Badania sugerują, że złamane zęby można zazwyczaj naprawić za pomocą wypełnienia lub korony, w zależności od stopnia złamania. Chociaż wykruszenie lub pęknięcie zęba może być przerażające, dentysta może pomóc. Upewnij się tylko, że udasz się do dentysty tak szybko, jak to możliwe, aby przerwa nie pogorszyła się ani nie doprowadziła do infekcji. Eksperci twierdzą, że możesz uratować odłamany fragment zęba, jeśli włożysz go do mleka i zaniesiesz do dentysty, ale to nie działa dla wszystkich.
Kroki
Część 1 z 4: Wiedza, czy masz pęknięty ząb
Krok 1. Poszukaj nagłego bólu zaraz po uderzeniu lub przeżuciu czegoś twardego
Jeśli złamiesz ząb wystarczająco mocno, prawdopodobnie odczujesz silny ból zaraz po urazie. Jeśli tego doświadczysz, zbadaj ząb, który boli i sprawdź, czy brakuje jakiegoś kawałka. Jeśli tak, to rzeczywiście złamałeś ząb.
Pamiętaj też, że w ustach może nadal znajdować się odłamek zęba. Może cię to skaleczyć w przypadku połknięcia, więc spróbuj go wypluć, jeśli nadal jest w twoich ustach. Zapisz odłamek, jeśli go masz
Krok 2. Zwróć uwagę na nieregularny ból zęba
Jeśli pęknięcie jest mniej dotkliwe, możesz nie odczuwać natychmiastowego bólu. Zamiast tego prawdopodobnie doświadczysz bardziej tępego bólu, który pojawia się i znika. Często Twój ząb boli podczas żucia lub spożywania bardzo gorących lub zimnych potraw. Jeśli doświadczasz tego rodzaju bólu, dobrym pomysłem byłoby dalsze badanie.
Krok 3. Zbadaj ząb pod kątem widocznych pęknięć lub uszkodzeń
Jeśli podejrzewasz, że możesz złamać ząb, oględziny powinny pomóc potwierdzić Twoje podejrzenia. Poszukaj widocznego pęknięcia lub brakującej części zęba.
Możesz również poczuć pęknięty ząb, jeśli nie możesz zajrzeć wystarczająco daleko w usta. Spróbuj ostrożnie pocierać językiem wokół zębów. Jeśli napotkasz szorstki lub spiczasty odcinek, będzie to oznaczać pęknięcie
Krok 4. Poszukaj obrzęku lub stanu zapalnego wokół pękniętego zęba
Jeśli masz problem ze znalezieniem pęknięcia, możesz również przyjrzeć się swoim dziąsłom. Linia dziąseł wokół pękniętego zęba może puchnąć i stać się czerwona. Poszukaj tego objawu, aby zlokalizować pęknięty ząb.
Krok 5. Umów się na wizytę u dentysty
Niezależnie od tego, czy wiesz na pewno, że pękłeś ząb, czy po prostu odczuwasz ból i nie możesz go zlokalizować, jak najszybciej udaj się do dentysty. Pęknięte zęby można leczyć, ale ważne jest, aby jak najszybciej udać się do dentysty, aby zapobiec dalszym uszkodzeniom. W międzyczasie możesz podjąć kilka kroków, aby chronić usta i złagodzić ból.
Część 2 z 4: Leczenie urazu do czasu wizyty u dentysty
Krok 1. Zapisz odłamek zęba, jeśli go masz
Czasami dentysta jest w stanie ponownie przymocować odłamany fragment zęba, więc powinieneś go uratować, jeśli możesz. Weź odłamek i włóż go do pojemnika z mlekiem lub śliną, aby nie gnił. Następnie zabierz go ze sobą podczas wizyty u dentysty.
Nigdy nie należy próbować samodzielnie przymocować części zęba. Nie tylko to nie zadziała bez odpowiedniego sprzętu, ale sprawisz sobie silny ból, jeśli szturchniesz odsłonięty nerw
Krok 2. Wypłucz usta słoną wodą
Twoje usta są pełne bakterii, a wszelkie urazy mogą się łatwo zarazić. Aby zapobiec infekcji, przepłucz usta roztworem słonej wody, gdy wiesz, że złamałeś ząb.
