Łagodne szmery serca mogą być spowodowane normalnymi czynnościami i stanami, takimi jak ćwiczenia, gorączka lub ciąża. Z drugiej strony kłopotliwe szmery serca mogą być spowodowane problemami strukturalnymi lub chorobami serca i mogą wymagać leczenia. Możesz samodzielnie wskazać niektóre objawy, ale lekarz lub kardiolog będzie musiał przeprowadzić kilka testów, aby sprawdzić, czy wymaga leczenia, czy nie.
Kroki
Metoda 1 z 2: Identyfikacja objawów szmeru w sercu
Krok 1. Sprawdź swój puls, aby zobaczyć, czy masz nieregularne lub szybkie bicie serca
Umieść 2 palce z boku szyi tuż pod szczęką, aby znaleźć puls. Ustaw minutnik na 60 sekund i zwróć uwagę na rytm uderzenia. Sprawdź, czy słyszysz miejsca, w których Twój puls w niewytłumaczalny sposób przyspiesza.
- Nie ruszaj się, aby nie zwiększać tętna.
- Nieregularne bicie serca nie zawsze wskazuje na szmery serca. To tylko jeden z wielu znaków.
Krok 2. Bądź świadomy wszelkich obrzęków brzucha, nóg lub stóp
Szmery serca spowodowane przez serce, które nie pompuje skutecznie, mogą powodować cofanie się krwi. W rezultacie brzuch, nogi lub stopy mogą spuchnąć od krwi zbierającej się w tych obszarach.
Może to również objawić się jako niewyjaśniony przyrost masy ciała
Krok 3. Zbadaj swoją skórę, usta i palce, aby uzyskać niebieskawy odcień
Szmery serca mogą wyrzucać ilość tlenu we krwi, powodując sinicę (lub sinienie skóry). Twoje usta i palce to główne miejsca, w których można sprawdzić sinicę. Często łatwiej jest go dostrzec po ćwiczeniach.
Sinica jest bardziej prawdopodobna, jeśli masz wrodzone szmery serca
Krok 4. Zwróć uwagę na lekki ból w klatce piersiowej lub duszność
Jeśli masz szmer w sercu, który wymaga leczenia, wpłynie to na zdolność serca do skutecznego pompowania krwi. W rezultacie od czasu do czasu możesz odczuwać duszność lub ból w klatce piersiowej.
- Spróbuj położyć się, aby złagodzić ból w klatce piersiowej. Możesz również nałożyć na to miejsce ciepły lub zimny kompres.
- Aby złagodzić duszność, usiądź lub połóż się i weź od 10 do 20 długich, głębokich oddechów. Staraj się wypełniać płuca tak bardzo, jak to możliwe podczas wdechu i wypychaj powietrze do końca podczas wydechu.
Krok 5. Zwróć uwagę na wszelkie oszołomienie lub niską tolerancję na podstawowe czynności
Szmer serca może wpływać na przepływ krwi do mózgu, powodując zawroty głowy. Może temu również towarzyszyć omdlenia lub zawroty głowy. Dodatkowo, jeśli po podstawowych czynnościach, takich jak chodzenie lub ubieranie się, odczuwasz zawroty głowy lub duszności, może to być oznaką szmeru serca.
Ostrzeżenie: Jeśli poczujesz się tak oszołomiony, że zaraz zemdlejesz, połóż się na podłodze z kolanami na ziemi i pochyl głowę w kierunku podłogi, aby zwiększyć przepływ krwi do głowy. Jak najszybciej wezwij karetkę.
Krok 6. Wezwij karetkę, jeśli ból w klatce piersiowej jest silny lub nie możesz oddychać
Intensywny ból w klatce piersiowej i silna duszność mogą być oznaką zawału serca lub udaru mózgu. Jeśli podejrzewasz, że masz zawał serca, żuj 1 tabletkę (325 mg) pełnej mocy aspiryny, jeśli ją masz, i natychmiast wezwij pomoc medyczną.
