Eksperci zgadzają się, że dobra higiena jamy ustnej, taka jak szczotkowanie, nitkowanie i unikanie tytoniu, może pomóc w zapobieganiu wielu problemom z jamą ustną, w tym infekcjom. Infekcje jamy ustnej zwykle powodują objawy, takie jak ból, obrzęk i krwawienie w jamie ustnej, co może być naprawdę przerażające. Badania sugerują, że Twoja infekcja może być ciężka, jeśli masz szybki obrzęk języka i gardła, który może blokować drogi oddechowe. Właściwe leczenie infekcji jamy ustnej zależy od przyczyny, dlatego udaj się do dentysty w celu postawienia właściwej diagnozy.
Kroki
Metoda 1 z 3: Leczenie infekcji
Krok 1. Zastosuj przepisane leczenie antybiotykami
Chociaż antybiotyki nie są powszechnie podawane w przypadku większości infekcji jamy ustnej, jeśli masz ciężką infekcję lub ropień, możesz przepisać pigułkę lub maść do stosowania miejscowego. Postępuj zgodnie z instrukcjami dentysty dotyczącymi przyjmowania lub stosowania tego leku. Niektóre zabiegi obejmują:
-
Antybakteryjny płyn do płukania jamy ustnej:
jak normalny płyn do płukania ust, przepłukasz go przed wypluciem do zlewu.
-
Antybiotyki doustne:
są to tabletki, które połykasz doustnie.
-
Chip antyseptyczny, żel antybiotykowy lub mikrosfery antybiotykowe:
są one nakładane lub wszczepiane przez stomatologa lub periodontologa, jeśli infekcja nie jest zbyt zaawansowana i znajduje się w pobliżu jednego lub dwóch zębów. Z czasem powoli uwalniają leki. Postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza, aby prawidłowo je leczyć.
Krok 2. Weź leki przeciwbólowe dostępne bez recepty
Jeśli odczuwasz ból zęba lub ropnia, możesz zażywać leki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen (w tym Advil i Motrin) lub acetaminofen (w tym Tylenol). Postępuj zgodnie ze wskazówkami na pudełku.
- Popularny środek ludowy wymaga nałożenia pigułki bezpośrednio na dziąsła lub na ból zęba. Nie jest to zalecane, ponieważ lek może powodować pieczenie lub podrażnienie dziąseł, powodując jeszcze więcej kłopotów i dyskomfortu. Zawsze połykaj pigułkę.
- Skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą przed zażyciem leków dostępnych bez recepty, aby upewnić się, że nie będą one kolidować z aktualnie przyjmowanymi lekami. Poinformuj dentystę i farmaceutę o wszelkich alergiach, które możesz mieć.
Krok 3. Połóż lód na bólu
Bóle zębów mogą powodować ból nie tylko dziąseł i zębów, ale także szczęki, ucha i szyi. Przygotuj okład z lodu i dociśnij go do bolącego obszaru, aż ból zacznie znikać.
Możesz zrobić lód, wypełniając lodem plastikową torebkę wielkości kwarty i owijając ją ściereczką do naczyń, przyciskając ją do policzka w miejscu bólu. Lody wielokrotnego użytku można również znaleźć w aptekach lub sklepach ogólnospożywczych
Krok 4. Spłucz ciepłą słoną wodą
Płukanie słoną wodą może przynieść niewielką ulgę w bólu, jednocześnie zapobiegając infekcjom bakteryjnym po operacjach stomatologicznych. Wymieszaj ½ łyżeczki soli w osiem uncji ciepłej wody, aż się rozpuści. Płucz usta wodą przez 15 do 30 sekund przed wypluciem. Nie połykaj.
Krok 5. Wetrzyj miejscowy żel antyseptyczny
Żel benzokainowy może pomóc w zmniejszeniu bólu zębów i innych bolesnych stanów jamy ustnej. Umieść małą kroplę na palcu lub na waciku. Delikatnie nałóż na dotknięty ząb lub obszar. Bardzo dokładnie przestrzegaj informacji o dawkowaniu na pudełku. Użyj najmniejszej ilości niezbędnej do pokrycia dotkniętego obszaru. Trzymaj go przez około 10 do 15 minut i unikaj połykania podczas zabiegu. Jeśli dziąsło zaczerwieni się lub zacznie się palić, od razu usuń żel i spłucz.
- Możesz kupić benzokainę bez recepty w aptekach lub drogeriach.
- Nie jedz w ciągu godziny po użyciu benzokainy w ustach.
