Twoje włosy prawdopodobnie wydają się dość neutralne, ale czy wiesz, że w rzeczywistości są lekko kwaśne? W skali pH 7 jest obojętne – wszystko powyżej jest zasadowe, a wszystko poniżej jest kwaśne. PH skóry głowy powinno wynosić około 5,5, a same włosy około 3,6. Jednak produkty do włosów i zabiegi chemiczne mogą wpływać na pH twoich włosów - mogą podnosić zasadowość, powodując, że pH twoich włosów jest zbyt wysokie. Na szczęście istnieje kilka naturalnych metod, które mogą pomóc zrównoważyć pH włosów, przywracając im zdrowy blask.
Kroki
Metoda 1 z 8: Obniż pH włosów, jeśli są kędzierzawe i suche
1 8 WKRÓTCE
Krok 1. Jeśli pH twoich włosów jest niezrównoważone, zwykle jest zbyt wysokie lub zbyt zasadowe
Kiedy tak się stanie, łuski na twoich włosach otworzą się, a twoje włosy będą matowe, suche i puszące się. Może się tak zdarzyć, jeśli twoje włosy są poddawane chemicznej obróbce niektórymi farbami lub prostownicami. Jednak niektóre naturalne szampony mogą również podnieść pH włosów. Możesz nawet zacząć mieć problemy z grzybem lub bakteriami na skórze głowy.
Jeśli masz naturalnie kręcone włosy, twoje łuski są już otwarte, więc powinieneś użyć bardziej kwaśnych produktów, aby obniżyć pH włosów
Metoda 2 z 8: Użyj szamponu i odżywki o zrównoważonym pH
0 5 WKRÓTCE
Krok 1. Następnie możesz zastosować kwaśne leczenie, jeśli zajdzie taka potrzeba
Wiele naturalnych środków czyszczących do włosów jest bardzo alkalicznych, co sprawia, że są naprawdę drażniące dla twoich włosów. Zamiast tego trzymaj się środków czyszczących, które są bliższe neutralnemu pH. Możesz kupić naturalne szampony i kostki do mycia, które mają neutralne pH, ale możesz również użyć pasków testowych pH do testowania kwasowości dowolnych produktów, które kupujesz. W idealnym przypadku szampony i odżywki nie powinny mieć pH wyższego niż 5,5.
- Najłatwiejszym sposobem na obniżenie pH włosów jest użycie kwaśnego szamponu. Jednakże, ponieważ wiele naturalnych środków czyszczących ma odczyn zasadowy, może to być trudne, gdy stajesz się zielony.
- Jeśli używasz szamponu o odczynie zasadowym, możesz zastosować płukankę lub odżywkę o lekko kwaśnym odczynie, aby przywrócić włosom zdrowy połysk. Jeśli jednak używasz środka czyszczącego o bardzo wysokim pH, a następnie bardzo kwaśnego roztworu, będzie on naprawdę drażniący dla twoich włosów, więc lepiej trzymać się bardziej zbilansowanego pH.
Metoda 3 z 8: Zmieszaj swój własny szampon z mąki żytniej o zrównoważonym pH
0 3 WKRÓTCE
Krok 1. Zrób to w małych partiach, aby się nie zepsuło
Może wydawać się to dziwne, ale mąka żytnia jest bardzo popularna w społeczności zajmującej się pielęgnacją włosów naturalnych. Wystarczy wymieszać 2 łyżki (12,7 g) lekkiej mąki żytniej z niewielką ilością wody, aż stanie się bardzo rzadką pastą. Wmasuj to w skórę głowy i wzdłuż włosów, a następnie dobrze spłucz włosy.
Jeśli masz jakieś dodatkowe, możesz je zachować na 2-3 dni, ale wyrzuć je, jeśli zacznie pachnieć drożdżami
Metoda 4 z 8: Użyj sody oczyszczonej, a następnie kwasu jako okazjonalnego klarownika
0 7 WKRÓTCE
Krok 1. Soda oczyszczona jest bardzo alkaliczna, więc nie jest to dobry zwykły szampon
Wiele osób twierdzi, że soda oczyszczona to świetny sposób na odejście od komercyjnych szamponów. Sprawi, że Twoje włosy będą naprawdę czyste, a przez krótki czas Twoje włosy mogą wyglądać zdrowo i lśniąco. Jednak soda oczyszczona jest wysoce zasadowa, więc musisz po niej użyć kwaśnego soku z aloesu lub octu jabłkowego, aby utrzymać równowagę pH włosów. Ten proces może być naprawdę trudny, więc jeśli zamierzasz go w ogóle używać, używaj go tylko do sporadycznego głębokiego czyszczenia, aby usunąć nagromadzony produkt.
