Spojrzenie w lustro i zobaczenie niechcianych miejsc może być frustrujące i prawdopodobnie chcesz, aby zniknęły. Jeśli masz plamy starcze, blizny potrądzikowe, pryszcze i piegi, które Ci przeszkadzają, masz kilka możliwości ich leczenia. Możesz wypróbować domowe zabiegi, nakładanie makijażu, wizytę u dermatologa i pielęgnację skóry. Jednak uzyskanie wyników może trochę potrwać, w zależności od rodzaju miejsca.
Kroki
Metoda 1 z 4: Korzystanie z zabiegów domowych
Krok 1. Codziennie nakładaj sok ananasowy na ciemne plamy, aby je rozjaśnić
Kwas i enzymy w soku ananasowym mogą naturalnie rozjaśnić brązowe plamy i ewentualnie piegi. Namocz wacik w soku ananasowym, a następnie nałóż sok bezpośrednio na ciemne plamy. Pozostaw do wyschnięcia, a następnie spłucz skórę do czysta.
Sok może powodować podrażnienie lub wrażliwość skóry. Jeśli tak się stanie, przestań go używać i skonsultuj się z dermatologiem
Krok 2. Nałóż olejek z wiesiołka na brązowe plamy, aby z czasem zblakły
Nałóż kroplę olejku z wiesiołka na czubek palca, a następnie nałóż go na brązowe plamy. Stosuj zabieg dwa razy dziennie, aby z czasem rozjaśnić plamy.
Użyj olejku przed nałożeniem innych produktów do pielęgnacji skóry, takich jak serum lub balsamy. Gdy olej wyschnie, możesz kontynuować swoją typową pielęgnację skóry
Krok 3. Rób maseczki jogurtowe co dwa tygodnie, aby zniwelować ciemne plamy lub piegi
Kwas mlekowy w produktach mlecznych może zanikać brązowe plamy na skórze, w tym plamy starcze i piegi. Nałóż maskę domowej roboty na skórę i pozostaw na 20 minut. Następnie umyj twarz zimną wodą i osusz ją czystym ręcznikiem. Oto kilka sposobów na wymieszanie domowej maski:
- Wymieszaj równe części jogurtu i miodu.
- Połącz 1 łyżkę stołową (15 ml) jogurtu, 1 łyżkę (5 gramów) płatków owsianych i 2-3 krople miodu.
Krok 4. Użyj kremu lub serum przeznaczonego do rozjaśniania skóry
Rozświetlający krem lub serum nakładaj codziennie rano i wieczorem po umyciu twarzy. Postępuj zgodnie ze wskazówkami na etykiecie, aby upewnić się, że używasz go prawidłowo. Sprawdź etykietę, aby upewnić się, że zawiera co najmniej 1 z następujących składników rozjaśniających:
- hydrochinon
- Witamina C
- Kwas azelainowy
- Tretynoina
- kwas kojowy
Ostrzeżenie:
Nie używaj na skórę kremów wybielających, ponieważ mogą ją uszkodzić. Najlepiej zapytać dermatologa, które kremy są bezpieczne.
Krok 5. Zanikaj ciemne plamy lub blizny za pomocą retinolu lub alfa-hydroksykwasu
Poszukaj dostępnego bez recepty kremu do skóry, który zawiera retinol lub alfa-hydroksykwas. Te składniki przyspieszają wymianę komórek, dzięki czemu mogą pomóc w usuwaniu brązowych plam, blizn potrądzikowych i ewentualnie piegów. Krem nakładaj codziennie rano i wieczorem po umyciu twarzy.
Jeśli Twój krem powoduje podrażnienie lub zaczerwienienie, przestań go używać i skontaktuj się z dermatologiem
Krok 6. Nałóż aloes na brązowe plamy, aby powoli je zanikać
Weź żel Aloe Vera z pociętego liścia lub kup tubkę żelu Aloe Vera w sklepie. Użyj bawełnianego wacika, aby przetrzeć aloes bezpośrednio w ciemnym miejscu. Pozostaw aloes do wyschnięcia, a następnie spłucz zimną wodą. Powtarzaj dwa razy dziennie, aż ciemna plama zniknie.
