Posiadanie szczupłej sylwetki to coś, czego pragnie wiele dziewczyn. Jeśli jednak jesteś z natury chuda, prawdopodobnie w pewnym momencie zastanawiałeś się, jak byś wyglądała z inną sylwetką. Być może chcesz wyglądać jak ta kręta gwiazda filmowa lub celebryta, którą podziwiasz. Na szczęście tworzenie większej liczby krzywych może być tak proste, jak ubieranie się.
Kroki
Metoda 1 z 3: Wybór odpowiedniego ubrania
Krok 1. Noś bieliznę poprawiającą kształt
Możesz łatwo tworzyć błyskawiczne kształty dzięki bieliźnie, która podwaja się jako strój modelujący.
- Biustonosze push-up i usztywniane podkreślają biust i nadają mu pełniejszy wygląd.
- Poszukaj odzieży modelującej dla dolnej części ciała, która ma wyściółkę w biodrach lub z tyłu, aby stworzyć krzywe w tych obszarach.
Krok 2. Wybierz pochlebne topy
Odpowiednia koszula lub bluzka może zwiększyć objętość biustu i bioder, jednocześnie minimalizując talię, dzięki czemu wyglądasz na bardziej krągłą.
- Topy peplum są dopasowane w talii, ale rozszerzają się na biodrach. Te topy to łatwy sposób na uzyskanie zaokrąglonych bioder.
- Dekolt w łódkę i topy z odkrytymi ramionami przyciągają oczy i pomagają stworzyć iluzję postaci klepsydry.
- Topy z golfem lub drapowaniem z przodu mogą dodać objętości biustowi.
- Topy w stylu gorsetowym tworzą kształt klepsydry, podkreślając biust i biodra, jednocześnie minimalizując talię.
Krok 3. Załóż dopasowaną kurtkę lub marynarkę
Dopasowane kurtki są węższe w talii. Pomagają zdefiniować talię i stworzyć kształt klepsydry. Aby uzyskać najlepsze wyniki, załóż kurtkę na bardziej dopasowaną górę, która nie jest zbyt obszerna, i zapinaj ją na środku, aby zacisnąć w talii.
Krok 4. Eksperymentuj ze spodniami z wysokim stanem
Spodnie, spódnice i szorty, które są wyższe, mają tendencję do siedzenia w najmniejszej części talii i sprawiają, że ten obszar wydaje się mniejszy. Natomiast mniejsza talia sprawia, że biust i biodra wydają się pełniejsze, tworząc figurę klepsydry.
Krok 5. Wypróbuj dżinsy lub spodnie typu bootcut
Spodnie i dżinsy, które rozszerzają się na dole, tworzą pełnię i pomagają zminimalizować zbyt szczupłą sylwetkę.
Detale na tylnych kieszeniach, takie jak cekiny lub haft, mogą również stworzyć pełniejszy tył
Krok 6. Trzymaj się rozkloszowanych spódnic i sukienek
Obszerne spódnice i sukienki, które rozszerzają się od talii, mogą pomóc stworzyć wrażenie zaokrąglonych bioder. Detale, takie jak plisowanie, to kolejny sposób na dodanie pełni bioder.
Krok 7. Załóż sukienkę kopertową
Sukienki kopertowe mają tendencję do zmniejszania talii, co sprawia, że okolice klatki piersiowej i bioder wydają się większe. To kolejny świetny sposób na stworzenie bardziej zaokrąglonego wyglądu.
Krok 8. Wypróbuj przezroczystą sukienkę
Sukienki Illusion mają zazwyczaj jasny lub jasny kolor z przodu z ciemniejszymi kolorami po bokach. Ten schemat kolorów jest czasami określany również jako blokowanie kolorów. Ciemne kolorowe panele z boku przyciągną oko do środka i pomogą stworzyć wygląd klepsydry.
