Zaburzenia odżywiania są powszechnymi, ale poważnymi i potencjalnie śmiertelnymi schorzeniami. Szacuje się, że ponad 30 milionów ludzi w Ameryce cierpi na zaburzenia odżywiania. Leczenie zaburzeń odżywiania obejmuje zajmowanie się niebezpiecznymi zachowaniami oraz nauczanie i poprawę odżywiania. Jeśli uważasz, że ośrodek leczenia zaburzeń odżywiania jest dla Ciebie odpowiedni, dowiedz się, jak wybrać taki ośrodek, aby uzyskać odpowiednie leczenie, którego potrzebujesz.
Kroki
Metoda 1 z 3: Określanie rodzaju obiektu, którego potrzebujesz
Krok 1. Zdecyduj, czy potrzebujesz leczenia ambulatoryjnego
Ośrodki leczenia ambulatoryjnego to opcja leczenia, w ramach której odwiedzasz ośrodek, aby otrzymać leczenie, ale wracasz do domu tego samego dnia. Ośrodki leczenia ambulatoryjnego zapewniają ludziom elastyczne opcje i są na ogół tańsze.
- Ośrodki ambulatoryjne są dobre dla tych, którzy mają pracę, którą chcą kontynuować, pracę, która je spełnia lub pracę, którą nadal są w stanie wykonać.
- Ta opcja jest pomocna w przypadku wczesnych lub mniej poważnych chorób, o ile nadal jesteś w stanie wykonywać większość swoich codziennych czynności.
- Możesz wybrać tę opcję, ponieważ musisz być w domu lub masz silny system wsparcia rodziny i przyjaciół.
Krok 2. Zdecyduj, czy potrzebujesz intensywnego leczenia ambulatoryjnego
Kolejny poziom po usługach ambulatoryjnych to intensywniejsza i bardziej ustrukturyzowana usługa ambulatoryjna. Możesz skorzystać z Intensywnego Programu Ambulatoryjnego (IOP) lub Leczenia Dziennego, które jest częściowo leczeniem szpitalnym.
- Leczenie IOP na ogół trwa trzy godziny kilka dni w tygodniu. Otrzymujesz terapię, doradztwo żywieniowe, a także wspierane posiłki.
- Kuracja dzienna obejmuje leczenie przez sześć lub więcej godzin kilka dni w tygodniu. Leczenie dzienne można również wykonywać siedem dni w tygodniu. W trakcie tego zabiegu pacjenci spożywają posiłki pod nadzorem. Może to być opcja po zwolnieniu z ośrodka leczenia szpitalnego.
Krok 3. Ustal, czy potrzebujesz leczenia szpitalnego
Leczenie stacjonarne i stacjonarne to opcja leczenia, w ramach której zostajesz w ośrodku leczenia przez dłuższy czas. Opieka domowa jest korzystna dla osób, które od dłuższego czasu zmagają się z zaburzeniami odżywiania. Ośrodki leczenia stacjonarnego są również skuteczne w przypadku osób, które mogą dokonywać samookaleczeń lub mają problem z nadużywaniem substancji.
- Ośrodki leczenia szpitalnego pomagają usunąć stres związany z codziennym życiem, dzięki czemu możesz skupić się na gojeniu i rekonwalescencji. Te ośrodki leczenia są pomocne, jeśli czujesz, że nie jesteś w stanie samodzielnie wyleczyć. Może to również pomóc, jeśli nie masz systemu wsparcia.
- Ośrodki leczenia stacjonarnego są pomocne dla osób, które już raz przeszły leczenie. Placówki leczenia szpitalnego oferują również indywidualną opiekę przez całą dobę.
Krok 4. Znajdź ośrodek leczenia na podstawie Twojego konkretnego zaburzenia odżywiania
Zaburzenia odżywiania obejmują szeroki zakres schorzeń, z których dwa najczęstsze to jadłowstręt psychiczny i bulimia psychiczna. Niektóre ośrodki zajmujące się zaburzeniami odżywiania leczą oba stany, podczas gdy inne mogą być specjalnie dla anoreksji lub bulimii.
