Gromadzenie to nie tylko stan dorosłych. Dotyczy to również dzieci. Ze względu na ograniczenia nałożone na dzieci ich gromady prezentują się inaczej niż dorośli. Dzieci zazwyczaj gromadzą darmowe przedmioty, które mogą być uznane za śmieci przez innych, i zazwyczaj trzymają je w określonych miejscach w swoim domu. Jednym z najbardziej charakterystycznych objawów gromadzenia się dzieci jest niemożność rozstania się ze swoimi przedmiotami. Aby powstrzymać dziecko przed gromadzeniem, wypróbuj system nagród za nieotrzymywanie nowych przedmiotów, ogranicz miejsca, w których może umieszczać przedmioty i zwróć się o pomoc medyczną, aby wyleczyć stan.
Kroki
Metoda 1 z 3: Identyfikowanie zachowania gromadzenia
Krok 1. Zauważ nagromadzenie rzeczy materialnych
Cechą charakterystyczną zachowania zbieractwa jest trzymanie się przedmiotów. Przedmioty te mogą być zabawkami, ubraniami lub przypadkowymi przedmiotami. Ze względu na wiek dziecka często gromadzą przedmioty, które mogą dostać za darmo lub bez pomocy osoby dorosłej. Może to obejmować puste pudełka, dokumenty i rzeczy, które możesz uznać za śmieci.
- Zepsute zabawki, papiery szkolne, stare ubrania, przedmioty z zewnątrz, opakowania itp. często znajdują się w skarbcu dziecka.
- Niektóre z tych obiektów mogą mieć wartość sentymentalną, ale większość z nich jest losowa.
Krok 2. Uważaj na opór, gdy zostaniesz poproszony o wyrzucenie przedmiotów
Inną cechą zachowania zbieractwa jest nienaturalne przywiązanie do przedmiotów materialnych. Dziecko będzie nadal zbierać przedmioty, nawet jeśli nigdy ich nie użyje. Jeśli zostaną poproszeni o wyrzucenie przedmiotu, denerwują się i stawiają opór.
- Dziecko może wpaść w szał, jeśli zostanie poproszone o pozbycie się niektórych swoich rzeczy. Mogą zacząć krzyczeć, płakać lub krzyczeć, gdy kazano im coś wyrzucić.
- Dziecko może stać się agresywne, zwłaszcza jeśli przedmiot został wyrzucony, gdy go nie było.
Krok 3. Sprawdź emocjonalną inwestycję w przedmioty
Dzieci często przywiązują się emocjonalnie do gromadzonych przedmiotów. Będą często sprawdzać przedmioty, aby upewnić się, że tam są, a nawet mogą się o nie martwić, gdy nie ma ich w pobliżu.
To przywiązanie może zakłócić ich codzienne życie
Krok 4. Zidentyfikuj wspólne obszary do umieszczania obiektów
W przeciwieństwie do dorosłych zbieraczy, dzieci zbieraczy mogą nie prezentować tego samego oczywistego bałaganu w swoich pokojach. Zamiast tego mogą przechowywać swoje gromadzone przedmioty w bardzo określonych miejscach. Typowe miejsca, w których można znaleźć skarbiec dziecka, znajdują się pod łóżkiem, w szafie lub w określonym kącie sypialni.
Czasami wygląda to na normalne dziecięce bałaganiarstwo. Jeśli zauważysz dezorganizację w pokoju dziecka, poszukaj innych objawów
Metoda 2 z 3: Zajęcie się zachowaniem gromadzenia
Krok 1. Użyj systemu nagród
Systemy nagród za pozbywanie się przedmiotów mogą być skuteczne w przypadku dzieci. Ponieważ dziecko ma emocjonalne przywiązanie do przedmiotów, potrzebuje motywacji, aby się ich pozbyć. Nagradzaj ich za pozytywne zachowanie, takie jak wyrzucanie lub oddawanie mienia. Upewnij się, że nagrody nie są kolejnymi przedmiotami, ponieważ jest to sprzeczne z tym, co próbujesz zrobić. Zamiast tego wykonuj działania związane z nagrodami.
