Niedobór płytek krwi, zwany również małopłytkowością, występuje wtedy, gdy twoja krew nie zawiera wystarczającej liczby płytek krwi, aby prawidłowo krzepnąć. Różne rzeczy mogą powodować ten problem, od zaburzeń autoimmunologicznych po ciążę. Brzmi to poważnie, ale jest to dość powszechny stan i większość ludzi poprawia się bez trwałych problemów. Jeśli masz objawy małopłytkowości, umów się na wizytę u lekarza i postępuj zgodnie z jego instrukcjami, aby całkowicie wyzdrowieć.
Kroki
Metoda 1 z 3: Uzyskiwanie pomocy medycznej
Krok 1. Odwiedź swojego lekarza, jeśli masz objawy małopłytkowości
Chociaż niska liczba płytek krwi zwykle nie jest niebezpieczna ani zagrażająca życiu, nadal wymaga leczenia od lekarza. Główne objawy to łatwe lub nadmierne siniaki, przedłużone krwawienie z nieustannych skaleczeń, krwawienie z dziąseł lub nosa, niezwykle obfite krwawienia miesiączkowe i ogólne zmęczenie. Jeśli wystąpią te objawy, zadzwoń do lekarza na badanie.
- Siniaki mogą również trwać długo, na przykład dłużej niż tydzień. Dzieje się tak, ponieważ krew rozprzestrzenia się pod skórą.
- Czasami krwawienie pod skórą wygląda jak małe czerwone kropki rozłożone na dużym obszarze.
- Zawsze szukaj pomocy medycznej w nagłych wypadkach, jeśli otrzymasz poważną ranę, która nie przestanie krwawić. To jest nagły przypadek medyczny. Chociaż samo to nie jest oznaką niskiej liczby płytek krwi, może to być oznaką, jeśli wcześniej występowały również epizody krwawienia lub plamy krwi w jamie ustnej.
Krok 2. Pozwól lekarzowi zbadać cię, aby ustalić, czy masz małopłytkowość
Przed przeprowadzeniem jakichkolwiek testów lekarz zapyta Cię o Twoją historię medyczną i przeprowadzi nieinwazyjne badanie fizykalne. Lekarz będzie szukał oznak krwawienia pod skórą lub siniaków na całym ciele. Mogą również naciskać na brzuch, aby sprawdzić, czy śledziona jest spuchnięta, co jest możliwą przyczyną małopłytkowości.
- Ponieważ niektóre leki mogą powodować trombocytopenię, poinformuj lekarza o wszystkich przyjmowanych lekach na receptę i bez recepty. To ważna część twojej historii medycznej.
- Należy również poinformować lekarza, jeśli ktoś w Twojej rodzinie ma historię niedoboru płytek krwi.
Krok 3. Zbadaj swoją krew, aby zmierzyć liczbę płytek krwi
Jeśli lekarz podejrzewa, że masz małopłytkowość, pobierze próbkę krwi, aby policzyć płytki krwi. Jest to główny test, aby ustalić, czy masz chorobę.
- Normalny poziom płytek krwi wynosi zwykle 150 000 do 400 000 płytek na mikrolitr krwi. Jeśli twoja liczba jest poniżej 150 000, możesz potrzebować innych badań klinicznych w celu ustalenia, czy masz małopłytkowość.
- Badania krwi zwykle trwają kilka dni, więc jeśli Twój stan jest stabilny, lekarz odeśle Cię do domu i skontaktuje się z Tobą z wynikami.
Krok 4. Wykonaj skan CT, aby określić przyczynę stanu
Niska liczba płytek krwi jest zwykle objawem innego stanu, więc lekarz może również chcieć wykonać tomografię komputerową. To pokazuje lekarzowi, czy którykolwiek z twoich narządów, szczególnie śledziona lub wątroba, jest spuchnięty lub wygląda nieprawidłowo. Pomaga to lekarzowi określić, co jest przyczyną problemu i jak go leczyć.
Jeśli twoja śledziona jest spuchnięta, może to wskazywać na infekcję lub zaburzenie autoimmunologiczne. Powiększona wątroba może być spowodowana marskością lub chorobami autoimmunologicznymi
Metoda 2 z 3: Leczenie podstawowych przyczyn
Krok 1. Poczekaj, aż stan ustąpi sam, jeśli jest to łagodny przypadek
Niektóre przypadki małopłytkowości w ogóle nie wymagają żadnego leczenia. Jeśli twój lekarz uzna, że stan jest niewielki i samoistnie ustąpi, odeśle cię do domu, abyś poczekał, aż objawy ustąpią.
- Krótkotrwała małopłytkowość może wynikać z przyjmowania niektórych leków, infekcji lub diety. Twój lekarz może zasugerować pewne niewielkie zmiany, aby usunąć przyczynę i zwiększyć liczbę płytek krwi.
- Utrzymuj kontakt z lekarzem w tym okresie i daj mu znać, jeśli objawy nie ustąpią lub się pogorszą.
Krok 2. Przestań brać leki, które mogą powodować małopłytkowość
Niektóre leki mogą powodować niską liczbę płytek krwi, więc po odstawieniu tych leków organizm powinien wrócić do normy. Jeśli twój lekarz uzna, że lek, który bierzesz, spowodował stan, wyłączy cię. Postępuj również zgodnie z instrukcjami lekarza dotyczącymi przyjmowanych leków bez recepty.
