Podczas porodu w wodzie matka decyduje się na poród w basenie pełnym ciepłej wody. Może to złagodzić ból porodowy u matki. Jednak istnieją również dowody na to, że poród w wodzie może zwiększać ryzyko oddychania przez dziecko w wodzie. Jeśli rozważasz poród w wodzie, upewnij się, że znasz jak najwięcej informacji, zanim zdecydujesz, czy ta strategia porodu jest dla Ciebie odpowiednia.
Kroki
Część 1 z 4: Poznawanie procesu
Krok 1. Dowiedz się, dlaczego niektóre kobiety wybierają poród w wodzie
Podczas porodu w wodzie dziecko rodzi się w basenie porodowym wypełnionym letnią wodą. Wybór planu porodu to bardzo osobisty wybór. Istnieje wiele powodów, dla których kobiety wybierają poród w wodzie zamiast metod konwencjonalnych. Poznaj powody porodów w wodzie, zanim zdecydujesz się na sam zabieg.
- Niemowlę spędza dziewięć miesięcy pływając w worku owodniowym wypełnionym płynami. Niektóre kobiety i lekarze uważają, że przejście z macicy do świata jest łatwiejsze dla dziecka, jeśli zanurzy się je w wodzie przed wystawieniem na działanie otwartego powietrza. Jednak nie ma badań na poparcie tego i jest to tylko opinia.
- Dla niektórych kobiet poród w wodzie może być mniej bolesny.
- U niektórych kobiet ciepła woda działa kojąco i zmniejsza stres podczas porodu. Wiadomo również, że ciepła woda stymuluje wydzielanie przez organizm endorfin, hormonu dobrego samopoczucia.
- Twoja waga jest podtrzymywana przez wodę, co ułatwia wyprostowane siedzenie podczas porodu. Pozwala to na otwarcie miednicy i przejście dziecka podczas porodu.
Krok 2. Zdecyduj, czy będziesz rodzić w szpitalu czy w domu
Poród w wodzie można wykonać w warunkach szpitalnych lub w domu. W zależności od preferencji, dla każdej metody istnieją specjalne względy.
- Jeśli zdecydujesz się na poród w szpitalu, musisz upewnić się, że szpital jest w stanie przyjąć poród w wodzie. Wiele szpitali albo stosuje politykę zakazującą porodów w wodzie, albo nie ma odpowiednich środków na poród w wodzie. Jeśli chcesz iść drogą szpitalną, upewnij się, że poród w wodzie jest dozwolony w wybranym przez Ciebie szpitalu oraz u ginekologa/położnika lub położnej. Być może będziesz musiał zmienić szpital lub lekarza, jeśli jesteś ustawiony na poród w wodzie, a twój lekarz nie może go zapewnić.
- Większość porodów w wodzie odbywa się w domu lub w ośrodkach porodowych z powodu niezdolności wielu szpitali do przyjmowania porodów w wodzie. Ponieważ nie będziesz przebywać w szpitalu, będziesz musiał sam wypożyczyć lub wypożyczyć sprzęt, taki jak basen porodowy. Będziesz także musiała zatrudnić doulę lub położną, aby pomogły Ci w procesie porodu.
Krok 3. Bądź świadomy czynników ryzyka
Niektóre czynniki ryzyka zwiększają prawdopodobieństwo wystąpienia powikłań podczas porodu. Poród w wodzie, zwłaszcza poza szpitalem, może nie być opłacalny, jeśli cierpisz na którykolwiek z poniższych stanów.
- Przewlekłe, długoterminowe schorzenia, takie jak cukrzyca, nadciśnienie, opryszczka i epilepsja.
- Matki z dużą nadwagą.
- Historia obfitego krwawienia podczas ciąży lub porodu.
- Przedwczesny poród.
- Powikłania ciąży, takie jak stan przedrzucawkowy i cukrzyca ciążowa.
- Poród przedwczesny, definiowany jako rozpoczęcie porodu na dwa tygodnie przed terminem porodu.
