Tabletki odsłaniające mogą być używane do odsłaniania płytki nazębnej i skuteczniejszego mycia zębów. Są doskonałym wyborem, jeśli Twój lekarz lub dentysta wyraził zaniepokojenie gromadzeniem się płytki nazębnej lub jeśli nie masz pewności, jak dobrze szczotkujesz. Stosowanie tabletek wybarwiających może pomóc poprawić technikę szczotkowania i zapobiec przyszłym problemom z zębami.
Kroki
Część 1 z 2: Pozyskiwanie tabletów
Krok 1. Określ, czy ich potrzebujesz
Chociaż każdy może używać tabletek wybarwiających, aby poprawić swoje nawyki szczotkowania, ich stosowanie jest szczególnie potrzebne osobom z określonymi schorzeniami zębów.
- Aparaty ortodontyczne i inne aparaty ortodontyczne mogą bardzo utrudnić szczotkowanie i usuwanie płytki nazębnej wokół drutów. Ujawnianie tabletek pomoże zidentyfikować te obszary do czyszczenia punktowego.
- Jeśli cierpisz na jakąkolwiek chorobę dziąseł, taką jak zapalenie przyzębia lub zapalenie dziąseł, tabletki odsłaniające to doskonały sposób na określenie poziomu płytki nazębnej wokół linii dziąseł. Nawet niewielka ilość pozostawionej płytki nazębnej może pogorszyć twój stan.
- Jeśli masz wysokie ryzyko próchnicy zębów, dentysta może również zalecić ci ich stosowanie, aby upewnić się, że prawidłowo szczotkujesz kolorowe obszary.
- Implanty, mosty i protezy mogą utrudniać usuwanie płytki nazębnej i powodować poważne problemy ze zdrowiem jamy ustnej, jeśli nie są odpowiednio czyszczone. Użyj tabletek ujawniających, aby znaleźć obszary problemowe.
- Dzieci są doskonałymi kandydatami do ujawniania tabletek, ponieważ pomoże im to wyrobić lepsze nawyki szczotkowania i może sprawić, że szczotkowanie będzie dla nich przyjemniejsze. Barwnik wykonany jest z koncentratów roślinnych, dzięki czemu jest całkowicie bezpieczny dla dzieci w każdym wieku.
Krok 2. Kupuj je
Chociaż wiele osób używa tabletek ujawniających z zalecenia dentysty, nie wymagają one recepty. Tabletki są dostępne w każdym dużym sklepie detalicznym lub drogerii. Paczki różnią się wielkością, a mniejsze paczki zazwyczaj kosztują zaledwie 5 USD.
Krok 3. Rozważ inne produkty ujawniające
Chociaż tabletki są bardzo skuteczne, istnieją inne produkty ujawniające, które będą służyć podobnemu celowi.
- Wymazówki można użyć do wytarcia powierzchni zębów.
- Roztwór ujawniający można przemyć jak płyn do płukania ust.
- Nić do ujawniania może być używana jak zwykła nić dentystyczna. To najlepszy sposób na ujawnienie płytki nazębnej między zębami.
Część 2 z 2: Korzystanie z tabletów
Krok 1. Poczekaj, aż wrócisz do domu na cały dzień
Barwnik z ujawniających się tabletek nie blaknie bardzo szybko i może utrzymywać się przez kilka godzin, nawet po wielokrotnym szczotkowaniu i płukaniu. Z tego powodu będziesz chciał poczekać, aż będziesz mógł zostać w domu przez resztę dnia, zanim z nich skorzystasz. W przeciwnym razie publicznie będziesz wyglądać dość dziwnie z jaskrawym barwnikiem na zębach.
Uważaj na poplamienie odzieży lub bielizny kąpielowej. Barwnik może pozostawić trwałe plamy, więc przed rozpoczęciem odsuń ręczniki. Możesz również zdjąć koszulę i umyć zlew natychmiast po spłukaniu, aby zapobiec plamom
Krok 2. Umyj zęby
Pędzel i nić dentystyczną tak jak zwykle przed użyciem tabletek.
Krok 3. Przeżuj tabletkę
Przeżuwaj tabletkę, aby całkowicie się rozpuściła. Możesz użyć palca, aby rozprowadzić go na zębach.
Jeśli nie pokolorujesz wszystkich zębów za pomocą pierwszej tabletki, przeżuj kolejną z zębami, które nie są zabarwione
Krok 4. Poszukaj obszarów problemowych
Poświęć chwilę na zbadanie zębów i zidentyfikuj obszary, których nie czyścisz odpowiednio w normalny sposób.
Możesz kupić lusterko dentystyczne, aby mieć dobry widok na tylną stronę zębów. Można je kupić w dowolnym dużym sklepie detalicznym lub drogerii i zazwyczaj kosztują mniej niż 5 USD
Krok 5. Ponownie umyj zęby
Zachowaj szczególną ostrożność, aby szczotkować obszary problemowe zidentyfikowane przez barwnik. Powinieneś być w stanie usunąć największe fragmenty płytki nazębnej i barwnika, koncentrując szczotkowanie w tych obszarach.
Możesz zainwestować w waterpik, który zapewni ciśnienie wody i precyzyjne czyszczenie obszarów problemowych. Może również zapewnić dobry masaż dziąseł, który jest pomocny w zwalczaniu stanów zapalnych i zapobieganiu krwawieniu
Krok 6. Posmaruj wodą i spłucz
Spłucz szczoteczkę do zębów i użyj jej do umycia po raz trzeci. To usunie większość pozostałego barwnika. Następnie wypłucz usta wodą i/lub płynem do płukania ust. Staraj się dużo śmigać.