- Jeśli nie wiesz, jakie masz zaburzenie odżywiania, porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby ustalić, czy cierpisz na anoreksję, bulimię lub inną formę zaburzeń odżywiania.
- Osoby z anoreksją na ogół ograniczają jedzenie, które jedzą lub w ogóle powstrzymują się od jedzenia, przez co stają się bardzo szczupli. Osoby z bulimią często objadają się, a potem albo wymiotują, poszczą, używają środków przeczyszczających, angażują się w ekstremalne ćwiczenia lub kombinację. Oba stany powodują strach przed przybraniem na wadze i skrajną niechęć do wyglądu ich ciała.
Krok 5. Rozważ długość leczenia, którego potrzebujesz
Stacjonarne ośrodki leczenia regeneracyjnego wymagają dłuższego pobytu pacjentów na miejscu. Długość pobytu zależy od objawów i ograniczeń finansowych. Większość ośrodków leczenia stacjonarnego wymaga minimum 28-dniowego pobytu.
- Programy miesięczne trwają od 28 do 30 dni. Pomogą ci one dowiedzieć się, jak radzić sobie z zaburzeniami odżywiania, uzyskać poradę i nauczyć się prawidłowego odżywiania. Wiele z tych programów jest objętych ubezpieczeniem.
- W cięższych przypadkach mogą być potrzebne programy 60- lub 90-dniowe. Niektóre osoby mogą potrzebować do sześciu miesięcy w ośrodku. Możesz być w stanie określić zindywidualizowany czas trwania leczenia w oparciu o swoje potrzeby.
- Rozważając program przedłużonego pobytu, pamiętaj, że wiele z tych programów będzie prawdopodobnie znajdować się w znacznej odległości od Twojego domu.
Krok 6. Zastanów się, jak zapłacisz za leczenie
Ośrodki leczenia zaburzeń odżywiania mogą kosztować od kilku tysięcy dolarów miesięcznie do ponad 50 000 dolarów. Przed podjęciem decyzji o programie należy sprawdzić, ile będzie kosztował program leczenia. Po zapoznaniu się z kosztami zapoznaj się z opcjami płatności.
- Plany ubezpieczeniowe mogą obejmować leczenie. Skontaktuj się ze swoim ubezpieczycielem, aby omówić, czy pokrywają one koszty leczenia zaburzeń odżywiania, a jeśli tak, to ile pokryją.
- Możesz być w stanie zgłosić się do ubezpieczenia publicznego od rządu stanowego lub federalnego, aby pomóc w opłaceniu leczenia. Omów tę opcję z ośrodkiem zaburzeń odżywiania i agencją ubezpieczeń publicznych. Możesz również zameldować się w prywatnych lub grupowych programach ubezpieczeniowych.
- Niektóre ośrodki leczenia zaburzeń odżywiania oferują finansowanie kwalifikującym się pacjentom. Przedyskutuj tę opcję z kliniką, aby sprawdzić, czy jest to opcja dla Ciebie.
- Być może będziesz musiał rozważyć pożyczki prywatne lub pożyczki od znajomych i rodziny lub wykorzystać swoje oszczędności na sfinansowanie pobytu.
Metoda 2 z 3: Uwzględnienie Twoich konkretnych potrzeb przy wyborze programu
Krok 1. Zdecyduj, czy chcesz program uwzględniający płeć
Istnieją różne rodzaje ośrodków leczenia, w których możesz się zameldować. Jeśli nie czujesz się komfortowo w obliczu zaburzeń odżywiania i leczenia ich w sytuacji koedukacyjnej, rozważ znalezienie programu dostosowanego do płci.
- Jeśli jesteś kobietą i chcesz programu tylko dla kobiet lub jesteś mężczyzną, który chce programu tylko dla mężczyzn, możesz poszukać programu, który zaspokoi Twoje potrzeby.
