Regularne mycie włosów usunie zarówno brud i brud nagromadzony we włosach, jak i pomocne naturalne olejki. Oprócz regularnego używania gorących narzędzi, środków chemicznych i naturalnych warunków atmosferycznych, twoje włosy mogą być suche, kędzierzawe i zniszczone. Można to jednak łatwo naprawić za pomocą odżywki. Istnieją trzy ogólne rodzaje odżywek – odżywka tradycyjna, odżywka bez spłukiwania i odżywka głęboka – każda z nich wykonuje podobne zadanie zmiękczania twoich soczystych włosów.
Kroki
Metoda 1 z 3: Używanie zwykłej odżywki
Krok 1. Wybierz odpowiednią odżywkę do swojego rodzaju włosów
Tradycyjną odżywkę nakłada się za każdym razem, gdy bierzesz prysznic, zaraz po spłukaniu szamponu. Ten rodzaj odżywki działa w celu naprawy uszkodzeń spowodowanych przez gorące narzędzia, chemikalia i ogólne zużycie, którego doświadczają Twoje włosy na co dzień. Wybierz rodzaj odżywki, która jest reklamowana dla Twoich konkretnych potrzeb włosów; bez względu na to, czy masz kręcone i kędzierzawe włosy, suche i zniszczone włosy, włosy farbowane, cienkie, rozluźnione, wiotkie i proste, istnieje specjalna odżywka, która może pomóc w każdym przypadku.
Krok 2. Umyj włosy
Wskocz pod prysznic i kontynuuj regularne mycie. Wypielęgnujesz włosy po umyciu, więc dobrze wyszoruj skórę głowy i pasemka ulubionym szamponem. Skoncentruj większość swojej siły myjącej na skórze głowy, uważając, aby nie szarpać mokrych włosów podczas mycia, ponieważ może to uszkodzić końcówki i spowodować więcej łamliwości.
Krok 3. Wypłucz szampon
Zmyj szampon ciepłą wodą. Ciepła woda jest bezpieczniejsza dla włosów niż gorąca woda. Uważaj, aby nie szarpać pasm, jeśli przeciągniesz je palcami. Kiedy twoje włosy są „skrzypiące”, spłukałeś cały szampon.
Krok 4. Wykręć włosy
Jeśli twoje włosy są mokre, każda odżywka, którą spróbujesz nałożyć, spłynie natychmiast i nie przyklei się wystarczająco długo, aby wpłynąć na twoje włosy. Jeśli twoje włosy są bardzo krótkie, prawdopodobnie nie będziesz musiała dużo wykręcać. Jeśli jednak masz długie włosy, poświęć trochę czasu na wydobycie z nich jak największej ilości wody.
Krok 5. Zastosuj odżywkę
Wlej odrobinę odżywki na dłoń; potrzebna ilość będzie się różnić w zależności od długości włosów. W przypadku profesjonalnych odżywek zaleca się zazwyczaj ilość wielkości dziesięciocentówki, podczas gdy marki drogeryjne mogą wymagać większej ilości, ponieważ można je rozcieńczyć. Jeśli twoje włosy są bardzo długie, możesz potrzebować całej odżywki w dłoni. Przeprowadź to przez środkowe włosy, starając się nałożyć go na każde pasmo, które jesteś w stanie. Rozprowadź odżywkę w kierunku końców włosów, ponieważ to właśnie ta część jest uszkodzona (jest najstarsza). Umieszczenie odżywki w pobliżu skóry głowy i korzeni może w rzeczywistości zatkać mieszki włosowe i spowolnić wzrost włosów/zwiększyć produkcję sebum.
Krok 6. Niech odżywka zastygnie
Ten krok jest nieco opcjonalny; im dłużej czekasz i pozwolisz odżywce się utrwalić, tym bardziej będzie ona w stanie poprawić zdrowie twoich włosów. Jeśli się spieszysz, możesz spłukać go niemal natychmiast po tym, ale nie sprawi, że twoje włosy będą tak miękkie i lśniące, jak zwykle. Spróbuj zastosować odżywkę, a następnie umyj resztę ciała/twarzy podczas jej wiązania. Następnie, kiedy skończysz (zwykle minutę lub dwie później), możesz spłukać odżywkę, aby uzyskać maksymalny efekt.
Krok 7. Wypłucz odżywkę
Zakładając, że dla wygody podniosłeś temperaturę wody, zmniejsz ją tak zimną, jak tylko możesz. Jak już wspomniano, zimna woda jest zdrowsza dla włosów. Poświęć kilka minut na wypłukanie odżywki; jeśli twoje włosy nadal wydają się „śliskie”, oznacza to, że nie wydobyłeś tego wszystkiego. Kiedy twoje włosy są gładkie i nie są już super śliskie, to gotowe! Wykręć włosy i gotowe.