Część 2 z 4: Poród w wodzie w szpitalu
Krok 1. Znajdź szpital, który umożliwia poród w wodzie
Jak już wspomniano, nie wszystkie szpitale dopuszczają poród w wodzie. Zanim zaplanujesz poród w wodzie, upewnij się, że szpital, lekarz, położna i pielęgniarki rozumieją Twoje życzenia i są w stanie Ci pomóc.
- Porozmawiaj ze swoim lekarzem lub położną o chęci porodu w wodzie. Powinni być w stanie od razu powiedzieć, czy jest to dozwolone w szpitalu, w którym rodzisz i czy są gotowi pomóc przy porodzie w wodzie. Być może będziesz musiał zmienić lekarza lub szpital, zanim znajdziesz szpital, który będzie chciał dostosować się do twojego planu porodu.
- Waterbirth International, organizacja, która opowiada się za prawem do porodów w wodzie na całym świecie, może być w stanie negocjować między tobą a twoim szpitalem, jeśli masz problemy z uzyskaniem pozwolenia na poród w wodzie.
- Waterbirth International zapewnia również internetowy katalog szpitali i ośrodków porodowych, które umożliwiają poród w wodzie. Możesz przeszukiwać ich oferty, aby znaleźć dostawców w Twojej okolicy.
- Wejdź z pytaniami. Powinieneś zapytać swojego lekarza, położną i pielęgniarki o poród w wodzie oraz o ich profesjonalne opinie i doświadczenia z tym procesem. Wszelkie obawy dotyczące tego procesu należy zgłaszać lekarzowi, zanim zdecydujesz się na plan porodu.
Krok 2. Zabezpiecz basen porodowy
Nie wszystkie szpitale zapewniają baseny porodowe. Upewnij się, że zabezpieczyłeś dostęp do basenu przed rozpoczęciem porodu.
- Około połowa wszystkich szpitali posiada baseny porodowe. Jednak nawet jeśli Twój szpital ma basen, niekoniecznie oznacza to, że możesz z niego korzystać. Może być używany przez innego pacjenta lub wymagać czyszczenia. Możliwe jest również, że szpital może nie mieć doświadczonych lekarzy lub położnych w zakresie porodów w wodzie, gdy zaczniesz rodzić.
- Jeśli Twój szpital nie ma przygotowanego basenu porodowego, gdy będziesz rodzić, możesz przenieść się do innego szpitala w Twojej okolicy lub zdecydować się na urodzenie dziecka w domu.
- Baseny porodowe można również wypożyczyć lub kupić. Jeśli przywozisz do szpitala własny sprzęt, potrzebujesz wcześniejszej zgody. Szpital będzie musiał upewnić się, że dysponuje pomieszczeniem gotowym na przyjęcie twojego basenu porodowego i możliwością transportu go do szpitala, gdy zaczniesz rodzić. Najlepiej byłoby, gdyby basen był wynajmowany na 4 do 6 tygodni, pozostawiając 2 do 3 tygodni przed i po terminie porodu.
Krok 3. Przygotuj plan tworzenia kopii zapasowych
Wraz z postępem porodu mogą pojawić się pewne czynniki, które sprawią, że poród w wodzie nie będzie już możliwy. Powinieneś mieć alternatywny plan porodu na wypadek, gdyby poród w wodzie nie nastąpił podczas porodu.
- Jeśli musisz wywołać poród, możesz nie być w stanie przejść porodu w wodzie. Zależy to od indywidualnych okoliczności i powodów wywołania porodu. Leki stosowane w celu wywołania mogą czasami powodować stres u dziecka. Dziecko będzie musiało być monitorowane przez cały proces porodu i nie jest to możliwe podczas porodu w wodzie.
- Jeśli Twoje dziecko znajduje się w pozycji zamkowej, konieczne jest cesarskie cięcie, aby zapewnić bezpieczny poród. Poród w wodzie nie będzie możliwy.
- Jeśli twoje ciśnienie krwi wzrośnie, możesz zostać poproszony o opuszczenie basenu.
