Podpaski higieniczne lub serwetki są ważnym elementem higieny, gdy masz do czynienia z okresem. Jeśli nie jesteś przyzwyczajony do używania podpasek, możesz się zastanawiać, co zrobić z używanymi, gdy już z nimi skończysz. Na szczęście procedura jest zazwyczaj dość prosta: wystarczy zawinąć podkładkę i wyrzucić ją do kosza na śmieci. Możesz również kupić specjalne worki na odpady, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się zarazków i zapachów.
Kroki
Metoda 1 z 2: Umieszczanie podkładki w łazienkowych śmieciach
Krok 1. Wyjmij zużytą podkładkę z bielizny i zwiń ją
Kiedy będziesz gotowy do zmiany podpaski, ostrożnie zdejmij ją z bielizny. Zwiń podkładkę ciasno i starannie, zaczynając od jednego końca i przesuwając się do drugiego. Zwiń go tak, aby zabrudzona część znajdowała się wewnątrz, a klejąca na zewnątrz.
Zwinięcie podkładki ułatwi owijanie i zminimalizuje przestrzeń, jaką zajmuje na śmietniku
Krok 2. Owiń podkładkę w kawałek papieru
Owinięcie podpaski sprawi, że będzie ona bardziej higieniczna i pomoże w ograniczeniu nieprzyjemnych zapachów. Użyj kawałka gazety, papieru toaletowego lub makulatury, aby ostrożnie owinąć zwiniętą podkładkę.
Możesz również użyć owijki ze świeżej wkładki, aby owinąć zużytą wkładkę. Jeśli opakowanie ma naklejkę, użyj jej, aby zabezpieczyć owiniętą podkładkę
Krok 3. Włóż owiniętą podkładkę do kosza na śmieci
Gdy podkładka zostanie owinięta, wyrzuć ją do śmieci w łazience. Jeśli to możliwe, użyj kosza na śmieci lub kosza z pokrywką. Pomoże to utrzymać wszelkie zapachy z wkładki.
- Nigdy nie spłukuj podkładki, opakowania ani papierowej wkładki w toalecie. Spowoduje to zatkanie kanalizacji.
- Najlepiej włożyć podkładkę do kosza na śmieci z workiem lub wkładką. Ułatwi to pozbycie się poduszek i innych śmieci, gdy nadejdzie czas wyrzucenia śmieci.
- W niektórych publicznych łazienkach na każdym stoisku znajdują się małe kosze na śmieci lub metalowe kosze na śmieci, w których można wyrzucić podpaski lub tampony.
Krok 4. Po zakończeniu umyj ręce
Po wyrzuceniu podpaski i wylądowaniu w łazience umyj ręce mydłem i ciepłą wodą. Pomoże to zapobiec rozprzestrzenianiu się zarazków i wypłukać krew menstruacyjną, która mogła dostać się na twoje ręce.
Ważne jest również, aby umyć ręce przed zmianą podpaski. Może to zapobiec przypadkowemu wprowadzeniu niechcianych zarazków do okolicy narządów płciowych
Krok 5. Jak najszybciej wyjmij worek na śmieci ze zużytą podkładką
Jeśli pozwolisz zużytym podpaskom zbyt długo leżeć w śmieciach, mogą zacząć brzydko pachnieć, a nawet przyciągać robaki. Jeśli wyrzuciłeś jeden lub więcej padów do własnego kosza na śmieci, wyjmij śmieci tak szybko, jak to możliwe i wyrzuć worek do zewnętrznego kosza na śmieci lub śmietnika.
Zawiąż worek na śmieci, aby utrzymać zapach i zapobiec przyciąganiu przez zużyte podpaski owadów lub innych zwierząt
Metoda 2 z 2: Używanie specjalnego worka na odpady
Krok 1. Kup worek na odpady przeznaczony do produktów higieny kobiecej
Sprawdź online lub w aptece, czy są przeznaczone do tego celu worki na odpady. Możesz je znaleźć w dziale higieny kobiecej wraz z podpaskami i tamponami.
- Popularne marki to Scensibles i Fab Little Bag. Możesz również użyć worków na pieluchy.
- Wiele z tych produktów jest biodegradowalnych, co czyni je bardziej przyjaznymi dla środowiska niż zwykłe plastikowe torby.
- W niektórych łazienkach publicznych znajdują się dozowniki z workami na śmieci.
Krok 2. Zwiń zużytą podkładkę po zdjęciu jej z bielizny
Kiedy będziesz gotowy do zmiany podpaski, wyjmij go z bielizny i starannie zwiń. Będziesz musiał zwinąć lub złożyć podkładkę na tyle, aby z łatwością zmieściła się w torbie na śmieci.
W zależności od rozmiarów torby i podkładki, możesz po prostu złożyć podkładkę na pół, zamiast ją całkowicie zwijać
Krok 3. Umieść zwiniętą podkładkę w worku na odpady i zamknij worek
Niektóre worki na odpady, takie jak Scensibles, są wyposażone w uchwyty lub skręcane opaski, dzięki czemu można je po prostu zawiązać. Inne, takie jak Fab Little Bag, mają pasek samoprzylepny ułatwiający zamykanie.
Sprawdź instrukcje na opakowaniu, jeśli nie masz pewności, jak zakleić worek na śmieci
Krok 4. Włóż zapieczętowaną torbę do kosza na śmieci
Po zamknięciu torby umieść ją w koszu na śmieci. Najlepiej użyć puszki z pokrywką. Zapachy mogą wydostać się nawet z zapieczętowanej torby, jeśli pozostawi się ją zbyt długo, więc natychmiast wynieś śmieci na zewnątrz, jeśli włożyłeś podkładkę do własnego kosza na śmieci.
Nie spłukiwać worka na odpady w toalecie. Zawsze umieszczaj worek w śmietniku lub innym odpowiednim pojemniku na odpady
Krok 5. Po zakończeniu umyj ręce
Po zakończeniu umyj ręce ciepłą wodą z mydłem. Jeśli nie ma mydła, użyj środka do dezynfekcji rąk.
Pamiętaj również o umyciu rąk przed zmianą podpaski
Porady
- W niektórych krajach można kupić biodegradowalne podpaski higieniczne. Te podkładki, wykonane z naturalnych materiałów, takich jak włókno bananowe, są przyjazne dla środowiska i kompostowalne.
- Jeśli wędrujesz, biwakujesz lub przebywasz w innym otoczeniu na świeżym powietrzu, gdzie nie możesz natychmiast pozbyć się zużytej podkładki, trzymaj ją w plastikowej torbie zapinanej na zamek, aż znajdziesz kosz na śmieci lub inny przeznaczony do tego pojemnik na odpady.