- Jeśli wystąpi ból głowy, zmęczenie, dezorientacja, szybkie tętno, duszność lub szaro-niebieski kolor skóry, ust i paznokci, natychmiast zgłoś się do lekarza. Możesz mieć rzadki efekt uboczny zwany methemoglobinemią.
Krok 6. Nałóż olejek goździkowy na bolący ząb
Olejek goździkowy może być w stanie zmniejszyć ból zęba podczas gojenia. Nałóż kroplę lub dwie olejku goździkowego na wacik. Delikatnie poklep wacikiem o zainfekowany ząb.
Metoda 2 z 3: Praktykowanie dobrej higieny jamy ustnej
Krok 1. Myj zęby dwa razy dziennie
Codzienne mycie zębów jest ważnym sposobem zapobiegania próchnicy i infekcjom. Zęby należy myć rano i wieczorem. Aby szczotkować, trzymaj szczoteczkę pod kątem 45 stopni do zęba i wykonuj małe ruchy w przód iw tył, a następnie pionowe, aby szczotkować dziąsła na powierzchni zęba, aby zapobiec recesji dziąseł i zatrzymać ją. Poruszaj szczoteczką wokół przedniej, tylnej i dolnej części zębów. Nie zapomnij sięgnąć z powrotem do ust. Wykonuj okrężne ruchy na żujących powierzchniach zębów. Szczotkuj zęby przez co najmniej dwie minuty.
- Użyj pasty do zębów z fluorem i szczoteczki ze średnim lub miękkim włosiem.
- Powinieneś myć język i zęby, aby zmniejszyć ilość bakterii w jamie ustnej.
- Wymieniaj szczoteczkę do zębów co trzy do czterech miesięcy, aby zapobiec gromadzeniu się bakterii.
Krok 2. Czyść nitką codziennie
Płytka nazębna to substancja, która tworzy się między zębami. Pozostawiona bez opieki płytka nazębna może powodować ubytki, ropnie zębów lub choroby dziąseł. Aby nitkować, oderwij około 18 cali nici dentystycznej i trzymaj ją mocno między kciukami i palcami wskazującymi. Delikatnie wetrzyj nić między zębami, przesuwając ją, aż przesunie się między zębem a linią dziąseł. Nić nie powinna trzaskać ani wbijać się w zęby, więc używaj lekkiego nacisku, ale spodziewaj się niewielkiego krwawienia.
Krok 3. Płukać gardło płukaniem jamy ustnej
Płyn do płukania jamy ustnej z fluorem jest ważny w zapobieganiu próchnicy zębów. Jeśli masz infekcję, dentysta może nawet przepisać specjalny płyn do płukania jamy ustnej z antybiotykiem. Raz dziennie płukać gardło płynem do płukania ust przez 30 sekund, a następnie wypluć go do zlewu. Nie połykaj.
Krok 4. Unikaj pokarmów problematycznych
Kwas może zniszczyć szkliwo na zębach, narażając je na próchnicę i infekcje, a cukier sprzyja rozwojowi bakterii. Aby zapobiec przyszłym infekcjom, należy ograniczyć spożycie zarówno kwaśnych, jak i słodkich pokarmów i napojów. Należą do nich:
- napoje gazowane
- Cytrus
- Sok owocowy
- Kawa
- Cukierki, szczególnie żelki
- Wino
- Piwo
Krok 5. Rzuć palenie
Palenie może wysuszać usta, prowadząc do wielu problemów zdrowotnych, w tym raka jamy ustnej lub gardła. Może również odbarwić język i spowodować stan zwany „owłosionym językiem”. Najlepszym sposobem na zapewnienie zdrowia zarówno zębów, jak i zdrowia fizycznego, jest rzucenie palenia.
Krok 6. Regularnie odwiedzaj dentystę
Powinieneś odwiedzić swojego dentystę co najmniej raz lub dwa razy w roku na kontrolę i czyszczenie. Podczas tej wizyty dentysta może zdiagnozować nowe infekcje, zanim staną się poważne. Mogą również zapewnić dokładne oczyszczenie, zapobiegając dalszym infekcjom i próchnicy jamy ustnej.
Metoda 3 z 3: Diagnozowanie problemu
Krok 1. Znajdź źródło swojego bólu
Infekcji jamy ustnej zazwyczaj towarzyszy pewien rodzaj zlokalizowanego bólu. Jeśli potrafisz określić, co w twoich ustach sprawia ci kłopoty, być może uda ci się znaleźć źródło infekcji. To zawiera:
- Ból w konkretnym zębie.
- Ból wzdłuż szczęki, ucha lub szyi.
- Bolesność dziąseł.
- Owrzodzenia lub skaleczenia ust.
- Problemy z żuciem lub połykaniem.
