Wyrywanie zębów mądrości często pozostawia duże dziury w dziąsłach i znajdującej się pod nimi kości. Dziura to przestrzeń, w której rozwinęły się korzenie; w niektórych przypadkach otwór może mieć rozmiar całego zęba trzonowego. Większość chirurgów użyje szwów do zamknięcia tych otworów; jednak w niektórych przypadkach szwy nie są używane i w takich przypadkach można spodziewać się pewnych komplikacji. Cząsteczki jedzenia mają tendencję do utykania w tych otworach, a samo spłukanie słoną wodą może nie wystarczyć do ich oczyszczenia. Nauka prawidłowego czyszczenia i pielęgnacji ran dziąseł może pomóc w zapobieganiu infekcjom i powikłaniom podczas procesu gojenia.
Kroki
Część 1 z 3: Opieka nad raną natychmiast po operacji
Krok 1. Zapytaj chirurga, czy użyto szwów
Jeśli twój chirurg zamknął rany szwami, jedzenie nie będzie mogło dostać się do dziur. W pobliżu miejsc ekstrakcji możesz zobaczyć cząstki, które wyglądają na szare, czarne, niebieskie, zielone lub żółte. Jest to normalne przebarwienie i jest częścią procesu gojenia.
Krok 2. Unikaj kontaktu z raną przez resztę dnia
Dokładnie wyszczotkuj i nitkuj resztę jamy ustnej, ale unikaj zębów znajdujących się najbliżej rany.
Krok 3. Płucz bardzo delikatnie słoną wodą przez pierwsze 48 godzin
Płukanie pierwszego dnia jest w porządku, ale musisz zachować pewne środki ostrożności.
- Połącz 1/4 łyżeczki soli z jedną szklanką ciepłej wody. Dobrze wymieszaj, aby wymieszać.
- Unikaj wlewania słonej wody do ust lub wypluwania jej. Delikatnie poruszaj głową, aby przesunąć płyn do płukania wokół ust lub użyj języka, aby pomóc w przemieszczaniu roztworu soli fizjologicznej.
- Po wypłukaniu pochyl się nad zlewem i otwórz usta, aby woda wypłynęła. Nie pluj.
- Lekarz może również przepisać glukonian chlorheksydyny (Peridex, Periogard) do spłukania. To bakteriobójczy płyn do płukania jamy ustnej, który pomaga zabijać bakterie. Spróbuj rozcieńczyć go wodą w stosunku 1:1, aby uniknąć ewentualnych negatywnych skutków chlorheksydyny.
Krok 4. Nie używaj palców ani żadnych ciał obcych do usuwania żywności
Nie używaj też języka do szturchania dziury. Może to spowodować wprowadzenie bakterii do rany i zakłócenie gojenia się tkanki. Zamiast tego trzymaj się płukań w słonej wodzie, aby usunąć resztki jedzenia.
Unikaj szczotkowania obszaru, w którym usunięto ząb, przez co najmniej 8 godzin
Krok 5. Unikaj palenia i używania słomek
Każdy rodzaj ssania w jamie ustnej może usunąć skrzepy krwi, powodując bolesne suche zębodoły i potencjalnie prowadząc do infekcji.
Część 2 z 3: Płukanie po pierwszym dniu
Krok 1. Zrób płukanie słoną wodą
Płukanki słoną wodą są przydatne do czyszczenia ran w jamie ustnej, usuwania pokarmu oraz zmniejszania bólu i stanów zapalnych.
- Wymieszaj 1/4 łyżeczki soli w ośmiu uncjach wody.
- Dokładnie wymieszaj, aby sól dobrze rozpuściła się w wodzie.
Krok 2. Delikatnie spłucz wodą ze słoną wodą, aż roztwór zostanie całkowicie wykorzystany
Możesz skoncentrować swoje działanie płukania na dotkniętej chorobą stronie jamy ustnej, aby jak najskuteczniej usunąć zanieczyszczenia i złagodzić stany zapalne.
Nawet jeśli czujesz, że coś utknęło w twoich ustach, unikaj bardzo silnego spryskiwania wodą, ponieważ może to zakłócić proces gojenia. Aby dziąsła i kość ponownie się zagoiły, bardzo ważne jest, aby utrzymać skrzep krwi w miejscu, a gdy wywierasz duży nacisk w jamie ustnej na szelest i plucie, może to zaburzyć skrzep krwi
Krok 3. Powtarzaj procedurę płukania co dwie godziny i po każdym posiłku
Będziesz także chciał dokładnie spłukać przed pójściem spać. W ten sposób zmniejszysz stan zapalny i zapewnisz, że twoja rana będzie czysta i będzie mogła się prawidłowo zagoić.
