Romans może być zabawną częścią małżeństwa i sposobem na nawiązanie więzi z mężem, ale może być trudno stworzyć romans bez współpracy i pożądania z jego strony. Chociaż nie możesz zmusić męża, by był romantyczny, pomocne może okazać się zachęcanie do różnych aktywności lub praktyk w swoim związku.
Kroki
Część 1 z 2: Zachęcanie męża do romansu
Krok 1. Wyraź to, czego chcesz
Jeśli chcesz, żeby twój mąż traktował cię w określony sposób, daj mu znać. Może nie znać twoich pragnień i dlatego może nie być w stanie zaspokoić twoich pragnień lub potrzeb. Nie oczekuj, że twój mąż „zna” twoje pragnienia lub zachowuje się tak, jakby czytał w myślach. Zamiast tego zrób mu (i tobie) przysługę i naprowadź go.
Nie wstydź się wyrażać swoich pragnień. Jeśli doceniasz jakiś gest lub działanie, daj mu znać
Krok 2. Wzmocnij to, co lubisz
Jeśli lubisz, gdy twój mąż coś robi (np. zmywa naczynia lub otwiera dla ciebie drzwi), upewnij się, że dasz mu znać, jak bardzo doceniasz ten gest. Dając mu do zrozumienia, że doceniasz ten gest, może zacząć robić te rzeczy nieustannie z miłości do ciebie.
Często mów „dziękuję” lub wyrażaj konkretną wdzięczność, mówiąc: „Naprawdę doceniam, kiedy wyciągasz dla mnie krzesło”
Krok 3. Przejmij prowadzenie
Przejęcie przewodnictwa to doskonały sposób na pokazanie mężowi, czego chcesz i doceniasz od niego. Pokaż swojemu mężowi romantyczne gesty, takie jak pozostawienie mu prezentu rano, wspólne planowanie romantycznego wieczoru lub masaż. Okaż mężowi swoją miłość i troskę o niego, rozszerzając na niego romans. Przejmując przewodnictwo, wyrażaj pragnienie, by twój mąż odwzajemnił romans.
- Przejmij inicjatywę w małych gestach, a także w seksie. Rób rzeczy, które twój mąż uważa za romantyczne.
- Przejęcie przewodnictwa niekoniecznie oznacza, że Twoje gesty zostaną zwrócone. Pogląd twojego męża na romans może się różnić od twojego.
Krok 4. Zachęcaj do intymności
Intymność obejmuje nie tylko seks, ale także intymność emocjonalną. Zachęć męża, aby podzielił się z tobą swoimi nadziejami, marzeniami, rozczarowaniami, obawami i osiągnięciami. Pozwól mężowi czuć się przy tobie otwartym i bezbronnym, słuchając go i wspierając go. Intymność emocjonalna może wzmocnić fizyczną intymność i poczucie bliskości z mężem.
Bądź intymny także ze swoim mężem. Pozwólcie sobie na wzajemną intymność i stwórzcie silne poczucie łączności między wami
Część 2 z 2: Wspólne wzmacnianie romansu
Krok 1. Omów, co każdy z was uważa za romantyczne
Twój pogląd na romans i pogląd twojego męża na romans mogą się różnić. Ważne jest, aby omówić, co uważasz za romantyczne, i zrozumieć, co twój mąż uważa za romantyczne. Omów rzeczy, które doceniasz i które sprawiają, że czujesz się kochana, i pozwól mężowi dzielić się gestami, które docenia, oraz rzeczami, które robisz, które sprawiają, że czuje się kochany.
Jeśli twój mąż uważa, że romans jest „kiepski”, wyraź, że cieszysz się od czasu do czasu tandetnymi chwilami i uwielbiasz rozmyślać o tandetnych wspomnieniach. Powiedz: „nawet tandetne chwile mogą mieć znaczenie i doceniam je”
Krok 2. Popraw umiejętności słuchania
Zarówno ty, jak i twój mąż możecie zdecydować się na poprawę umiejętności słuchania. Ucząc się poświęcać sobie nawzajem swoją niepodzielną uwagę, okazujecie sobie nawzajem troskę i miłość. Odłóż pilota i spójrz sobie w oczy. Nic tak nie mówi „to, co mówisz, jest ważne”, jak poświęcenie sobie nawzajem pełnej uwagi.
