Mimo że są małe, w Twoich uszach znajduje się duża liczba zakończeń nerwowych, które podrażnione mogą powodować swędzenie i dyskomfort. Istnieje wiele różnych powodów, dla których Twoje uszy mogą być swędzące i ważne jest, aby zidentyfikować źródło w celu znalezienia odpowiedniego leczenia.
Kroki
Część 1 z 3: Identyfikacja przyczyny
Krok 1. Zidentyfikuj, skąd pochodzi swędzenie
Czy pochodzi z głębi kanału słuchowego, czy może swędzi ucho na zewnątrz na chrząstce lub płatku? Na przykład swędzenie wewnętrzne może być wczesnym wskaźnikiem przeziębienia, podczas gdy swędzenie zewnętrzne może być związane z reakcją alergiczną na coś w twoim otoczeniu.
- Jeśli niedawno przekłuwałeś uszy i odczuwasz swędzenie lub bolesność płatka, możesz mieć łagodną infekcję w nowym przekłuciu. Upewnij się, że dotykasz przekłutych uszu czystymi rękami i kilka razy dziennie traktuj je wacikiem nasączonym alkoholem. Jeśli infekcja nasila się lub utrzymuje, skontaktuj się z lekarzem.
- Sucha skóra na uchu zewnętrznym może powodować swędzenie. Jeśli sucha skóra pojawia się w miejscach takich jak uszy, twarz lub skóra głowy, może to być powszechny stan zwany łojotokowym zapaleniem skóry. Proste dostępne bez recepty szampony przeciwłupieżowe lub produkty zawierające takie składniki jak kwas salicylowy, cynk lub smoła węglowa mogą pomóc w leczeniu tego schorzenia. Umyj dotknięty obszar szamponem leczniczym lub mydłem raz lub dwa razy dziennie.
Krok 2. Sprawdź reakcję alergiczną
Być może masz łagodną reakcję alergiczną na coś w swoim otoczeniu – nawet na nowy szampon lub nowy zestaw kolczyków. Jeśli niedawno zmieniłeś swoją rutynę higieniczną lub zacząłeś używać nowego produktu, spróbuj wyeliminować ten produkt lub wrócić do tego, co robiłeś wcześniej.
Przeczytaj etykiety na wszystkich produktach higieny osobistej. Upewnij się, że nic, czego używasz, nie zawiera składników, na które źle reagowałeś. Twoje uszy mogą reagować na alergeny w taki sam sposób, jak inne części ciała, więc reakcja alergiczna może powodować swędzenie uszu
Krok 3. Usuń wszelkie zatyczki do uszu lub aparaty słuchowe
Czasami urządzenia te mogą powodować swędzenie ucha poprzez zatrzymywanie wody w przewodzie słuchowym. Z czasem może to również prowadzić do łagodnej infekcji.
- Jeśli regularnie nosisz którąkolwiek z tych rzeczy, wyjmij ją i dokładnie wyczyść. Pozwól im całkowicie wyschnąć, zanim włożysz je z powrotem do ucha.
- Aparaty słuchowe muszą być odpowiednio dopasowane do uszu. Jeśli nie będą odpowiednio dopasowane, mogą podrażniać wrażliwą skórę wewnątrz uszu oraz powodować swędzenie i podrażnienie.
Krok 4. Sprawdź, czy nie ma błędów
To mało prawdopodobne, ale błąd mógł dostać się do ucha podczas snu. Jeśli podejrzewasz, że tak może być, skontaktuj się z lekarzem w celu sprawdzenia, a oni mogą usunąć błąd.
Nie martw się – błędy w uszach nie są zbyt częste. Ale jeśli zdarzy ci się mieszkać w miejscu o dużej populacji robaków, a te robaki często znajdują się w tym samym pokoju, w którym śpisz, możesz być bardziej narażony na takie ryzyko
Krok 5. Sprawdź, czy nie ma woskowiny
Jeśli wydaje się, że masz bardzo mało woskowiny w uszach, może to być źródłem suchości, a następnie swędzenia uszu. Brak woskowiny jest jedną z przyczyn suchości skóry w uchu, która może powodować podrażnienie i swędzenie ucha.