Metoda 2 z 3: Używanie odżywki bez spłukiwania
Krok 1. Dobierz odżywkę do włosów bez spłukiwania
Podobnie jak w przypadku zwykłej odżywki, istnieje wiele odmian odżywek bez spłukiwania w zależności od Twoich potrzeb. Istnieją dwa ogólne rodzaje odżywek bez spłukiwania: w kremie i w sprayu. Pierwsza odmiana jest najlepsza do grubych, długich lub kręconych włosów, ponieważ nieco obciąża kosmyki. Ta ostatnia odmiana najlepiej nadaje się do włosów cienkich lub prostych, ponieważ jest nieco lżejsza.
Krok 2. Szampon i kondycjonuj włosy
Zajmij się swoim regularnym schematem pielęgnacji włosów. Odżywki bez spłukiwania nie trzeba spłukiwać (jak sama nazwa wskazuje), ale nakłada się ją na wilgotne włosy. Skorzystaj z powyższych wskazówek dotyczących mycia i kondycjonowania włosów, a następnie osusz je ręcznikiem, aby były po prostu wilgotne.
Krok 3. Umieść niewielką ilość serum na dłoni
Większość produktów zaleca ilość ziarnka grochu dla średniej długości włosów o średniej grubości, ale ilość będzie się różnić w zależności od osoby. Zawsze możesz dodać więcej produktu do swoich włosów, więc zacznij od mniej, niż myślisz, że będziesz potrzebować.
Krok 4. Wetrzyj produkt we włosy
Potrzyj dłonie, aby nieco rozcieńczyć odżywkę, a następnie zacznij przepuszczać ją przez końce zamków. Podobnie jak w przypadku zwykłej odżywki, unikaj zbliżania jej do skóry głowy lub korzeni włosów; trzymaj go na najbardziej zniszczonych (najstarszych) częściach włosów, zwykle od połowy długości w dół.
Krok 5. Przeczesz włosy
Po nałożeniu odżywki bez spłukiwania rozczesz włosy grzebieniem z szerokimi zębami. To jeszcze bardziej rozprowadzi produkt i pomoże uniknąć grudek odżywki przed przetłuszczaniem niektórych części włosów, podczas gdy inne pozostaną suche.
Metoda 3 z 3: Używanie głębokiej odżywki
Krok 1. Wybierz głęboką odżywkę
Wszystkie odżywki dogłębne mają ten sam cel: zregenerować chronicznie suche/uszkodzone włosy. Dlatego nie ma zbyt wielu „rodzajów” głębokich odżywek do wyboru, tylko różne marki. Znajdź głęboką odżywkę, która spełni Twoje wymagania dotyczące włosów i budżetu.
Krok 2. Zwilż włosy
Spłucz włosy ciepłą lub zimną wodą (im zimniejsza, tym lepiej). Jeśli chcesz, możesz najpierw umyć włosy szamponem, ale tak naprawdę wszystko, co musisz zrobić, to zmoczyć wszystkie włosy. Kiedy skończysz, wykręć go, usuwając tyle dodatkowej wody, ile możesz.
Krok 3. Nałóż głęboką odżywkę
Wyciągnij trochę odżywki z pojemnika dłońmi i nałóż grubą warstwę na całą głowę. Skoncentruj większość odżywki na końcach włosów, ale nie krępuj się rozprowadzać jej aż do cebulek. Pamiętaj, aby oddzielić duże kawałki włosów, aby każde pasmo zostało dokładnie pokryte.
Krok 4. Poczekaj, aż się ustawi
Załóż czepek na głowę, aby włosy nie dotykały ubrania/twarzy. Postępuj zgodnie ze wskazówkami dla swojej konkretnej odżywki i pozostaw ją do wyleczenia. Zazwyczaj działanie odżywki powinno zająć od 20 do 30 minut. Jeśli potrzebujesz dodatkowego doładowania, możesz ustawić suszarkę na „ciepło” i podgrzewać odżywkę podczas wiązania.
Krok 5. Zmyj głęboką odżywkę
Zdejmij czepek i włącz wodę tak zimną, jak tylko możesz. Poświęć 3-5 minut na wypłukanie całej głębokiej odżywki, uważając, aby nie pozostawić jej na włosach. Kiedy twoje włosy nie są już „śliskie”, prawdopodobnie usunęłaś całą odżywkę. W tym momencie możesz suszyć i układać włosy według własnego uznania.
Porady
- Unikaj regularnego używania gorących narzędzi i chemikaliów na włosach, ponieważ mogą one uszkodzić włosy i wymagać regularnego stosowania jeszcze większej ilości odżywki.
- Używaj odżywki przynajmniej raz w tygodniu. Nie używaj zbyt dużo ani na skórę głowy, zwłaszcza jeśli twoje włosy łatwo się przetłuszczają.
- Nie czesz włosów, gdy są mokre, ponieważ bardziej się łamią lub niszczą. Jeśli wolisz czesać, gdy jest mokra, rób to, gdy odżywka jest nadal na twoich włosach.
- Zawsze kondycjonuj włosy po umyciu ich szamponem, aby przywrócić im nawilżenie, połysk i łatwość układania.
