Jeśli masz aparat na zębach, możesz również przepisać elastyczne gumki, które pomogą w wyprostowaniu zębów. Gumki są dość łatwe do założenia przy odrobinie cierpliwości, ale przyzwyczajenie się do nich może zająć trochę czasu. Zawsze postępuj zgodnie z instrukcjami ortodonty podczas korzystania z gumek.
Kroki
Część 1 z 3: Łączenie gumek
Krok 1. Uzyskaj instrukcje od swojego ortodonty
Kiedy przepisano Ci aparat ortodontyczny i opaski gumowe, Twój ortodonta powinien zapoznać się z instrukcjami. Gumki nakłada się na różne sposoby w zależności od budowy jamy ustnej i tego, jaki problem próbuje naprawić ortodonta. Powinieneś najpierw zapytać ich o wszelkie pytania dotyczące twoich gumek. Jeśli nie masz pewności co do instrukcji po wyjściu z gabinetu, zadzwoń do swojego ortodonty.
Krok 2. Poznaj różne części aparatów ortodontycznych
Gumki są zwykle przymocowane do haczyków na szelkach. Naucz się różnych części szelek przed próbą użycia gumek.
- Aparaty ortodontyczne mają zamki, trójkątne struktury, które są umieszczone na przedniej środkowej części zębów. Zamki mocowane są za pomocą łuku, pomiędzy zamkami małe metalowe opaski.
- Jeśli potrzebujesz gumek, małe haczyki lub guziki zostaną strategicznie rozmieszczone w różnych częściach szelek. Tutaj przymocujesz gumki. Liczba haczyków lub guzików, które masz i gdzie się znajdują, zależy od pozycji twoich gumek.
Krok 3. Włóż pionowe gumki
Gumki pionowe to jedna z najczęstszych form gumek do szelek. Są używane do zatykania razem krzywych zębów.
- W przypadku gumek pionowych będzie w sumie sześć haczyków. Dwa haczyki znajdują się między górnymi kłymi, które są zębami spiczastymi znajdującymi się w kącikach ust. W dolnej części jamy ustnej będą cztery haczyki, dwa między dolnymi kłymi po obu stronach jamy ustnej i dwa inne po obu stronach w pobliżu zębów trzonowych. Trzonowce to większe zęby w tylnej części jamy ustnej.
- Użyjesz dwóch gumek. Po obu stronach ust owinąć gumką wokół górnego i dolnego haczyka, tworząc trójkątny kształt.
Krok 4. Dowiedz się, jak założyć poprzeczne gumki
Kolejną powszechną konfiguracją szelek są gumki krzyżowe. Służą do korygowania zgryzu.
- Będziesz używać tylko jednej gumki w gumkach krzyżowych. Po lewej lub prawej stronie twarzy, po stronie zębów zwróconej do języka, znajduje się przycisk w kierunku górnych zębów trzonowych. Na dolnych zębach trzonowych po stronie zębów odwróconej od języka pojawi się kolejny guzik.
- Połącz gumkę między tymi dwoma przyciskami, zaczynając od górnego przycisku.
Krok 5. Zastosuj gumki klasy 2 i 3
Wyciągi gumowe klasy 2 i 3 są odmianą gumek krzyżowych, które są używane do korygowania różnych problemów.
- Gumki klasy 2 są również używane do korygowania zgryzów. Twój ortodonta może przepisać je na gumkach krzyżowych w zależności od rodzaju zgryzu. Na górnych kłówach będzie haczyk po stronie zębów odwróconej od języka. Na twoich dolnych zębach będzie kolejny haczyk przymocowany do pierwszego zęba trzonowego. Będzie to również po stronie zęba odwróconej od języka. Przymocuj gumkę od pierwszego haczyka do drugiego haczyka.
- Zgryz zgryzowy ma zwykle inną negatywną część, zwaną nadżebrem, co oznacza, że po zamknięciu ust jest przestrzeń między zębami dolnymi i górnymi. Gumki klasy 2 służą do korygowania również overjet.
- Gumy klasy 3 służą do korygowania podgryzu. Na dolnych zębach kłów będzie haczyk, po stronie zębów skierowanej do języka. Na twoich górnych zębach na pierwszym trzonowcu, po stronie zwróconej do języka, będzie kolejny haczyk. Owiń te dwa haczyki gumką.
Krok 6. Użyj gumek przedniego pudełka
Gumki przednie służą do korekcji zgryzu otwartego. To znaczy, gdy nie możesz całkowicie zamknąć ust.