Staraj się nie wkładać niczego do uszu, nawet sprawdzaj, czy nie ma woskowiny. Niech lekarz zajrzy przez lunetę. Będą mogli zobaczyć, ile woskowiny jest w twoim uchu, a Ty nie ryzykujesz uszkodzenia delikatnych części ucha wewnętrznego
Część 2 z 3: Leczenie swędzących uszu
Krok 1. Użyj kilku dostępnych bez recepty kropli do uszu
Istnieje wiele różnych marek i rodzajów kropli do uszu, które można kupić w lokalnej aptece. Upewnij się, że przeczytałeś etykiety i wybierz kroplę, która jest przeznaczona specjalnie na swędzące uszy.
Jeśli twoje ucho swędzi z powodu alergii lub przyczyny zewnętrznej, te krople mogą pomóc złagodzić podrażnienie. Tylko upewnij się, że nie używasz więcej niż wymaga tego dawkowanie na opakowaniu
Krok 2. Wlej kilka kropli ciepłego olejku do ucha
Możesz użyć oliwy, oleju mineralnego lub roślinnego. Umieść pojemnik na olej w ciepłej szklance wody, aby powoli ogrzać olej. Przed włożeniem czegokolwiek do ucha, przetestuj go po wewnętrznej stronie nadgarstka, aby upewnić się, że nie jest zbyt gorący.
- Nie wkładaj do uszu więcej niż kilka kropli ciepłego olejku na raz. Odczekaj kilka godzin, aż olej wchłonie się i zwilży wnętrze przewodu słuchowego przed dalszym nałożeniem.
- Olejek zadziała jak nawilżacz skóry wewnątrz ucha. Ale nie chcesz używać olejku przeznaczonego dla twojego ciała, takiego jak olejek dla dzieci lub olejek zapachowy. Mogą one powodować dalsze podrażnienia.
- Możesz także spróbować tradycyjnej mieszanki oleju dziewanny i czosnku. Możesz zrobić własną, mocząc kwiaty dziewanny i posiekany czosnek w oliwie z oliwek na małym ogniu przez 4 godziny lub możesz kupić gotowy olej z czosnku dziewanny. Włóż kilka kropli do chorego ucha 2-3 razy dziennie.
- Używając olejku do leczenia bolących lub swędzących uszu, możesz również umieścić kilka kropli olejku na waciku i włożyć wacik do ucha na noc, aby olejek wolniej wchłaniał się do ucha.
Krok 3. Użyj nadtlenku wodoru
Może to być użyte do rozluźnienia woskowiny, a także do zabicia bakterii, które mogą być obecne w przewodzie słuchowym, powodując uczucie swędzenia lub podrażnienia. Przechyl chore ucho w kierunku sufitu i wlej 2-3 krople nadtlenku wodoru. Poczekaj chwilę lub dwie; możesz usłyszeć bulgotanie w uchu. Następnie odchyl ucho z powrotem w dół, aby odprowadzić nadtlenek.
Zbyt częste stosowanie tej metody może spowodować odwrotny skutek i doprowadzić do wyschnięcia uszu lub wywołania infekcji. Jeśli to lekarstwo nie pomoże po 1 lub 2 próbach, zaprzestań używania nadtlenku i zasięgnij porady lekarza
Krok 4. Wypróbuj mieszankę alkoholu i octu
Użyj 1 część lekkiego octu na 1 część alkoholu do nacierania. Następnie wymieszaj je razem, użyj plastikowej strzykawki lub bańki do uszu, aby umieścić kilka kropli tego roztworu w uchu. Odstaw na chwilę, a następnie odsącz. Do usunięcia roztworu można również użyć żarówki lub strzykawki.
