Cięcie na twarzy może sprawić, że poczujesz się skrępowany swoim wyglądem i narazisz Cię na infekcję. Na szczęście są kroki, które możesz podjąć, aby szybciej pozbyć się skaleczenia.
Kroki
Część 1 z 4: Natychmiastowa opieka nad raną
Krok 1. Zatrzymaj krwawienie
Jeśli skaleczenie aktywnie krwawi, pierwszym krokiem jest zatrzymanie tego krwawienia. Zrób to, wywierając nacisk na obszar za pomocą czystej szmatki lub gazy medycznej. Nie zdejmuj szmatki, dopóki krwawienie nie ustanie.
- Urazy twarzy często krwawią gorzej niż inne części ciała, więc uraz może wyglądać gorzej niż jest.
- Płacz pogarsza krwawienie, więc staraj się zachować spokój i przestań płakać.
Krok 2. Oceń obrażenia
Jeśli cięcie jest bardzo głębokie, szczególnie jeśli jest to rana kłuta, być może będziesz musiał natychmiast udać się do szpitala. Duże otwarte rany lub głębokie rany prawdopodobnie będą wymagały szwów i profesjonalnego czyszczenia. Bardziej powierzchowne rany można leczyć w domu.
Krok 3. Umyj ręce
Zanim w jakikolwiek sposób dotkniesz otwartej rany, dokładnie umyj ręce mydłem i gorącą wodą. Dokładnie umyj obie ręce, między wszystkimi palcami i nadgarstkami, spłucz gorącą wodą i osusz czystym ręcznikiem.
Mycie rąk jest bardzo ważną metodą uniknięcia ryzyka infekcji rany
Krok 4. Całkowicie wypłucz cięcie
Bardzo delikatnie oczyść ranę wodą z mydłem. Pamiętaj, aby całkowicie wypłukać mydło z rany wodą. Pamiętaj, aby usunąć wszelkie widoczne zanieczyszczenia lub brud z rannego obszaru.
- Użyj chłodnej lub lekko ciepłej wody. Zbyt gorąca woda może spowodować, że rana ponownie zacznie krwawić.
- Bądź cierpliwy i powolny w tym kroku. Jeśli w ranie znajdują się zanieczyszczenia, spróbuj użyć miękkiej szmatki, aby ją usunąć.
- W razie potrzeby wysterylizuj pęsety alkoholem i użyj ich do usunięcia kawałków resztek z rany.
- Unikaj używania nadtlenku wodoru lub jodu, które mogą podrażniać lub uszkadzać tkankę.
Krok 5. Zastosuj leczenie do rany
Najlepszym rozwiązaniem jest maść z antybiotykiem, taka jak Neosporin lub Polysporin, ale jeśli żadna nie jest dostępna, może pomóc zwykła wazelina, taka jak wazelina. Drogie kremy lub zabiegi, które twierdzą, że zmniejszają blizny, na ogół nie są tak pomocne, jak twierdzą.
Krok 6. Zabandażuj ranę
Umieść sterylny bandaż na rannym obszarze. Może to być nieco uciążliwe na twarzy, ale ważne jest, aby obszar ten był wolny od potencjalnych infekcji.
- Umieść bandaż na nacięciu i użyj taśmy medycznej powyżej i poniżej bandaża, aby utrzymać go na miejscu.
- Jeśli rana nadal krwawi, spróbuj mocno przymocować bandaż na tym obszarze. Jeśli tak nie jest, wystarczy luźne pokrycie.
Krok 7. Użyj taśmy motylkowej do szerokich ran
Szeroko otwarte cięcie musi być ściśnięte, aby wspomóc gojenie i zmniejszyć blizny. Taśma motylkowa może pomóc ściągnąć skórę i umożliwić jej gojenie. Jeśli to nie zadziała, prawdopodobnie będziesz potrzebować szwów i powinieneś udać się do szpitala.
Krok 8. Zmniejsz obrzęk
Jeśli obszar rany jest spuchnięty (na przykład, jeśli skaleczenie jest wynikiem silnego uderzenia), ważne jest również zmniejszenie obrzęku w okolicy. Można to zrobić, kładąc lód na obszarze na 20 minut za każdym razem.
Część 2 z 4: Poszukiwanie profesjonalnego leczenia
Krok 1. Idź do szpitala, jeśli potrzebujesz szwów
Jeśli twoja rana jest na tyle szeroka, że skóra sama się nie zamyka, może być konieczne założenie szwów. Szczelne zamknięcie rany zaraz po urazie jest niezbędne do zmniejszenia blizn i ułatwienia gojenia.
Jeśli rana znajduje się w bardzo widocznym miejscu na twarzy, możesz odwiedzić chirurga plastycznego, aby wykonać szwy. Mogą wykonać ściegi ostrożniej, aby uzyskać bardziej estetyczny efekt
Krok 2. Sprawdź, czy nie ma złamanych lub złamanych kości
Jeśli otrzymałeś mocny cios w twarz, upewnij się, że nie masz żadnych pęknięć ani złamań pod skórą. Jest to szczególnie ważne, jeśli skaleczenie jest wynikiem wypadku samochodowego lub bardzo silnego uderzenia.
Krok 3. Uważaj na oznaki infekcji
Jeśli rana zaczyna puchnąć, zalewa się ropą, jest gorąca w dotyku, staje się bardziej bolesna lub jeśli pojawi się gorączka, należy zgłosić się do lekarza. Zainfekowana rana goi się dłużej i mogą wystąpić poważne infekcje.
