Awokado jest pełne witamin i kwasów tłuszczowych omega-3, a także ma właściwości przeciwzapalne. Dodaj do tego sporą dawkę białka i zdrowych tłuszczów, a nie dziwi, że olejek z awokado stał się niezwykle popularnym składnikiem kosmetyków! Użyj go do wykonania maseczek do włosów lub twarzy; możesz nawet wetrzeć trochę w stare blizny, aby pomóc im zblaknąć lub użyć go do leczenia wyprysków. Po prostu najpierw przetestuj trochę oleju na skórze, aby upewnić się, że nie jesteś na niego uczulony.
Składniki
Nawilżająca maska do włosów
- 1 dojrzałe awokado
- 2 łyżeczki (9,9 ml) oleju kokosowego
- 2 łyżeczki (9,9 ml) oleju z awokado
Nawilżająca maska do twarzy
- 1 dojrzałe awokado
- 1 łyżeczka (4,9 ml) oleju z awokado
Kroki
Metoda 1 z 3: Wykonanie nawilżającej maski do włosów
Krok 1. Rozpuść olej kokosowy, jeśli jest w postaci stałej
Olej kokosowy ma naprawdę niską temperaturę topnienia 76 ° F (24 ° C), co ułatwia stopienie się do postaci płynnej. Wlej 2 łyżeczki (9,9 ml) oleju kokosowego do małej miski, którą można używać w kuchence mikrofalowej. Mikrofale przez 10 sekund.
Olej kokosowy to odżywczy składnik, który doda włosom naturalnego blasku
Krok 2. Rozbij dojrzałe awokado w małej misce
Przekrój awokado na pół pionowo i usuń pestkę. Wyciągnij miąższ awokado i włóż do małej miski. Za pomocą widelca lub łyżki rozgnieć awokado na gładką konsystencję.
To świetny sposób na wykorzystanie awokado, które wkrótce się zepsuje! Zamiast wyrzucać, dodaj go do maseczki do włosów lub twarzy
Krok 3. Połącz wszystkie składniki w małej misce i wymieszaj je razem
Dodaj 2 łyżeczki (9,9 ml) oleju kokosowego i 2 łyżeczki (9,9 ml) oleju z awokado do miski z rozgniecionym awokado. Wymieszaj wszystko widelcem lub trzepaczką.
Możesz również zmiksować składniki w robocie kuchennym, aby uzyskać naprawdę gładką maskę
Wskazówka:
Aby uzyskać aromatyczny dodatek do maseczki do włosów, dodaj od 4 do 5 kropli ulubionego olejku eterycznego. Lawenda działa kojąco, rozmaryn wspomaga wzrost włosów, a drewno cedrowe pomaga przy łupieżu.
Krok 4. Nałóż maskę na suche lub wilgotne włosy
Jeśli twoje włosy łatwo się plączą, zmocz je lekko przed nałożeniem maski. Palcami wyciągnij niewielką ilość maski z miski i zacznij nakładać ją na włosy u nasady. Przejdź przez środkowe wałki aż do końców.
- Jeśli masz problem z rozprowadzeniem maski na włosach, spróbuj użyć grzebienia z szerokimi zębami, aby rozprowadzić ją bardziej równomiernie.
- Załóż ręcznik na ramiona, aby chronić ubrania przed maską.
Krok 5. Zakryj włosy i pozwól masce działać przez 20 do 30 minut
Użyj ręcznika lub czepka pod prysznic, aby zakryć włosy i trzymać je z dala od ubrań i mebli. Jeśli to pomoże, użyj spinki do włosów, aby najpierw zebrać włosy na czubku głowy, aby lepiej się trzymały. Ustaw minutnik, usiądź wygodnie i zrelaksuj się, podczas gdy maska działa nawilżająco.
Poświęć czas na wykonanie innych zabawnych czynności związanych z samoopieką, takich jak robienie maski na twarz, malowanie paznokci lub filiżanka zielonej herbaty
Krok 6. Wypłucz maskę ciepłą wodą i umyj włosy jak zwykle
Po upływie 20 do 30 minut śmiało umyj włosy tak, jak zwykle. Poświęć trochę więcej czasu na masowanie korzeni, aby upewnić się, że wypłukałeś całe awokado i olej.
Możesz zrezygnować z odżywki, ponieważ maska z awokado już odżywi twoje włosy
Metoda 2 z 3: Nałożenie nawilżającej maski na twarz
Krok 1. Rozgnieć 1 dojrzałe awokado w małej misce
Rozetnij awokado pionowo i usuń pestkę. Zgarnij mięso do małej miski i za pomocą widelca lub łyżki zmiksuj je, aby uzyskać jednolitą konsystencję.
Skórka awokado jest naprawdę cienka, więc podczas krojenia uważaj, aby przypadkowo nie pokroić dłoni
Krok 2. Dodaj 1 łyżeczkę (4,9 ml) oleju z awokado do miski z puree z awokado
Odmierz olej z awokado i ubij mieszankę, aż oba składniki zostaną całkowicie połączone. W razie potrzeby użyj łopatki, aby zeskrobać boki miski podczas mieszania.
