Reakcje na alergie na koty mogą wahać się od łagodnych objawów, takich jak kichanie i kaszel, po cięższe reakcje alergiczne, takie jak ataki astmy. Alergia jest spowodowana nadmierną reakcją układu odpornościowego na łupież zwierząt domowych, który organizm postrzega jako obcy. Wytwarza substancję zwaną histaminą, która powoduje reakcje alergiczne. Chociaż możliwe jest zminimalizowanie reakcji alergicznych za pomocą leków, nie działa to dla wszystkich. Zamiast tego próbujesz wielu sposobów na zmniejszenie reakcji alergicznych na koty.
Kroki
Metoda 1 z 4: Przyjmowanie leków
Krok 1. Skonsultuj się z lekarzem
Kiedy cierpisz na alergię na koty, porozmawiaj z lekarzem o nasileniu objawów. Jeśli alergia jest ciężka, lekarz może zalecić przeniesienie zwierzaka do nowego domu. Jeśli objawy są łagodne, lekarz może zalecić zmianę stylu życia lub leki.
Rodzaj leku i dawka dla Ciebie przez lekarza będą się różnić w zależności od konkretnego przypadku, więc zawsze postępuj zgodnie z instrukcjami lekarza i producenta dla każdego leku
Krok 2. Weź leki przeciwhistaminowe
Twoja reakcja alergiczna powoduje, że organizm wytwarza nadmiar histaminy. Lek przeciwhistaminowy działa poprzez blokowanie receptorów, z którymi normalnie wiązałby się nadmiar histaminy, niwelując w ten sposób efekt komórkowy wyższej histaminy we krwi. Oznacza to, że pomoże złagodzić objawy alergii, takie jak kichanie, swędzenie oczu i katar. Ogólnie rzecz biorąc, leki przeciwhistaminowe pierwszej generacji, takie jak Benadryl, powodują większą senność, więc możesz ich unikać. Inne skutki uboczne tych leków to zawroty głowy, suchość w ustach, ból głowy i zaburzenia żołądkowo-jelitowe. Być może będziesz musiał poeksperymentować z różnymi, aby znaleźć ten, który najlepiej Ci odpowiada.
- Niektóre popularne marki leków przeciwhistaminowych to Allegra, Astelin, Benadryl i Claritin.
- Długotrwałe stosowanie leków przeciwhistaminowych jest ogólnie bezpieczne. Może jednak powodować działania niepożądane i problemy z wątrobą, szczególnie u osób, które są na nie narażone.
Krok 3. Użyj środków zmniejszających przekrwienie
Środki zmniejszające przekrwienie można stosować w leczeniu objawów zatorów spowodowanych alergiami. Obejmuje to przekrwienie nosa i gardła. Pomaga również w innych typowych objawach alergii, więc może być lepszą opcją, jeśli cierpisz na inne objawy alergii na koty wraz z przekrwieniem.
Najpopularniejszą marką środków zmniejszających przekrwienie jest Sudafed. Jednak leki zmniejszające przekrwienie są czasami łączone z lekami przeciwhistaminowymi, które można znaleźć w środkach obkurczających Allegra-D i Dimetapp
Krok 4. Zapytaj swojego lekarza o sterydy
Sterydy działają poprzez tłumienie układu odpornościowego, zmniejszając w ten sposób stan zapalny. Leki te działają najlepiej, gdy są stosowane regularnie, a nie w razie potrzeby i są dostępne tylko na receptę. Rozpoczęcie pracy może potrwać dłużej, więc poświęć co najmniej dwa tygodnie, zanim zdecydujesz, czy to działa dla Ciebie.
- Sterydy na alergie zwykle obejmują aerozole do nosa, takie jak Flonase i Nasonex.
- Chociaż długotrwałe stosowanie sterydów doustnych nie jest zalecane, sterydy donosowe nie wykazują takich samych długotrwałych skutków ubocznych. Z tego powodu długotrwałe stosowanie sterydów donosowych jest ogólnie dopuszczalne, o ile stosuje się niską dawkę i używa się jej tylko w sezonie alergicznym.
Krok 5. Omów zastrzyki zmniejszające alergię
Jeśli objawy są trudne do opanowania, zastosowanie serii zastrzyków przeciwalergicznych, znanych również jako immunoterapia, może pomóc zmniejszyć reakcje alergiczne na koty. Te strzały wprowadzają do organizmu niewielką ilość alergenu kota. Co tydzień do dwóch otrzymasz kolejny zastrzyk, który zwiększa dawkę alergenu kota, co zwykle trwa od trzech do sześciu miesięcy. Pomaga wytrenować układ odpornościowy w tolerowaniu alergenu kota.
- Te zastrzyki mogą trwać latami, aby osiągnąć pełny efekt. Strzały konserwacyjne są potrzebne co cztery tygodnie przez pięć lat.
