Wiele dzieci musi nosić okulary, ale mogą nie rozumieć, jak prawidłowo nosić i dbać o nowe okulary. Możesz poinstruować swoje dziecko, demonstrując właściwy sposób zakładania i zdejmowania okularów. Właściwa konserwacja jest również ważna, aby uczyć dzieci, aby ich okulary nie zostały zgubione, porysowane lub zepsute. Niektóre dzieci mogą nie chcieć nosić okularów, ale możesz pomóc im przezwyciężyć wahanie, pokazując im, jak stylowe i pomocne mogą być okulary. W większości przypadków Twoje dziecko szybko zmieni te umiejętności w nawyki.
Kroki
Metoda 1 z 3: Pokazanie dziecku, jak nosić okulary
Krok 1. Porozmawiaj z okulistą
Ucząc dziecko noszenia okularów, pomocne może być zrozumienie, kiedy i gdzie dziecko powinno nosić okulary. W niektórych przypadkach dziecko może potrzebować nosić okulary przez cały czas. W innych przypadkach mogą potrzebować ich noszenia tylko podczas niektórych czynności, takich jak szkoła lub czytanie. Niektóre pytania, które możesz zadać swojemu optometryście lub optykowi:
- „Kiedy moje dziecko musi nosić okulary?”
- „Jak dbać o ten konkretny obiektyw lub oprawkę?”
- „Czy moje dziecko też potrzebuje okularów przeciwsłonecznych?”
- „Czy mogę bezpłatnie wyregulować okulary, jeśli poluzują się lub nie są wyrównane?”
Krok 2. Załóż dziecku okulary
Kiedy po raz pierwszy otrzymasz okulary, powinieneś założyć dla nich oprawki. Użyj obu rąk, aby nasunąć ramiona okularów na uszy, aż mostek okularów będzie pewnie spoczywał na grzbiecie nosa.
- Kiedy to robisz, porozmawiaj ze swoim dzieckiem. Powiedz: „To jest właściwy sposób zakładania okularów. Powinny zawsze siedzieć na twoim nosie.
- Okulary nie powinny się zsuwać. Jeśli tak, powinieneś je wyrównać.
Krok 3. Przećwicz zdejmowanie okularów obiema rękami
Aby pomóc dziecku nauczyć się prawidłowego zakładania i zdejmowania okularów, poproś je, aby ćwiczyło to przed tobą. Niech zdejmą okulary obiema rękami. Upewnij się, że nie dotykają soczewek. Następnie każ im ponownie założyć okulary. Zrób to kilka razy, aż się skończą.
- Porozmawiaj z dzieckiem o krokach. Powiedz: „zawsze zakładaj i zdejmuj okulary obiema rękami. Ale nie dotykaj szkła, bo się zabrudzi.”
- Jeśli Twoje dziecko jest niemowlakiem, możesz odnieść sukces, dopingując je za każdym razem, gdy robi to poprawnie. Jeśli zdejmą okulary obiema rękami, klaskajcie i wiwatujcie. Zrób to samo, gdy z powodzeniem założą okulary.
Krok 4. Noś własne okulary
Jeśli ty lub inny członek rodziny nosicie okulary, uczyńcie naukę grupową. Niech członkowie rodziny wspólnie ćwiczą zdejmowanie i zakładanie okularów. Czyść okulary razem w nocy. Przed wyjściem z domu zapytaj „Czy każdy ma swoje okulary? Czy każdy ma swoją sprawę? Pomoże to pokazać dziecku, że noszenie okularów jest normalne i sprawi, że nauka stanie się bardziej zabawną i integrującą aktywnością.
Krok 5. Naucz ich zasad pielęgnacji okularów
Istnieją pewne zasady, których należy przestrzegać, jeśli chodzi o pielęgnację okularów. Powiedz dziecku, jakie są te zasady i przypomnij mu o zasadach, jeśli je złamie. Powinieneś ich nauczyć:
- „Na twojej twarzy lub w ich przypadku”: Chcesz się upewnić, że jeśli Twoje dziecko nie nosi okularów, okulary są bezpiecznie przechowywane w odpowiednim etui. Zapobiegnie to zarysowaniu lub zgubieniu okularów.