Krok 9. Dodaj pasek
Noszenie paska w naturalnej talii to świetny sposób na stworzenie bardziej krągłego wyglądu. Pasek podkreśli Twoją wąską talię i sprawi, że w porównaniu z tym obszar klatki piersiowej i bioder będzie wydawał się pełniejszy.
- Wąskie paski działają najlepiej, aby zminimalizować talię i stworzyć kształt klepsydry.
- Eksperymentuj z noszeniem paska na wszystkim, od sukienki po dopasowany sweter lub tunikę.
Metoda 2 z 3: Unikanie niewłaściwych ubrań
Krok 1. Unikaj luźnej odzieży
Workowate ubrania na ogół nie są atrakcyjne dla żadnej figury. Mogą częściowo ukryć szczupłą sylwetkę, ale nie stworzą bardziej krągłego wyglądu.
Krok 2. Pomiń bluzki w stylu batwing i kimono
Dłuższe, pełne rękawy tych koszulek mogą przytłoczyć szczupłą sylwetkę. Odciągają również wzrok od biustu i talii, utrudniając uzyskanie efektu klepsydry.
Krok 3. Podaj wierzchołki rur
Uwagę zwracają tuby, które podkreślają klatkę piersiową. Jeśli uważasz, że twój jest mały, top tubowy sprawi, że będzie to bardziej oczywiste.
Krok 4. Powiedz „nie” spaghetti
Topy i sukienki z wąskimi ramiączkami spaghetti podkreślają obszar klatki piersiowej. Jeśli nie jesteś tak krągły, jak chcesz, paski spaghetti tylko to podkreślą.
Krok 5. Unikaj spódnic ołówkowych
Spódnice ołówkowe są dopasowane i zwężają się na dole. Te spódnice mogą sprawić, że będziesz wyglądać na szczuplejszą, gdy próbujesz osiągnąć odwrotny efekt.
Krok 6. Ostrożnie noś obcisłe dżinsy lub legginsy
Niezależnie od tego, czy masz szczupłe, czy grubsze nogi, obcisłe spodnie sprawią, że będzie to bardziej oczywiste. Jeśli masz smukłe nogi i chcesz wyglądać na bardziej krągłe, obcisłe dżinsy i legginsy mogą nie być dobrym rozwiązaniem.
Metoda 3 z 3: Ćwiczenie w celu tworzenia krzywych
Krok 1. Dodaj przysiady do swojego treningu
Przysiady to doskonałe ćwiczenie do budowania pośladków i pomagania w wypełnieniu tych obcisłych dżinsów.
Krok 2. Wykonuj ćwiczenia pochylenia klatki piersiowej
Na ławce pochyłej możesz użyć hantli lub drążka z ciężarkami, aby celować w górną część klatki piersiowej. Chociaż nie wyhodujesz więcej tkanki piersi, możesz zbudować mięśnie za tkanką piersi i sprawić, że klatka piersiowa będzie większa.
Krok 3. Celuj w talię za pomocą ćwiczeń na skosy
Mięśnie skośne znajdują się z boku brzucha. Wykonując brzuszki krzyżowe lub rowerowe i inne ćwiczenia ukierunkowane na skośne, możesz osiągnąć mniejszą talię. Mniejsza talia pomaga stworzyć wygląd klepsydry.
Wideo - Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą być udostępniane YouTube
Porady
- Jeśli zdecydujesz się tworzyć krzywe poprzez ćwiczenia, pracuj z trenerem lub trenerem, który może nauczyć Cię właściwej formy.
- Używanie odzieży w celu zwiększenia objętości klatki piersiowej i bioder, przy jednoczesnym zminimalizowaniu talii, to łatwy sposób na stworzenie iluzji figury klepsydry.
- Sukienki i topy z zabawnymi, jasnymi nadrukami lub abstrakcyjnymi wzorami dodają wizualnego zainteresowania i mogą sprawić, że Twoja sylwetka będzie mniej szczupła.
