Dokładne pomiary bioder są ważne dla uszycia odzieży lub oceny utraty wagi. Aby zmierzyć biodra, zdejmij wierzchnią odzież, złóż stopy razem i owiń miękką taśmę mierniczą prosto i ciasno wokół najszerszej części bioder. Twój pomiar bioder to punkt, w którym koniec taśmy styka się z pozostałą długością.
Kroki
Część 1 z 2: Uzyskiwanie dokładnego pomiaru bioder
Krok 1. Znajdź pełnowymiarowe lusterko do ciała
Chociaż biodra łatwiej zmierzyć samemu niż inne obszary ciała, lusterko pomoże ci upewnić się, że taśma nie jest skręcona lub nierówna. Dlatego stań przed jednym, aby uzyskać swój pomiar.
Krok 2. Zdejmij ubranie
Zdejmij odzież wierzchnią, taką jak spodnie i koszulę. Możesz zostawić cienką bieliznę i nadal uzyskać dokładny pomiar. Noszenie dżinsów lub czegokolwiek innego zbyt obszernego zmieni pomiar.
- Jeśli zawsze nosisz te same obszerne ubrania, możesz je zostawić, jeśli mierzysz tylko po to, aby ocenić, ile schudłeś.
- Jeśli jednak mierzysz wzór lub ubrania, ważne jest, aby być jak najdokładniejszym.
Krok 3. Złóż stopy razem
Rozstawienie stóp może spowodować, że pomiar będzie większy niż obszar bioder. Złóż stopy razem, aby dokonać pomiaru. Przynajmniej twoje stopy nie powinny być szersze niż ramiona, ale razem są lepsze.
Krok 4. Poznaj różnicę między talią a biodrami
Twoja naturalna talia to najmniejsza część tułowia, w której zanurza się twoje ciało. Twoje biodra są poniżej i zwykle są szersze niż talia. Twój pomiar bioder obejmuje pośladki i biodra.
Krok 5. Znajdź najszerszy punkt
Pomiary bioder należy wykonywać w miejscu, w którym biodra są najszersze. Dzieje się tak dlatego, że kiedy dokonujesz pomiarów, starasz się uzyskać dokładne odwzorowanie swojego ciała, a biodra stanowią najszerszy punkt na dolnej połowie. Aby ubrania pasowały dokładnie, musisz znaleźć najszerszy punkt.
- Po umieszczeniu taśmy mierniczej na miejscu może być konieczne przesunięcie w górę lub w dół o cal lub dwa, aby znaleźć najszerszy punkt.
- Każde ciało jest inne, więc może zająć kilka prób zmiany położenia taśmy mierniczej, aby upewnić się, że mierzysz najszerszy punkt.
Część 2 z 2: Używanie taśmy materiałowej
Krok 1. Przytrzymaj taśmę mierniczą na jednym biodrze
Trzymaj jeden koniec na jednym biodrze. Nie ma znaczenia, po której stronie zaczniesz. Możesz też pociągnąć go bardziej do środka, jeśli jest to dla ciebie łatwiejsze. Tylko upewnij się, że trzymasz się tego końca, gdy zbliżasz drugi koniec.
- Miarki materiałowe to miękkie i elastyczne narzędzia, które można znaleźć w zestawach do szycia i sklepach z rękodziełem. Większość taśm mierniczych wynosi do 5 lub więcej. Większość sklepów wielkopowierzchniowych i drogerii będzie również oferować zestawy do szycia.
- Możesz także wydrukować taśmę mierniczą z Internetu. Możesz je znaleźć za pomocą prostego wyszukiwania online. Wystarczy je rozciąć, wyrównać krawędzie, a następnie skleić lub skleić. Oczywiście należy uważać na ten rodzaj taśmy mierniczej, ponieważ może się łatwo rozerwać. Nie próbuj jednak używać brystolu, ponieważ może on być zbyt sztywny, aby uzyskać dobry pomiar.
- Nie używaj metalowych taśm mierniczych. Metalowe taśmy miernicze, których używasz do majsterkowania, nie nadają się do mierzenia twojego ciała. Nie są wystarczająco elastyczne, więc nie zapewnią dokładnego pomiaru.
Krok 2. Idź z tyłu
Owiń go wokół pleców, uważając, aby się nie skręcił. Przeciągnij taśmę na drugi koniec z drugiego biodra. Upewnij się, że w tym samym czasie trzymasz go wokół tyłu.
Możesz także zacząć trzymając oba końce i przejść nad taśmą, aby znalazła się na plecach. Ten ruch może pomóc, jeśli masz problemy z owinięciem go wokół pleców
Krok 3. Sprawdź w lustrze
Teraz, gdy już masz go owinięty, sprawdź, czy masz go w lustrze. Taśma powinna być równoległa do podłogi dookoła i nie powinna być w ogóle skręcona. Upewnij się, że wygląda równo.
- Musisz się przesunąć, aby sprawdzić tylną stronę taśmy. Odwróć się w bok, żeby widzieć.
- Jeśli taśma miernicza nie wygląda równo, zmień jej położenie i spróbuj ponownie.
Krok 4. Spraw, aby był przytulny
Podczas mierzenia taśma powinna ściśle przylegać do bioder. Nie powinno to jednak odcinać krążenia. Powinna być na tyle ciasna, że można pod nią zmieścić tylko palec, nie więcej.
Krok 5. Przeczytaj pomiar
Możesz spojrzeć w dół, aby sprawdzić swój pomiar. Twój pomiar to miejsce, w którym koniec taśmy styka się z liczbą, gdy taśma miernicza się zbliża. Być może będziesz musiał spojrzeć w lustro, aby łatwiej odczytać numer.
Krok 6. Zapisz swój pomiar bioder
Teraz, gdy już wiesz, jaki jest twój obwód bioder, zapisz go, aby zachować go na później. Do wykonania odzieży potrzebne będą również inne wymiary, takie jak biust, biodra, uda, talia i szew, w zależności od tego, co robisz.
- Podobnie jak biodra, mierzysz udo w najgrubszej części nogi.
- Wewnętrzny szew to wewnętrzna strona nogawki od krocza do miejsca, w którym mają opadać spodnie. Jeśli masz parę spodni o tej samej długości, możesz zmierzyć w nich szew zamiast ciała.
Krok 7. Dodaj kilka centymetrów podczas robienia odzieży
Kiedy robisz ubrania, nie robisz tego zgodnie z dokładnymi wymiarami, ponieważ wtedy byłyby one ciasne, co oznaczałoby, że trudno byłoby się poruszać. Dlatego musisz dodać kilka centymetrów, aby był bardziej poręczny.
- Dodajesz cale z dwóch powodów. Jednym z nich, jak już wspomniano, jest sprawienie, by odzież była bardziej poręczna. Możesz jednak również dodać cale, aby stworzyć projekt. Na przykład, jeśli chcesz naprawdę zwiewną, puszystą spódnicę, możesz dodać więcej cali w biodrach niż w przypadku spódnicy o linii A.
- To, ile daje szmatka, wpływa również na to, ile centymetrów dodasz. Oznacza to, że jeśli jest szczególnie rozciągliwy, prawdopodobnie nie trzeba dodawać tylu cali.
- Większość wzorów pomoże ci określić, ile cali dodać. Jeśli jednak robisz to sam, powinieneś dodać 2 do 4 cali (5,1 do 10 cm), w zależności od tego, jak ciasne lub luźne chcesz mieć ubranie.
- Ponadto, jeśli jesteś nieco bardziej krągły, możesz dodać więcej cali, aby umożliwić lepszy ruch.
Wideo - Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą być udostępniane YouTube