- „Noś okulary na nosie, a nie na głowie”: Pchnięcie okularów do czubka głowy może spowodować ich niewspółosiowość. Aby pomóc utrzymać okulary w dobrym stanie, naucz dziecko nosić je tylko na twarzy.
-
„Nie dotykaj soczewki/szkła”:
dotknięcie soczewki może pozostawić smugi. Zachęcaj dziecko, aby nie bawiło się soczewkami.
-
„Zakaz pływania i biegania w okularach”:
jeśli Twoje dziecko uprawia sport w okularach, ryzykuje pęknięcie soczewek i zranienie. Okulary należy schować podczas intensywnej aktywności fizycznej. Jeśli Twoje dziecko absolutnie potrzebuje okularów, aby widzieć, możesz zainwestować w sportowe gogle, które może nosić zamiast zwykłych okularów.
Metoda 2 z 3: Zapobieganie wypadkom
Krok 1. Daj dziecku nowe okulary na weekend
Przyzwyczajenie się do nowych okularów często zajmuje dzień lub dwa. Jeśli możesz, poczekaj do weekendu, aby przedstawić dziecku nowe okulary. Dziecko może nie tylko przyzwyczaić się do nich w bezpiecznym, znajomym środowisku, ale możesz je cały czas nadzorować, aby upewnić się, że odpowiednio się nimi opiekuje.
Krok 2. Naucz je, jak czyścić soczewki
Ważne jest, aby wcześnie nauczyć dziecko, jak czyścić własne okulary. Możesz użyć gotowego roztworu lub mydła do naczyń, aby umyć ich szklanki przy zlewie. Okulary należy zawsze wycierać ściereczką z mikrofibry; ręczniki papierowe i chusteczki higieniczne mogą porysować soczewki. Wyznacz specjalną ściereczkę dla Twojego dziecka. Trzymaj to w swojej łazience lub sypialni. Zawsze będą używać tej specjalnej szmatki do czyszczenia okularów.
- Możesz również kupić pudełko indywidualnie pakowanych chusteczek do okularów. Można je łatwo zapakować do plecaka, aby dziecko mogło wycierać soczewki w szkole.
- Możesz również wysłać swoje dziecko z suchą ściereczką z mikrofibry do szkoły i na inne zajęcia. Zamiast wycierać okulary o koszulę, mogą wyciągnąć tę szmatkę, aby zetrzeć brud lub smugi.
- Zniechęcaj dziecko do wycierania soczewek o koszulkę lub ubranie. Może to porysować soczewki lub spowodować ich jeszcze większe zabrudzenie.
Krok 3. Zapakuj walizkę do plecaka
Nawet jeśli Twoje dziecko musi cały czas nosić okulary, upewnij się, że zawsze ma przy sobie etui. Zanim rano wyjdą, sprawdź jeszcze raz, czy ich walizka jest w plecaku. Możesz spojrzeć na siebie lub zapytać: „Czy masz ze sobą etui na okulary?”
Krok 4. Zainwestuj w kilka miękkich elastycznych pasków do okularów
Te paski są dostępne w asortymencie jasnych, modnych kolorów i wzorów. Są one przeznaczone do mocowania do uchwytów okularów, dzięki czemu okulary są noszone podobnie jak gogle. Dzięki temu okulary będą mocno przymocowane do głowy dziecka. Można je kupić w gabinecie optyka, w aptece lub w sklepie spożywczym.
Krok 5. Porozmawiaj z nauczycielem
Skontaktuj się z nauczycielem Twojego dziecka, aby poinformować go, kiedy Twoje dziecko powinno nosić okulary. Powinieneś również poinformować je o wszelkich problemach z przekonaniem dziecka do noszenia okularów. Nauczyciel może upewnić się, że Twoje dziecko faktycznie nosi i dba o swoje okulary w godzinach szkolnych, utrzymując spójny harmonogram dla Twojego dziecka. Poinformuj nauczyciela, jeśli:
- Twoje dziecko może nosić okulary podczas przerwy
- Jeśli Twoje dziecko potrzebuje okularów do robienia notatek lub czytania tablicy
- Twoje dziecko ma specjalny futerał do przechowywania okularów, gdy ich nie nosi
- Jak nauczyłeś swoje dziecko czyszczenia okularów
Metoda 3 z 3: Radzenie sobie z dzieckiem, które nie będzie nosić okularów
Krok 1. Pozwól dziecku wybrać okulary
Jeśli Twoje dziecko waha się przed zakupem okularów, pozwól mu wybrać, jakie oprawki będą nosić. Chociaż należy zachęcać dziecko do zakupu plastikowych ramek zamiast drutu, może wybrać kolor lub wzór. To sprawi, że będą bardziej podekscytowani zakupem okularów i będą mniej wahać się przed ich noszeniem.