Na przykład, gdy Twoje dziecko wyrzuca jakiś przedmiot, możesz pozwolić mu wybrać, co chce na obiad. Jeśli spędzają cały tydzień bez przynoszenia nowych rzeczy do domu, pozwól im zrobić coś wyjątkowego w ten weekend, na przykład pójść do kina lub zrobić ulubioną aktywność
Krok 2. Ogranicz przestrzeń dla obiektów
Aby zmniejszyć liczbę gromadzonych przez dziecko przedmiotów materialnych, rozważ zmniejszenie przestrzeni, w której może umieszczać przedmioty materialne. Oceń, gdzie Twoje dziecko przechowuje przedmioty. Powoli zawęź tę przestrzeń i odrzuć przedmioty, które nie pasują do tego obszaru.
- Na przykład, jeśli Twoje dziecko ma rzeczy wypchane pod łóżkiem, w kącie iw szafie, zacznij od powiedzenia, że dziecko nie może wkładać przedmiotów pod łóżko. Dodaj również zasadę, że nie mogą zwiększyć liczby przedmiotów w rogu lub w szafie. Nadanie dziecku ograniczeń przestrzeni pomaga mu nie tylko układać rzeczy spod łóżka i szafy.
- Kontynuuj zwężanie obszarów i wyrzucanie zabawek.
- Możesz zacząć od powiedzenia dziecku, że może wyświetlać przedmioty tylko na półce z książkami i biurku. Upewnij się, że ustaliłeś limity tego, ile mogą wyświetlać, aby nie wpychać bałaganu do tych przestrzeni.
Krok 3. Użyj zasady „dostać jeden rzut jeden”
Aby zapobiec gromadzeniu przez dziecko zbyt wielu nowych przedmiotów, skonfiguruj regułę, która zapobiega zwiększaniu liczby przedmiotów. Za każdym razem, gdy Twoje dziecko dostaje nowy przedmiot, musi go wyrzucić. Dzięki temu Twoje dziecko może zdobyć nowe przedmioty, ale musi coś wyrzucić, aby je zatrzymać.
- Ta technika pomaga dziecku nauczyć się umiejętności oceny, co warto zachować.
- Ćwiczą się również w pozbywaniu się przedmiotów, co jest ważne w walce z gromadzeniem.
Krok 4. Spróbuj podać pola priorytetowe
Spróbuj dać dziecku coś do powiedzenia na temat tego, co zatrzymuje, a co wyrzuca. Ustaw trzy pudełka. Oznacz je słowami „śmieci”, „przechowuj” i „charytatyw”. Pomóż dziecku umieścić przedmioty w trzech pudełkach. Gdy pudełko na przechowanie jest pełne, muszą umieścić rzeczy w innych pudełkach. Pudełko na przechowywanie nie może się przepełnić.
- Pojemnik na śmieci powinien być przeznaczony na uszkodzone i losowe przedmioty. Keep powinno być rzeczami, których Twoje dziecko nie może się pozbyć. Na początku wybory mogą nie mieć dla ciebie sensu, ale pozwól im wybrać to, co chcą zachować. Przedmioty ze skrzynki na cele charytatywne powinny być rzeczami, które są w wystarczająco dobrym stanie, aby je przekazać.
- Zawsze zbieraj i sortuj swoje przedmioty, zanim zdecydujesz, co zachować, a co wyrzucić.
Krok 5. Modeluj pożądane zachowanie
Jeśli chcesz, aby Twoje dziecko przestało zbierać przypadkowe przedmioty, modeluj pozytywne zachowanie. Powinieneś postarać się, aby twój dom był uporządkowany. Pomaga to pokazać dziecku pożądane zachowanie.