- Ocet i alkohol zmieszane razem wypłukują bakterie z ucha i usuwają wszelkie luźne zanieczyszczenia (takie jak kurz lub robaki), podczas czyszczenia wnętrza ucha.
- Nie pozwól tej mieszance siedzieć zbyt długo i nie używaj jej zbyt dużo. Odstaw na kilka chwil, a następnie odsącz. Upewnij się, że usuniesz resztki płynu z uszu.
Krok 5. Weź leki przeciwhistaminowe dostępne bez recepty
Jeśli swędzące uszy są spowodowane nadchodzącym przeziębieniem lub alergią, leki przeciwhistaminowe mogą złagodzić podrażnienie. Wypróbuj leki przeciwalergiczne zawierające difenhydraminę.
Uważnie przeczytaj wszystkie etykiety na lekach. Weź tylko zalecaną dawkę. Niektóre leki przeciwhistaminowe i leki przeciwalergiczne mogą powodować senność, więc jeśli musisz obsługiwać maszyny lub iść do pracy, upewnij się, że bierzesz markę, która jest wyraźnie oznaczona jako nie senna
Krok 6. Zobacz lekarza
Jeśli wszystko inne zawiedzie, udaj się do lekarza. Jeśli spróbujesz tych środków i żaden z nich nie zadziała, nawet po kilku próbach, nie kontynuuj tych środków. W pracy może być coś poważniejszego, a następnym przystankiem powinien być lekarz.
Specjaliści od uszu, nosa i gardła (ENT) są specjalnie przeszkoleni w tych obszarach ciała. Jeśli masz schorzenie, które budzi zaniepokojenie lekarza pierwszego kontaktu, może on skierować Cię do jednego z tych specjalistów w celu dalszej opieki
Część 3 z 3: Utrzymanie dobrego zdrowia ucha
Krok 1. Nie używaj wacików do uszu
Chociaż jest to stosunkowo powszechna praktyka dla wielu osób, w rzeczywistości bardzo niebezpieczne jest używanie wacików do czyszczenia wnętrza przewodu słuchowego. Ostatecznie możesz wyrządzić więcej szkody niż pożytku.
Wosk do uszu chroni kanał słuchowy przed wodą i infekcjami. Używanie bawełnianego wacika lub czegokolwiek mniejszego do czyszczenia w rzeczywistości spowoduje tylko więcej problemów dla uszu
Krok 2. Oczyść zewnętrzną część uszu
Użyj wacika, trochę ciepłej wody i łagodnego mydła, aby delikatnie wyczyścić zewnętrzną część uszu. Utrzymanie czystości na zewnątrz pomoże utrzymać zanieczyszczenia i alergeny z dala od kanału słuchowego i zapobiegnie podrażnieniu ucha.
Możesz to zrobić nawet pod prysznicem za pomocą czystej myjki. Tylko upewnij się, że nie wkładasz niczego do wewnętrznej części ucha. Wyczyść tylko zewnętrzną część i upewnij się, że zmyjesz całe mydło, jeśli go używasz
Krok 3. Noś zatyczki do uszu podczas pływania
Możesz również używać wacików w uszach podczas pływania, a nawet kąpieli pod prysznicem. Dzięki temu woda i zanieczyszczenia nie przedostaną się do uszu i zapobiegnie wystąpieniu infekcji spowodowanej uwięzieniem wody w przewodzie słuchowym.
Noś zatyczki do uszu także podczas głośnych koncertów lub innych hałaśliwych wydarzeń. Staraj się, aby podczas słuchania muzyki głośność w słuchawkach była niska. Głośny hałas może z czasem uszkodzić ucho wewnętrzne i doprowadzić do osłabienia słuchu
Porady
- W razie wątpliwości skontaktuj się z lekarzem.
- Nie czyść ucha wewnętrznego częściej niż raz w miesiącu.