Żel Aloe Vera można uzyskać bezpośrednio z rośliny, odłamując liść, który będzie zawierał żel. Jeśli wolisz kupić go w sklepie, wybierz produkt, który jest w 100% żelem Aloe Vera
Czy wiedziałeś?
Aloe vera zawiera substancję zwaną aloiną, która może zanikać ciemne pigmenty na skórze. Dlatego aloes pomaga pozbyć się plam!
Metoda 2 z 4: Zakrywanie plam makijażem
Krok 1. Zacznij od podkładu, aby makijaż trwał dłużej
Nałóż kropkę podkładu na nos, a następnie rozprowadź na zewnątrz. Wymieszaj podkład w kierunku linii włosów i linii szczęki. Stwórz cienką, równą warstwę, aby utrzymać makijaż na swoim miejscu przez cały dzień. Poczekaj 2-3 minuty na wyschnięcie podkładu przed kontynuowaniem.
- Nie musisz używać podkładu, ale zapewni całodzienne krycie.
- W razie potrzeby dodaj więcej podkładu, aby zapewnić równomierne krycie.
Krok 2. Użyj korektora brzoskwiniowego, aby pokolorować prawidłowe brązowe plamy
Wybierz bladobrzoskwiniowy kolor, aby uzyskać jasną karnację, średnią brzoskwinię, aby uzyskać średni odcień skóry, lub pomarańczowy kolor, aby uzyskać ciemną karnację. Wetrzyj korektor w ciemne plamy, aby zneutralizować kolor. Pomoże to ukryć brązowe plamy.
Brzoskwiniowy kolor przeciwdziała ciemności plamki
Krok 3. Nałóż podkład, aby wyrównać koloryt skóry
Wybierz podkład, który pasuje do Twojej karnacji. Użyj gąbki do makijażu lub blendera kosmetycznego, aby nałożyć równomierną warstwę podkładu. Nałóż podkład na korektor koloru, a następnie rozprowadź go na twarzy. Jeśli nie używałeś korekcji kolorów, zacznij od nosa i rozprowadź na zewnątrz do linii włosów i linii szczęki.
- Jeśli używasz korekcji koloru, zrób to przed nałożeniem podkładu.
- Jeśli nakładasz zwykły korektor, najpierw nałóż podkład.
Krok 4. Nałóż kryjący korektor na plamy lub przebarwienia skóry
Wybierz korektor w tym samym kolorze co twój odcień skóry lub jaśniejszy o 1 ton. Następnie użyj palca lub pędzla do korektora, aby nałożyć korektor na miejsce, które chcesz ukryć. Wymieszaj krawędzie, aby uzyskać gładkie wykończenie. Przed nałożeniem pudru odczekaj 2-3 minuty, aż wyschnie.
Krok 5. Wykończ półprzezroczystym pudrem, aby utrwalić makijaż
Za pomocą pędzla do pudru nanieś cienką warstwę pudru na twarz. Zanurz pędzel w pudrze, a następnie postukaj pędzelkiem, aby strząsnąć nadmiar. Przesuń pędzel po twarzy, aby nałożyć puder. Dzięki temu makijaż będzie trwał dłużej.
Jeśli zależy Ci na mocniejszym kryciu, użyj pudrowego koloru w tym samym odcieniu, co podkład. Może to jednak sprawić, że Twoja twarz będzie wyglądać jak ciasto
Metoda 3 z 4: Wizyta u dermatologa
Krok 1. Skontaktuj się z dermatologiem, aby dowiedzieć się o najlepszych opcjach leczenia
Twój dermatolog zbada plamy na skórze, aby dowiedzieć się, co je powoduje. Następnie powiedzą ci, jak najlepiej je leczyć. Może to pomóc w wyborze bezpiecznego i skutecznego leczenia. Odwiedź swojego dermatologa, aby sprawdzić swoją skórę.
