Złamanie kości lub złamanie jest poważnym i traumatycznym urazem, który wymaga pomocy medycznej. Jednak uzyskanie na czas pierwszej pomocy od przeszkolonych pracowników służby zdrowia nie zawsze jest możliwe – niektóre sytuacje mogą opóźnić opiekę medyczną o wiele godzin lub dni. Nawet w krajach rozwiniętych przeciętny człowiek ma dwie złamane kości w ciągu swojego życia, więc nie są to rzadkie przypadki. W związku z tym ważne jest, aby wiedzieć, jak udzielić pierwszej pomocy w przypadku złamanych kości, aby pomóc sobie, swojej rodzinie lub innym osobom, które znalazły się w sytuacjach awaryjnych.
Kroki
Część 1 z 2: Udzielanie wstępnej pomocy
Krok 1. Oceń ranny obszar
W sytuacji awaryjnej, gdy w pobliżu nie ma przeszkolonych personelu medycznego, musisz szybko ocenić powagę urazu. Uraz po upadku lub wypadku połączony z silnym bólem nie jest gwarancją złamania kości, ale zazwyczaj jest całkiem dobrym wskaźnikiem. Złamania głowy, kręgosłupa lub miednicy są trudne do rozpoznania bez prześwietlenia, ale podejrzewasz, że złamanie w jednym z tych obszarów nie powinno być próbą poruszania osoby. Kości w ramionach, nogach, palcach, palcach u nóg i nosie zazwyczaj wyglądają na krzywe, zniekształcone lub wyraźnie nie na miejscu po złamaniu. Poważnie złamana kość może wystawać przez skórę (otwarte złamanie) i powodować obfite krwawienie.
- Inne typowe objawy złamania kości to: ograniczone użytkowanie uszkodzonego obszaru (ograniczona ruchliwość lub niemożność obciążania go), natychmiastowy miejscowy obrzęk i zasinienie, drętwienie lub mrowienie w miejscu złamania, duszność i nudności.
- Bądź bardzo ostrożny podczas oceny obrażeń, aby nie spowodować zbyt dużego ruchu. Przenoszenie osoby z uszkodzonym kręgosłupem, szyją, miednicą lub czaszką jest bardzo ryzykowne bez przeszkolenia medycznego i należy go unikać.
Krok 2. Wezwij pomoc w nagłych wypadkach, jeśli uraz jest poważny
Po ustaleniu, że uraz jest poważny i podejrzewasz, że istnieje prawdopodobieństwo złamania kości, zadzwoń pod numer 9-1-1 po karetkę i uzyskaj profesjonalną pomoc medyczną w drodze tak szybko, jak to możliwe. Zapewnienie natychmiastowej podstawowej pierwszej pomocy i opieki wspierającej jest z pewnością pomocne, ale nie zastąpi wyszkolonej pomocy medycznej. Jeśli jesteś blisko szpitala lub przychodni ratunkowej i masz całkowitą pewność, że uraz nie zagraża życiu i dotyczy tylko kończyny, rozważ zawiezienie poszkodowanego do placówki.
- Nawet jeśli uważasz, że twoje złamanie nie zagraża życiu, oprzyj się pokusie pojechania do szpitala. Możesz nie być w stanie prawidłowo prowadzić pojazdu lub stracić przytomność z powodu bólu i stać się zagrożeniem na drodze.
- Jeśli uraz wydaje się poważny, pozostań na linii z dyspozytorem 9-1-1 na wypadek pogorszenia się warunków, aby uzyskać pomocne instrukcje i wsparcie emocjonalne.
- Zadzwoń do służb ratunkowych, jeśli zauważysz następujące objawy: wezwij pomoc w nagłych wypadkach, jeśli osoba nie reaguje, nie oddycha lub się nie porusza; występuje silne krwawienie; delikatny nacisk lub ruch powoduje ból; kończyna lub staw są zdeformowane; kość przebiła skórę; koniec uszkodzonej ręki lub nogi, taki jak palec u nogi lub palca, jest odrętwiały lub niebieskawy na końcu; podejrzewasz złamanie kości szyi, głowy lub pleców.
Krok 3. W razie potrzeby wykonaj resuscytację krążeniowo-oddechową
Jeśli poszkodowana nie oddycha i nie czujesz pulsu na jej nadgarstkach lub szyi, zacznij przeprowadzać resuscytację krążeniowo-oddechową (jeśli wiesz, jak to zrobić) przed przyjazdem karetki. Resuscytacja krążeniowo-oddechowa obejmuje oczyszczenie dróg oddechowych, wdmuchiwanie powietrza do ust/płuc i próbę ponownego uruchomienia serca poprzez rytmiczne naciskanie na klatkę piersiową.