- Według National Eating Disorders Association homoseksualni i biseksualni mężczyźni odczuwają większą presję, aby być szczupłym, co prowadzi do większego ryzyka zaburzeń odżywiania. Jeśli jesteś gejem lub biseksualistą i czułbyś się bezpieczniej w ośrodku przyjaznym LGBT, istnieje wiele ośrodków, które specjalizują się w kwestiach LGBT oprócz zaburzeń odżywiania.
- Osoby transpłciowe często mają większe ryzyko zaburzeń odżywiania. Jeśli jesteś transpłciowym mężczyzną lub kobietą, możesz poszukać ośrodków specjalizujących się w kwestiach LGBT, a także w zaburzeniach odżywiania. Trans Folx walczący z zaburzeniami odżywiania jest dobrym źródłem informacji, aby sprawdzić wsparcie i pomóc w znalezieniu centrum.
Krok 2. Określ, czy potrzebujesz leczenia ze szczególnym uwzględnieniem
Niektóre osoby cierpiące na zaburzenia odżywiania mogą mieć szczególne względy na leczenie. Znajomość tych rozważań może pomóc Ci znaleźć ośrodek, który jest bardziej nastawiony na Ciebie i Twoje potrzeby.
- Na przykład, jeśli leczenie dotyczy dziecka, nastolatka lub nastolatka, należy wybrać ośrodek, który koncentruje się na zaburzeniach odżywiania u młodzieży. Leczenie nastolatków różni się od, na przykład, kobiety, która przez dekadę ukrywała zaburzenia odżywiania.
- Niektóre ośrodki pomagają kobietom w ciąży z zaburzeniami odżywiania. Celem tych ośrodków jest pomoc w utrzymaniu zdrowia matki i dziecka.
- Zaburzenia odżywiania związane z operacją odchudzania są bardzo specyficznym problemem, ponieważ są powiązane z otyłością. Leczenie zaburzeń odżywiania związanych z operacją odchudzania wymaga specjalistycznej wiedzy w tej dziedzinie.
- Cukrzyca i zaburzenia odżywiania wymagają pewnych środków ostrożności medycznych. Wiedza o tym, jak podejść do cukrzycy i zaburzeń odżywiania, ma kluczowe znaczenie dla zachowania zdrowia i odpowiedniej opieki.
- Sportowcy stoją w obliczu pewnych zmagań, którymi należy się zająć. W przypadku sportowca z zaburzeniami odżywiania trenerzy i trenerzy mogą być częścią procesu leczenia.
Krok 3. Określ, jak daleko od domu jest centrum
Przy wyborze ośrodka leczenia zaburzeń odżywiania należy wziąć pod uwagę lokalizację ośrodka leczenia. Niektóre ośrodki leczenia mogą znajdować się w Twoim mieście, inne w pobliskich większych miastach, a jeszcze inne mogą znajdować się w zupełnie innym miejscu. Zanim dokonasz wyboru, zastanów się, co jest najlepsze dla Ciebie i Twojej sytuacji.
- Wiele programów leczenia zaburzeń odżywiania wymaga elementu terapii rodzinnej. Jeśli jest to coś, czego potrzebujesz, możesz wybrać ośrodek bliżej domu i rodziny.
- Zastanów się, czy chcesz leczyć się blisko swojego domu. Niektórzy ludzie mogą czuć się nieswojo, idąc do pobliskiego ośrodka.
- Jeśli chcesz udać się do ośrodka leczenia w określonym obszarze geograficznym, na przykład na pustyni, w lesie lub na plaży, weź to pod uwagę podczas dokonywania wyboru.
Krok 4. Zdecyduj, czy chcesz centrum opartego na wierze
Niektóre ośrodki są bardziej wyspecjalizowane niż inne. Na przykład istnieją odwyki oparte na wierze, wierzeniach duchowych lub religijnych. Jeśli uważasz, że jest to coś, co ci pomoże, porozmawiaj ze swoimi duchowymi przywódcami, wyszukaj w Internecie lub przedyskutuj swoje przekonania z ośrodkami, które rozważasz.
- Na przykład możesz znaleźć program rehabilitacji chrześcijańskiej, żydowskiej lub islamskiej.