Jeśli przez dłuższy czas używasz produktu alkalicznego, takiego jak soda oczyszczona, twoje włosy prawdopodobnie zaczną wyglądać na matowe i puszące się i mogą być bardziej podatne na plątanie
Metoda 5 z 8: Spryskaj włosy sokiem z aloesu, aby obniżyć pH
0 2 WKRÓTCE
Krok 1. Ten łagodny kwas pomoże zrównoważyć lekko zasadowe środki czyszczące
Napełnij butelkę ze spryskiwaczem sokiem z całych liści aloesu, który można znaleźć w wielu sklepach ze zdrową żywnością i dużych opakowaniach. Po umyciu włosów spryskaj od nasady aż po końce sokiem z aloesu. pH soku z aloesu wynosi około 4,5, co jest dość zbliżone do naturalnej kwasowości włosów. Nałożenie na włosy kwaśnego produktu pomoże obniżyć pH, zamknąć łuski i zwalczyć puszenie.
Możesz również użyć żelu Aloe Vera, ale upewnij się, że dobrze go spłukałeś, bo inaczej włosy będą chrupiące
Metoda 6 z 8: Przemyj rozcieńczonym octem jabłkowym, aby obniżyć pH
0 1 WKRÓTCE
Krok 1. Unikaj używania czystego ACV, choć prawdopodobnie jest zbyt kwaśny
Ocet jabłkowy ma pH około 2-3, które jest niższe niż pH twoich włosów. Aby nie był zbyt ostry, ważne jest, aby rozcieńczyć go wodą, najlepiej użyć około 1 części octu i 5 części wody. Po umyciu szamponem polej włosy octem lub spryskaj je sprayem. Pozostaw na około 30 sekund, a następnie spłucz.
Zazwyczaj zapach octu zanika do czasu wyschnięcia włosów
Metoda 7 z 8: Głęboko kondycjonuj włosy, jeśli chcesz podnieść pH
1 7 WKRÓTCE
Krok 1. Musisz to zrobić tylko wtedy, gdy nadużywałeś kwasów na włosy
Ponieważ twoje włosy są naturalnie kwaśne, są najzdrowsze, gdy pH jest niskie. Jeśli jednak używałeś mocnego kwasu, takiego jak nierozcieńczony ocet jabłkowy na włosy, może zacząć wydawać się słaby i suchy. Jeśli tak się stanie, ogranicz kwasy, których używasz. Używaj też głębokiej odżywki – niewiele zmieni pH włosów, ale pomoże przywrócić nawilżenie i połysk. Możesz nawet samodzielnie wykonać całkowicie naturalną maskę do włosów:
- Wymieszaj 2 łyżki (30 ml) oleju kokosowego i 1 łyżkę (15 ml) oliwy z oliwek, aby uzyskać głęboko odżywczy zabieg.
- Połącz pół awokado, 1-2 żółtka i 1/2 szklanki (120 ml) majonezu, aby uzyskać maskę, która nawilży nawet najciaśniejsze loki.
- Zmieszaj 8 truskawek, 2 łyżki (30 ml) majonezu i 1 łyżkę (15 ml) miodu, aby uzyskać maskę, która sprawi, że Twoje włosy pachną tak dobrze, jak wyglądają!
Metoda 8 z 8: Spróbuj zbilansować swoją dietę
0 2 WKRÓTCE
Krok 1. Zwróć uwagę na pH spożywanych pokarmów
Sposób, w jaki jesz, może wpływać na całe twoje ciało, w tym na skórę głowy i włosy. Jeśli masz tendencję do spożywania dużej ilości pokarmów bardziej zasadowych, takich jak nabiał i drób, twoje włosy mogą zacząć to wykazywać. Spróbuj dodać więcej kwaśnych pokarmów, takich jak jagody, ocet i jogurt, aby zobaczyć, czy to robi różnicę.
