Jeśli jesteś leczony z powodu nadczynności tarczycy lub raka tarczycy, możesz otrzymać radioaktywny jod lub radiojod. Dzięki temu leczeniu możliwe jest skażenie innych promieniowaniem, nawet jeśli ilość promieniowania, którą otrzymujesz, jest dość niewielka. Z tego powodu podejmij środki ostrożności, aby posprzątać po sobie, szczególnie w łazience i kuchni, oraz odizoluj używane przedmioty od innych przedmiotów gospodarstwa domowego. Porozmawiaj z lekarzem o tym, jak długo utrzymać ten okres ostrożności; zazwyczaj jest to 3 do 7 dni od zabiegu.
Kroki
Metoda 1 z 4: Praktykowanie dobrej higieny łazienki
Krok 1. Spluń i wyrzuć zużyte chusteczki do toalety
Kiedy używasz chusteczki, włóż ją do toalety, aby spłukać. Podobnie, kiedy myjesz zęby, spluń do muszli klozetowej. W obu przypadkach spłucz toaletę dwa razy po użyciu.
Twoje płyny ustrojowe wyrzucą materiał radioaktywny. Pozbywanie się ich w ten sposób pomaga chronić innych
Krok 2. Spłucz toaletę dwa razy, gdy korzystasz z łazienki
Odłóż pokrywkę, aby spłukać. Dwukrotne spłukanie toalety pomaga zapewnić, że radiojod spłynie do kanalizacji zamiast pozostawać w misce.
Jeśli jesteś mężczyzną, usiądź do oddania moczu, żeby się nie rozpryskać
Krok 3. Po użyciu wytrzyj toaletę
Wytrzyj mocz z deski sedesowej po przejściu do łazienki, szczególnie jeśli się chlapiesz. Jeśli rozlejesz mocz lub wymiociny, posprzątaj obszar papierem toaletowym i środkiem czyszczącym do użytku domowego.
W przypadku wycieków zawsze skontaktuj się z kliniką radiologiczną, aby dowiedzieć się, czy musisz zrobić więcej, aby je wyczyścić
Krok 4. Dokładnie myj ręce za każdym razem, gdy korzystasz z łazienki
Po przejściu do łazienki umyj się i dokładnie wyszoruj ręce, ponieważ będziesz oddawać najwięcej radiojodu w moczu. Szoruj przez co najmniej 20 sekund przed spłukaniem.
Jeśli chcesz mieć pewność, że myjesz wystarczająco długo, spróbuj nucić piosenkę „Happy Birthday” podczas szorowania
Krok 5. Prysznic raz dziennie
Prysznic pomaga zmyć to, co twoje ciało każdego dnia wydziela w radiojodzie. Jednak pomiń kąpiele, ponieważ po prostu moczysz się w radiojodzie. Poza tym jest bardziej prawdopodobne, że zostawisz radiojod w wannie.
Krok 6. Opłucz wannę i umywalkę po ich użyciu
Będziesz pocić się radiojodem, a także przekazywać go innym płynom ustrojowym. Użyj wody, aby wyczyścić zlew i wannę po użyciu ich, aby zmniejszyć to, co zostawiasz.
W wannie dobrze sprawdza się zdejmowana głowica prysznicowa
Metoda 2 z 4: Sprzątanie reszty domu
Krok 1. Pierz pościel i ubrania oddzielnie od reszty gospodarstwa domowego
Zawsze pierz ręczniki, prześcieradła i ubrania w innym ładunku niż inne artykuły gospodarstwa domowego. Mogą rozprzestrzeniać cząstki radioaktywne na inne przedmioty w domu, jeśli nie podejmiesz tego środka ostrożności.
Krok 2. Umyj naczynia oddzielnie od pozostałych naczyń
Zarezerwuj dla siebie naczynia i sztućce, których tylko Ty używasz, trzymaj z dala od innych naczyń i sztućców. Należy również myć te przedmioty oddzielnie od innych naczyń domowych, aby nie rozprzestrzeniać cząstek radioaktywnych na inne przedmioty. Możesz korzystać ze zmywarki, o ile zmywasz oddzielne ładunki na swoje naczynia.
Alternatywnie użyj jednorazowych naczyń
Krok 3. Wytrzyj telefon po użyciu
Jeśli korzystasz ze współdzielonego telefonu, użyj chusteczki dezynfekującej, aby wyczyścić go po każdym użyciu. Używaj nowego za każdym razem, aby nie wcierać radiojodu z powrotem w telefon.
