Jeśli chodzi o nakładanie makijażu, znalezienie rutyny, która najlepiej sprawdza się w przypadku skóry tłustej, może być wyzwaniem. Konieczne jest przygotowanie skóry poprzez oczyszczenie, tonizację i nawilżenie, choć trudno znaleźć skuteczne produkty. Niektóre składniki, zwłaszcza te na bazie oleju, mogą zwiększyć poziom sebum w skórze. Nałożenie makijażu na skórę, która nie jest odpowiednio oczyszczona, może skutkować nieatrakcyjnym tłustym blaskiem, który sprawia, że kosmetyki się rozmazują lub bledną. Ze względu na wyzwania związane z utrzymaniem tłustej skóry, aby wyglądała jak najlepiej, ważne jest, aby dokładnie przestrzegać prostych kroków podczas nauki przygotowania skóry tłustej do makijażu.
Kroki
Część 1 z 2: Przygotowywanie palety
Krok 1. Umyj twarz delikatnym środkiem czyszczącym
Kluczem do uzyskania zdrowego blasku za pomocą makijażu jest upewnienie się, że paleta - twoja twarz - pod spodem jest czysta. Użyj delikatnego środka czyszczącego o zrównoważonym pH, aby usunąć wszelkie zabrudzenia lub nadmiar sebum ze skóry.
- Możesz rozważyć użycie żelu do mycia, który jest często delikatny i nie zawiera nadmiaru olejków, które mogłyby zaostrzyć twoją tłustą skórę.
- Unikaj używania produktów bogatych w chemikalia, które mogą podrażniać skórę i zwiększać produkcję sebum.
- Delikatne środki do mycia skóry można znaleźć w większości aptek, domów towarowych, sklepów kosmetycznych i dużych sprzedawców detalicznych.
Krok 2. Zetrzyj nadmiar wody miękkim ręcznikiem
Zbyt mocne pocieranie wody ze skóry może podrażniać skórę, usuwać z niej olejki i może zwiększyć produkcję sebum. Delikatnie osusz twarz po umyciu miękkim ręcznikiem.
Dobrym sposobem na osuszenie twarzy jest poklepywanie z jednej strony twarzy na drugą. Może to zapewnić usunięcie wody, a także pomóc stymulować krążenie
Krok 3. Wklep tonik w twarz i szyję
Czasami po umyciu możesz pozostawić na skórze resztki. Wklep tonik na skórę płatkiem kosmetycznym, aby usunąć resztki środka myjącego, brudu lub oleju.
- Zalegające pozostałości na skórze mogą stymulować produkcję sebum i mogą sprawić, że makijaż nie przylega do skóry i nie wygląda świeżo.
- Tak jak delikatnie osuszasz skórę, bądź delikatny, wklepując tonik.
- Spróbuj użyć delikatnych toników ze składnikami takimi jak woda różana, rumianek lub nagietek. Mogą one skutecznie usuwać pozostałości, jednocześnie kojąc skórę. Możesz również kupić tonik przeznaczony specjalnie do skóry tłustej.
- Unikaj stosowania ściągających toników, w tym oczaru wirginijskiego, które mogą podrażniać skórę i stymulować produkcję sebum.
- Tonery można kupić w aptekach, drogeriach, domach towarowych i niektórych większych sklepach.
Krok 4. Naciśnij krem nawilżający
Nawet tłusta skóra potrzebuje kremu nawilżającego, a nałożenie go może pomóc wyrównać i ujędrnić skórę podczas nakładania makijażu. Po nałożeniu kremu nawilżającego na palce delikatnie wciśnij krem na twarz i unikaj mocnego wcierania.
- Pamiętaj, aby wcisnąć krem nawilżający w skórę. Możesz nawet przesuwać palcami po twarzy, wciskając krem nawilżający w skórę. Może to pomóc upewnić się, że nie nakładasz zbyt dużo, a także może stymulować krążenie krwi, zapewniając naturalny, zdrowy blask.
- Możesz kupić bezolejowy krem nawilżający lub taki przeznaczony specjalnie do skóry tłustej.
- Możesz kupić kremy nawilżające i wiele aptek, kosmetyków i domów towarowych oraz wielu dużych sprzedawców detalicznych.
- Jeśli jesteś kobietą ze cerą mieszaną, co oznacza, że masz pewne tłuste obszary, takie jak strefa T, i niektóre suche obszary skóry. W takim przypadku możesz rozważyć zakup dwóch różnych kremów nawilżających. Na suchą skórę nakładałbyś gęstszy krem, a na bardziej tłustą skórę nakładałbyś produkt bezolejowy.
