Twoje uszy mogą się zatkać, gdy nagromadzi się w nich zbyt dużo woskowiny, co może zmniejszyć zdolność słyszenia. Ten wikiHow nauczy Cię, jak czyścić uszy i pozbyć się nadmiaru woskowiny.
Kroki
Metoda 1 z 2: Sprzątanie w domu
Krok 1. Upewnij się, że nie masz infekcji ucha lub perforowanej błony bębenkowej
W takich okolicznościach czyszczenie uszu może być niezwykle niebezpieczne, więc nie rób użyj tej metody, jeśli podejrzewasz problem. Zamiast tego natychmiast umów się na wizytę lekarską. Objawy infekcji ucha obejmują:
- Gorączka.
- Wymioty lub biegunka.
- Zielony lub żółty drenaż z uszu.
- Uporczywy i silny ból ucha.
Krok 2. Zrób własny roztwór zmiękczający wosk
Możesz kupić roztwór do czyszczenia nadtlenku karbamidu w lokalnej aptece lub możesz zrobić własny. Połącz ciepłą wodę z jednym z poniższych i dobrze wymieszaj:
- Łyżeczka lub dwie 3-4-procentowego roztworu nadtlenku wodoru
- Łyżeczka lub dwie oleju mineralnego
- Łyżeczka lub dwie gliceryny
Krok 3. Przygotuj aplikator (opcjonalnie)
Możesz po prostu wlać roztwór do ucha z miski, jeśli nie masz pod ręką aplikatora. Jeśli jednak masz go w pobliżu, może to sprawić, że proces będzie nieco bardziej uporządkowany i łatwiejszy.
- Użyj dużej plastikowej strzykawki z plastikową końcówką, gumowej strzykawki lub nawet zakraplacza.
- Napełnij aplikator roztworem. Naciągnij na tyle, aby aplikator był napełniony więcej niż do połowy.
Krok 4. Przechyl głowę na bok
Proces czyszczenia będzie działał lepiej, jeśli Twój kanał słuchowy znajduje się jak najbliżej pionu. Ustaw ucho, które czyścisz, skierowane do góry.
Połóż się na boku, jeśli możesz. Tylko pamiętaj, aby podłożyć pod głowę ręczniki, aby złapać nadmiar roztworu
Krok 5. Powoli włóż roztwór do ucha
Upewnij się, że rozwiązaniem jest temperatura pokojowa. Następnie wlej go z miseczki do ucha lub umieść końcówkę aplikatora kilka centymetrów powyżej (nie w) kanał słuchowy i wycisnąć 5-10 kropli do każdego ucha.
- Jeśli użyłeś nadtlenku wodoru, możesz usłyszeć musujący lub trzaskający dźwięk. Nie martw się, to całkowicie normalne!
- Jeśli możesz, możesz poprosić inną osobę o wykonanie tego kroku za Ciebie. Będzie mu łatwiej upewnić się, że rozwiązanie rzeczywiście trafia do Twojego ucha.
Krok 6. Pozwól, aby roztwór działał przez kilka minut
Trzymaj głowę przechyloną na bok i daj roztwór trochę czasu na rozbicie woskowiny. Powinno wystarczyć pięć do 10 minut.
Jeśli użyłeś nadtlenku wodoru, pozwól, aby roztwór działał, aż przestaniesz słyszeć musowanie lub trzaskanie
Krok 7. Spuść płyn
Trzymaj pustą miskę pod uchem lub umieść wacik na zewnątrz ucha. Powoli przechyl głowę i pozwól, aby płyn spłynął.
- Uważaj, aby nie wepchnąć bawełnianego wacika do ucha – po prostu lekko przyłóż go do zewnętrznej strony ucha, aby był ustawiony tak, aby złapać płyn.
- Możesz używać tego roztworu do 2 razy dziennie przez okres do 4 dni, aby zmiękczyć wosk przed usunięciem.
Krok 8. Przepłucz uszy
Po zmiękczeniu woskowiny użyj gumowej strzykawki, aby wypłukać poluzowaną woskowinę. Delikatnie wstrzyknij letnią wodę (o temperaturze ciała -98,6°F (37°C) do kanału słuchowego. W przypadku bardzo uporczywego woskowiny lub osób z bardzo małymi przewodami słuchowymi butelka do lewatywy wypełniona czystą, ciepłą wodą może działać lepiej niż żarówka strzykawka.
- Pociągnij płatek ucha na zewnątrz i do góry, aby otworzyć kanał słuchowy.
- Zrób to nad zlewem, wanną lub innym pojemnikiem: jest to brudna operacja i możesz wypłukać kawałki woskowiny.
Krok 9. Ponownie przepłucz uszy
Przy nadmiernym nagromadzeniu może być konieczne powtarzanie procesu dwa razy dziennie przez nie więcej niż cztery do pięciu dni.
Nie osuszaj uszu zbyt często. Może to spowodować uszkodzenie błony bębenkowej i wrażliwej skóry w przewodzie słuchowym
Krok 10. Osusz uszy
Kiedy skończysz płukanie, załóż ręcznik na ucho i przechyl głowę na drugą stronę, aby spuścić wodę. Delikatnie poklep zewnętrzną stronę ucha ręcznikiem, a następnie powtórz proces na drugim uchu.
