Badania pokazują, że chociaż odwrócenie wazektomii jest dość powszechne, proces zdrowienia wymaga znacznej ilości czasu i uwagi. Zabieg polega na ponownym połączeniu odciętego nasieniowodu (plemniki wewnątrz moszny) w celu przywrócenia męskiej płodności i zwykle wykonuje się go w ciągu kilku godzin. Eksperci są zgodni, że ważne jest, aby dać sobie czas na odpoczynek, unikać pracy i trzymać się z dala od forsownej aktywności, gdy organizm sam się leczy po operacji.
Kroki
Część 1 z 3: Odpoczynek po operacji odwrócenia
Krok 1. Noś obcisłe majtki
Po zabiegu należy nosić bieliznę podtrzymującą. Stosunkowo obcisła, dopasowana bielizna zapewni większy komfort i wsparcie.
- Twój lekarz może zaopatrzyć Cię w inny rodzaj bielizny podtrzymującej. W takim przypadku noś to, co daje ci lekarz.
- Nie noś niewygodnej, obcisłej bielizny, ponieważ zwiększy to Twój dyskomfort.
Krok 2. Poczekaj, aż szwy się rozpuszczą
Szwy powinny być typu rozpuszczającego się samoistnie (zamiast konieczności ich usunięcia przez lekarza). Gojenie się rany zajmie od siedmiu do dziesięciu dni. Będziesz mieć zarówno szwy wewnętrzne (do związania końców nasieniowodów), jak i szwy zewnętrzne, aby zamknąć małe nacięcie wykonane w mosznie.
- Podczas oczekiwania na rozpuszczenie szwów ważne jest, aby odpoczywać i unikać aktywności.
- Czasami można wyczuć wystający koniec nici szwu. Nie oznacza to, że szwy nie działają; jest częścią procesu gojenia.
Krok 3. Nie panikuj, jeśli zobaczysz lekkie krwawienie
To naturalne, że rana – zwłaszcza obszar wokół i między szwami – powoduje powstawanie lekkich plamek. Jeśli tak się stanie, zetrzyj krew i oczyść obszar, a następnie nałóż sterylny bandaż.
- Powtarzające się lub poważne plamienie może wskazywać na drobną infekcję. Jeśli zauważysz częste krwawienia, skontaktuj się z lekarzem, który może przepisać Ci antybiotyki.
- Skonsultuj się z lekarzem, jeśli zauważysz poważne krwawienie; przewlekły, silny ból jąder; infekcja wokół zszytego obszaru; lub zauważalny spadek wielkości jąder w czasie.
Krok 4. Regularnie zażywaj środki przeciwbólowe, jeśli ich potrzebujesz
Regularne przyjmowanie środków przeciwbólowych zmniejszy ból po operacji odwrócenia i pomoże szybciej wrócić do zdrowia. Paracetamol (Tylenol) można bezpiecznie przyjmować po operacji, a lekarz może przepisać również środek przeciwbólowy. Chociaż środek przeciwbólowy, taki jak ibuprofen, zmniejszy obrzęk pooperacyjny, rozrzedzi również krew i może zwiększyć lekkie krwawienie. Odczekaj 48 godzin po zabiegu, aby wziąć ibuprofen.
Aby uniknąć rozrzedzenia krwi podczas zabiegu, nie zażywaj ibuprofenu przez okres siedmiu dni przed zabiegiem
Krok 5. Odpocznij na sofie przez tydzień po operacji
Odpoczynek jest niezbędny, aby organizm mógł się wyleczyć wewnętrznie. Możesz wstać i wykonywać lekkie codzienne i domowe czynności – możesz wstać, aby wypić drinka lub przygotować coś lekkiego do jedzenia – ale powinieneś unikać bardziej pracochłonnych czynności.
- Jeśli odczuwasz dyskomfort podczas odpoczynku, nałóż okład z lodu na mosznę. Możesz również użyć wsparcia moszny (na przykład zwiniętej skarpety), aby zmniejszyć ból podczas odpoczynku.
- Ponieważ odwrócenie wazektomii jest zabiegiem ambulatoryjnym, nie musisz pozostawać w szpitalu po zakończeniu operacji. To powiedziawszy, powinieneś nadal intensywnie odpoczywać, prawie tak, jakbyś nadal leżał w szpitalnym łóżku.
Część 2 z 3: Moderowanie regularnych czynności
Krok 1. Nie pracuj przez pierwsze dwa lub trzy dni po operacji
To jest czas, w którym Twoje ciało będzie najbardziej delikatne i musisz to przystosować, odpoczywając jak najwięcej. W rzeczywistości powinieneś planować nie wychodzić z domu przez te dwa lub trzy dni.
- Jeśli pracujesz dla siebie, to oczywiście odbieraj telefony i odpowiadaj na e-maile, ale z kanapy, a nie z biurka.