- Postaraj się co miesiąc lub dwa wyrzucać niepotrzebne rzeczy do domu. Uczyń to oczywiste. Możesz powiedzieć: „Dzisiaj idziemy przez kuchnię, aby wyrzucić niepotrzebne naczynia”, „Dziś pozbędę się starych czasopism i niechcianej poczty” lub „W ten weekend zamierzam przejrzeć moje nieużywane ubrania i przekaż je na cele charytatywne."
- Włącz swoje dziecko w te zajęcia. Na przykład możesz powiedzieć: „Przejrzymy półki w salonie. Pomóż mi zdecydować, jakich książek i płyt DVD powinniśmy się pozbyć”.
- Możesz nawet ustawić limity. Powiedz dziecku: „Musimy pozbyć się pięciu naczyń” lub „Musimy pozbyć się siedmiu części garderoby”.
Metoda 3 z 3: Szukanie pomocy medycznej
Krok 1. Zabierz dziecko do terapeuty
Zachowanie gromadzące się u dzieci jest bardzo istotne. Chociaż są rzeczy, które możesz zrobić w domu, aby pomóc swojemu dziecku, ważne jest, aby zwrócić się o pomoc do specjalisty zdrowia psychicznego. Gromadzenie na ogół wynika z głębszego lęku i problemów związanych ze stresem. Jeśli wcześnie zajmiesz się zbieraniem, Twoje dziecko może uzyskać pomoc, zanim zachowanie stanie się bardziej dotkliwe.
- Upewnij się, że wybierasz terapeutę, który ma doświadczenie w zbieraniu.
- Możesz poprosić swojego pediatrę o skierowanie do terapeuty dziecięcego. Możesz także wyszukiwać online terapeutów w Twojej okolicy.
Krok 2. Wypróbuj terapię poznawczo-behawioralną
Terapia poznawczo-behawioralna jest powszechnym sposobem leczenia starszych dzieci ze skłonnościami do gromadzenia. CBT ma na celu zmianę zachowania gromadzenia. Ten rodzaj terapii powinien być wykonywany przez terapeutę, który ma doświadczenie w leczeniu gromadzenia.
- W CBT dziecko zbada, dlaczego odczuwa potrzebę gromadzenia.
- CBT pomaga dziecku wymyślić sposoby oceny, które przedmioty powinny zatrzymać, a które rozdać. Będą również pracować nad sposobami modyfikacji swojego zachowania, aby mogli pozbyć się obiektów bez zbytniego stresu.
Krok 3. Rozważ leki
Leki to kolejna opcja leczenia dla dzieci, które gromadzą. Najczęstsze leki przepisywane na ten stan to SSRI. Leki te są powszechnie przepisywane w przypadku zachowań obsesyjno-kompulsywnych.
Leki nie zawsze pomagają w zachowaniu gromadzenia. Możesz rozważyć terapię behawioralną przed leczeniem
Porady
- Jeśli Twoje dziecko gromadzi zabawki i ma przywiązanie emocjonalne, ale jest bardzo słabe, możesz po prostu zrobić zdjęcia przedmiotów i dać je swoim dzieciom.
- Jeśli Twoje dziecko gromadzi opublikowane przedmioty (np. gazety, książki). Jeśli gromadzą książki, powiedz im, że zawsze mogą czytać książki w bibliotece i nigdy nie znikną.
- W przypadku gazet rozważ zakup czegoś (na przykład całej masy USB) do przechowywania ogromnej ilości plików PDF i robienia skanów gazet w formacie PDF, wtedy Twoje dziecko może dać zielone światło, aby wyrzucić gazety. Jeśli Twojemu dziecku również nie przeszkadza wyrzucanie gazet, ale nie chcesz, aby USB się kumulowały, rozważ wykupienie dla niego prenumeraty na przykład archiwów internetowych gazet [1].
- Najlepszą rzeczą do zrobienia jest w zasadzie nie pozwalać dziecku nawet zbierać przedmiotów. Powiedz, że są zakażone bakteriami i że masz jakiś protokół antybakteryjny.
