Jogurt jest niesamowicie zdrowy, ale czy wiesz, że jest świetny również dla Twojej skóry? Jogurt jest naturalnie złuszczający, dzięki czemu Twoja skóra będzie miękka i gładka. Działa również nawilżająco i rozświetlająco, dzięki czemu można go stosować do wyrównania kolorytu skóry. Zawsze możesz posmarować twarz jogurtem i nazwać go maską, ale możesz uzyskać jeszcze więcej, jeśli dodasz dodatkowe smakołyki, takie jak miód, cynamon lub kakao w proszku. Najlepsze w maseczkach jogurtowych jest to, że są całkowicie naturalne i organiczne, więc nie musisz się martwić, że nałożysz na twarz chemikalia!
Kroki
Metoda 1 z 2: Wykonanie podstawowej maski jogurtowej
Krok 1. Wrzuć 1 łyżkę jogurtu naturalnego do małej miski
Spróbuj użyć pełnotłustego jogurtu greckiego; będzie znacznie bardziej nawilżający niż 2% lub beztłuszczowy jogurt. Unikaj używania jogurtów smakowych, ponieważ zawierają zbyt dużo słodzików i innych dodanych składników.
Jogurt jest świetny dla skóry, ponieważ naturalnie złuszcza, rozjaśnia i nawilża. Pomaga również rozjaśnić ciemne plamy i zmniejszyć przebarwienia
Krok 2. Wymieszać widelcem 1 łyżeczkę miodu
Mieszaj, aż miód zostanie równomiernie wymieszany w jogurcie. Miód to jedna z najlepszych rzeczy, które możesz nałożyć na swoją skórę. Jest naturalnie nawilżający i antybakteryjny. Pomoże nawilżyć skórę podczas leczenia trądziku dzięki właściwościom przeciwzapalnym.
Krok 3. Odciągnij włosy do tyłu i zwilż twarz ciepłą wodą
Jeśli nosisz ładną koszulę, dobrym pomysłem może być również zarzucenie starego ręcznika na klatkę piersiową i ramiona. Umycie twarzy ciepłą wodą pomaga otworzyć pory i sprawić, że maska będzie jeszcze skuteczniejsza.
Krok 4. Nałóż maskę na twarz, uważając, aby ominąć okolice oczu
Jeśli pozostała Ci jakaś maska, możesz ją również nałożyć na szyję. Możesz nakładać maskę tylko palcami. Aby uzyskać bardziej przypominające spa doznania, delikatnie nałóż maskę za pomocą pędzla do makijażu podkładu.
Krok 5. Pozostaw maskę na 15 do 20 minut
W tym czasie maska zacznie wysychać i przed „osypywaniem się”, co jest w porządku. Maska nadal będzie wykonywać swoją „pracę” nawilżając i nawilżając twoją twarz.
Krok 6. Zmyj maskę ciepłą wodą, a następnie spryskaj twarz zimną wodą, aby zacisnąć pory
Następnie delikatnie osusz twarz czystym ręcznikiem. Twoja skóra może być trochę sztywna i napięta po tej masce; jeśli tak jest, nałóż później trochę kremu nawilżającego.
Użyj maski jogurtowej z tłustą skórą. Jogurt stanowi doskonałą maskę, jeśli masz tłustą skórę, ponieważ ma właściwości ściągające, które nie wysuszają skóry
Metoda 2 z 2: Dodawanie innych składników dla większych korzyści
Krok 1. Złuszczaj skórę maseczką jogurtowo-miodowo-owsianą
W małej misce wymieszaj po 1 łyżeczce każdego z następujących składników: miodu, drobno zmielonej owsianki i jogurtu. Nałóż maskę na twarz i odczekaj 15 minut, a następnie spłucz ciepłą wodą. Następnie spryskaj twarz zimną wodą.
- Płatki owsiane to naturalny, ale delikatny środek złuszczający.
- Jeśli nie możesz uzyskać zmielonych płatków owsianych, możesz zmielić własne za pomocą blendera lub młynka do kawy.
Krok 2. Rozświetl skórę, dodając do maseczki trochę truskawek
W małej misce zetrzyj widelcem 2 dojrzałe truskawki. Dodaj 1 łyżeczkę miodu i 1 łyżeczkę jogurtu, następnie wymieszaj do połączenia. Nałóż maskę na twarz i spłucz ciepłą wodą po 15 minutach. Spryskaj twarz zimną wodą, aby następnie zamknąć pory.
- Truskawki naturalnie rozjaśniają i rozjaśniają.
- Aby uzyskać coś bardziej złuszczającego, dodaj ½ łyżeczki drobno zmielonych migdałów.
Krok 3. Przygotuj jogurtową maskę z awokado i oliwy, aby uzyskać dodatkowe nawilżenie
W małej misce zetrzyj widelcem jedną czwartą dojrzałego awokado. Wymieszaj 1 łyżeczkę jogurtu i 1 łyżeczkę oliwy z oliwek. Nałóż maskę na twarz i pozostaw na 15 minut. Zmyj maskę ciepłą wodą, a następnie spryskaj twarz zimną wodą, aby zacisnąć pory.
- Awokado i oliwa z oliwek naturalnie nawilżają i nawilżają.