- Jeśli w wodzie zostaną wykryte pierwsze ekskrementy Twojego dziecka (tzw. smółka), być może będziesz musiał opuścić basen, aby zapobiec aspiracji smółki.
- Jeśli dojdziesz do porodu przedwczesnego, co oznacza poród na ponad trzy tygodnie przed terminem, prawdopodobnie nie będziesz mógł mieć porodu w wodzie ze względu na zwiększone ryzyko powikłań dla Ciebie i Twojego dziecka.
- Powinieneś mieć dostępny alternatywny plan porodu, więc w przypadku wystąpienia którejkolwiek z powyższych komplikacji nadal możesz zachować pewien wybór i kontrolę nad swoim porodem.
Część 3 z 4: Poród w wodzie w domu
Krok 1. Wybierz położną
Jeśli zamierzasz rodzić w domu, podczas porodu powinna być obecna przeszkolona położna. Różnorodne katalogi internetowe mogą pomóc w znalezieniu położnych w Twojej okolicy. Jeśli znasz inne matki, które rodziły w domu lub w wodzie, możesz zapytać je, gdzie znalazły swoje położne.
- Przygotuj różne pytania, które możesz zadać wybranej położnej. Zapytaj ich, jakie mają doświadczenie z porodami w wodzie, jaki jest ich specyficzny trening i jakie usługi świadczą Tobie i Twojemu dziecku. Upewnij się, że znasz dostępność swojej położnej. Czy pracują z asystentami? Czy będą w stanie zapewnić dostępność podczas twojego porodu, a jeśli nie, co się stanie?
- Wiedz, jaki sprzęt zostanie dostarczony i jaki sprzęt powinieneś być przygotowany, aby zainwestować w siebie.
- Upewnij się, że Twoja położna wie jak najwięcej o Twojej historii osobistej i medycznej. Powiedz im o wszelkich przeszłych ciążach, wszelkich praktykach duchowych lub religijnych, które są ważne dla twojego procesu porodu, a także o wszelkich obawach związanych z porodami domowymi.
Krok 2. Wybierz basen porodowy
Jeśli rodzisz w domu, musisz mieć w domu wannę porodową.
- Twoja położna może Ci pomóc w procesie selekcji i skierować Cię do firm, które wynajmują lub sprzedają baseny porodowe.
- Przy zakupie basenu porodowego należy wziąć pod uwagę wiele czynników. Ile masz miejsca na basen? W którym pomieszczeniu rodzisz, a jeśli jest na wyższym piętrze, czy podłoga jest wystarczająco mocna, aby utrzymać ciężar basenu?
- Niektóre baseny są wyposażone w systemy filtracji i ogrzewania, które umożliwiają przygotowanie basenu przed porodem. Może to być dobra inwestycja, ponieważ możesz mieć przygotowany basen i gotowy do pracy. Ty i Twój partner porodowy nie będziecie musieli przechodzić stresu związanego z napełnianiem basenu podczas porodu.
Krok 3. Napełnij basen i zadzwoń do położnej, gdy tylko rozpocznie się poród
Kiedy zauważysz wczesne oznaki porodu, musisz powiadomić położną i zapełnić pulę porodową w ramach przygotowań do porodu.
- Powinieneś mieć pod ręką termometr do monitorowania temperatury wody. Powinna wynosić od 99 do 100 stopni, ale nie więcej niż 101. Twój partner lub partnerzy powinni być przygotowani do monitorowania temperatury wody podczas porodu.
- Miej pod ręką wilgotne ściereczki i wodę pitną, aby się ochłodzić, jeśli podczas porodu staniesz się nieprzyjemnie gorący.
- Upewnij się, że twoja zapas ciepłej wody w domu jest wystarczająca do napełnienia całego basenu i zaplanuj, gdzie zutylizować wodę po urodzeniu.
Krok 4. Przygotuj się na sytuacje awaryjne
Ponieważ rodzisz w domu, a nie w szpitalu, musisz być dodatkowo przygotowany na potencjalne komplikacje podczas porodu. Upewnij się, że masz plan na wypadek sytuacji awaryjnych.