Krok 5. Spritz na końcowej mgiełce
Przed nałożeniem makijażu na skórę delikatnie spryskaj mgiełką wodną lub różaną. Może to zapewnić dodatkowe nawilżenie i wchłonąć olej, a także pomóc w skuteczniejszym stapianiu się makijażu na twarzy, aby nadać „naturalny” blask.
- Wystarczy lekko spryskać twarz, aby uzyskać zroszony blask. Nadmierne spryskiwanie spowoduje tylko stopienie się balsamu.
- Po spryskaniu mgiełki pozostaw ją do naturalnego wyschnięcia przez kilka minut przed nałożeniem makijażu.
- Mgiełkę wodną lub różaną można dostać w kosmetykach i domach towarowych, niektórych aptekach i dużych sklepach.
Krok 6. Rozważ podkład do makijażu
Jeśli zamierzasz nakładać podkład, możesz użyć bazy pod makijaż po zakończeniu przygotowywania skóry. Może to pomóc w zwiększeniu naturalnego blasku i zminimalizować zużycie makijażu w ciągu dnia.
- Podkłady to lekkie preparaty, które „podkładają” Twoją skórę pod makijaż. Pomagają w ułożeniu makijażu bardziej równomiernie, a także dodają skórze nieco więcej blasku.
- Podkłady do makijażu można kupić w kosmetyce, domach towarowych i niektórych dużych sklepach.
Krok 7. Zastosuj makijaż
Jeśli Twoja tłusta skóra jest odpowiednio przygotowana przed nałożeniem makijażu, możesz potrzebować mniej makijażu i w ten sposób uzyskasz bardziej naturalny wygląd. Rozważ użycie lżejszych formuł lub tonizujących kremów nawilżających.
- Możesz użyć gąbek do makijażu, aby nałożyć makijaż. Może to pomóc zminimalizować narażenie skóry na bakterie na palcach. Tylko pamiętaj o umyciu gąbki po każdym użyciu lub używaj nowej za każdym razem, gdy nakładasz makijaż.
- W przypadku skóry tłustej możesz rozważyć zakup jednego z następujących rodzajów podkładów, które zapewniają krycie bez zwiększania produkcji sebum: makijaż mineralny, podkłady w kremie do pudru, podkłady w pudrze prasowanym i różne podkłady w płynie o matowym wykończeniu.
- Możesz również rozważyć użycie prasowanego lub sypkiego pudru, aby pomóc „utrwalić” makijaż lub od czasu do czasu zmniejszyć połysk.
Część 2 z 2: Pielęgnacja skóry tłustej
Krok 1. Regularnie oczyszczaj skórę
Ważne jest, aby regularnie myć skórę, aby usunąć nadmiar brudu i oleju. Może to pomóc w zapobieganiu nadmiernemu wydzielaniu sebum i trądzikowi.
- Większość sklepów spożywczych i aptek oferuje produkty do oczyszczania skóry, które nie podrażniają ani nie zdzierają skóry, co może powodować produkcję większej ilości sebum.
- Spróbuj wziąć prysznic tak szybko, jak to możliwe po ćwiczeniach lub czynnościach, które powodują obfite pocenie się.
- Jeśli Twoja skóra jest bardzo tłusta, rozważ użycie bezolejowego środka czyszczącego.
- Umyj skórę letnią wodą. Zbyt gorąca woda może pozbawić skórę tłustej skóry i ją podrażnić.
Krok 2. Powstrzymaj się od nadmiernego mycia skóry
Tak jak ważne jest mycie skóry, tak samo ważne jest unikanie jej zbyt częstego mycia. Zbyt częste lub zbyt intensywne oczyszczanie może podrażniać skórę, usuwać z niej olej i prowadzić do nadmiernej produkcji sebum.
Mycie tłustej skóry dwa razy dziennie wystarczy, aby utrzymać ją w czystości i zapobiec trądzikowi
Krok 3. Codziennie nakładaj krem nawilżający
Po umyciu twarzy użyj kremu nawilżającego przeznaczonego do skóry tłustej. Odpowiednio nawilżona skóra może zapobiec nadmiernej produkcji sebum, a także może pomóc w uniknięciu trądziku.
- Nawet jeśli Twoja skóra jest tłusta, prawdopodobnie potrzebuje kremu nawilżającego. Wybierz produkt bezolejowy i nie zatyka porów.
- Produkty do cery tłustej można kupić w większości aptek oraz w wielu sklepach, w tym w domach towarowych.
Krok 4. Regularnie złuszczaj skórę
Martwy naskórek może zatykać pory i stymulować produkcję sebum, a także powodować trądzik. Regularne delikatne złuszczanie skóry może pomóc usunąć martwy naskórek i bakterie oraz kontrolować tłustą skórę.
- Pamiętaj, że peeling usunie tylko powierzchnię skóry.
