Jeśli martwisz się, że Twoje stopy będą gotowe na wiosnę i lato, pierwszym problemem, którym powinieneś się zająć, są paznokcie u nóg. Aby stworzyć ładne paznokcie, musisz najpierw upewnić się, że Twoje paznokcie są zdrowe. Przycinając je i dodając odrobinę koloru, Twoje palce będą gotowe na sandałową pogodę.
Kroki
Część 1 z 3: Utrzymywanie zdrowych paznokci
Krok 1. Użyj wazeliny lub innego oleju, takiego jak olej migdałowy lub masło shea, aby zmiękczyć paznokcie
Paznokcie mogą z czasem twardnieć, ale wazelina lub olej mogą sprawić, że będą bardziej miękkie, co oznacza, że łatwiej będzie je przycinać. Olejek pomaga również nawilżyć paznokieć, co zapobiega odpryskiwaniu.
Nie zapomnij również natrzeć olejkiem wokół naskórka, ponieważ może to sprawić, że naskórek będzie wyglądał lepiej. Ten proces pomaga również nawilżyć paznokieć
Krok 2. Unikaj zmywaczy do paznokci na bazie acetonu
Tego typu zmywacze mogą wysuszać paznokcie, powodując ich pękanie lub pękanie.
- Zmywacze do paznokci bez acetonu używają octanu etylu lub ketonu metylowo-etylowego do usuwania lakieru do paznokci. Poszukaj etykiety z napisem „bez acetonu”.
- Pamiętaj, że ponieważ zmywacze do paznokci nie zawierające acetonu nie są tak ostre, być może będziesz musiał trochę więcej pracować, aby usunąć lakier do paznokci.
Krok 3. Dodaj biotynę do swojego pułku witamin
Według badań, przyjmowanie tego suplementu na bazie witaminy B może pomóc w tworzeniu mocniejszych paznokci i paznokci u nóg.
Krok 4. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli twoje paznokcie są znacznie pożółkłe
Żółte paznokcie mogą być oznaką innych problemów zdrowotnych.
- Na przykład, jeśli twoje paznokcie są żółte i oddzielają się od skóry, może to być oznaką choroby tarczycy lub łuszczycy.
- Żółte paznokcie bez rozdzielenia mogą być oznaką choroby układu oddechowego, infekcji lub cukrzycy.
Część 2 z 3: Przycinanie i czyszczenie paznokci
Krok 1. Przycinaj paznokcie u nóg raz w tygodniu
Długie paznokcie u nóg zwiększają prawdopodobieństwo wrastania paznokci, które mogą być bolesne i wymagać pomocy medycznej. Długie paznokcie są również niewygodne, gdy nosisz buty z zamkniętymi palcami, ponieważ paznokcie wbijają się w but, wywierając nacisk na paznokcie. Regularne przycinanie pomaga również zapobiegać rozdwajaniu się paznokci.
- Przycinaj paznokcie u nóg, aż będą miały długość około palców. Jeśli są za długie, pękną. Zbyt krótkie paznokcie mogą prowadzić do wrastania paznokci.
- Wyprostuj paznokcie u nóg, zamiast je wyginać. Wyprostowanie paznokci u nóg pomaga zapobiegać wrastaniu paznokci, ponieważ krawędzie zapobiegają zapychaniu się skóry wokół palca.
Krok 2. Piluj paznokcie co cztery dni
Regularnie sprawdzając paznokcie u nóg, możesz upewnić się, że pozostaną w formie. Ponadto zawsze pilnikuj w jednym kierunku, ponieważ przesuwanie pilnika do przodu i do tyłu może rozerwać lub złamać paznokcie u nóg.
Krok 3. Nie przycinaj skórek
Skórki pomagają zatrzymać infekcję, a przycinanie skórek otwiera możliwość infekcji skóry.
Krok 4. Wypoleruj plamy
Lekko użyj buforu do paznokci, aby usunąć plamy z wierzchołków paznokci.
Krok 5. Oczyść pod paznokciami szczoteczką do zębów
Szczoteczka pomaga usunąć wszelkie zabrudzenia pod paznokciami. Pod prysznicem dodaj trochę mydła do szczoteczki do zębów, a następnie wyszoruj paznokcie u nóg. Pamiętaj, aby nie szorować zbyt mocno, ponieważ możesz złamać skórę.