- Brak tlenu trwający znacznie dłużej niż pięć do siedmiu minut powoduje przynajmniej pewien stopień uszkodzenia mózgu, więc czas jest najważniejszy.
- Jeśli nie jesteś przeszkolony w zakresie resuscytacji krążeniowo-oddechowej, zapewnij resuscytację ręczną - nieprzerwane uciśnięcia klatki piersiowej z szybkością około 100 na minutę, aż do przybycia ratowników medycznych.
- Jeśli jesteś dobrze przeszkolony w RKO, zacznij od natychmiastowych uciśnięć klatki piersiowej (około 20-30), a następnie sprawdź drogi oddechowe pod kątem niedrożności i rozpocznij oddychanie ratunkowe po odchyleniu głowy do tyłu pod niewielkim kątem.
- W przypadku urazu kręgosłupa, szyi lub czaszki nie należy stosować metody przechylania głowy z uniesieniem podbródka. Używaj metody otwierania dróg oddechowych przez szczękę, ale tylko wtedy, gdy zostałeś przeszkolony, jak to zrobić. Metoda szczęki polega na klękaniu za osobą i umieszczeniu dłoni po obu stronach jej twarzy, środkowym i wskazującym palcach pod i za szczęką. Popchnij każdą stronę szczęki do przodu, aż wysunie się.
Krok 4. Zatrzymaj krwawienie
Jeśli uraz mocno krwawi (więcej niż kilka kropli), musisz spróbować go zatrzymać, niezależnie od tego, czy doszło do złamania, czy nie. Znaczące krwawienie z głównej tętnicy może doprowadzić do śmierci w ciągu kilku minut. Kontrola krwawienia ma wyższy priorytet niż leczenie złamanej kości. Mocno dociśnij ranę za pomocą sterylnego i chłonnego bandaża (najlepiej), chociaż w nagłych przypadkach wystarczy czysty ręcznik lub ubranie. Trzymaj go tam przez kilka minut, aby zachęcić krew do krzepnięcia w miejscu urazu. Zabezpiecz bandaż wokół rany elastycznym bandażem lub kawałkiem materiału, jeśli możesz.
- Jeśli krwawienie z uszkodzonej kończyny nie ustąpi, być może będziesz musiał zawiązać ciasną opaskę uciskową nad raną, aby tymczasowo odciąć krążenie do czasu przybycia pomocy medycznej. Opaska uciskowa może być wykonana praktycznie z wszystkiego, co da się ciasno zabezpieczyć – sznurka, liny, sznurka, gumowej rurki, skórzanego paska, krawata, szalika, koszulki itp.
- Jeśli duży przedmiot wnika w skórę, nie usuwaj go. Może powodować krzepnięcie rany, a jej usunięcie może spowodować poważne krwawienie.
Część 2 z 2: Rozwiązanie problemu złamanej kości
Krok 1. Unieruchom złamaną kość
Po ustabilizowaniu się poszkodowanego nadszedł czas na unieruchomienie złamanej kości, jeśli przewidujesz godzinne lub dłuższe oczekiwanie na pogotowie ratunkowe. Unieruchomienie może pomóc zmniejszyć ból i ochronić złamaną kość przed dalszymi urazami spowodowanymi nieumyślnym ruchem. Jeśli nie masz odpowiedniego treningu, nie próbuj wyrównywać kości. Próba nieprawidłowego wyrównania złamanych kości może prowadzić do dalszego uszkodzenia naczyń krwionośnych i nerwów, prowadząc do potencjalnego krwawienia i potencjalnego paraliżu. Należy pamiętać, że szyny działają tylko na kości kończyn, a nie miednicy czy tułowia.
- Najlepszą metodą unieruchomienia jest wykonanie prostej szyny. Umieść kawałek sztywnego kartonu lub plastiku, gałąź lub kij, metalowy pręt lub zwiniętą gazetę/magazynę po obu stronach urazu, aby podtrzymać kość. Połącz te wsporniki mocno ze sobą taśmą, sznurkiem, liną, sznurkiem, gumową rurką, skórzanym paskiem, krawatem, szalikiem itp.
- Szynując złamaną kość, staraj się pozwolić na ruch w sąsiednich stawach i nie zabezpieczaj jej zbyt mocno – pozwól na odpowiednie krążenie krwi.
- Szynowanie może nie być konieczne, jeśli służby ratunkowe przyjeżdżają natychmiast. W takim przypadku szynowanie może wyrządzić więcej szkody niż pożytku, jeśli nie masz odpowiedniego przeszkolenia.