Krok 2. Uważaj na inne objawy
Istnieje wiele różnych rodzajów objawów, które mogą objawiać się infekcjami jamy ustnej. To wszystko może sygnalizować, że coś jest nie tak z twoimi ustami. Niektóre typowe objawy to:
- Czerwone lub opuchnięte dziąsła.
- Krwawiące dziąsła.
- Zły oddech.
- Suchość w ustach.
- Trudności z połykaniem.
- Gorączka.
- Luźne zęby.
Krok 3. Zapisz, kiedy objawy się nasilą
Aby pomóc dentyście w znalezieniu najdokładniejszej diagnozy, należy prowadzić rejestr, kiedy pojawiają się objawy. Zapisanie tych szczegółów – w notatniku, terminarzu lub w telefonie – może pomóc Ci zapamiętać specyfikę Twojego stanu. Zanotować:
- Kiedy pojawią się objawy.
- Jak długo trwają objawy.
- Jakie czynności wykonujesz, gdy objawy się nasilają.
- Co ostatnio jadłeś.
- Kiedy się uspokajają i leki, które łagodzą ból.
Krok 4. Odwiedź dentystę
Tylko dentysta może postawić prawidłową diagnozę i leczenie infekcji jamy ustnej. Ponieważ infekcja jamy ustnej może obejmować wiele różnych rodzajów infekcji i chorób, ważne jest regularne przeprowadzanie badań przesiewowych, aby wykryć infekcję we wczesnych stadiach. Typowe infekcje jamy ustnej obejmują:
- Drozd ustny: infekcja grzybicza wywoływana przez te same bakterie, które wywołują pieluszkę i infekcje drożdżakowe.
- Zapalenie dziąseł: wczesne stadia choroby dziąseł objawiające się tkliwością, połknięciem lub krwawieniem dziąseł.
-
Choroba przyzębia:
późne stadia choroby dziąseł, które powodują utratę kości, krwawienie lub cofanie się dziąseł i utratę zębów.
- Próchnica / próchnica: osłabione szkliwo spowodowane odkładaniem się płytki nazębnej na zębach, która powoduje erozję kwasową.
- Ropień zęba: zainfekowany ząb spowodowany próchnicą, chorobą dziąseł lub pęknięty ząb.
Krok 5. Porozmawiaj o możliwościach leczenia
Jeśli twoja infekcja jest ciężka, być może będziesz musiał przejść zabieg lub operację, aby rozwiązać problem. Możesz nawet zostać skierowany do specjalisty, takiego jak periodontolog lub endodonta. Postępuj zgodnie z zaleceniami dentysty, aby uzyskać najlepszą opiekę nad infekcją. Niektóre typowe procedury obejmują:
-
Wyrywanie zęba:
zainfekowany ząb jest usuwany.
-
Drenaż:
dentysta spuszcza płyn, który nagromadził się w dziąsłach lub zębach.
-
Kanałowe:
zainfekowana miazga korzeniowa jest usuwana z zęba, a następnie ząb jest wypełniany substancją gumopodobną i pastą antyseptyczną.
-
Operacja płatowa:
dziąsła są odłączane od zębów, aby stworzyć wystarczająco dużo miejsca na prawidłową interwencję chirurgiczną. Chirurg może następnie usunąć kamień nazębny, martwicze cementy i infekcje z głębokich dziąseł.
-
Przeszczepy kości lub zębów:
wszczepia się naturalną lub syntetyczną kość, aby wspomóc wzrost kości.
Porady
- Przede wszystkim zawsze postępuj zgodnie z zaleceniami dentysty. Jeśli masz wątpliwości, zasięgnij drugiej opinii u innego dentysty.
- Odwiedź dentystę, nawet jeśli nie odczuwasz bólu. Dentysta może pomóc w zapobieganiu przyszłym infekcjom.
- Im szybciej złapiesz infekcję jamy ustnej, tym bardziej prawdopodobne jest, że będziesz w stanie ją leczyć i pokonać bez konieczności leczenia kanałowego lub operacji.
- Nie próbuj diagnozować ani leczyć infekcji jamy ustnej bez zasięgnięcia porady dentysty.
Ostrzeżenia
- Niezdrowe dziąsła są delikatne i łatwo krwawią. Przy skutecznym szczotkowaniu ustanie to w ciągu czterech dni. Każde unikanie zainfekowanych obszarów powoduje większe szkody.
- O ile wcześniejszy etap choroby dziąseł (nazywany zapaleniem dziąseł) można wyleczyć, o tyle późniejszy etap choroby przyzębia jest stanem trwałym, przewlekłym.