- Niektóre ośrodki mogą mieć ogólne podejście duchowe, ale chętnie dostosowują program leczenia do twoich osobistych przekonań religijnych.
Metoda 3 z 3: Przeprowadzanie badań nad wybranym ośrodkiem leczenia
Krok 1. Sprawdź akredytację placówki
Upewnienie się, że wybierasz się do renomowanego obiektu, jest niezwykle ważne. Zbadaj placówkę, aby ustalić, czy posiada ona akredytację przez Komisję ds. Akredytacji Placówek Rehabilitacyjnych lub Komisję Wspólną.
Informacje te można uzyskać na stronie internetowej placówki lub można je znaleźć kontaktując się z odpowiednimi agencjami rządowymi
Krok 2. Zbadaj personel medyczny
Przed wyborem ośrodka leczenia, zbadaj personel medyczny. Obejmuje to personel kliniczny, personel medyczny, psychiatrę, psychologa, dietetyka, dietetyka i terapeutę rekreacji.
- Poznaj doświadczenie i kwalifikacje pracowników. Upewnij się, że pracownicy mają licencje i uprawnienia, w tym dietetyk i dietetyk.
- Idź spotkać się z personelem medycznym. Zapytaj ich o doświadczenie, wykształcenie i licencje.
- Skontaktuj się z agencjami rządowymi, aby dowiedzieć się, czy personel medyczny posiada odpowiednie licencje.
Krok 3. Odwiedź centrum
Jeśli to możliwe, przed podjęciem decyzji o poddaniu się leczeniu należy odwiedzić ośrodek i zwiedzić go. Zwiedzając obiekt, rozejrzyj się po terenie i zdecyduj, czy jest to wygodne, ciepłe otoczenie. Zadaj sobie pytanie, czy czułbyś się tam komfortowo podczas rekonwalescencji.
- Rozejrzyj się po okolicy i zdecyduj, czy to jest miejsce, w którym chcesz się zatrzymać. Istnieją ośrodki leczenia w różnych lokalizacjach geograficznych, takich jak góry, pustynia, plaża lub spokojne otoczenie. Upewnij się, że otoczenie jest w miejscu, w którym czujesz się szczęśliwie i komfortowo.
- Spotkaj się z lekarzami i innymi pracownikami placówki. Omów ich wykształcenie, doświadczenie i kwalifikacje. Porozmawiaj z nimi o tym, jak podchodzą do leczenia i powrotu do zdrowia.
- Omów wskaźniki sukcesu z osobami, z którymi się spotykasz.
Krok 4. Upewnij się, że centrum koncentruje się na terapii behawioralnej
Częścią leczenia zaburzeń odżywiania jest zmiana negatywnych zachowań i nauka radzenia sobie z wyzwalaczami i trudnymi sytuacjami po leczeniu. Ośrodki powinny stosować w swoim programie leczenia oparte na dowodach terapie behawioralne, takie jak terapia poznawczo-behawioralna.
Chociaż przechodzenie przez terapię w celu omówienia przyczyn zaburzeń odżywiania może być terapeutyczne lub wnikliwe, powinno być tylko niewielką częścią leczenia
Krok 5. Sprawdź, czy centrum ma program regeneracyjny
Programy opieki pooperacyjnej stanowią integralną i ważną część procesu leczenia i powrotu do zdrowia. Programy opieki pooperacyjnej mają na celu zapewnienie wsparcia i pomocy pacjentom po zakończeniu ich pobytu w ośrodku stacjonarnym.
- Programy opieki pooperacyjnej mogą obejmować terapeutę lub terapię grupową po opuszczeniu domu, terapię telefoniczną lub dostęp do sieci wsparcia przez telefon lub kontakt z centrum.
- Badania wykazały, że pacjenci mają wyższy wskaźnik sukcesu, jeśli mają zapewniony program opieki pooperacyjnej.
- Powrót do normalnego życia jest trudny dla wielu osób, zwłaszcza jeśli nie było ich przez jakiś czas w ośrodku mieszkalnym. To normalne, że potrzebna jest opieka pooperacyjna.
