Jako facet być może nauczono cię, że mycie twarzy kostką mydła i szorowanie jej do sucha to jedyne kroki, które musisz podjąć, aby zadbać o swoją twarz. Dbanie o twarz nie musi być wielkim wyzwaniem, ale dodanie kilku dodatkowych kroków do swojej rutyny może mieć duże znaczenie, jeśli chcesz mieć zdrowo wyglądającą skórę. Oczyszczanie, złuszczanie, nawilżanie i golenie sprawią, że Twoja skóra będzie wyglądać i czuć się świetnie. Zadbaj również o brodę, jeśli ją masz!
Kroki
Część 1 z 3: Oczyszczanie i złuszczanie
Krok 1. Znajdź środek oczyszczający, który działa dla Twojego typu skóry
Dobry środek czyszczący pomoże dogłębnie oczyścić i usunąć zanieczyszczenia z porów, które mogą prowadzić do wyprysków. Nie używaj tylko mydła w kostce, które może wysuszyć Twoją twarz i spowodować jej łuszczenie się lub podrażnienie. Poszukaj środka czyszczącego wykonanego z naturalnych substancji oczyszczających, który jest dostosowany do Twojego rodzaju skóry, niezależnie od tego, czy jest sucha, tłusta, czy pomiędzy.
- Metoda oczyszczania olejami to świetny naturalny sposób na oczyszczenie skóry. Brzmi to sprzecznie z intuicją, ale stosując kombinację naturalnych olejków oczyszczających skórę pozbędziesz się brudu, nie podrażniając twarzy. To doskonały wybór dla osób z każdym typem skóry, zwłaszcza z trądzikiem.
- Umyj twarz mleczkiem lub kremem oczyszczającym, jeśli masz suchą skórę.
- Użyj żelu do mycia, jeśli masz cerę normalną lub mieszaną.
- Jeśli wolisz kupić środek czyszczący ze składnikami specjalnie przeznaczonymi do leczenia trądziku, poszukaj środka czyszczącego zawierającego kwas salicylowy, kwas glikolowy lub nadtlenek benzoilu. Mają one właściwości antybakteryjne i podobno są skuteczne w leczeniu trądziku.
Krok 2. Umyj twarz raz dziennie
Mycie go częściej niż raz dziennie może wysuszać skórę. Zdecyduj się na oczyszczanie skóry każdego ranka lub wieczorem, ale nie obu. Jeśli chcesz odświeżyć się pomiędzy kolejnymi myciami, spryskaj twarz zimną lub letnią wodą bez używania środka do mycia.
- Nie używaj gorącej wody. Gorąca woda wysusza skórę, więc zamiast niej używaj zimnej lub letniej wody.
- Jeśli masz brodę, unikaj mycia jej środkiem do demakijażu. Zamiast tego myj ją łagodnym szamponem 2-4 razy w tygodniu. Następnie nałóż balsam lub olejek do brody.
- Osusz twarz do sucha zamiast szorować ją ręcznikiem. Nieostrożne obchodzenie się ze skórą twarzy spowoduje jej rozluźnienie z czasem.
- Jeśli masz zarost, wetrzyj płyn do mycia twarzy w skórę pod włosami, aby był czysty.
Krok 3. Nie kładź się do łóżka z kremem przeciwsłonecznym lub innymi produktami
Jeśli posmarowałeś się kremem przeciwsłonecznym w ciągu dnia, najlepiej umyć twarz przed snem. Używany krem przeciwsłoneczny może zawierać składniki, które mogą powodować wypryski, jeśli zostaną pozostawione na skórze na noc.
Krok 4. Złuszczaj co kilka dni
Używanie peelingu do twarzy lub szczoteczki złuszczającej do twarzy co kilka dni pozwoli pozbyć się martwego naskórka i brudu, który nie znika podczas codziennego mycia. Peeling pozostawia skórę jaśniejszą i zdrowszą. Pomaga również przygotować twarz do golenia, zmiękczając włosy i skórę, zapewniając gładsze i dokładniejsze golenie z mniejszą liczbą zadraśnięć i mniej podrażnień.