Poproś swojego lekarza o skierowanie do dermatologa
Krok 2. Zapytaj swojego dermatologa o kremy rozjaśniające skórę na receptę
Zazwyczaj produkty te zawierają hydrochinon, który zapobiega wytwarzaniu melaniny w skórze. Używaj kremu przez kilka miesięcy, zanim spodziewasz się rezultatów. Upewnij się, że dokładnie przestrzegasz zaleceń lekarza dotyczących nakładania kremu.
Prawdopodobnie zauważysz, że ciemne plamy powoli zanikają z czasem
Krok 3. Wypróbuj mikrodermabrazję, aby usunąć plamy starcze lub blizny potrądzikowe
Podczas tej procedury dermatolog głęboko złuszczy skórę, aby usunąć uszkodzoną warstwę skóry. Może to ujawnić młodszą, bardziej równą skórę, co pomaga pozbyć się ciemnych plam lub blizn potrądzikowych. Jeśli Twój dermatolog zaleci mikrodermabrazję, spodziewaj się zabiegów co 2 tygodnie przez okres 16 tygodni.
- Ta procedura może powodować zaczerwienienie lub łuszczenie się skóry.
- Jeśli twoje plamy są naprawdę ciemne, mogą nie zniknąć całkowicie. Jednak prawdopodobnie staną się lżejsze.
Krok 4. Wykonaj głęboki peeling chemiczny, aby pozbyć się ciemnych plam, piegów lub blizn potrądzikowych
Twój dermatolog może nałożyć na skórę kwas trichlorooctowy lub fenol, aby złuszczyć górną warstwę skóry. To usunie uszkodzone komórki skóry i odsłoni gładszą, świeższą skórę. Porozmawiaj ze swoim dermatologiem, aby dowiedzieć się, czy peeling chemiczny może pomóc w usuwaniu plam.
- Oczekuj, że po głębokim peelingu chemicznym Twoja skóra zajmie 14-21 dni. W tym czasie będziesz musiał nałożyć na skórę maść, aby pomóc jej goić się bez blizn.
- Twoja skóra będzie bardzo wrażliwa po peelingu chemicznym, więc musisz unikać makijażu i słońca. Dodatkowo możesz odczuwać zaczerwienienie, pieczenie i swędzenie.
Krok 5. Zapytaj o laserowe leczenie brązowych plam, piegów i blizn potrądzikowych
Zabieg laserowy wykorzystuje ciepło do regeneracji skóry, co może zniwelować brązowe plamy lub blizny potrądzikowe po 1 lub 2 zabiegach. Podobnie zabiegi laserowe mogą zniwelować piegi w ciągu kilku zabiegów. Porozmawiaj z lekarzem, aby dowiedzieć się, czy zabiegi laserowe mogą pozbyć się twoich plam.
- Zabiegi laserowe mają pewne skutki uboczne. Mogą sprawić, że twoje plamy będą chwilowo stwardniały lub ciemnieją, ale ten efekt zniknie.
- Zabiegi laserowe zazwyczaj nie działają dobrze na ciemnej lub opalonej skórze.
Krok 6. Wypróbuj krioterapię, aby szybko zamrozić i zniknąć ciemne plamy
Twój dermatolog może użyć ciekłego azotu do zamrożenia komórek skóry, które powodują ciemne plamy. Gdy uszkodzone komórki skóry się zagoją, rozjaśnią się, co zniknie. Ta procedura może być nieco bolesna, ale zapewnia szybkie rezultaty. Zapytaj swojego dermatologa, czy może być dla Ciebie odpowiedni.