Krok 2. Zapytaj dziecko, dlaczego nie lubi swoich okularów
Wiele problemów, które dzieci mają z okularami, można łatwo rozwiązać. Jeśli Twoje dziecko jest uparte, usiądź i zapytaj: „Dlaczego nie chcesz nosić okularów?” Wysłuchaj ich odpowiedzi i odnieś się do niej z szacunkiem. Nie lekceważ ich uczuć.
- Jeśli okulary są niewygodne lub źle dopasowane, możesz zabrać je z powrotem do optyka, aby zmienić ich rozmiar.
- Jeśli dziecko wstydzi się noszenia okularów lub uważa, że są niefajne, przypomnij mu o celebrytach, superbohaterach lub innych postaciach noszących okulary, takich jak Clark Kent lub Harry Potter.
- Twoje dziecko może potrzebować kilku dni, aby przystosować się do nowej wizji. Jeśli po kilku dniach skarżą się na wzrok, wróć do okulisty, aby sprawdzić, czy można zmienić receptę.
Krok 3. Kontynuuj zakładanie na nie okularów
Małe dzieci, zwłaszcza małe dzieci, mogą wielokrotnie próbować zdejmować okulary. Jeśli tak się stanie, nie denerwuj się. Zamiast tego bądź wytrwały. Za każdym razem, gdy dziecko zdejmuje okulary, daj mu krótką przerwę od noszenia okularów przed ponownym ich założeniem. Może to trwać od dziesięciu minut do godziny.
Krok 4. Naucz je nosić okulary podczas przyjemnych zajęć
Kiedy po raz pierwszy otrzymasz okulary, wybierz przyjemną aktywność, w której Twoje dziecko musi nosić okulary. Może to być czytanie bajki na dobranoc, kolorowanie obrazu lub oglądanie kreskówki. Zanim zaczniesz, upewnij się, że dziecko nosi okulary. Rozpocznij historię lub aktywność. Jeśli dziecko zdejmie okulary, przerwij ćwiczenie, dopóki nie założy z powrotem okularów. Dzięki temu dziecko nauczy się kojarzyć noszenie okularów z przyjemnymi doświadczeniami.
Krok 5. Przeczytaj im bajkę na dobranoc o okularach
Istnieje wiele historii na dobranoc, w których bohaterowie noszą okulary. Możesz przeczytać je dziecku, aby znormalizować okulary i nauczyć je podstaw pielęgnacji. Może to nawet nauczyć ich czerpania radości z noszenia okularów. Niektóre książki obejmują:
- Kubuś znów leci, Valerie Thomas i Korky Paul
- Naprawdę absolutnie muszę mieć okulary Lauren Child
- Monty, pies w okularach Colin West
Porady
- Odwiedź optyka i optyka specjalizującego się w pielęgnacji oczu dla dzieci. Możesz to zrobić, prosząc swojego pediatrę o skierowania.
- Krzyczenie i besztanie dziecka za noszenie okularów może nie działać. Twoje dziecko może nauczyć się zdejmować okulary, aby zwrócić na siebie uwagę lub zareagować. Bądź cierpliwy i wytrwały. Twoje dziecko w końcu się nauczy.
- Jeśli Twoje dziecko odmawia noszenia okularów po kilku dniach prób, skontaktuj się ze swoim optometrystą w celu uzyskania porady.
Ostrzeżenia
- Jeśli Twoje dzieci są szorstkie lub nieostrożne, możesz chcieć, aby soczewki zostały pokryte powłoką odporną na zarysowania. Soczewki poliwęglanowe są również dobrym wyborem, ponieważ nie pękają.
- Plastikowe ramki mogą lepiej wytrzymywać aktywność dziecka niż ramki druciane.