Jeśli masz atak serca, możesz również odczuwać skrajne zmęczenie, intensywne uciskanie lub ucisk w klatce piersiowej, nudności lub nagłe zawroty głowy
Metoda 2 z 2: Uzyskiwanie leczenia
Krok 1. Poinformuj swojego lekarza o historii medycznej swojej i swojej rodziny
Wady serca mogą być przekazywane, więc jeśli twoi rodzice, rodzeństwo lub krewni mieli problemy z sercem, koniecznie poinformuj o tym swojego lekarza. Niektóre stany mogą zwiększać ryzyko szmerów, więc powinieneś również podzielić się tym, czy Ty lub ktoś z Twoich krewnych miał któreś z poniższych:
- Reumatoidalne zapalenie stawów
- Zapalenie wsierdzia (zakażenie wyściółki serca)
- Nadciśnienie (wysokie ciśnienie krwi)
- Nadczynność tarczycy (nadczynność tarczycy)
- Nadciśnienie płucne (wysokie ciśnienie krwi w płucach)
- Gorączka reumatyczna (w dzieciństwie)
- Toczeń
- Zespół rakowiaka (objawy wynikające z guzów w przewodzie pokarmowym)
Krok 2. Poproś lekarza o wysłuchanie twojego serca za pomocą stetoskopu w celu wstępnej diagnozy
Normalne bicie serca brzmi jak bicie bębnów – dźwięk „lub dub”, podczas gdy nieprawidłowe bicie serca może wydawać świst lub „świszczący” dźwięk. Staraj się nie ruszać i postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza, gdy zalecą ci branie dużych, głębokich oddechów lub normalne oddychanie.
Pamiętaj, że lekarz będzie wkładał ręce pod ubranie, aby dotrzeć do obszaru klatki piersiowej i pleców
Krok 3. Zrób elektrokardiogram (EKG) w gabinecie lekarskim lub w szpitalu
EKG mierzy aktywność elektryczną serca i jest standardowym testem do diagnozowania szeregu problemów z sercem, od arytmii, przez zapalenie osierdzia, po choroby serca. Zostaniesz poproszony o przebranie się w szpitalną koszulę, aby technik mógł przymocować elektrody do klatki piersiowej. Połóż się i pozostań nieruchomo przez cały czas trwania testu – ukończenie go zajmuje tylko kilka minut po wstępnej konfiguracji.
- Może wydawać się dziwne, gdy masz elektrody na ciele, ale sam test nic nie znaczy.
- Musisz zdjąć biżuterię, aby metal nie zakłócał testu.
- EKG pokaże, jak szybko krew przepływa przez górną i dolną komorę serca. Na podstawie wyników lekarz może stwierdzić, czy jakakolwiek część serca ma uszkodzenia strukturalne lub osłabienie, które mogą powodować szmery.
Wskazówka: Jeśli EKG wskazuje, że masz zapalenie osierdzia, czyli gdy błona wokół serca jest podrażniona lub spuchnięta, zwykle ustępuje samoistnie. Jednak lekarz może również przepisać lek przeciwzapalny, taki jak kolchicyna (Colcrys), aby go leczyć.
Krok 4. Zrób badanie krwi, aby sprawdzić zapalenie wsierdzia z nowym szmerem
Zapalenie wsierdzia oznacza obrzęk zastawek serca w wyniku infekcji bakteryjnej. Ten stan może wpływać na przepływ krwi przez serce, powodując szmery. Twój lekarz może zlecić posiew krwi w celu sprawdzenia tego stanu, jeśli ostatnio pojawił się szmer.
- Pielęgniarka lub flebotomist będą musieli przekłuć twoje ramię igłą, aby pobrać krew, więc bądź przygotowany na odwrócenie uwagi na kilka minut, jeśli masz awersję do igieł.