Jeśli twój mąż jest rozproszony, gdy mówisz, delikatnie poproś go, aby cię wysłuchał. Powiedz mu, ile to dla ciebie znaczy, kiedy poświęca ci całą swoją uwagę
Krok 3. Zbuduj komunikację
Dowiedz się, jak ty i twój mąż możecie komunikować się ze sobą bardziej efektywnie. Oszczędź sobie walk i znajdź czas na więcej romansów, odnosząc się do siebie w zdrowy, afirmujący sposób. Zamiast mówić takie rzeczy jak: „Sprawiasz, że czuję się taki zły, kiedy wracasz do domu późno z pracy”, powiedz: „Czuję się rozczarowany, kiedy robię obiad, a nie jesteś tutaj, aby cieszyć się nim ze mną”. Naucz się komunikować bez obwiniania i zamiast tego wyrażaj swoje uczucia.
Omawiając swoje uczucia, używaj jak najwięcej stwierdzeń „ja”, takich jak: „Jestem zły, kiedy nie sprzątasz po sobie” lub „Doceniam twoją hojność i sprawia mi to radość, gdy robisz małe, troskliwe gesty dla mnie”
Krok 4. Spędźcie razem celowo czas
Zamiast domyślnie spędzać czas razem, zaplanuj swoje działania, aby cieszyć się swoim towarzystwem. Jeśli chcesz razem oglądać telewizję, uczyń ją wyjątkową, przygotowując wcześniej wspólnie jedzenie lub tworząc motyw wieczoru. Spędźcie jedną noc w tygodniu, robiąc coś, co oboje lubicie. Poproś męża o coś, co chciałbyś zrobić razem, na przykład lekcje gotowania lub obejrzenie programu.
Rozpocznij razem nową aktywność, na przykład lekcję tańca
Krok 5. Planuj daty na zmianę
Na zmianę pozwala każdemu z was zaplanować razem romantyczny czas. Planując randkę, pamiętaj o pragnieniach i upodobaniach męża, i zaplanuj randkę, o której wiesz, że mu się spodoba. Poproś go, aby zrobił to samo dla ciebie.
Romantyczna randka może obejmować fantazyjny wieczór z przebraniem się na kolację i występ na żywo lub może być zabawna i zabawna, jak wspólne granie w laser tag
Krok 6. Angażuj się w komplementarne wyrażanie miłości
Pięć „języków miłości” opisuje główne sposoby, w jakie ludzie dają i otrzymują miłość w związku. Te „języki” obejmują słowa afirmacji, akty służby, prezenty, dobry czas i fizyczny dotyk. Omówcie wspólnie sposoby, w jakie dajecie i otrzymujecie miłość ze swoim mężem. Następnie znajdźcie sposoby, w jakie każdy z was odpowie na swoje języki miłości.
- Na przykład, jeśli twój mąż odpowiada na słowa afirmacji, upewnij się, że mówisz mu, że go kochasz i jesteś za niego wdzięczny. Jeśli odpowiadasz na miłość wyrażaną poprzez fizyczny dotyk, powiedz mężowi, jak wiele dla ciebie znaczy delikatna pieszczota lub czuły uścisk.
- Możesz cieszyć się wyrażaniem miłości poprzez prezenty, a twój mąż może cieszyć się wyrażaniem miłości poprzez akty służby. Znając nawzajem swoje „języki miłości”, możesz docenić gesty, przyznając, że w ten sposób twój partner wyraża ci miłość. To, że twój partner zna twój język miłości, oznacza, że wie, jak dać ci miłość w taki sposób, abyś mógł ją łatwo otrzymać.