- Podczas złuszczania peelingiem, delikatnie okrężnymi ruchami wetrzyj peeling w twarz, a następnie spłucz.
- Sucha szczoteczka do twarzy to kolejny bardzo skuteczny sposób na złuszczanie. Kup pędzelek stworzony specjalnie do stosowania na twarzy. Przed oczyszczeniem użyj szczoteczki, aby usunąć martwy naskórek. Upewnij się, że Twoja skóra jest sucha, gdy używasz szczoteczki, ponieważ nie będzie działał tak dobrze na mokrej skórze.
Część 2 z 3: Nawilżanie i ochrona skóry
Krok 1. Użyj codziennego kremu nawilżającego
Niezależnie od tego, czy używasz kremu, lekkiego olejku, czy innego produktu, dobrym pomysłem jest codzienne nawilżanie skóry po myciu. Pomoże to Twojej skórze zachować elastyczność i zapobiegnie odczuwaniu nieprzyjemnego swędzenia lub nadmiernego łuszczenia się. Wybierz dobry krem nawilżający odpowiedni dla Twojego typu skóry.
- Jeśli Twoja skóra jest przesuszona, wybierz krem nawilżający ze składnikami takimi jak oliwa z oliwek, olej arganowy, masło shea i lanolina.
- Jeśli Twoja skóra jest tłusta, wybierz krem nawilżający z lżejszymi składnikami, które nie będą leżeć na Twojej skórze przez cały dzień.
- Jeśli masz zarost, możesz użyć olejku do brody, aby broda i wąsy były miękkie i zdrowe.
Krok 2. Nawilż wokół oczu
Jeśli nie nawilżasz żadnej innej części twarzy, nawilż przynajmniej okolice oczu. Skóra jest tam z czasem bardziej skłonna do wiotczenia, a stosowanie kremu sprawi, że będzie wyglądać świeżo. Nawilżanie w tym obszarze jest szczególnie ważne dla starszych mężczyzn, ale nigdy nie jest za wcześnie, aby włączyć to do swojej rutyny.
- Pamiętaj, że używanie zwykłego kremu nawilżającego do oczu może zatkać mieszki włosowe i spowodować jęczmień.
- Kiedy nawilżasz oczy, delikatnie nanieś balsam na kość oczodołu i skórę pod oczami.
Krok 3. Nawilż usta
Skóra na naszych ustach nie ma tylu gruczołów łojowych, co reszta twarzy, dlatego usta bardzo łatwo się wysuszają i pękają. Użyj balsamu do ust lub oleju kokosowego, aby utrzymać usta w dobrej kondycji. Być może będziesz musiał częściej używać balsamu w zimie.
Krok 4. Użyj kremu przeciwsłonecznego
Skóra twarzy może łatwo ulec uszkodzeniu przez ekspozycję na słońce, dlatego ważne jest, aby używać kremu przeciwsłonecznego za każdym razem, gdy wychodzisz. Możesz upiec dwie pieczenie na jednym ogniu, używając kremu nawilżającego o SPF powyżej 15 zimą i 30 latem. Nie zapomnij też o ochronie ust przed słońcem.
Noszenie okularów przeciwsłonecznych latem pomaga również chronić delikatną skórę wokół oczu
Część 3 z 3: Golenie i przycinanie
Krok 1. Użyj dobrej maszynki do golenia
Niezależnie od tego, czy lubisz być całkowicie gładko ogolony, czy nosisz wąsy lub brodę, co kilka dni będziesz musiała golić części twarzy. Kup ostrą, wysokiej jakości maszynkę do golenia, aby wykonać tę pracę, zamiast kupować najtańszą, jaką możesz znaleźć. Twoja skóra poczuje się i będzie wyglądać lepiej, jeśli użyjesz maszynki przeznaczonej do dokładnego, równomiernego golenia.