Krok 4. W skrajnych przypadkach skonsultuj się z chirurgiem plastycznym
W przypadku ekstremalnych blizn możesz skonsultować się z chirurgiem plastycznym na temat obszaru blizny. W niektórych przypadkach można wykonać zabieg laserowy lub zabieg chirurgiczny w celu zmniejszenia skutków poważnych blizn.
Szczególnie ważne jest, aby szukać pomocy, jeśli blizna, która wyblakła, zmienia kolor na czerwony lub jeśli ucisk w okolicy z blizną ogranicza normalne ruchy twarzy
Krok 5. Idź do lekarza na zastrzyk przeciw tężcowi
Jeśli ostatnio nie miałeś zastrzyku przeciw tężcowi, być może będziesz musiał go zrobić, w zależności od głębokości rany, przedmiotu, który spowodował ranę lub warunków środowiskowych.
Część 3 z 4: Kontynuacja leczenia
Krok 1. Podnieś głowę
Staraj się przez cały czas trzymać głowę nad resztą ciała. Może to oznaczać używanie dodatkowych poduszek w nocy, aby podeprzeć górną połowę ciała. Utrzymywanie podniesionej głowy zmniejszy obrzęk i ból w okolicy.
Krok 2. Utrzymuj ranny obszar nieruchomo
Nadmierne potrząsanie lub poruszanie się zaburzy ranę i może opóźnić gojenie, co może zwiększyć blizny. Staraj się zachować neutralny wyraz twarzy i unikać nadmiernego ruchu.
Krok 3. Utrzymuj cięcie wilgotne
Trzymanie maści lub wazeliny nałożonej na cięcie pomoże w gojeniu i zapobiegnie swędzeniu. Ważne jest, aby powstrzymać się od drapania swędzącego nacięcia, ponieważ dłubanie w miejscach pokrytych strupami nasili blizny.
Krok 4. Codziennie zmieniaj opatrunki
Jeśli używasz bandaży do zakrycia rany, pamiętaj o ich wymianie raz dziennie lub za każdym razem, gdy ulegną zabrudzeniu lub zamoczeniu. Pamiętaj, aby używać czystych, sterylnych bandaży.
Krok 5. Wystaw ranę na powietrze
Po tym, jak rana nie jest już „otwarta”, lepiej usunąć bandaż. Ekspozycja na powietrze pomoże w szybszym gojeniu.
Krok 6. Pij dużo wody
Utrzymywanie wewnętrznego nawodnienia wodą pomoże Twojemu organizmowi dobrze funkcjonować i pomoże utrzymać nawilżenie i gojenie się rany od wewnątrz. Unikaj picia alkoholu, zwłaszcza gdy rana pojawia się po raz pierwszy, ponieważ powoduje rozszerzenie i może pogorszyć krwawienie i obrzęk.
Krok 7. Jedz zdrową dietę
Uważa się, że niektóre pokarmy pomagają w leczeniu organizmu. Uzyskanie odpowiedniej ilości leczniczej żywności, a także unikanie pokarmów bogatych w cukier i niezdrowe tłuszcze, może pomóc Twojemu ciału szybciej się goić. Pamiętaj, aby jeść dużo z następujących rzeczy:
- Białko (chude mięso, nabiał, jajka, jogurt)
- Zdrowe tłuszcze (mleko pełne, jogurt, ser, oliwa z oliwek, olej kokosowy)
- Witamina A (czerwone owoce, jajka, ciemnozielone warzywa, ryby)
- Zdrowe węglowodany (ryż, makaron pełnoziarnisty, pieczywo pełnoziarniste)
- Witamina C (zielone warzywa liściaste, owoce cytrusowe)
- Cynk (białko mięsne, wzbogacone płatki zbożowe)
Część 4 z 4: Zmniejszenie blizn
Krok 1. Zachowaj czujność przy czyszczeniu i opatrywaniu rany
Najlepszym sposobem na uniknięcie blizny jest zapobieganie infekcji. Właściwa pielęgnacja w pierwszych dwóch tygodniach rany jest najlepszym sposobem zmniejszenia blizn.
Krok 2. Unikaj zbierania strupów
To może być bardzo kuszące, aby skubać strupy, gdy się goją. Często są swędzące i nieestetyczne. Jednak o wiele lepiej jest pokryć je maścią i nawilżyć. Zbieranie strupów znacznie pogorszy blizny.
Krok 3. Trzymaj się z dala od słońca
Bezpośrednie światło słoneczne na wrażliwy obszar gojenia może spowodować ciemnienie obszaru i może pogorszyć blizny. Jeśli rana jest całkowicie zamknięta, możesz nałożyć krem przeciwsłoneczny na obszar. Zanim całkowicie się zamknie, może być konieczne unikanie światła słonecznego w inny sposób, na przykład noszenie kapelusza, zakrywanie obszaru lub przebywanie w środku.
Krok 4. Wypróbuj arkusze żelu silikonowego
Arkusze żelu silikonowego to cienkie, przezroczyste arkusze, które nakłada się bezpośrednio na nacięcie. Pomogą one utrzymać ranę nawilżoną i czystą oraz zachęcą do szybkiego i zdrowego gojenia. Można je znaleźć w większości sklepów z artykułami medycznymi.
Wideo - Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą być udostępniane YouTube
Porady
- Zawsze utrzymuj ręce w czystości, ponieważ nie chcesz, aby zarazki z rąk przeniosły się do rany, co spowoduje, że będzie się goić dłużej.
- Gdy cięcie zostanie zagojone, możesz ukryć ślady za pomocą korektora kolorów.