Po wykonaniu tej procedury możesz odczuwać tymczasowy ból, obrzęk, zaczerwienienie i pęcherze. Jednak te skutki uboczne powinny się zagoić
Metoda 4 z 4: Dbanie o skórę
Krok 1. Umyj twarz dwa razy dziennie łagodnym środkiem myjącym, aby utrzymać ją w czystości
Codziennie nakładaj na skórę niewielką ilość łagodnego środka do demakijażu. Opuszkami palców wmasuj preparat w skórę, a następnie spłucz zimną wodą. Osusz skórę ręcznikiem.
Brud, pot i nadmiar oleju mogą zatykać pory i powodować trądzik, który może powodować ciemne plamy lub blizny
Krok 2. Traktuj swój trądzik nadtlenkiem benzoilu, kwasem salicylowym i retinolem
Leczenie trądziku może przyspieszyć gojenie i zapobiegać powstawaniu ciemnych plam i blizn. Nadtlenek benzoilu zabija bakterie powodujące trądzik, a kwas salicylowy zapobiega przyszłym wypryskom. Retinol pomoże zachować czystość porów i może zanikać ciemne plamy. Sprawdź etykiety produktów do pielęgnacji skóry, aby znaleźć te składniki.
Możesz znaleźć te składniki w płynach do mycia twarzy, mycia ciała i kremach na trądzik. Być może będziesz musiał kupić więcej niż 1 produkt, aby uzyskać wszystkie 3 składniki. Przeczytaj etykiety na produktach, które wybierasz, aby upewnić się, że używanie ich razem jest bezpieczne
Krok 3. Unikaj zrywania pryszczy, które mogą powodować ciemne plamy lub blizny
Chociaż kuszące jest, aby wystrzelić pryszcze, trzymaj palce z dala od twarzy. Zbieranie lub przebijanie pryszczy zwiększa prawdopodobieństwo, że skończysz z ciemnymi plamami lub bliznami. Zamiast tego skorzystaj z metod leczenia trądziku i poczekaj, aż zadziałają.
Jeśli Twoje pryszcze naprawdę Ci przeszkadzają, udaj się do dermatologa, aby dowiedzieć się o dodatkowych zabiegach
Krok 4. Wybierz produkty do higieny osobistej, które są oznaczone jako nie zatyka porów
Niektóre produkty do skóry i włosów mogą zatykać pory i powodować guzy, w tym trądzik. Przeczytaj etykiety na produktach, które wybierasz, aby upewnić się, że nie zatykają one porów, co oznacza, że nie zatykają porów. Pomoże to w przyszłości uniknąć trądziku i ciemnych porów.
Sprawdź zarówno przednią, jak i tylną etykietę
Krok 5. Noś filtr przeciwsłoneczny SPF 30 za każdym razem, gdy wychodzisz na zewnątrz
Uszkodzenia słoneczne mogą powodować plamy starcze i piegi, dlatego ważne jest, aby chronić skórę. Codziennie przed wyjściem nakładaj na skórę krem z filtrem SPF 30 o szerokim spektrum działania. Jeśli spędzasz czas na świeżym powietrzu, ponownie nakładaj krem przeciwsłoneczny co 2 godziny lub zgodnie z zaleceniami na etykiecie.
Jeśli możesz, nie wychodź między 10:00 a 14:00. kiedy słońce jest na wysokości
Wskazówka:
Zakrycie skóry ubraniem i noszenie kapelusza z szerokim rondem może również chronić skórę przed słońcem.
Wideo - Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą być udostępniane YouTube
Porady
- To, co działa na kogoś innego, może nie działać dla Ciebie, więc nie bój się wypróbować różnych metod leczenia.
- W większości przypadków widoczne rezultaty potrwa kilka miesięcy.
Ostrzeżenia
- Nie używaj soku z cytryny do rozjaśniania skóry. Nie udowodniono, że działa skutecznie, a nawet może sprawić, że Twoja skóra będzie bardziej nierówna.
- Chociaż niektórzy twierdzą, że ocet jabłkowy usuwa plamy, nie ma dowodów na to, że to prawda. Dodatkowo może powodować podrażnienia skóry, więc lepiej nie próbować.