Krok 4. Użyj strzykawki, jeśli jest to zalecane
Użycie strzykawki może pomóc w kontrolowaniu przepływu wody i efektywniejszym oczyszczeniu rany; jednak, jeśli nie są używane prawidłowo, irygator lub strzykawka mogą usunąć tworzący się skrzep krwi, aby wyleczyć tkankę. Zapytaj swojego dentystę, czy powinieneś go użyć.
- Napełnij strzykawkę letnią wodą. Możesz również użyć opisanego powyżej roztworu słonej wody.
- Skieruj końcówkę strzykawki jak najbliżej miejsca rany, nie dotykając jej.
- Przepłucz ranę pod dowolnym kątem, aby dokładnie oczyścić ranę i zapobiec infekcji. Nie naciskaj zbyt mocno - wyrzucenie silnego strumienia wody bezpośrednio do gniazdka może być szkodliwe.
Część 3 z 3: Wiedzieć, czego się spodziewać po pierwszym dniu
Krok 1. Nie panikuj
Jedzenie, które zostanie złapane w ranie zębów mądrości, może być niewygodne, ale samo w sobie nie powinno powodować infekcji. Leczenie nadal może mieć miejsce, nawet jeśli jedzenie zostanie złapane, a ważniejsze jest unikanie dotykania lub sondowania rany.
Krok 2. Nie myl skrzepu z jedzeniem
Skrzepy w dziąsłach mogą wydawać się szare i włókniste, jak cząsteczki jedzenia. Zbyt intensywne czyszczenie w takim przypadku może spowodować usunięcie skrzepu i dalsze komplikacje.
Krok 3. Trzymaj się miękkich pokarmów
Jest to szczególnie ważne w ciągu pierwszych 24 godzin po zabiegu. W miarę gojenia się ran stopniowo przechodź od miękkich pokarmów do półmiękkich. Generalnie najlepiej jest unikać twardych, ciągnących się lub chrupiących potraw, takich jak frytki. Są one najbardziej podatne na gromadzenie się w zębodole i powodowanie podrażnień lub infekcji.
- Wybieraj bardziej miękkie pokarmy, takie jak makaron i zupa, ale pamiętaj, że małe produkty, takie jak ryż, mogą dostać się do otworu podczas ekstrakcji, co może podrażnić dziąsła.
- Żuć po przeciwnej stronie lub ustach od miejsca ekstrakcji.
- Unikaj jedzenia zbyt gorących lub zimnych potraw. W ciągu pierwszych dwóch dni wybieraj pokarmy o temperaturze pokojowej.
Krok 4. Unikaj źródeł zanieczyszczenia
Często myj ręce mydłem i wodą. Nie podawaj ludziom ręki przez około tydzień. Nie udostępniaj innym szczoteczek do zębów ani innych narzędzi. Chcesz się upewnić, że nie zarazisz się wtórną infekcją, która mogłaby obciążyć Twój układ odpornościowy.
Krok 5. Wiedz, kiedy szukać profesjonalnej pomocy
Niektóre krwawienia będą częste w ciągu pierwszych kilku dni po ekstrakcji zęba. Jeśli jednak wystąpi którykolwiek z poniższych objawów, należy natychmiast skontaktować się z dentystą lub chirurgiem jamy ustnej.
- Nadmierne krwawienie (więcej niż powolny wyciek)
- Ropa w ranie
- Trudności w połykaniu/oddychaniu
- Gorączka
- Obrzęk, który nasila się po dwóch lub trzech dniach
- Krew lub ropa w śluzie nosowym
- Pulsujący, tępy ból po pierwszych 48 godzinach
- Nieświeży oddech po trzech dniach
- Ból, który nie ustępuje po zażyciu środków przeciwbólowych
Wideo - Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą być udostępniane YouTube
Porady
- Dokładnie sprawdź każdy otwór, spłukując przez kilka sekund, aby usunąć całe jedzenie. Dziury mogą być głębsze niż myślisz.
- Metoda ta sprawdza się szczególnie dobrze, jeśli zęby mądrości zostały zaklinowane (jeszcze nie złamały skóry) i trzeba było wykonać nacięcie w celu ich usunięcia, ale warto wypróbować tę metodę, jeśli zostały usunięte w inny sposób.
- Jako alternatywę dla strzykawki użyj butelki z rozpylaczem i zmień ustawienie dyszy, aby strzelać bezpośrednio do otworu.
Ostrzeżenia
- Rozpocznij ten proces tylko wtedy, gdy możesz wygodnie otworzyć usta.
- Ten proces nie może być używany zamiast czegokolwiek, co poleci ci twój chirurg. Postępuj zgodnie z zaleceniami chirurga i poinformuj go o wszelkich komplikacjach.
- Upewnij się, że używane narzędzia są sterylnymi narzędziami jednorazowego użytku.
- Jeśli odczuwasz ból podczas tego procesu, skonsultuj się z chirurgiem przed kontynuowaniem.