- Wymieszaj 1 łyżeczkę soli w 1 szklance ciepłej wody.
- Mieszaj miksturę wokół ust przez 30 do 60 sekund. Skoncentruj się na uszkodzonym obszarze.
- Pamiętaj, aby nie połykać żadnej mieszanki.
- Powtórz to płukanie po posiłkach.
Krok 3. Przejmij środki przeciwbólowe, aby pomóc w bólu
Jeśli poważnie uszkodziłeś ząb, ból może być silny. Możesz go leczyć środkami przeciwbólowymi OTC, dopóki nie pójdziesz do dentysty i nie naprawisz go.
Produkty ibuprofenowe, takie jak Motrin i Advil, są zwykle preferowane w stosunku do acetaminofenu, ponieważ ibuprofen oprócz leczenia bólu zmniejsza również obrzęk. Ale jeśli ibuprofen nie jest dostępny, weź produkt z paracetamolem, taki jak Tylenol
Krok 4. Pokryj ostre krawędzie woskiem dentystycznym
Czasami wykruszenie w zębie powoduje postrzępioną krawędź, która może przeciąć język lub dziąsła. Aby zapobiec uszkodzeniu jamy ustnej, pokryj krawędź woskiem dentystycznym. Kupujesz to w alejce do higieny jamy ustnej w większości aptek.
Alternatywnie możesz również przykryć brzeg kawałkiem gumy do żucia bez cukru
Krok 5. Zachowaj ostrożność podczas jedzenia, dopóki nie zobaczysz dentysty
Możliwe, że przez kilka dni po złamaniu zęba nie będziesz mógł odwiedzić dentysty. W takim przypadku będziesz musiał zjeść przed wizytą. Podejmij następujące środki, aby zmniejszyć ból i zapobiec dalszym uszkodzeniom podczas jedzenia.
- Trzymaj się miękkich pokarmów. Pęknięty ząb jest osłabiony i podatny na dalsze uszkodzenia. Twarde pokarmy mogą pogorszyć pęknięcie i powodować ból. Wybieraj miękkie pokarmy, takie jak budyń, zupa i płatki owsiane, dopóki lekarz nie wykona niezbędnej pracy.
- Nie jedz niczego szczególnie gorącego lub zimnego. Pęknięty ząb będzie wrażliwy na ekstremalne temperatury, a bardzo zimne lub gorące potrawy mogą powodować ból. Podawaj jedzenie w temperaturze pokojowej, aby uniknąć problemów.
- Staraj się jeść nienaruszoną stroną ust. Każde żucie może powodować ból i dalsze uszkodzenia, więc jeśli to możliwe, należy unikać żucia pękniętym zębem.
Część 3 z 4: Znajomość opcji stomatologicznych
Krok 1. Wyprofiluj ząb
Jeśli pęknięcie lub wyszczerbienie w zębie było niewielkie, dentysta może zdecydować się na jego konturowanie. Wiąże się to z goleniem i polerowaniem pęknięcia, aby było gładsze i nie powodowało żadnych cięć ani otarć. To proste rozwiązanie, które powinno wiązać się z minimalnym bólem i tylko jedną wizytą u dentysty.
Krok 2. Wypełnij pęknięcie
Jeśli pęknięcie pozostawiło otwór w zębie, dentysta prawdopodobnie zdecyduje się wypełnić go jak ubytek. Wiąże się to z użyciem materiału wypełniającego – zwykle amalgamatu srebra lub plastiku – w celu naprawienia pęknięcia w zębie. Wypełnienie sprawi, że nic nie utknie w otworze i nie będzie się powiększało.
Krok 3. Załóż koronę na ząb
Jeśli pęknięcie jest wystarczająco duże, dentysta może być zmuszony do naprawy zęba za pomocą korony. Są one zwykle wykonane z metalu lub ceramiki i mają naśladować wygląd i wytrzymałość zęba.