Możesz również dodać do maseczki 1 łyżeczkę (4,9 ml) miodu lub kilka kropli olejków eterycznych
Krok 3. Nałóż maskę na całą twarz
Zacznij od umycia twarzy, więc jeśli miałaś makijaż lub właśnie wróciłaś z siłowni, szybko umyj twarz i osusz ją. Następnie nabierz maseczkę palcami i rozprowadź na całym ciele. Upewnij się, że masz czoło, nos, podbródek, policzki i boki oczu.
- Jeśli chcesz, możesz nawet założyć maskę na szyję.
- Możesz użyć oleju z awokado, aby usunąć makijaż, brud, tłuszcz i zanieczyszczenia ze skóry.
Krok 4. Pozwól masce wchłonąć się w skórę przez 10 do 15 minut
Ustaw minutnik i zrelaksuj się, podczas gdy maska wykonuje swoją pracę. Obejrzyj program telewizyjny, weź kąpiel lub posłuchaj ulubionej muzyki.
Krok 5. Zmyj maskę ciepłą wodą
Po upływie 10 do 15 minut wytrzyj maskę ciepłą, wilgotną ściereczką. Upewnij się, że na linii włosów lub wokół uszu pozostały resztki.
Wskazówka:
Możesz również użyć samego oleju z awokado jako środka nawilżającego na noc. Porozmawiaj 1⁄4 łyżeczkę (1,2 ml) na czubek palca i wmasuj w skórę po umyciu twarzy przed snem. Spłucz go rano po przebudzeniu.
Metoda 3 z 3: Używanie olejku z awokado do innych potrzeb kosmetycznych
Krok 1. Wmasuj olej z awokado w paznokcie i skórki, aby były miękkie
Wlać około 1⁄2 łyżeczkę (2,5 ml) oleju z awokado do małej miski. Zanurz czubek palca wskazującego w oleju i wmasuj go w łożysko paznokci przeciwnej dłoni. Powtórz z drugiej strony. Rób to raz w tygodniu.
Olejek z awokado szybko wchłonie się w skórę, wzmacniając i lśniąc paznokcie
Krok 2. Wcieraj olej z awokado na stare blizny, aby zmiękczyć ich wygląd
Użyj czubka palca lub nałóż odrobinę oleju na wacik. Wcieraj olejek w skórę z bliznami raz dziennie, aby zmniejszyć jej widoczność.
Może to nawet zadziałać w przypadku starych blizn potrądzikowych na twarzy
Krok 3. Nałóż olejek z awokado na poparzoną słońcem skórę, aby pomóc jej nawilżyć i leczyć
Olejek z awokado ma właściwości przeciwzapalne, co oznacza, że może pomóc uspokoić skórę podrażnioną zbyt dużą ekspozycją na słońce. Po prostu wmasuj niewielką ilość olejku w zainfekowany obszar raz lub dwa razy dziennie, aż oparzenia słoneczne się zagoją.
Może również pomóc w zapobieganiu nadmiernemu łuszczeniu się i łuszczeniu, ponieważ świetnie nawadnia i nawilża skórę
Krok 4. Użyj odrobiny oleju z awokado na wypryskach, aby oczyścić skórę
Przed pójściem spać nałóż odrobinę oleju z awokado na trądzik. Rano umyj twarz tak jak zwykle. Olejek z awokado nawilży Twoją skórę, nie powodując jej przetłuszczania, a jego właściwości przeciwzapalne mogą pomóc uspokoić podrażnioną i zaczerwienioną skórę.
Olejek z awokado sprawi, że Twoja twarz stanie się naprawdę miękka, więc to dodatkowy bonus
Krok 5. Zrób pachnący balsam, aby cieszyć się używaniem przez cały dzień
W małym plastikowym lub szklanym pojemniku z pokrywką połącz 2 łyżki stołowe (30 ml) oleju z awokado, 2 łyżki stołowe (30 ml) innego oleju nośnikowego i 2 do 3 kropli olejku eterycznego. Wymieszaj je razem i używaj tego kremu nawilżającego, gdy twoja skóra zacznie czuć się trochę sucha.
- Olej kokosowy, olej migdałowy, olej jojoba i oliwa z oliwek to kilka popularnych naturalnych olejów nośnikowych. Olej nośnikowy służy do rozcieńczania olejków eterycznych, a jednocześnie jest dobry dla Twojej skóry.
- Lawenda i kadzidło to olejki, które pomagają nawilżyć suchą skórę, ale możesz dodać dowolny rodzaj.
Ostrzeżenie:
Uważaj, aby zawsze rozcieńczać olejki eteryczne i używać ich zgodnie z zaleceniami. Są bardzo skoncentrowane i mogą wywołać reakcję, jeśli nie zostaną rozcieńczone przed nałożeniem na skórę.
Porady
Możesz kupić wiele kosmetyków, które mają w sobie olejek z awokado! Tworzenie własnych może być zabawne, ale jeśli brakuje Ci czasu, te gotowe produkty są świetne
Ostrzeżenia
- Natychmiast przestań używać oleju z awokado, jeśli na skórze pojawi się wysypka – może to być oznaką alergii.
- Używając olejków eterycznych, zawsze rozcieńczaj je i używaj zgodnie z zaleceniami.