Jeśli chcesz, aby Twoje paznokcie były bielsze, użyj wybielającej pasty do zębów oprócz szczoteczki do zębów
Część 3 z 3: Malowanie paznokci
Krok 1. Delikatnie dociśnij skórki
Możesz odsunąć naskórek z drogi do malowania, ale nie zmuszaj go do zerwania.
Krok 2. Najpierw użyj podkładu
Baza tworzy silniejsze połączenie między paznokciem a lakierem, co oznacza, że nie będziesz musiał tak często poprawiać koloru. Ponadto podkład może pomóc chronić paznokcie przed plamami, gdy usuniesz lakier.
Krok 3. Jeśli to możliwe, nałóż pastę do polerowania trzema pociągnięciami
Podczas gdy twój duży paznokieć może wymagać nieco więcej polerowania, zazwyczaj stosujesz środkowe pociągnięcie, a następnie rozciągasz je w prawo i w lewo. Pozwól, aby lakier sam się wygładził, nakładając dużą kroplę na pędzelek, a następnie delikatnie rozprowadzając go pędzelkiem.
Krok 4. Nie zapomnij o wierzchniej warstwie
Warstwa wierzchnia zapewnia dodatkowy połysk i ochronę.
Krok 5. Usuń wszelkie błędy
Użyj małego pędzelka lub kawałka chusteczki i zmywacza do paznokci, aby oczyścić lakier do paznokci, który masz na skórze.
Krok 6. Unikaj gorącej wody po malowaniu
Zimna woda może pomóc w utrwaleniu lakieru do paznokci, ale gorąca woda może powodować rozszerzanie się paznokci, co może prowadzić do pękania.
Krok 7. Miej pod ręką dobry wybór lakieru do paznokci, aby zawsze mieć pożądany kolor, zwłaszcza jeśli próbujesz dopasować paznokcie do swojego stroju
- Błyszczące lakiery mają tendencję do dłuższego pozostawania na paznokciach niż lakiery bez połysku.
- Używaj środków polerujących, które twierdzą, że są „za darmo”. Oznacza to, że nie zawierają formaldehydu, toluenu ani ftalanu dibutylu. Te chemikalia mogą z czasem być szkodliwe.
Krok 8. Pomaluj paznokcie u stóp, aby odzwierciedlić swoją osobowość
Jeśli jesteś nieśmiały, nie wybieraj funky neonowej pomarańczy. W przypadku imprez z klasą wypróbuj francuskie porady.
Krok 9. Wypróbuj fantazyjne projekty
Prostym sposobem na stworzenie fantazyjnych wzorów na palcach u stóp jest pomalowanie ich najpierw na plastikowej torbie lub pergaminie. Gdy skończysz, możesz go odkleić i przykleić do palca za pomocą podkładu i warstwy wierzchniej.
Naklejki i taśmy mogą pomóc w stworzeniu ciekawych projektów. Nałóż kolor bazowy i pozostaw do wyschnięcia. Użyj naklejek lub taśmy, aby stworzyć ciekawy wzór, który pomalujesz innym kolorem. Możesz robić krzywe, rozbłyski gwiazd, a nawet po prostu podzielić gwóźdź na środek
Porady
- Zaplanuj z wyprzedzeniem święta, mając pod ręką te kolory, takie jak czerwony i zielony na Boże Narodzenie.
- Nie używaj utwardzaczy do paznokci, ponieważ większość z nich nie jest poparta badaniami klinicznymi.
- Zawsze wiedz, że paznokcie u nóg potrzebują więcej czasu, aby wyrosnąć/uporządkować swoje problemy niż paznokcie u rąk, więc jeśli złamiesz paznokieć lub będziesz miał kurację przeciwgrzybiczą, pamiętaj, że zajmie to trochę czasu! Zwróć się do lekarza, jeśli problem nie ustąpi w określonym czasie.
- Piłuj paznokcie tylko w jednym kierunku. Piłowanie go w obu kierunkach może spowodować, że krawędź paznokcia stanie się szorstka i zacznie zaczepiać o przedmioty.