- Ta opcja może być pożądana, jeśli naprawdę chcesz mieć lub kochać koty, ale nie możesz w żaden inny sposób walczyć z alergią.
- To nie zawsze działa. Nie należy go również podejmować, jeśli pacjent jest w podeszłym wieku, ma mniej niż pięć lat lub ma obniżoną odporność.
- Należy pamiętać, że szczepionki na alergie mogą być bardzo drogie i mogą nie być objęte ubezpieczeniem.
Metoda 2 z 4: Minimalizacja kontaktu z kotami
Krok 1. Unikaj odwiedzania gospodarstw domowych, w których znajdują się koty
Jeśli twoja alergia jest ciężka, zapytaj ludzi z wyprzedzeniem, czy mają koty. Jeśli zauważysz, że tak, poinformuj ich, że nie będziesz mógł przyjść, ponieważ jesteś uczulony. Aby nadal spędzać czas z tymi przyjaciółmi, poproś o spotkanie w innym miejscu lub zaproś ich zamiast tego.
Jeśli są naprawdę dobrymi przyjaciółmi lub nie możesz uniknąć wizyty, zapytaj, czy mają strefę wolną od kotów. Jeśli nie, sprawdź, czy mogą go stworzyć, trzymając kota w innym pokoju, odkurzając i zmieniając pościel, aby zmniejszyć sierść kota
Krok 2. Uważaj na ludzi, którzy posiadają koty
Gdy odwiedzisz miejsce, w którym przebywa kot, pozostawiony na ubraniu koci łupież może wywołać ciągłą reakcję alergiczną. Po powrocie do domu wypierz ubrania w gorącej wodzie, aby usunąć łupież z ubrań.
- Dotyczy to osób, które posiadają koty. Ich ubrania prawdopodobnie pobrudziły się wtedy, zwłaszcza jeśli widać sierść kota. Nie robiąc z tego wielkiej sprawy, po prostu powiedz takim ludziom, że masz silną alergię na koty i że będziesz musiał zachować dystans.
- W miejscu pracy może to oznaczać siedzenie z dala od właścicieli kotów. Nie bądź jednak niegrzeczny. Możesz mieć alergię, ale właściciel kota też ma uczucia. Wyjaśnij rzeczy uprzejmie, w duchu kompromisu.
Krok 3. Unikaj trzymania kotów
Może się to wydawać zdrowym rozsądkiem, ale nawet jeśli kochasz koty, unikaj bezpośredniego kontaktu z jakimkolwiek kotem. Zminimalizuje to szanse wywołania alergii, ponieważ alergie mogą być wywołane przez alergeny pozostawione na dłoniach. W ślinie kotów znajduje się białko (Fel D1), które wydaje się wywoływać reakcje alergiczne.
- Nie głaszcząc kota, unikasz zbierania tego alergenu. Jeśli musisz pogłaskać kota, natychmiast umyj ręce mydłem i ciepłą wodą.
- Należy również unikać zbliżania kota do twarzy lub całowania kota.
Metoda 3 z 4: Radzenie sobie z własnym kotem
Krok 1. Trzymaj kota z dala od domu
Jeśli nie możesz się zmusić do pozbycia się kota, spróbuj zrobić z niego kota zewnętrznego. To ograniczy twoją ekspozycję na niego. Możesz trzymać swojego kota w hodowli lub kociej budce, znajdującej się w ogrodzie. To pozwala mu swobodnie wędrować na zewnątrz w ciągu dnia.
Krok 2. Wyznacz strefy wolne od kotów
Zmniejszenie sierści kota w miejscach, w których spędzasz większość czasu, pomoże w alergiach. Nie wpuszczaj kota do sypialni w żadnym momencie. Ponieważ śpisz tutaj, będziesz oddychał kocim łupieżem przez całą noc, jeśli on / ona tam kręci się. Zamykaj drzwi do wszystkich pomieszczeń, do których nie chcesz, aby koty wchodziły.
Musisz to robić przez cały czas. Każdy sierść kota może zaostrzyć twoją alergię. Ponadto im częściej wszyscy to robią, tym bardziej stanie się to zakorzenionym nawykiem
Krok 3. Wypróbuj okres rozłąki
Aby sprawdzić, czy twój kot naprawdę powoduje alergie, odeślij go, aby został z kimś innym przez miesiąc lub dwa. Bardzo dobrze posprzątaj swój dom, gdy wyjdzie, aby pozbyć się całego łupieżu i posprzątaj go przynajmniej raz w tygodniu, jeśli sierść pozostanie. Śledź objawy alergii w tym okresie, zwracając uwagę, jak się zmieniają.