- Wybierz delikatny peeling z syntetycznymi lub naturalnymi koralikami o jednolitym kształcie. Silne peelingi mogą powodować podrażnienia i prowadzić do tłustej skóry i trądziku. Miękka myjka może również delikatnie złuszczać skórę.
Krok 5. Wchłonąć nadmiar oleju
Zastosuj produkt do stosowania miejscowego, aby wchłonąć nadmiar oleju. Preparaty te mogą nie tylko pomóc usunąć olej, ale także powstrzymać bakterie i martwy naskórek, które powodują trądzik.
- Możesz skorzystać z leczenia kwasem salicylowym bez recepty lub zlecić przepisanie go lekarzowi.
- Cotygodniowa maska z glinki może pomóc wchłonąć nadmiar sebum i oczyścić skórę.
- Możesz użyć bibuły olejowej, aby wchłonąć nadmiar oleju na twarzy.
- Pamiętaj, aby postępować zgodnie ze wskazówkami lekarza lub opakowania, aby upewnić się, że nie nadużywasz produktu i nie podrażniasz skóry.
- Większość produktów pochłaniających olej można kupić w aptekach i niektórych sklepach spożywczych. Internetowi sprzedawcy kosmetyków również oferują te produkty.
Krok 6. Używaj produktów bezolejowych, nie zatyka porów i hipoalergicznych
Jeśli używasz kosmetyków lub innego rodzaju produktów do pielęgnacji skóry, takich jak krem nawilżający lub filtr przeciwsłoneczny, wybierz opcje bezolejowe. Nie zatykają porów i mogą pomóc kontrolować produkcję sebum w skórze.
- Produkty oznaczone jako bezolejowe nie zawierają olejków, które mogą przetłuszczać skórę.
- Produkty oznaczone jako „nie zatyka porów” zostały przetestowane pod kątem skóry skłonnej do trądziku i nie nasilają produkcji sebum ani trądziku.
- Każdy produkt oznaczony jako „hipoalergiczny” został przetestowany pod kątem wrażliwej skóry i jest mniej podatny na podrażnienie skóry.
- Dostępna jest szeroka gama produktów bezolejowych, nie zatyka porów i hipoalergicznych, w tym makijażu, filtrów przeciwsłonecznych, środków nawilżających i toników. Możesz je kupić w większości aptek, dużych domów towarowych, sprzedawców internetowych, a nawet w niektórych sklepach spożywczych.
Krok 7. Usuń makijaż przed snem
Noszenie makijażu do łóżka może zatykać pory, a nawet powodować przetłuszczanie się skóry. Przed pójściem spać usuń cały makijaż delikatnym płynem do demakijażu lub demakijażu.
- Możesz użyć specjalnego środka do demakijażu, zwłaszcza jeśli używasz produktów wodoodpornych, lub delikatnego środka do demakijażu przed snem. Większość środków czyszczących skutecznie usuwa makijaż i nie powinna podrażniać skóry.
- Co miesiąc warto rozważyć wyczyszczenie aplikatorów do makijażu lub gąbek kosmetycznych wodą z mydłem.
Krok 8. Prysznic po energicznych czynnościach
Jeśli uprawiasz sport lub inne zajęcia, weź prysznic po nich. Pocenie się może prowadzić do nadmiaru bakterii i sebum na skórze.
Nie myj skóry tłustej ostrymi mydłami w kostce. Wystarczy delikatne mycie skóry o zrównoważonym pH
Krok 9. Zmień swoje nawyki żywieniowe
Istnieją pewne dowody na to, że dobrze zbilansowana pod względem odżywczym dieta może wpływać na Twoją skórę. Unikanie niezdrowych i niezdrowych pokarmów może pomóc w zapobieganiu produkcji oleju i tworzeniu się pryszczy.
- Pokarmy bogate w nabiał i węglowodany mogą wpływać na skórę, w tym powodować trądzik i przetłuszczać skórę.
- Pokarmy bogate w witaminę A i beta-karoten, w tym owoce i warzywa, takie jak maliny i marchew, mogą zwiększać obrót komórek, zapewniając zdrowszą skórę.
- Pokarmy bogate w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, takie jak orzechy włoskie lub oliwa z oliwek, mogą pomóc komórkom skóry utrzymać nawilżenie i kontrolować produkcję oleju.
- Niezdrowa żywność również zastępuje żywność, którą możesz spożywać, która dostarcza niezbędnych witamin i przeciwutleniaczy, aby promować zdrową skórę.
- Częścią każdej dobrze zbilansowanej diety jest odpowiednie nawodnienie. Staraj się pić codziennie około 8-9 szklanek wody, aby utrzymać zdrowe ciało, co może pomóc Twojej skórze zachować zdrową skórę.