- Jeśli używasz jednorazowych maszynek do golenia, wybierz markę, która produkuje maszynki do golenia z podwójnymi ostrzami. Są bardziej wydajne i zapewniają czystsze golenie niż pojedyncze ostrze.
- Możesz dostać elektryczną maszynkę do golenia, jeśli nie potrzebujesz bardzo dokładnego cięcia. Te maszynki do golenia należy stosować na suchą skórę.
- Prosta brzytwa zapewni dokładne, precyzyjne golenie. Jeśli zdecydujesz się na zakup brzytwy, rozwinięcie umiejętności golenia bez zacinania się zajmie trochę praktyki.
Krok 2. Umyj twarz ciepłą wodą
Ciepło wody zmiękczy Twoją skórę i włosy, ułatwiając golenie. Ważne jest również, aby oczyścić skórę, aby pozbyć się brudu i bakterii z jej powierzchni na wypadek przypadkowego skaleczenia się podczas golenia.
Krok 3. Nałóż krem do golenia, gdy twoja twarz jest mokra
To nasmaruje twoją twarz, dzięki czemu maszynka gładko ślizga się po jej powierzchni. Nie gol twarzy na sucho lub bez kremu, chyba że używasz elektrycznej maszynki do golenia.
- Spróbuj znaleźć krem lub żel do golenia bez dużej ilości chemikaliów, które mogą wysuszać lub podrażniać twarz.
- Pozostaw krem do golenia na twarzy przez kilka minut, aby jeszcze bardziej zmiękczyć skórę i włosy przed goleniem.
Krok 4. Użyj odpowiedniej techniki golenia
Nie ma potrzeby wywierania nacisku na maszynkę podczas przeciągania jej po twarzy. Jeśli ostrze jest wystarczająco ostre, brzytwa zrobi to za Ciebie. Upewnij się, że golisz się ziarnistością włosów, a nie pod włosami, aby zapewnić bezpieczne i skuteczne golenie.
- Jeśli golisz zarost, który odrastał przez kilka tygodni, najpierw przytnij go za pomocą maszynki do strzyżenia brody. Skróć go jak najkrócej przed goleniem.
- Co kilka minut zanurzaj maszynkę w ciepłej wodzie, aby ją odblokować.
- Naciągaj skórę nauczoną podczas golenia, aby uzyskać jak najdokładniejsze cięcie.
Krok 5. Po zakończeniu spłucz twarz
Użyj zimnej wody, aby ukoić twarz i zmniejszyć krwawienie z ewentualnych nacięć. Osusz ręcznikiem - nie szoruj.
Krok 6. Zastosuj balsam
Użyj produktu nawilżającego, który złagodzi podrażnienia po goleniu. Pamiętaj, aby używać produktu, który nie zawiera składników, które mogłyby szczypać twarz po goleniu.
Krok 7. Przytnij zarost
Użyj ostrego trymera do brody lub nożyczek, aby przyciąć pozostały zarost na twarzy, aby wyglądał schludnie.
Porady
- Zwróć szczególną uwagę na okolice czoła i brwi, ponieważ mają tendencję do pocenia się bardziej niż inne części twarzy
- Spłucz zimną wodą, aby złagodzić i zamknąć pory po goleniu
- Ciepła woda otworzy twoje pory i zapewni lepsze czyszczenie w pierwszych dwóch krokach
- Zawsze pij wodę, ponieważ utrzymuje nawilżenie skóry!!!
Ostrzeżenia
- Unikaj płynów po goleniu na bazie alkoholu, ponieważ wysuszają one skórę i ją przypalają.
- Peelingi złuszczające mają swoje zalety, ale powinny być stosowane tylko raz lub dwa razy w tygodniu. Produkty z mikrogranulkami mogą „oszlifować” zdrową skórę i promować przedwczesne starzenie się i zmarszczki, jeśli są używane zbyt często! Spróbuj złuszczać tylko w soboty, a przez resztę tygodnia używaj pieniącego się płynu do mycia twarzy lub kremu mentolowego.