Jeśli to on naprawdę jest problemem, powinieneś dość szybko zauważyć zmianę w swoich alergiach
Krok 4. Kąp kota co tydzień
Chociaż Twój kot prawdopodobnie nie będzie z tego zadowolony, powinieneś kąpać go raz w tygodniu. Może to zrobić domownik, który nie jest uczulony. Jeśli mieszkasz sam, zastanów się nad zapłaceniem za golarkę dla kotów. Staraj się myć kota maksymalnie dwa razy w tygodniu, ponieważ mycie go powoduje splątanie sierści i wysusza skórę.
Rozważ również użycie szamponów redukujących alergeny. Pomagają one zmniejszyć ilość łupieżu, jaki Twój kot będzie zrzucał każdego dnia
Krok 5. Codziennie pielęgnuj kota
Aby ograniczyć linienie, codziennie szczotkuj lub czesaj sierść kota przez 10 do 15 minut. Upewnij się, że wyrzucasz futro po każdej pielęgnacji. Aby uniknąć rozprzestrzeniania się alergenów w domu, rób to na zewnątrz. Jeśli to możliwe, poproś niealergicznego członka Twojego gospodarstwa domowego, aby zrobił to za Ciebie.
- Pielęgnacja poprawi teksturę sierści kota, co pomoże usunąć wszystkie źródła alergenów ze śliny kota, wszelkie pyłki i brud na zewnątrz oraz wszystko, o co kot się otarł.
- Chociaż nie zmniejsza to alergenów, może zmniejszyć ich rozprzestrzenianie się, zmniejszając ilość zrzucanych przez kota.
Metoda 4 z 4: Utrzymanie czystości powietrza
Krok 1. Często sprzątaj swój dom
Kiedy masz kota, staraj się często sprzątać. Odkurzaj, pierz pościel i szoruj powierzchnie sofy przynajmniej raz w tygodniu. Użyj szczotek, które przyciągają sierść zwierząt domowych, taśmy klejącej wokół dłoni lub wałka do kłaczków, aby zebrać sierść z miejsc, w których przebywa kot. Natychmiast wyrzuć wszystkie włosy. Możesz także:
- Użyj wilgotnego odkurzania, aby zmniejszyć liczbę alergenów wydmuchiwanych do powietrza.
- Codziennie zamiataj podłogi w miejscach, w których przebywają zwierzęta. Alergeny na podłodze unoszą się w powietrze, jeśli chodzisz lub siedzisz.
- Jeśli możesz, wymień wykładzinę na podłogę z płytek lub drewna. Jeśli masz dywan, zawsze używaj filtrów HEPA w odkurzaczu.
- Często myj wszystkie zabawki dla kota, pościel i własną pościel w gorącej wodzie. Zmniejszy to również ilość alergenów unoszących się w domu.
Krok 2. Podczas czyszczenia noś maskę z filtrem powietrza
Jeśli posiadasz kota, zawsze noś maskę podczas sprzątania, szczególnie w miejscach, w których kot spędza większość czasu. Maska będzie zapobiegać przedostawaniu się alergenów do dróg oddechowych, co zmniejszy ewentualne reakcje alergiczne.
Jeśli masz kogoś bliskiego lub współlokatora, poproś go o posprzątanie miejsc odwiedzanych przez kota. Jeśli nie, pomyśl o zatrudnieniu pomocy do sprzątania
Krok 3. Użyj filtra HEPA
Aby usunąć część alergenów z powietrza w domu, użyj filtra HEPA w systemie ogrzewania i chłodzenia. Powinieneś również użyć go w swojej próżni. Ten rodzaj filtra jest lepszej jakości, więc zbiera alergeny w powietrzu, aby zapobiegać alergiom u kotów. Możesz również dodać oczyszczacz powietrza HEPA do pomieszczenia, w którym kot spędza większość czasu.
Aby temu zapobiec, odkurzaj codziennie lub przynajmniej raz w tygodniu. Jeśli możesz go znaleźć, kup odkurzacz, który na pewno zbierze sierść i sierść zwierząt
Porady
- Trwają badania nad hodowlą kotów, które można genetycznie zmienić, aby stały się wolne od alergii. Więcej osób uczulonych na koty może w przyszłości mieć kota domowego, ponieważ nie będą one powodować reakcji alergicznych.
- Niestety nie ma jednoznacznych dowodów na to, jak zapobiegać alergiom u dzieci. Badania pokazują, że dzieci, których członkowie rodziny są alergikami, są bardziej podatni na alergie. Niektóre badania pokazują, że wystawianie dzieci na kontakt ze zwierzętami domowymi w pierwszym roku życia może zapobiec późniejszym alergiom. Jednak nie zawsze tak jest.
- Jeśli masz już alergię, unikaj chodzenia do miejsc, w których wiesz, że jest kot.