Wyczyść wszystkie inne udostępnione elementy, takie jak pilot telewizora
Metoda 3 z 4: Dbanie o bezpieczeństwo innych
Krok 1. Zachowaj ręcznik, ręcznik do rąk i myjkę wyłącznie do użytku
Nie udostępniaj nikomu innemu, ponieważ możesz przenosić na nich radioaktywne cząstki. Właściwie najlepiej w tym czasie wyznaczyć dla siebie osobną łazienkę, jeśli to w ogóle możliwe.
Nie dziel się też ręcznikami do rąk w kuchni
Krok 2. Śpij sam
Nawet przebywanie w pobliżu osoby może przenosić promieniowanie z ciebie na nią, więc musisz unikać kontaktu w jak największym stopniu. Śpij sam w sypialni i nie pozwalaj nikomu korzystać z łóżka, nawet gdy Ciebie w nim nie ma.
Krok 3. Zachowaj dystans od innych ludzi
Podczas gdy nadal jesteś źródłem promieniowania, trzymaj się co najmniej 3 stopy (0,91 m) od innych ludzi przez cały czas. Powinny zbliżać się tylko na bardzo krótkie okresy, na przykład minutę lub dwie, jeśli jest to absolutnie konieczne. Pozostanie 6 stóp (1,8 m) lub dalej jest jeszcze lepsze, szczególnie w przypadku dzieci i kobiet w ciąży.
- Jeśli to możliwe, najlepiej być w innym domu, z dala od dzieci i kobiet w ciąży. W rzeczywistości najlepiej jest unikać kontaktu z kobietami w ciąży przez 20 dni, podczas gdy przez pierwsze 3 dni nie należy zbliżać się do dziecka na odległość mniejszą niż 1,8 m.
- Ogranicz przejazdy samochodem z innymi ludźmi. Jeśli potrzebujesz kierowcy, usiądź na tylnym siedzeniu w przeciwległym rogu od kierowcy.
Krok 4. Unikaj pobytu w hotelu
Pobyt w hotelu naraża inne osoby, takie jak personel sprzątający, na ryzyko, ponieważ nie wiedzą, że mają do czynienia z materiałami radioaktywnymi. Będą również prać pościel z pościelą innych gości, potencjalnie narażając również innych gości.
Jeśli musisz się odseparować, pozwól innym domownikom zamieszkać w hotelu
Metoda 4 z 4: Czyszczenie po upływie czasu ostrożności
Krok 1. Wypierz samodzielnie pościel i ubrania dwa razy
Po upływie czasu ostrożności przeprowadź 2 pełne cykle prania. Po tym każdy może z nich ponownie korzystać. Ponadto wypierz ubrania dwukrotnie przed ponownym ich założeniem.
Proces dwukrotnego prania ubrań pomaga usunąć cząstki radioaktywne
Krok 2. Dokładnie wyczyść łazienkę
Po upływie okresu ostrożności wytrzyj łazienkę chusteczkami dezynfekującymi. Załóż rękawiczki do procesu, a następnie umieść chusteczki i rękawiczki w wyznaczonym worku na śmieci.
Krok 3. Umieść wszystkie skażone przedmioty jednorazowego użytku w oddzielnym worku na śmieci
Placówka, w której odbywasz leczenie, może wręczyć Ci specjalny worek na śmieci. Wszystko, czego używasz, co jest jednorazowego użytku, takie jak talerze na jedzenie, sztućce, nie spłukiwane chusteczki czyszczące i rękawiczki, należy umieścić w tej torbie.
- Torba powinna być szczelna. Powinieneś być w stanie go szczelnie zamknąć.
- Przechowuj torbę z dala od zwierząt domowych lub dzieci. Oddziel go również od innych worków na śmieci w domu.
- Często zostaniesz poproszony o zwrot worka na śmieci wraz ze śmieciami do placówki. Jednak w niektórych przypadkach możesz zostać poproszony o odczekanie 3 miesięcy, a następnie wyrzucenie go w normalny sposób.
- Torba, którą otrzymałeś, powinna być szczelnie zamknięta, aby nie pachnieć. Jeśli zacznie pachnieć, zadzwoń do lokalnego zakładu utylizacji odpadów niebezpiecznych, aby sprawdzić, czy go przyjmą.
