Niezależnie od tego, czy rozlałeś gorącą herbatę, czy dotknąłeś pieca, oparzenia pierwszego stopnia są bolesne. Chociaż twoim pierwszym odruchem może być zanurzenie oparzenia w lodzie, w rzeczywistości możesz wyrządzić więcej szkód swojej skórze. Dowiedz się, jak prawidłowo leczyć oparzenie zaraz po jego wystąpieniu. Ból powinien zacząć ustępować po kilku godzinach, ale jeśli zauważysz utrzymujący się ból, możesz zrobić kilka rzeczy, aby złagodzić trwały ból.
Kroki
Część 1 z 2: Zatrzymanie bólu
Krok 1. Ustal, czy masz oparzenie pierwszego czy drugiego stopnia
Oparzenie pierwszego stopnia to niewielkie oparzenie, ale oparzenie drugiego stopnia spowoduje dalsze uszkodzenie warstw skóry. Oparzenia drugiego stopnia będą również miały pęcherze, ból, zaczerwienienie i krwawienie. Mogą one wymagać innego leczenia lub profesjonalnej opieki, dlatego ważne jest, aby zrozumieć, jaki masz stopień oparzenia. Aby stwierdzić, czy masz oparzenie pierwszego stopnia, poszukaj następujących informacji:
- Zaczerwienienie tylko zewnętrznej warstwy skóry (naskórka)
- Uszkodzenie skóry, ale bez pęcherzy
- Ból podobny do oparzenia słonecznego
- Pieczenie, ale bez złamanej skóry
- Jeśli pojawią się duże pęcherze, oparzenie obejmuje duży obszar ciała lub jeśli zauważysz infekcję (np. sączenie z rany, silny ból, zaczerwienienie i obrzęk), skontaktuj się z lekarzem przed próbą leczenia rany w domu.
Krok 2. Schłodź skórę
Umieścić spaloną skórę pod chłodną bieżącą wodą na 20 minut. Powinno to pomóc w obniżeniu temperatury skóry. Jeśli nie chcesz stać tak długo przy bieżącej wodzie, napełnij miskę zimną wodą i namocz oparzenie w misce. Możesz dodać do miski kilka kostek lodu, ponieważ woda może się szybko nagrzać. Ale upewnij się, że woda pozostaje chłodna, a nie zimna.
- Unikaj używania lodowatej wody do zalewania lub zanurzania skóry. Może uszkodzić delikatną i już zranioną tkankę, jeśli zbyt szybko ją ochłodzisz.
- Jeśli używasz miski, upewnij się, że jest wystarczająco duża, aby całkowicie zanurzyć oparzenie w wodzie.
Krok 3. Oparzenie lodem, jeśli nadal odczuwasz ból
Jeśli nadal odczuwasz ból po schłodzeniu oparzonego obszaru wodą, nałóż lód. Pamiętaj, aby owinąć worek z lodem myjką lub papierowymi ręcznikami, aby stworzyć barierę. Dociśnij owinięty lód, worek z lodem, a nawet worek mrożonych warzyw do przypalenia. Pozostaw na około 10 minut, ale co kilka minut przesuwaj lód w inne miejsca, jeśli robi się zbyt zimno.
- Nigdy nie nakładaj lodu bezpośrednio na spalony obszar.
- Możesz zamiast tego zwilżyć czystą szmatkę zimną wodą i użyć jej jako chłodnego kompresu, jeśli nie masz lodu.
Krok 4. Zastosuj antybiotyk i owiń oparzenie, jeśli pojawią się pęcherze
W tym momencie powinieneś odczuwać ulgę w bólu. Powinieneś opatrywać oparzenie tylko wtedy, gdy rozwija się pęcherz (co czyni go oparzeniem drugiego stopnia). Ubierz oparzenie, po prostu osuszając spalony obszar. Obficie przykryj oparzenie miejscowym antybiotykiem, takim jak Neosporin, i przykryj je czystą gazą. Przyklej podpaskę na miejscu lub owiń gazę wokół oparzenia, aby uzyskać dodatkową elastyczność.
