Wiele kobiet, niezależnie od budowy ciała, boi się zdjęć w bikini, które towarzyszą wycieczkom na plażę i wylegiwaniu się przy basenie. Ale nawet jeśli nie czujesz się pewnie w bikini, Twoje zdjęcie nie musi być niepochlebne. Dowiedz się, jak ustawić ciało pod odpowiednim kątem zarówno podczas ujęć z pozycji stojącej, jak i leżącej, i ulepsz zdjęcie, wybierając idealne bikini dopasowane do sylwetki.
Kroki
Metoda 1 z 3: Pozowanie w pozycji stojącej
Krok 1. Umieść jedną nogę przed drugą
Zachodzenie na siebie nóg na zdjęciu zapewni szczuplejsze sylwetki. Stań jedną nogą tuż przed drugą i wysuń biodro, które jest bardziej wysunięte do przodu. Podczas wykonywania tej czynności zegnij lekko przednie kolano.
Krok 2. Skręć tułów w kierunku aparatu
Jeśli to możliwe, miej biodra zwrócone pod kątem 45 stopni od aparatu. Następnie przekręć tułów do przodu, tak aby był skierowany prosto w kamerę. Stwarza to iluzję szczuplejszej talii.
Krok 3. Wygnij plecy podczas ssania żołądka
Większość ludzi wie, jak ssać brzuch, gdy pozuje w bikini, ale możesz nieświadomie wygiąć ramiona do przodu, kiedy to robisz. Powoduje to złą postawę i nie wygląda dobrze na zdjęciu. Zamiast tego wygnij plecy w łuk w tym samym czasie, gdy wciągasz brzuch, i przetocz ramiona do tyłu.
Krok 4. Podnieś podbródek, aby uniknąć cieni
Jeśli jest słonecznie, światło może rzucać cienie na twoją twarz. Unieś podbródek nieco powyżej równolegle do ziemi, aby więcej słońca padło na twoją twarz.
Krok 5. Połóż ręce na biodrach
Wyrównaj palce z pępkiem i wyprostuj łokcie. Negatywna przestrzeń między naturalną talią a łokciami podkreśli najcieńszą część ciała.
Spróbuj przechylić biodra w lewo lub w prawo. To bardzo pochlebna poza w bikini
Krok 6. Stań na palcach, aby zaakcentować mięśnie nóg
Jeśli wiesz, że zdjęcie zostanie przycięte, podnieś się na palce tuż przed zrobieniem. Pozwoli to wydobyć mięśnie nóg, a także sprawić, że nogi będą wyglądać na dłuższe.
Krok 7. Rób zdjęcia stojące o wschodzie lub zachodzie słońca
Południowe słońce jest najbardziej niepochlebnym światłem, ponieważ rzuca cienie pod oczy, podbródek i inne części ciała. Postaraj się robić zdjęcia w bikini o wschodzie lub zachodzie słońca, aby światło padało na Ciebie poziomo. Jeśli musisz strzelać w południe, połóż się na plecach lub noś okulary przeciwsłoneczne.
Metoda 2 z 3: Pozowanie podczas siedzenia lub leżenia
Krok 1. Pochyl się tak bardzo, jak to możliwe
Im bardziej trzymasz tułów do przodu, tym bardziej prawdopodobne jest, że kamera uchwyci niepochlebny widok na brzuch. Odchyl się tak bardzo, jak pozwala na to krzesło, lub połóż plecy płasko na ziemi.
Krok 2. Zegnij kolana, jeśli leżysz
Leżąc na plecach zegnij oba kolana i ściśnij je do siebie. Dzięki temu Twój brzuch będzie wyglądał bardziej płasko, a uda będą szczuplejsze. Zbliż pięty do pośladków, aż kolana znajdą się pod odpowiednim kątem. Ale nie idź tak daleko, że twoje łydki naciskają na tył twoich ud.
Możesz także unieść tylko jedno kolano i lekko przekręcić je w kierunku drugiej nogi. Pomoże to ukryć wewnętrzne uda, jeśli jesteś skrępowany
Krok 3. Podnieś uda z krzesła, jeśli siedzisz
Kiedy twoje uda są przyciśnięte do krzesła, wydają się większe niż w rzeczywistości. Spróbuj unieść je trochę tuż przed wykonaniem zdjęcia. Wciśnij palce stóp w ziemię, aby wyrzucić uda z siedzenia.
Krok 4. Skieruj aparat wzdłuż ciała
Jeśli robisz selfie, trzymaj aparat nad głową i rób zdjęcia pod tym kątem. Dzięki temu Twoje biodra i uda będą wyglądać na mniejsze, ponieważ znajdują się dalej od aparatu. Jeśli ktoś inny robi zdjęcie, poproś go, aby przykucnął tuż nad twoją głową i zrobił zdjęcie pod tym kątem.
Krok 5. Rozluźnij ręce
Jeśli siedzisz lub leżysz, całe twoje ciało powinno wyglądać na zrelaksowane, w tym dłonie. Niezależnie od tego, czy spoczywają na brzuchu, nodze, czy zwisają z boku krzesła, trzymaj ręce otwarte i miękkie. Wyprostuj palce, aby były proste, a następnie poluzuj je trochę, aby opuszki palców były tylko miękkie.
Metoda 3 z 3: Wybór garniturów i akcesoriów
Krok 1. Wybierz spodnie z wysokim stanem, jeśli chcesz ukryć brzuch
Dół od bikini z wysokim stanem ma styl vintage, ale wraca do mody ze względu na stopień krycia. Pomagają ukryć dodatkowy ciężar, który możesz nosić w żołądku. Wybierz parę, która przynajmniej zakrywa pępek, aby uniknąć wybrzuszenia w górnej części paska.
Krok 2. Wybierz top z marszczeniami lub wyściółką, aby uwydatnić klatkę piersiową
Jeśli masz płaską klatkę piersiową i chcesz wyglądać na bardziej gorsetową, znajdź górę od bikini z jakimś ozdobnikiem. Mogą to być falbany, frędzle, a nawet wyściółka.
Jeśli masz przeciwny problem, zaopatrz się w bluzkę z grubymi ramiączkami, aby podtrzymać dużą klatkę piersiową
Krok 3. Użyj nadruków, aby zrównoważyć rozmiar pupy
Jeśli masz płaski tył, wybierz figi bikini z głośnym, rozpraszającym nadrukiem. To sprawi, że będzie wyglądał na nieco większy. Jeśli twoje pupy są po większej stronie, wybierz górę z głośnym i ciekawym nadrukiem i wybierz jednolity kolor dla swoich spodni.
Krok 4. Kup stroje kąpielowe o jeden lub dwa rozmiary większe
Nawet jeśli zwykle nosisz ubrania średniej wielkości, możesz nie chcieć kostiumu średniej wielkości. Spróbuj zwiększyć rozmiar o jeden lub dwa, ponieważ luźniejszy kostium kąpielowy sprawi, że będziesz wyglądać na szczuplejszą. Obcisły kostium kąpielowy może tworzyć nieatrakcyjne linie i wybrzuszenia.
Upewnij się, że kombinezon nie jest zbyt luźny, aby odpadł podczas pływania
Krok 5. Noś okrycie, jeśli czujesz się niekomfortowo
Jeśli wiesz, że zostaniesz wciągnięty do grupowego zdjęcia na plaży, nie musisz pozować tylko w bikini. Zakryj wszystko, co jest skrępowane. Owiń zwiewny sarong wokół talii lub kup przezroczystą lub szydełkową mini sukienkę, aby zapewnić sobie dodatkowe okrycie.
