Glistnica to infekcja jelitowa wywołana przez Ascaris lumbricoides, pasożyta, który jest również nazywany infekcją glisty. Zakażenie występuje, gdy jaja robaka są spożywane, zwykle przez kontakt z glebą skażoną kałem lub niegotowaną żywnością skażoną jajami glisty. Jaja rozwijają się w larwy, które spędzają trochę czasu w płucach, a później larwy stają się dorosłymi robakami żyjącymi w jelitach. Infekcja Ascaris jest najbardziej rozpowszechniona wśród dzieci i dorosłych mieszkających lub odwiedzających tropikalne/subtropikalne regiony świata, głównie na obszarach o słabej higienie i warunkach sanitarnych. Właściwa higiena i dbanie o produkty spożywcze mogą pomóc w zapobieganiu zakażeniu glistą.
Kroki
Metoda 1 z 3: Praktykowanie prawidłowej higieny
Krok 1. Regularnie myj ręce
Mycie rąk to jeden z najlepszych sposobów zapobiegania rozprzestrzenianiu się infekcji. Infekcja Ascaris często rozprzestrzenia się poprzez połykanie larw i jaj, które mogą dostać się na dłonie. Mycie rąk ma kluczowe znaczenie dla profilaktyki, zwłaszcza po wyjściu do toalety i przed jedzeniem. Umyj ręce mydłem i wodą, szorując przez co najmniej 20 sekund, aby usunąć niechciane pasożyty i bakterie.
- Śpiewaj dwa razy z okazji urodzin podczas szorowania, aby upewnić się, że umyjesz je wystarczająco długo.
- Opłucz ręce i osusz czystym ręcznikiem.
- Trzymaj ręce z dala od ust, zwłaszcza jeśli pracujesz z zanieczyszczoną glebą.
Krok 2. Utrzymuj kuchnię w czystości
Możesz dostać glistnicy z zanieczyszczonych powierzchni, więc pamiętaj, aby odpowiednio zdezynfekować miejsce, w którym gotujesz. Regularnie czyść zlew, blaty i powierzchnie do gotowania na wypadek, gdybyś przypadkowo przeniósł tam pasożyta.
Krok 3. Usuwaj kał z dala od siedlisk, upraw i źródeł wody
Glistnica jest najczęściej przenoszona po skażeniu gleby kałem. W związku z tym ważne jest, aby upewnić się, że wszystkie odchody są usuwane na odizolowanym obszarze i nie wejdą w kontakt z żadnymi uprawami lub wodą, która może zostać skonsumowana.
Gdy jaja znajdą się w środowisku, utrzymują się przez długi czas. Bardzo ważne jest, aby nie dostały się do środowiska, w którym żyjesz
Krok 4. Nie pozwól dzieciom bawić się w zanieczyszczonej glebie
W niektórych krajach, z powodu złych warunków sanitarnych, kał może mieszać się z lokalnymi źródłami wody i gleby. Często dzieci bawią się wtedy w błocie, pozwalając jajkom przenieść się do rąk dzieci. Naucz swoje dzieci, jak ważne jest regularne mycie rąk i nie wkładanie rąk do ust bez umycia.
Większość osób cierpiących na infekcję glistą to dzieci poniżej 10 roku życia
Krok 5. Trzymaj krótkie paznokcie
Kał może zostać uwięziony pod paznokciami i może być trudny do usunięcia podczas mycia rąk. Trzymając krótkie paznokcie, możesz zapobiec uwięzieniu jaj i ich późniejszemu połknięciu.
Metoda 2 z 3: Unikanie skażonej gleby i żywności
Krok 1. Unikaj owoców i warzyw, które mogły rosnąć w zanieczyszczonej glebie
W niektórych częściach świata ludzkie odchody są używane jako nawóz w uprawach. Glistnicę można rozprzestrzeniać, spożywając owoce i warzywa, które mają kontakt z jajami glisty podczas uprawy lub zbioru.