Krok 2. Nałóż lód na uraz
Gdy złamana kość zostanie unieruchomiona, jak najszybciej nałóż na nią coś zimnego (najlepiej lodu), czekając na karetkę. Terapia zimnem ma wiele zalet, w tym znieczulenie bólu, zmniejszenie stanu zapalnego/obrzęku i zmniejszenie krwawienia poprzez zwężenie tętnic. Jeśli nie masz pod ręką lodu, rozważ użycie mrożonych opakowań żelowych lub torebek z warzywami, ale pamiętaj, aby owinąć wszystko zimne w cienką szmatkę, aby uniknąć poparzenia lodem lub odmrożeń.
Nakładaj lód na około 20 minut lub do całkowitego odrętwienia obszaru przed jego usunięciem. Uciskanie go przed urazem może jeszcze bardziej zmniejszyć obrzęk, o ile nie zwiększa bólu
Krok 3. Zachowaj spokój i obserwuj oznaki szoku
Złamanie kości jest bardzo traumatyczne i bolesne. Strach, panika i szok są powszechnymi reakcjami, ale mogą mieć negatywne konsekwencje dla organizmu, dlatego należy je kontrolować. W związku z tym uspokój siebie i/lub osobę poszkodowaną, zapewniając ją, że pomoc jest w drodze, a sytuacja jest pod kontrolą. Czekając na pomoc, przykryj osobę, aby ją ogrzać i nawodnić, jeśli jest spragniona. Rozmawiaj z nim, aby odwrócić jego uwagę od kontuzji.
- Do objawów wstrząsu należą: uczucie omdlenia / zawroty głowy, blada cera, zimne poty, przyspieszony oddech, przyspieszone bicie serca, splątanie, irracjonalna panika.
- Jeśli wygląda na to, że osoba jest w szoku, połóż ją z podpartą głową i unieś nogi. Przykryj go kocem lub kurtką, a nawet obrusem, jeśli te rzeczy nie są dostępne.
- Wstrząs jest niebezpieczny, ponieważ krew i tlen są odprowadzane z ważnych narządów. Ten stan fizjologiczny, jeśli nie jest leczony, może ostatecznie spowodować uszkodzenie narządów.
Krok 4. Rozważ leki przeciwbólowe
Jeśli oczekiwanie na pogotowie ratunkowe trwa dłużej niż godzinę (lub przewidujesz, że będzie to długie oczekiwanie), rozważ zażycie / podanie leków, jeśli takie masz, aby złagodzić ból i sprawić, by oczekiwanie było bardziej znośne. Paracetamol (Tylenol) jest najodpowiedniejszym środkiem przeciwbólowym w przypadku złamań kości i innych urazów wewnętrznych, ponieważ nie „rozrzedza” krwi i nie powoduje większego krwawienia.
- Dostępne bez recepty środki przeciwzapalne, takie jak aspiryna i ibuprofen (Advil), są pomocne w bólu i stanach zapalnych, ale hamują krzepnięcie krwi, więc nie są dobrym pomysłem na urazy wewnętrzne, takie jak złamania kości.
- Ponadto aspiryny i ibuprofenu nie należy podawać małym dzieciom, ponieważ mogą powodować niebezpieczne skutki uboczne.
Wideo - Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą być udostępniane YouTube
Porady
- Okresowo sprawdzaj kończynę pod kątem oznak, że szyna została założona zbyt ciasno i odcina krążenie. Poluzuj szynę, jeśli wydaje się, że powoduje bladość, obrzęk lub drętwienie.
- Jeśli rana krwawi przez sterylny bandaż (lub cokolwiek, czego używasz do zatrzymania krwawienia), nie usuwaj go. Po prostu dodaj więcej gazy / bandaża na wierzchu.
- Jak najszybciej zleć obrażenia lekarzowi lub wykwalifikowanemu personelowi medycznemu.
Ostrzeżenia
- Nie ruszaj ofiary, której plecy, szyja lub głowa są zranione, chyba że jest to absolutnie konieczne. Jeśli podejrzewasz uraz pleców lub szyi i musisz przesunąć ofiarę, oprzyj plecy, głowę i szyję dobrze podparte i wyrównane. Unikaj wszelkiego rodzaju skręceń lub niewspółosiowości.
- Ten artykuł nie powinien być traktowany jako substytut opieki medycznej. Zawsze upewnij się, że poszkodowanej osobie udzielono pomocy medycznej, nawet po wykonaniu czynności opisanych powyżej, ponieważ złamania kości mogą stanowić obrażenia zagrażające życiu.
