Blizny to resztki przerostu tkanki skórnej po zagojeniu się rany. Są częstym i naturalnym wynikiem procesu gojenia, ale możesz uznać je za brzydkie i chcesz się ich pozbyć. Dermatolodzy stosują różne metody, aby pozbyć się blizn, takie jak zabiegi laserowe, miejscowe sterydy i drobne zabiegi chirurgiczne. Jednak możesz spróbować samodzielnie leczyć swoje blizny przed skorzystaniem z tych zabiegów, a istnieje kilka naturalnych środków, które według ludzi mogą leczyć blizny. Większość środków nie jest potwierdzona naukowo. Są jednak nieszkodliwe, więc możesz je wypróbować, jeśli chcesz. Na szczęście, jeśli żaden z tych zabiegów nie działa, możesz porozmawiać z dermatologiem i wykonać drobny zabieg, aby zmniejszyć blizny.
Kroki
Metoda 1 z 2: Środki zaradcze, które możesz wypróbować
Zazwyczaj całkowite pozbycie się blizn wymaga pewnego rodzaju procedury medycznej, ale możesz tego uniknąć, jeśli możesz. Jeśli chcesz spróbować naturalnie zmniejszyć swoje blizny, poniższe kroki mogą pomóc. Nie działają dla wszystkich ludzi i większości brakuje badań naukowych wykazujących ich skuteczność. Nie spowodują jednak żadnych szkód, a niektórzy ludzie uważają, że jeden lub więcej z tych kroków poprawia wygląd ich blizn. Wypróbuj je samodzielnie i nie wahaj się skontaktować się z dermatologiem, jeśli nie działają.
Krok 1. Masuj bliznę, jeśli ma zaledwie kilka tygodni
Delikatny masaż może dostarczyć składników odżywczych do ostatnich blizn i pomóc im się goić. Lekko naciskaj wzdłuż blizny przez kilka minut każdego dnia i zobacz, czy zauważysz poprawę w ciągu kilku tygodni.
Upewnij się, że rana jest w pełni zagojona przed masażem. W przeciwnym razie możesz spowodować więcej szkód
Krok 2. Użyj bandaży uciskowych, aby spłaszczyć wypukłe blizny
Te pokrycia, wykonane z silikonu lub podobnego materiału, mogą docisnąć bliznę i sprawić, że będzie bardziej płaska. Jest to zademonstrowane leczenie blizn i takie, które dermatolodzy zwykle próbują przed przejściem do innych metod.
Krok 3. Nałóż krem z filtrem na bliznę, aby nie ściemniała na słońcu
Blizny są wrażliwe na słońce, dlatego przed wyjściem w słoneczne dni zawsze zakrywaj je kremem z filtrem. To nie zagoi blizn, ale zapobiegnie ich ciemniejszym i bardziej widocznym.
Krok 4. Nawilż bliznę, aby nie wyschła
Chociaż może to nie spowodować całkowitego zniknięcia blizny, może zmniejszyć zaczerwienienie i sprawić, że blizna będzie mniej widoczna. Spróbuj używać raz dziennie naturalnego środka nawilżającego, takiego jak aloes, olej jojoba lub olej kokosowy.
Krok 5. Codziennie wcieraj krem z witaminą E w bliznę
Witamina E jest popularną metodą leczenia blizn, chociaż badania naukowe pokazują, że nie jest tak skuteczna, jak twierdzą niektórzy. Mimo to niektórzy ludzie zgłaszają, że ich blizny ustępują po miejscowym leczeniu witaminą E.
Krem z witaminą E jest przeznaczony tylko na blizny, a nie aktywne rany. Nałożenie kremu na ranę może pogorszyć gojenie, a nawet spowodować bliznę
Krok 6. Nałóż miód manuka na bliznę i zobacz, czy to pomoże
Podczas gdy badania kliniczne wykazały, że miód nie ma znaczącego wpływu na tworzenie blizn, niektórzy ludzie uważają, że sprawia, że blizny są mniej widoczne. Spróbuj każdego dnia pozostawić na bliźnie cienką warstwę surowego miodu manuka na godzinę i spłukać ciepłą wodą, aby sprawdzić, czy to działa.
Metoda 2 z 2: Zapobieganie tworzeniu się blizn
Chociaż pozbycie się blizn może być trudne, można im całkowicie zapobiec. Właściwa pielęgnacja ran może przede wszystkim powstrzymać tworzenie się blizn, więc nie będziesz się o nie martwić później. Podejmij kroki, aby wszystkie skaleczenia były czyste i wolne od infekcji i nie dłubaj ich podczas procesu gojenia. Poważne rany mogą nadal zabliźniać się, ale możesz zatrzymać mniejsze skaleczenia i zadrapania, wykonując kilka prostych kroków podczas ich gojenia.
Krok 1. Utrzymuj wszystkie rany w czystości, aby zapobiec infekcjom
Infekcje zwiększają stan zapalny i zwiększają prawdopodobieństwo powstawania blizn. Umyj wszystkie skaleczenia czystą wodą z mydłem i przykryj je bandażem, aż się zagoją.
Krok 2. Unikaj używania alkoholu, nadtlenku lub innych ostrych środków antyseptycznych na rany
Te silne chemikalia rozpalają skórę i mogą powodować blizny. Trzymaj się mydłem antybakteryjnym, aby oczyścić rany.
Krok 3. Użyj wazeliny, aby rana była wilgotna podczas gojenia
Pomaga to chronić skórę i zapobiegać tworzeniu się strupów, które szybciej goją ranę.
Można również użyć kremów antybakteryjnych, które nawilżają ranę i zapobiegają infekcjom. Jeśli jednak codziennie czyścisz ranę, nie potrzebujesz kremów antybakteryjnych
Krok 4. Unikaj zrywania strupów lub trądziku
Pozwól, aby wszystkie twoje skaleczenia lub pryszcze zagoiły się same. Zbieranie ich spowalnia czas gojenia i może powodować blizny.
Krok 5. Zdobądź szwy na poważne rany
Głębokie rany kłute lub szarpane lub skaleczenia, które nie zatrzymują krwawienia, wymagają pomocy medycznej. W razie potrzeby lekarz zszyje ranę i pomoże zapobiec powstaniu blizny.
Krok 6. Traktuj swój trądzik delikatnymi płynami do mycia i kremami
Trądzik może być główną przyczyną blizn, zwłaszcza jeśli pękasz lub dłubiesz w pryszczach. Oprzyj się tej pokusie i zamiast tego lecz trądzik za pomocą mycia twarzy.
Jeśli masz poważny trądzik, który nie zniknie, udaj się do dermatologa w celu dalszego leczenia
Medyczne na wynos
Zrozumiałe jest, że chcesz zmniejszyć blizny bez uciekania się do leczenia. Niestety większość domowych środków nie usuwa całkowicie blizn, ale może sprawić, że będą mniej widoczne. Jeśli to jest dla Ciebie wystarczająco dobre, te naturalne zabiegi mogą być właśnie tym, czego potrzebujesz. Wypróbuj kilka z nich i sprawdź, czy działają dla Ciebie. Jeśli nie, skontaktuj się z dermatologiem, aby uzyskać profesjonalne leczenie usuwania blizn. W międzyczasie upewnij się, że odpowiednio dbasz o wszelkie skaleczenia i zadrapania, które otrzymasz, aby uniknąć nowych blizn.
