniejszyć szkody spowodowane ekspozycją na słońce i ograniczyć produkcję komórek rakotwórczych
Krok 8. Dodaj 1 łyżkę masła shea
Masło shea znane jest również jako całkowicie naturalny krem z witaminą A. Wiadomo, że jest doskonałym środkiem nawilżającym i dobrze zwalcza suchą skórę. Ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne i nawilżające masło shea jest chwalone jako krem przeciwstarzeniowy.
- Głównymi przyczynami starzenia są stany zapalne i uszkodzenia słoneczne.
- Dlatego właściwości odwracające uszkodzenia witaminy A mogą być korzystne dla redukcji zmarszczek i odnowy kolagenu.
Krok 9. Wymieszaj wszystkie oleje w miksturze i gotuj na wolnym ogniu
Umieść szklany słoik w garnku wypełnionym 7,6-10,2 cm wody i gotuj na wolnym ogniu. Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki, aby uzyskać gładką i łatwą do nałożenia mieszankę.
- Pozostaw słoik bez pokrywki, aż składniki się rozpuszczą.
- Mieszaj od czasu do czasu.
- Gdy mieszanina się rozpuści i równomiernie się połączy, przelej ją do małego szklanego słoika.
- Pozostaw w temperaturze pokojowej, aż krem się zestali.
Krok 10. Przenieś krem do butelki aptecznej lub przechowuj w słoiku do przechowywania
Po zestaleniu się kremu przenieś go do aptecznej butelki lub trzymaj w słoiku. Następnie przechowuj w lodówce.
Krem z witaminą C wystarczy na 2 tygodnie
Krok 11. Zastosuj krem z witaminą C, aby zobaczyć efekty
Po zakończeniu tworzenia kremu nałóż niewielką ilość na skórę, aby go przetestować, ponieważ niektórzy ludzie są bardzo wrażliwi na kwas askorbinowy (witaminę C).
Wideo - Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą być udostępniane YouTube
Ostrzeżenia
- Silniejszy roztwór witaminy C może trochę szczypać, jeśli nie jesteś do tego przyzwyczajony, ale nie wyrządzi żadnych szkód. To właśnie witamina C działa na twoją skórę. Po prostu wygładź go balsamem nawilżającym.
- Jeśli użyjesz zbuforowanej formy witaminy C, Twoje poduszki i prześcieradła zmienią kolor na pomarańczowy. Najlepiej używać plastikowej łyżki, aby uniknąć potencjalnej reakcji z jakimkolwiek metalem.