Najlepiej unikać używania ludzkich odchodów jako nawozu
Krok 2. Umyj owoce i warzywa
Zawsze dobrze jest umyć owoce i warzywa przed jedzeniem, zwłaszcza jeśli w pewnym momencie miały kontakt z jajami Ascaris.
Krok 3. Obierz i ugotuj surowe warzywa
Obieranie zewnętrznej skóry i gotowanie warzyw może również pomóc w zapobieganiu rozprzestrzenianiu się glistnicy na ludzi. Zazwyczaj jajka są usuwane w procesie obierania lub zabijane podczas gotowania. Ma to szczególne znaczenie, jeśli spożywasz rośliny, które mogły mieć kontakt z glebą skażoną ludzkimi odchodami, często w formie nawożenia.
Metoda 3 z 3: Zapobieganie i leczenie infekcji Ascaris za pomocą leków
Krok 1. Wypróbuj zabiegi profilaktyczne
Jeśli mieszkasz lub podróżujesz do obszaru, w którym infekcja Ascaris jest powszechna, możesz chcieć zażywać leki zapobiegawcze, takie jak leki odrobaczające mebendazol i albendazol. Okresowe leczenie niektórych grup wysokiego ryzyka może pomóc w zapobieganiu zatrzymywaniu się i rozmnażaniu robaków w jelitach.
- Skonsultuj się z lekarzem lub urzędnikami służby zdrowia przed zażyciem jakichkolwiek leków odrobaczających. Kampanie prewencyjne wykorzystujące leki do leczenia grup wysokiego ryzyka są zazwyczaj prowadzone przez lokalne władze zdrowia publicznego.
- Niektóre skutki uboczne leków odrobaczających obejmują gorączkę, ból żołądka i brzucha, nudności, zawroty głowy i krew w stolcu. Jeśli zauważysz którekolwiek z tych działań niepożądanych, natychmiast skonsultuj się z lekarzem.
- Przeczytaj wskazówki dołączone do leku, aby zapoznać się ze wszystkimi potencjalnymi skutkami ubocznymi.
- Leki profilaktyczne nie są generalnie zalecane dla podróżnych z rozwiniętych krajów nietropikalnych udających się do regionów tropikalnych.
Krok 2. Odwiedź swojego lekarza lub pediatrę
Skonsultuj się z lekarzem, jeśli zauważysz objawy infekcji Ascaris. Leczenie infekcji Ascaris najczęściej wiąże się z przyjmowaniem środków przeciwpasożytniczych, takich jak albendazol i mebendazol. Leki te są przepisywane przez lekarza i zazwyczaj powinny być przyjmowane przez 1 do 3 dni. Twój lekarz może chcieć zbadać próbkę kału, aby upewnić się, że po leczeniu nie ma śladów jaj, larw ani robaków.
Krok 3. Usuń robaki chirurgicznie
W niektórych ciężkich przypadkach może być konieczna operacja w celu usunięcia pasożyta. Zwykle dzieje się tak tylko wtedy, gdy jelita zostały zablokowane lub rozwinęła się infekcja jamy brzusznej. Lekarz doradzi, czy konieczna jest operacja.
Porady
- Zrób wszystko, co możesz, aby utrzymać siebie i swoje środowisko w czystości, aby jak najlepiej zapobiec infekcji glistą.
- Świnie mogą zarazić się innym gatunkiem glisty, Ascaris suum. Ludzie mogą zarazić się tego rodzaju infekcją Ascaris poprzez spożywanie żywności, która została wyhodowana przy użyciu obornika zakażonej świni jako nawozu.
- Osoba z infekcją Ascaris nie jest zaraźliwa. Zakażenie Ascaris nie przenosi się z osoby na osobę. Zakażenie następuje, gdy jaja robaka są spożywane przez skażony kał (ludzki lub zwierzęcy) lub glebę.
- Infekcja glisty nie rozprzestrzenia się przez kontakt ze świeżym kałem. Jaja w kale zarażonej osoby muszą najpierw zanieczyścić glebę. Tam jaja stają się zakaźne z czasem, co najmniej przez dwa tygodnie.