- Dowiedz się, jak bezpiecznie wyjść z basenu. Wyjście z basenu porodowego podczas porodu może zająć trochę czasu. Twoja położna powinna wiedzieć, jak pomóc w takiej sytuacji.
- Przygotuj numery alarmowe i nie wahaj się zadzwonić pod numer 911 i poprosić o karetkę pogotowia, jeśli wystąpią poważne komplikacje.
- Twoja położna powinna mieć sprzęt do monitorowania bicia serca dziecka i innych czynności życiowych podczas porodu. Jeśli zauważą coś niepokojącego, powinni mieć przygotowany plan, który omówili z tobą z wyprzedzeniem, jak postępować z porodem.
- Podobnie jak w przypadku porodu w szpitalu, mogą pojawić się pewne komplikacje, które uniemożliwiają poród w wodzie. Powinieneś mieć alternatywny plan na wypadek porodów pośladkowych, porodu przedwczesnego, podwyższonego ciśnienia krwi i innych potencjalnych problemów z porodem.
Część 4 z 4: Wiedzieć, czego się spodziewać
Krok 1. Ustaw się w pozycji pionowej
Jedną z rzekomych zalet porodu w wodzie jest to, że wspiera twoje ciało i pozwala łatwo ustawić się w pozycji pionowej. Dla wielu kobiet może to być wygodniejsza pozycja porodowa, w przeciwieństwie do porodu na plecach.
- Podczas porodu i późnych etapów parcia podczas porodu będziesz siedzieć prosto. Woda wspiera Twoją wagę i pozwala łatwiej manewrować ciałem w wygodnej pozycji.
- Niektóre dowody sugerują, że wypychanie dziecka jest łatwiejsze w wodzie niż w powietrzu, a pozycja pionowa zwiększa otwarcie miednicy podczas porodu.
- Wiele kobiet obawia się, że pozycja wyprostowana spowoduje, że przypadkowo wypuszczą jelita. Chociaż może się to zdarzyć, rzadko powoduje komplikacje i wiele kobiet tego nie zauważa. Położna lub lekarz mogą z łatwością usunąć wszelkie odchody z wody.
Krok 2. Dowiedz się, jak to doświadczenie wpływa na Twoje dziecko
Chociaż nie wiemy na pewno, jak czują się dzieci podczas porodu, niektórzy zwolennicy porodu w wodzie uważają, że doświadczenie to jest mniej traumatyczne.
- Ciepłe wody idealnie naśladują atmosferę Twojej macicy, łagodząc intensywność przechodzenia dziecka w świat.
- Podczas gdy wiele zmartwionych dzieci wdycha wodę, większość dzieci nie bierze pierwszego oddechu, dopóki nie zostanie bezpiecznie wyjęta z wody. Niemowlęta są zwykle narażone na ryzyko oddychania pod wodą tylko wtedy, gdy ich głowa zostanie wynurzona przed narodzinami reszty ciała lub jeśli podczas porodu wystąpił problem z poziomem tlenu w łożysku.
Krok 3. Zaplanuj pierwszy oddech dziecka
Pierwszy oddech dziecka jest jednym z najbardziej stresujących wydarzeń podczas porodu w wodzie, ponieważ matki i lekarze martwią się, że dziecko oddycha pod wodą. Jednak przy odpowiednich środkach ostrożności i protokołach Twoje dziecko powinno bezpiecznie wziąć pierwszy oddech nad powierzchnią.
- Niemowlę należy wyprowadzić na powierzchnię tuż po ostatnim popchnięciu. Dziecko powinno być zanurzone nie dłużej niż kilka minut. W zależności od planu, partner porodowy lub położna/lekarz wyprowadzą dziecko na powierzchnię wody.
- Kiedy pępowina lub łożysko pękają, dziecko nie jest już zaopatrywane w tlen. Upewnij się, że Twoje dziecko znajduje się nad powierzchnią wody, zanim to nastąpi.