Jeśli ten proces nie usunie całkowicie uszu, skontaktuj się z lekarzem w ciągu 3-5 dni w celu przeprowadzenia irygacji
Metoda 2 z 2: Poszukiwanie środków medycznych
Krok 1. Odwiedź swojego lekarza
Jeśli nie możesz samodzielnie usunąć blokady, umów się na wizytę u lekarza. On lub ona może powiedzieć ci w ciągu kilku sekund, czy masz blokadę, i wykonać szybką procedurę płukania uszu. Możesz doświadczać następujących symptomów:
- Trwałe bóle uszu.
- Przytłumiony słuch.
- Uczucie pełności w uchu.
Krok 2. Użyj rozwiązania dostępnego bez recepty
Aby poradzić sobie z długotrwałymi problemami z woskowiną, lekarz może zasugerować stosowanie dostępnych bez recepty roztworów zawierających nadtlenek karbamidu co cztery do ośmiu tygodni.
- Marki wykorzystujące nadtlenek karbamidu to Murine, Debrox, Auro, Mack's i GoodSense.
- Twój lekarz może również zasugerować krople do uszu na receptę zawierające oleinian polipeptydu trolaminy lub Cerumenex.
Krok 3. Zrelaksuj się
Lekarz może przepłukać uszy wodą lub strzykawką z gruszką, aby usunąć mniejsze blokady (płukanie) lub może usunąć większe blokady częściowo za pomocą narzędzia zwanego łyżeczką lub za pomocą ssania. Wcale nie boli, a już po kilku minutach Twoje uszy zostaną bezpiecznie i dokładnie oczyszczone, a Twój słuch będzie zaskakująco lepszy.
Krok 4. W razie potrzeby skontaktuj się ze specjalistą
Porozmawiaj ze swoim lekarzem lub specjalistą od uszu, nosa i gardła (ENT), jeśli masz częste i uciążliwe nagromadzenie woskowiny.
Wideo - Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą być udostępniane YouTube
Porady
- W celu czyszczenia woskowiny dla niemowląt najlepiej skonsultować się z lekarzem, a nie uciekać się do domowych środków zaradczych.
- Jeśli nie jesteś tego pewien, skonsultuj się z lekarzem.
- Według specjalistów od uszu, nosa i gardła (ENT), wacik jest ostatnią rzeczą, którą należy wkładać do ucha. Czyszczenie uszu bawełnianym wacikiem może powodować więcej problemów. Zamiast tego użyj wilgotnej ściereczki do umycia zewnętrznej części ucha lub wypłucz uszy podczas prysznica.
- Zbyt częste używanie bawełnianych wacików może skutkować usunięciem kanału słuchowego woskowiną lub jego zarysowaniem, co pozwala na infekcję bakteryjną (np. ucho pływaka).
- W przypadku problematycznej woskowiny skonsultuj się ze specjalistą laryngologa.
- Nie używaj techniki nadtlenku wodoru, jeśli masz perforowaną błonę bębenkową lub masz problemy z uchem.
- Oczyść uszy po wzięciu prysznica. Jest to o wiele łatwiejsze, ponieważ woskowina będzie bardziej miękka. Pomaga to zapobiegać zapychaniu się woskowiny.
- Jeśli jesteś pochodzenia azjatyckiego, najprawdopodobniej masz woskowinę typu suchego. Wlewanie płynu do uszu nic nie da. Ten rodzaj woskowiny jest po prostu usuwany za pomocą patyczka do uszu, który można znaleźć w lokalnej aptece lub azjatyckim supermarkecie. Pick do ucha to (zazwyczaj bambusowy) patyk z małą gałką na końcu. Ostrożnie użyj patyczka do uszu, aby nabrać woskowiny z kanału słuchowego, uważając, aby nie wchodzić zbyt głęboko. Ponieważ ten rodzaj woskowiny zwykle występuje w bardzo niewielkich ilościach, można go bezpiecznie usunąć ręcznie, o ile zachowasz ostrożność. Jeszcze lepiej, jeśli zrobi to za Ciebie ktoś inny.
- Jeśli zauważysz, że Twoje kanały słuchowe wysychają zbyt mocno z nadtlenku wodoru, wlej do ucha kilka kropli olejku (oleju dla niemowląt lub oleju mineralnego).
- Przetrzyj uszy ciepłą myjką (nie wewnątrz ucha tylko na zewnątrz).
Ostrzeżenia
- Nie używaj domowych środków na dzieci poniżej 12 roku życia.
- Jeśli masz infekcję ucha lub nawet podejrzewasz, że masz perforację błony bębenkowej, skontaktuj się z lekarzem przed wykonaniem jakichkolwiek domowych środków zaradczych. Możesz poważnie uszkodzić uszy.
- Nie używaj wacików bawełnianych. Stosowanie wacików bawełnianych do kanału słuchowego jest jedną z najczęstszych przyczyn perforacji błony bębenkowej, która czasami wymaga leczenia chirurgicznego.
- Techniki nadtlenku wodoru nie należy stosować częściej niż raz lub dwa razy w tygodniu.
- Unikaj „świecowania uszu”, które polega na wkładaniu do ucha pustej, zapalonej świecy. Zwolennicy twierdzą, że ssanie wyssa wosk z uszu, ale badania wykazały, że jest nie tylko nieskuteczne, ale może powodować poważne obrażenia, w tym oparzenia i przebicia błony bębenkowej.