- Najlepiej zaplanuj cały tydzień wolnego od pracy i zaplanuj większość tego tygodnia odpoczywając na kanapie.
Krok 2. Prysznic codziennie po pierwszych 48 godzinach
Nie należy brać prysznica ani kąpać się w ciągu pierwszych 48 godzin po zabiegu. Po tym okresie należy codziennie brać prysznic, aby utrzymać miejsce w czystości. Delikatnie osusz się czystym ręcznikiem i przyłóż sterylną gazę do rany, aby zminimalizować zanieczyszczenie.
Krok 3. Nie podnoś niczego ciężkiego przez co najmniej dwa tygodnie
Ten krok należy traktować poważnie - unikaj podnoszenia czegokolwiek cięższego niż talerz z jedzeniem lub napojem przez pierwsze dwa tygodnie. Podnoszenie pociąga na brzuch, co z kolei może naciskać na szwy wewnętrzne.
- Jeśli podniesiesz coś ciężkiego, szwy wewnętrzne mogą zostać rozerwane.
- Być może będziesz musiał poczekać dłużej, aby wznowić forsowne lub ciężkie podnoszenie, w niektórych przypadkach będziesz musiał poczekać od czterech do sześciu tygodni. Zwróć uwagę na swój komfort i poziom bólu i nie naciskaj na swoje ciało.
Część 3 z 3: Unikanie aktywności seksualnej i zwiększanie płodności
Krok 1. Nie wytryskuj ani nie uprawiaj seksu przez dwa tygodnie po operacji
Obowiązkowe jest, aby dać swojemu układowi rozrodczemu czas na wyleczenie po operacji i nie zmuszać nasienia do przepuszczania nasienia, zanim całkowicie się zagoi. Po dwóch tygodniach, gdy poczujesz się gotowy, możesz wznowić aktywność seksualną. Postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza w odniesieniu do wznowienia aktywności seksualnej.
- Jeśli podczas stosunku lub aktywności seksualnej poczujesz ból (zwłaszcza podczas wytrysku), natychmiast przerwij aktywność.
- W niektórych przypadkach wznowienie aktywności seksualnej może zająć nawet 21 dni.
Krok 2. Jedz pożywne pokarmy
Zdrowe odżywianie nie tylko odżywi Twoje ciało i pozwoli mu szybko wyleczyć się po operacji, ale odpowiedni rodzaj diety może również zmaksymalizować Twoje szanse na zdrową liczbę plemników. Aby zwiększyć liczbę plemników poprzez dietę:
- Skoncentruj się na owocach i warzywach. Poprawi to twoją płodność - postaraj się jeść pięć lub więcej porcji owoców i warzyw dziennie.
- Unikaj produktów mlecznych i mięsnych. Mają one odwrotny skutek: obniżają liczbę plemników.
- Konsumpcja sera została w szczególności powiązana z niższą liczbą plemników, a mięso również obniża płodność.
- Zmniejsz także spożycie w diecie tłuszczów nasyconych i cholesterolu.
- Przyjmuj codziennie tabletkę witaminy C lub multiwitaminy.
Krok 3. Kontroluj swoje oczekiwania powrotu do pełnej płodności
Wazektomia jest uważana za procedurę trwałą - chociaż odwrócenie wazektomii jest powszechne, szanse powodzenia są zmienne.
- Odwrócenie wazektomii będzie najbardziej skuteczne, jeśli zostanie wykonane w ciągu 10 lat od wazektomii. Z czasem prawdopodobieństwo pomyślnego odwrócenia zmniejszy się.
- W przypadku długiego oczekiwania (dłużej niż 10 lat) między wazektomią a zabiegiem odwracania, w ciałach niektórych mężczyzn mogą powstać przeciwciała przeciwko własnym plemnikom.
- Zajście w ciążę Twojej partnerce może zająć od czterech miesięcy do roku.
Krok 4. Wznów aktywność seksualną w tempie, z którym czujesz się komfortowo
Wazektomia – a następnie jej odwrócenie – może być procesem obciążającym emocjonalnie – nie wspominając o dyskomforcie i niepokoju związanym z operacją w tak delikatnym obszarze.
- Porozmawiaj ze swoim partnerem i daj mu znać o wszelkich lękach lub dyskomfortach, które możesz mieć.
- Zacznij powoli – nie musisz natychmiast wracać do poziomu, na którym uprawiałeś seks przed zabiegiem odwrócenia. Zarówno ty, jak i twój partner powinniście angażować się tylko w czynności, z którymi czujesz się komfortowo.
- To powiedziawszy, częsty wytrysk pomoże utrzymać drogę przez nasieniowody otwarte dla plemników.
Wideo - Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą być udostępniane YouTube