Krok 4. Mieć kanał korzeniowy
Jeśli ząb został poważnie uszkodzony, a nerw lub miazga są odsłonięte, dentysta może być zmuszony do wykonania leczenia kanałowego, aby uratować ząb. Dentysta dokładnie oczyści i zdezynfekuje wnętrze zęba, aby zapobiec infekcji i miejmy nadzieję, że może to zapobiec ekstrakcji zęba.
Jeśli masz kanał korzeniowy, dentysta może później założyć koronę na ząb, aby go chronić
Krok 5. Usunąć ząb
Jeśli ząb został poważnie uszkodzony, może być konieczna ekstrakcja. Zwykle dzieje się tak, gdy pęknięcie w zębie rozciąga się poniżej linii dziąseł i nie można do niego dotrzeć w celu naprawy. Aby złagodzić ból i zapobiec ciężkiej infekcji, najlepszą opcją jest całkowite usunięcie zęba.
Kiedy masz usunięty ząb, zapytaj dentystę, jakie masz możliwości zastąpienia usuniętego zęba
Część 4 z 4: Zapobieganie pękaniu zębów
Krok 1. Unikaj żucia twardych przedmiotów
Wiele osób ma zwyczaj żucia twardych przedmiotów, takich jak lód i długopisy. Chociaż zęby są bardzo mocne, ta czynność stopniowo ściera zęby. Długotrwałe żucie twardych przedmiotów może osłabić zęby do tego stopnia, że pękną. Unikaj tego problemu, łamiąc nawyk żucia twardych przedmiotów.
Krok 2. Unikaj zgrzytania zębami
Zgrzytanie polega na ciągłym ściskaniu zębów, zwykle podczas snu. Z czasem osłabi to szkliwo i sprawi, że zęby będą podatne na pękanie.
Ponieważ zgrzytanie często występuje, gdy śpimy, nie jest to łatwy nawyk do zerwania. Istnieją specjalnie zaprojektowane ochraniacze na zęby, które możesz nosić, aby chronić zęby podczas snu i zapobiegać zgrzytaniu. Porozmawiaj ze swoim dentystą o jednym z tych urządzeń, jeśli zgrzytanie jest dla Ciebie problemem
Krok 3. Noś ochraniacz na zęby podczas uprawiania sportu
Zęby są bardzo często łamane i wybijane podczas uprawiania sportu. Jeśli uprawiasz sport kontaktowy, taki jak piłka nożna, lub sport, w którym twardy przedmiot może uderzyć Cię w twarz, taki jak baseball, powinieneś nosić ochraniacz na zęby, aby uniknąć uszkodzenia zębów.
- Zobacz ten przewodnik Amerykańskiej Akademii Stomatologii Dziecięcej, aby zapoznać się z podziałem różnych rodzajów ochraniaczy na usta.
- Jeśli masz problem ze znalezieniem odpowiedniego ochraniacza na zęby, poproś swojego dentystę o rekomendację.
Krok 4. Zadbaj o zęby
Zła higiena jamy ustnej osłabi zęby i sprawi, że będą bardziej podatne na uszkodzenia. Na szczęście masz kontrolę nad własnym zdrowiem jamy ustnej. Możesz chronić się przed próchnicą i złamanymi zębami, dbając o czystość jamy ustnej i regularne wizyty u dentysty.
- Przeczytaj Szczotkowanie zębów, aby uzyskać pełny opis prawidłowej techniki szczotkowania.
- Pamiętaj o nitkowaniu po szczotkowaniu zębów, aby usunąć z zębów osadzoną płytkę nazębną i resztki jedzenia.
- Regularnie odwiedzaj dentystę, zwykle co 6 miesięcy, w celu dokładnego oczyszczenia i kontroli.
Porady
- Jeśli ząb jest wybity, umieść go w mleku i jak najszybciej udaj się do dentysty lub izby przyjęć. Pierwsza godzina ma kluczowe znaczenie dla zwiększenia szans na naprawę.
- Nie możesz leczyć złamanego zęba w domu. Z dentystą należy skonsultować się zawsze, gdy masz nadwrażliwość podczas jedzenia lub zmiany temperatury. Ciągły ból jest również sygnałem ostrzegawczym, że złamanie mogło uszkodzić nerw i żywą tkankę zęba.