- Na siekaczach bocznych znajdują się cztery haczyki, dwa na górze i dwa na dole. Są to mniejsze zęby pomiędzy siekaczami środkowymi lub dużymi przednimi zębami, a kłami, ostrymi zębami z boku.
- Połącz gumkę między wszystkimi czterema haczykami, tworząc kształt pudełka.
Część 2 z 3: Dbanie o zęby
Krok 1. Zrozum potrzebę gumek
Wiele osób nie lubi nosić gumek na zębach; jednak dentysta nie bez powodu przepisał ci gumki. Zrozum, dlaczego czasami potrzebne są gumki.
- Same aparaty ortodontyczne dostosowują ustawienie zębów, aby je wyprostować. Gumki wykonują pracę polegającą na pociąganiu szczęki do przodu lub do tyłu, aby prawidłowo wyrównać zęby, aby pasowały do siebie podczas gryzienia.
- Gumki odgrywają ważną rolę w regulacji odruchu mięśniowego gryzienia we właściwej pozycji, więc ich noszenie jest naprawdę ważne, nawet jeśli na początku jest to niewygodne.
- Jeśli masz rozległy zgryz górny lub dolny, prawdopodobnie zostaną Ci przepisane gumki. Powinieneś je nosić zgodnie z zaleceniami dentysty i wyjmować je tylko w celu umycia zębów.
- Ważne jest również, aby sprawdzić, czy założyłeś gumki we właściwej pozycji, tak jak pokazał to Twój ortodonta. Zrób kilka zdjęć w gabinecie stomatologicznym i porównaj je w domu za pomocą lustra.
Krok 2. Zmieniaj gumki trzy razy dziennie
O ile ortodonta lub dentysta nie zaleci inaczej, gumki należy zmieniać trzy razy dziennie, ponieważ z czasem tracą swoją elastyczność. Zmiana ich przed snem i po posiłkach może pomóc Ci dotrzymać harmonogramu.
Krok 3. Natychmiast wymień zgubione lub uszkodzone gumki
W przypadku, gdy gumka pęknie lub odpadnie podczas snu i nie można jej znaleźć, należy natychmiast wymienić opaskę. Gumki należy nosić 24 godziny na dobę, siedem dni w tygodniu. Za każdy dzień, w którym pomijasz noszenie gumek, tracisz trzy dni leczenia. Może to spowodować, że będziesz musiał nosić aparat znacznie dłużej niż jest to wygodne.
Część 3 z 3: Radzenie sobie z gumkami
Krok 1. Przygotuj się na ból zębów
Twoje zęby będą potrzebowały czasu, aby przyzwyczaić się do gumek. Spodziewaj się, że twoje zęby będą obolałe przez pierwsze kilka dni.
- Pierwsze 24 godziny z gumkami są generalnie najgorsze. Po pewnym czasie będziesz mógł nosić gumki bez przerwy przy minimalnym bólu.
- Jeśli ból jest intensywny, porozmawiaj ze swoim ortodontą o stopniowym złagodzeniu noszenia gumek zamiast rozpoczynania ich noszenia przez całą dobę.
Krok 2. Miej zapasowe gumki
Przepisane przez ortodontę gumki generalnie dobrze się trzymają, ale czasami pękają lub odpadają. Zawsze przechowuj zapasowe gumki. Jeśli wychodzisz, trzymaj małą torbę opasek zapasowych w kieszeni lub torebce.
Krok 3. Baw się kolorami
Gumki są dostępne w różnych kolorach. Ponieważ wiele osób czuje się nieatrakcyjnie podczas noszenia aparatów ortodontycznych, eksperymentowanie z różnymi kolorowymi gumkami może być świetnym sposobem na sprawienie, by poczuły się bardziej atrakcyjne.
- Spróbuj dopasować kolory do specjalnych wydarzeń, takich jak święta. Możesz na przykład użyć czarnych i pomarańczowych gumek na Halloween.
- Poproś o gumki w swoim ulubionym kolorze. Niektóre gabinety ortodontyczne mogą produkować opaski gumowe w kolorze neonowym lub brokatowym dla nastolatków i preteens.
Wideo - Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą być udostępniane YouTube
Porady
- Noś gumki zgodnie z instrukcją, 24/7.
- Upewnij się, że śledzisz zapasy gumek i poproś o ich więcej od swojego ortodonty, jeśli zapasy się wyczerpią.