- Niektóre leki, które mogą powodować trombocytopenię, to leki rozrzedzające krew, takie jak ibuprofen, aspiryna, NLPZ, heparyna, leki chemioterapeutyczne, penicylina, chinina i niektóre statyny.
- Zawsze przyjmuj leki dokładnie zgodnie z zaleceniami. Przedawkowanie niektórych leków może również spowodować spadek liczby płytek krwi.
Krok 3. Użyj kortykosteroidów, aby zwiększyć liczbę płytek krwi
Jeśli potrzebujesz leczenia z powodu małopłytkowości, często pierwszym krokiem są kortykosteroidy na receptę. Leki te mogą zwiększyć liczbę płytek krwi i złagodzić objawy. Postępuj zgodnie ze wskazówkami lekarza, aby prawidłowo przyjmować leki i zakończyć cały cykl leków.
- Kortykosteroidy zwykle występują w postaci tabletek. Wypij je szklanką wody.
- Częstymi skutkami ubocznymi kortykosteroidów są podwyższone ciśnienie krwi, zatrzymanie płynów, wahania nastroju i niewielki przyrost masy ciała.
Krok 4. Weź leki immunosupresyjne, jeśli stan jest spowodowany zaburzeniem autoimmunologicznym
Niektóre zaburzenia autoimmunologiczne, takie jak toczeń, mogą zaognić twoją śledzionę i uniemożliwić jej prawidłowe filtrowanie płytek krwi. Jeśli twoja liczba płytek krwi pochodzi z choroby autoimmunologicznej, leki immunosupresyjne na receptę mogą powstrzymać twoje ciało przed atakiem i złagodzić twoje objawy.
- Podczas przyjmowania leków immunosupresyjnych będziesz bardziej podatny na choroby i infekcje. Jedz dużo owoców i warzyw, aby nie zachorować i usuwaj wszelkie skaleczenia, aby uniknąć infekcji.
- Możesz mieć wizytę u hematologa, który zbada twoją krew.
Krok 5. Odbierz transfuzję krwi, jeśli liczba płytek krwi jest bardzo niska
W przypadku cięższych przypadków małopłytkowości może być konieczna transfuzja krwi w celu zastąpienia utraconych płytek krwi. W przypadku transfuzji otrzymasz w szpitalu dożylny zastrzyk krwi. Zwiększy to liczbę płytek krwi, podczas gdy lekarz będzie kontrolował Twój stan za pomocą innych leków lub terapii.
- Transfuzja krwi może brzmieć przerażająco, ale nie jest to zabieg inwazyjny ani bolesny. Miliony ludzi otrzymują transfuzje krwi i dochodzą do pełnego powrotu do zdrowia.
- Będziesz potrzebować krwi, która pasuje do twojej grupy krwi. Jeśli masz przyjaciela lub członka rodziny z tą samą grupą krwi co ty, może on zostać dawcą. W przeciwnym razie możesz otrzymać krew z banku szpitalnego.
- Zazwyczaj transfuzję krwi otrzymasz tylko wtedy, gdy przechodzisz poważny zabieg chirurgiczny, a próg płytek krwi jest niższy niż 50 000. W przeciwnym razie, w przypadku transfuzji bez krwawienia, transfuzję otrzymasz, jeśli próg płytek jest niższy niż 10 000.
Metoda 3 z 3: Radzenie sobie z objawami w domu
Krok 1. Powstrzymaj się od czynności, które mogą spowodować obrażenia
Ponieważ niska liczba płytek krwi utrudnia krzepnięcie krwi, małe urazy mogą powodować obfite krwawienie. Unikaj sportów kontaktowych lub innych czynności, w których możesz się skaleczyć lub zranić. Poczekaj, aż objawy znikną, zanim ponownie weźmiesz udział.
- Pamiętaj, że to, że się nie skaleczysz, nie oznacza, że nie doznałeś kontuzji. Możesz mieć krwawienie wewnętrzne, jeśli na przykład zostaniesz zaatakowany podczas gry w piłkę nożną.
- Jeśli nie możesz uniknąć pewnych czynności z powodu swojej pracy, podejmij dodatkowe środki ostrożności. Jeśli pracujesz wokół ostrych przedmiotów, na przykład, noś rękawiczki i długie rękawy, aby uniknąć skaleczenia.
- Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości co do aktywności, zadzwoń do lekarza i zapytaj, czy jest bezpieczna.
Krok 2. Ogranicz spożycie alkoholu, aby utrzymać wysoką produkcję płytek krwi
Alkohol spowalnia produkcję płytek krwi i może uszkodzić wątrobę, więc unikaj go, gdy masz objawy. Po ustąpieniu objawów ogranicz spożycie alkoholu do 1-2 drinków dziennie, aby uniknąć przeciążenia wątroby i wywołania kolejnego zaostrzenia.
- Jeden drink to 1 kieliszek wina, 1 standardowa puszka piwa lub 1 kieliszek mocnego alkoholu.
- Zapytaj swojego lekarza, czy powinieneś unikać alkoholu przez długi czas, czy tylko wtedy, gdy nadal masz objawy. To zależy od sytuacji.
Krok 3. Unikaj przyjmowania leków rozrzedzających krew
Leki, których należy unikać to aspiryna, naproksen i ibuprofen. Mogą one rozrzedzać krew i jeszcze bardziej utrudniać krzepnięcie. Ponieważ są to środki przeciwbólowe, zamiast tego poszukaj produktu nie zawierającego aspiryny lub NLPZ, takiego jak acetaminofen.