- Większość oparzeń pierwszego stopnia nie wymaga antybiotyków i bandażowania. Zamiast tego stosuj naturalny środek nawilżający, taki jak aloes, przez cały dzień.
- Zmieniaj opatrunek codziennie, aż skóra będzie wyglądać normalnie.
Część 2 z 2: Radzenie sobie z przewlekłym bólem
Krok 1. Weź leki przeciwbólowe
Jeśli ból nadal jest zbyt rozpraszający, weź dostępny bez recepty środek przeciwbólowy, taki jak ibuprofen, naproksen sodu lub paracetamol. Postępuj zgodnie z instrukcjami na opakowaniu, aby określić właściwą dawkę i sugerowany czas między dawkami.
- Nie należy przyjmować NLPZ (ibuprofen, naproksen, aspiryna itp.), jeśli masz skaleczenia lub krwawienie, ponieważ mogą one rozrzedzać krew.
- Nie podawaj aspiryny dzieciom i nastolatkom bez uprzedniej konsultacji z lekarzem, zwłaszcza jeśli dziecko ma objawy grypopodobne.
Krok 2. Zastosuj żel Aloe Vera
Rozprowadź żel Aloe Vera bezpośrednio na spalonym obszarze. Powinieneś zauważyć uczucie chłodu na skórze. Badania wykazały, że aloes może również pomóc szybciej leczyć oparzenia, ponieważ jest skutecznym środkiem nawilżającym.
- Jeśli kupujesz produkt do pielęgnacji skóry zawierający aloes, poszukaj takiego, który zawiera głównie aloes z jak najmniejszą ilością dodatków. Na przykład żele Aloe Vera zawierające alkohol mogą podrażniać i wysuszać skórę.
- Unikaj rozprowadzania żelu Aloe Vera na uszkodzonej skórze lub otwartych pęcherzach. Może to spowodować infekcję.
Krok 3. Zastosuj miejscowo znieczulający spray, taki jak solarcaine
To tymczasowo usunie żądło oparzenia pierwszego stopnia. Upewnij się, że spalony obszar został oczyszczony i wysuszony. Trzymaj puszkę od 6 do 9 cali i spryskaj spalony obszar. Powinieneś zauważyć drętwienie w ciągu 1 do 2 minut.
Nie używaj miejscowego sprayu znieczulającego dłużej niż 7 dni. Jeśli ból jest nadal zauważalny lub irytujący, skontaktuj się z lekarzem
Krok 4. Chroń oparzenia przed uszkodzeniami słonecznymi i innymi dolegliwościami
Zakrywaj oparzenia, gdy wychodzisz na zewnątrz, zwłaszcza gdy jest słonecznie lub wietrznie, ponieważ może to spowodować dalsze szkody. Noś luźną, ciasno utkaną odzież. Należy szczególnie uważać, aby nie wystawiać się na słońce między godzinami szczytu UV, czyli od 10:00 do 16:00.
Używaj kremu przeciwsłonecznego o szerokim spektrum działania co najmniej 30 SPF i nakładaj ponownie co dwie godziny
Krok 5. Uważaj na infekcję
Każde uszkodzenie skóry może zagrozić pierwszej linii obrony organizmu przed bakteriami, powodując infekcję. Zawsze zwracaj się o pomoc medyczną, jeśli zauważysz, że oparzenie próbuje się zagoić. Twój lekarz może ustalić, czy masz infekcję. Kiedy codziennie zmieniasz bandaż, szukaj nietypowych schorzeń skóry:
- Powiększa się obszar zaczerwienienia
- Ropopodobny, zielonkawy wydzielina
- Narastający ból
- Obrzęk
Porady
- Unikaj domowych środków, takich jak nakładanie masła lub olejku dla dzieci, aby obniżyć temperaturę skóry. Mogą one faktycznie zablokować ciepło i mogą prowadzić do infekcji.
- Trzymaj oparzenie z dala od nadmiernego ciepła.
- Upewnij się, że jesteś na bieżąco ze swoimi szczepieniami, zwłaszcza przeciw tężcowi, jeśli wystąpi oparzenie.