- Do nawilżającej i antybakteryjnej maseczki na twarz zamiast oliwy z oliwek używaj miodu.
- Oliwa z oliwek może zatykać pory. Jeśli martwisz się tym, wypróbuj zamiast tego olej jojoba, olej słonecznikowy lub olej ze słodkich migdałów.
Krok 4. Dodaj trochę proszku kakaowego, aby uzyskać korzyści przeciwstarzeniowe
W małej misce energicznie wymieszaj 2 łyżeczki jogurtu, 1 łyżeczkę proszku kakaowego i 1 łyżeczkę miodu. Maseczkę rozprowadzić na twarzy, a po 15 minutach zmyć ciepłą wodą. Następnie spryskaj twarz zimną wodą i w razie potrzeby nałóż krem nawilżający.
Proszek kakaowy ma naturalne właściwości przeciwstarzeniowe. Pomoże zapobiegać uszkodzeniom słonecznym i zmniejszy widoczność drobnych zmarszczek
Krok 5. Obudź skórę rano maseczką na bazie kawy
W małej misce wymieszaj 3 łyżki jogurtu, 2 łyżki mielonej kawy, 2 łyżki proszku kakaowego i 1 łyżkę miodu. Nałóż maskę na twarz. Odczekaj 15 do 20 minut, a następnie spłucz ciepłą wodą. Po zakończeniu spryskaj twarz zimną wodą.
- Kawa pomaga zwężać pory i zmniejszać przetłuszczanie się, obrzęki i obrzęki.
- Kakao i kawa mają właściwości przeciwstarzeniowe i detoksykujące.
Krok 6. Zmniejsz obrzęki i dodaj zdrowy blask odrobiną cynamonu i gałki muszkatołowej
Połącz 1 łyżkę jogurtu z 1 łyżeczką miodu. Dodaj odrobinę cynamonu i gałki muszkatołowej, a następnie rozprowadź maskę na twarzy. Odczekać 7 do 10 minut, następnie maskę zdjąć ciepłą wodą. Następnie spryskaj twarz zimną wodą, aby uszczelnić pory.
- Cynamon jest nie tylko naturalnie antybakteryjny, ale także nadaje skórze zdrowy blask.
- Gałka muszkatołowa ujędrni skórę, zmniejszając w ten sposób zmarszczki i drobne linie.
Krok 7. Dodaj trochę soku z cytryny, aby uzyskać efekt rozjaśnienia
W małej misce wymieszaj 1 łyżkę jogurtu i 2 do 3 kropli soku z cytryny. Aby uzyskać dodatkowe nawilżenie i nawilżenie, dodaj 1 łyżeczkę miodu. Nałóż maskę na twarz i odczekaj 10-15 minut. Zmyj maskę ciepłą wodą, a następnie spryskaj twarz zimną wodą, aby zacisnąć pory.
- Sok z cytryny to naturalny środek rozjaśniający skórę. Niektórzy uważają, że może również pomóc w zmniejszeniu trądziku i zaskórników.
- Inną opcją dla twojej maski jest kurkuma. Kurkuma może sprawić, że Twoja skóra stanie się żółtawa, jeśli źle ją przygotujesz, ale jeśli użyjesz przepisu z renomowanego źródła, kurkuma jest doskonałą maską. Nie używaj maski zbyt często - raz w tygodniu jest dobry. Kurkuma nie wysusza skóry i ma właściwości przeciwzapalne.
Wideo - Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą być udostępniane YouTube
Porady
- Aby uzyskać super prostą maskę do twarzy, po prostu rozprowadź na twarzy zwykły jogurt. Pozostaw na 15 do 20 minut przed spłukaniem.
- Najlepsze wyniki zapewni pełnotłusty, organiczny jogurt grecki, ale zwykły, nieekologiczny jogurt będzie działał równie dobrze.
- Nie używaj jogurtu słodzonego lub smakowego. Zawierają zbyt dużo słodzików i innych składników, które mogą podrażniać Twoją skórę.
- Sprawdź trochę na nadgarstku, aby upewnić się, że nie masz reakcji alergicznej.
- Możesz używać tej maseczki raz do dwóch razy w tygodniu, w zależności od rodzaju skóry. Niektórzy ludzie mogą używać go nawet do trzech razy w tygodniu.
- Przed nałożeniem maski oprzyj się na misce z parującą, gorącą wodą na kilka minut. Gorąca para otworzy pory i sprawi, że maska będzie bardziej skuteczna.
- Jogurt świetnie łagodzi oparzenia słoneczne; działa naturalnie chłodząco na skórę. Nałóż jogurt na oparzenia słoneczne, a następnie zmyj go po 10-15 minutach zimną wodą.
Ostrzeżenia
- Upewnij się, że nie jesteś uczulony na żaden z tych składników przed nałożeniem ich na twarz.
- Nie używaj rano maseczek z cytryną. Sok z cytryny sprawia, że skóra jest bardziej wrażliwa na działanie promieni słonecznych i może spowodować silne oparzenia słoneczne. Nawet jeśli całkowicie zmyjesz maskę, nadal istnieje ryzyko, że możesz mieć jakieś pozostałości.