- Twój lekarz przeanalizuje twoje wyniki laboratoryjne, aby sprawdzić, czy niektóre markery stanu zapalnego są podwyższone. Badanie krwi może również upewnić się, że twoje objawy nie wskazują na zawał serca.
- Leczenie zapalenia wsierdzia zazwyczaj obejmuje przyjmowanie antybiotyków przez 4 do 6 tygodni, ale operacja może być konieczna w ciężkich przypadkach, gdy zastawka serca jest silnie zainfekowana.
Krok 5. Zobacz radiologa na prześwietlenie klatki piersiowej w celu znalezienia powiększenia
Prześwietlenie klatki piersiowej może określić, czy twoje serce jest powiększone, co może powodować szmery. Radiolog może kazać Ci wstać lub położyć się, aby wykonać od 1 do 4 zdjęć rentgenowskich klatki piersiowej.
- Zabieg trwa od 15 do 30 minut.
- Noś wygodne ubranie i zdejmij biżuterię przed prześwietleniem.
- Nieszczelna zastawka serca ma miejsce, gdy część krwi przecieka do tyłu, podczas gdy jedna zastawka popycha ją do przodu do następnej. Jeśli powoduje to szmery, lekarz może przepisać inhibitory ACE, leki moczopędne lub (w ciężkich przypadkach) operację korekcyjną.
Krok 6. Pozwól swojemu lekarzowi wykonać echokardiogram przezklatkowy, aby sprawdzić, czy nie ma wady zastawki serca
Echokardiogram przezklatkowy (TTE) wykorzystuje fale dźwiękowe do wytworzenia obrazu serca. Obrazy mogą pomóc lekarzowi określić, czy masz osłabione lub uszkodzone zastawki serca, które mogą powodować szmery serca. Twój lekarz może zalecić echokardiogram, jeśli szmery brzmią mocno lub zmieniły się w czasie.
- Podczas testu leżysz na łóżku lub stole do badań, podczas gdy technik przykłada elektrody do twoich rąk i nóg, aby śledzić tętno. Następnie nakładają na klatkę piersiową niewielką ilość galaretki lubrykantu i dociskają do niej głowicę.
- Możesz zostać poproszony o zatrzymanie się lub wstrzymanie oddechu w określonych momentach podczas testu, podczas gdy technik przesuwa głowicę w przód iw tył w celu zebrania obrazów.
- Cały test trwa zwykle od 30 do 60 minut.
Krok 7. W razie potrzeby pozwól lekarzowi na wykonanie przezprzełykowego echokardiogramu
Jeśli obrazy z echokardiogramu są w jakiś sposób niewystarczające lub jeśli lekarz potrzebuje bardziej szczegółowych obrazów, może zalecić echokardiogram przezprzełykowy (TEE). Obejmuje to włożenie elastycznej rurki do gardła, aby zrobić zdjęcia serca z przełyku. Test często daje wyraźniejsze obrazy, ale jest bardziej inwazyjny, więc zwykle jest to wskazane tylko wtedy, gdy inne testy wskazują na zapalenie wsierdzia lub dziurę między komorami serca.
- Prawdopodobnie otrzymasz leki, które pomogą Ci się zrelaksować, więc upewnij się, że ktoś odwiezie Cię do domu po zabiegu.
- Lekarz przejrzy obrazy, aby sprawdzić, czy zastawki serca są zwężone lub zablokowane (stan zwany zwężeniem), który może powodować szmery serca.
- Ból gardła często występuje 1 lub 2 dni po zabiegu.
Porady
- Nie używaj tłustych lub tłustych kremów do skóry przed wejściem do EKG, ponieważ mogą one zapobiec przyklejaniu się elektrod do skóry.
- Noś luźną, wygodną odzież na wszystkie wizyty kontrolne.
- Wprowadź zmiany w diecie i stylu życia, aby zapobiegać szmerom serca i leczyć niegroźne szmery.
