Większość ludzi zaczyna tracić „zęby mleczne” około 6 roku życia. Jeśli masz luźny ząb, który doprowadzał Cię do szału od tygodni, ale bałeś się go wyciągnąć, nie bój się! Możesz bez problemu pozbyć się irytującego luźnego zęba. Używając kilku prostych sztuczek, będziesz mieć ząb pod poduszką, czekając na wróżkę, zanim się zorientujesz!
Kroki
Część 1 z 2: Usuwanie zęba
Krok 1. Poruszaj językiem językiem
Wspaniałą rzeczą w używaniu języka do poluzowania zęba jest to, że możesz to zrobić prawie wszędzie, bez względu na wszystko. Spróbuj pchać ząb tam i z powrotem; cokolwiek możesz zrobić z językiem, co nie powoduje bólu zęba, jest uczciwą grą.
Możesz odczuwać swędzenie u podstawy zęba, w pobliżu korzenia. To znak, że ząb przygotowuje się do wyjścia
Krok 2. Użyj palca, aby nieco przesunąć ząb
Codziennie czystym palcem możesz delikatnie poruszyć luźny ząb. Pomoże to ząbowi stopniowo wychodzić naturalnie. Nie próbuj jednak zmuszać zęba do ruchu.
Przed wypróbowaniem tej metody dobrze umyj ręce mydłem i ciepłą wodą
Krok 3. Spróbuj wgryźć się w chrupiące potrawy
Innym sposobem na pozbycie się luźnego zęba jest po prostu zwykła, zdrowa przekąska! Jabłka lub gruszki to doskonały wybór ze względu na ich twardą skórkę i chrupiącą konsystencję.
- Jeśli twój ząb jest bardzo luźny, może być trudno wgryźć się z nim w jedzenie. Jednak gryzienie innymi zębami, a następnie żucie może nadal pomóc w jego rozluźnieniu.
- Jeśli ząb nie jest zbyt luźny i mocno w coś wgryzasz, może pojawić się ból. Bądź ostrożny, dopóki nie będziesz w stanie powiedzieć, jak to jest zagryźć zębami.
Krok 4. Umyj zęby
Kiedy ząb jest naprawdę luźny, nawet lekkie naciśnięcie może spowodować jego wypadnięcie. Czasami nawet mycie zębów wystarczy, aby ząb wypadł (lub poluzował). Szczotkuj zęby jak zwykle (co najmniej dwa razy dziennie), pamiętając, aby delikatnie pocierać luźny ząb.
Zawsze myj zęby przez co najmniej 2 minuty i pamiętaj, aby wyczyścić każdy ząb
Krok 5. Chwyć ząb gazą
Możesz pociągnąć za ząb, aby go poluzować, nawet jeśli nie jest gotowy do samodzielnego wyjścia lub nie chcesz go wyrywać. Używając sterylnej gazy i palców, chwyć ząb i delikatnie pociągnij lub porusz go.
- Jeśli chcesz wyciągnąć ząb, możesz użyć tej samej metody, szybko obracając ząb podczas szarpania. Gaza może również pomóc wchłonąć krew.
- Możesz również zastosować niewielką ilość środka znieczulającego doustnie w okolicy zęba i dziąseł przed szarpnięciem, jeśli obawiasz się bólu.
Krok 6. Spróbuj poczekać
Jeśli twój ząb nie wydaje się wychodzić, może nie być gotowy do wypadnięcia, więc bądź cierpliwy. Jeśli rozchwiany ząb nie jest dla Ciebie bolesny, nie rozprasza Cię ani nie przeszkadza innym Twoim zębom, nie masz powodu do obaw o czekanie.
Zwykle zęby dziecka wypadają w kolejności, w jakiej się pojawiły, zaczynając około szóstego lub siódmego roku życia. Jednak zęby mogą wypadać w innej kolejności iw różnym czasie. Twój dentysta zbada Twoje zęby i odpowie na wszelkie pytania dotyczące utraty zębów
Krok 7. Nie zmuszaj zęba, który nie wyjdzie
Generalnie złym pomysłem jest próba usunięcia zęba, który jest nieco luźny, ale nie jest gotowy do wypadnięcia. Wymuszanie wybicia zęba może boleć i często prowadzi do wielu krwawień, a nawet infekcji. Jeśli ząb zostanie wypchnięty, zanim dorosły ząb będzie gotowy do wyłonienia się za nim, mogą pojawić się problemy w przyszłości, takie jak krzywe zęby lub brak miejsca na nowe zęby.
- Sztuczki mające na celu wyciągnięcie zęba, takie jak zawiązanie jednego końca sznurka wokół zęba, a drugiego wokół klamki, a następnie zatrzaśnięcie drzwi, nie są dobrym pomysłem. Mogą one złamać ząb lub spowodować inne urazy.
- Jeśli przypadkowo wybijesz jeden z zębów, zanim będzie gotowy do naturalnego wypadnięcia, skontaktuj się ze swoim dentystą, który może pomóc w rozwiązaniu problemu.
Krok 8. Kiedy wszystko inne zawiedzie, udaj się do dentysty
Jeśli ząb dziecka sprawia Ci ból i nie wyjdzie bez względu na to, co robisz, nie bój się uzyskać pomocy. Umów się na wizytę u dentysty; on lub ona będzie w stanie powiedzieć, co powstrzymuje twój ząb przed normalnym wypadaniem, a nawet może być w stanie bezboleśnie go dla ciebie usunąć.
Część 2 z 2: Radzenie sobie z zębami po usunięciu
Krok 1. Płucz gardło po wypadnięciu zęba
Możesz spodziewać się niewielkiej ilości krwawienia, gdy stracisz ząb. Po tym, jak ząb wyjdzie, należy kilka razy wypłukać gardło wodą lub wypluć wodę, aż nie będzie zakrwawiona i czysta.
- Nie musisz się martwić, jeśli wygląda na to, że jest dużo krwi. Gdy obszar zęba krwawi, krew miesza się ze śliną, co może sprawiać wrażenie, że jest ich więcej niż w rzeczywistości.
- Możesz zrobić gardło ze słoną wodą z 1/4 łyżeczki soli i 1/2 szklanki ciepłej wody. Wymieszaj, aby wymieszać i przepłucz gardło. Sól pomaga zwalczać infekcje.
Krok 2. Użyj gazy do leczenia krwawienia
Nawet jeśli twój ząb był tak luźny, że wydawał się ledwie wisieć, może trochę krwawić, gdy wypadnie. Nie martw się; to jest zupełnie normalne. Jeśli tak się stanie, umieść małą kulkę czystej gazy w otworze, w którym kiedyś znajdował się ząb, aby wchłonąć krew.
Ugryź gazę, aby utrzymać ją na miejscu przez około 15 minut. W większości przypadków zatrzymanie krwawienia powinno zająć mniej czasu. Jeśli krwawienie nie ustanie, zadzwoń do dentysty
Krok 3. Weź niewielką ilość leków przeciwbólowych dostępnych bez recepty
Jeśli po wyrwaniu zęba usta trochę bolą, nie musisz po prostu czekać, aż ból zniknie. Dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, takie jak acetaminofen lub ibuprofen, mogą znacznie poprawić ból w jamie ustnej; tylko pamiętaj, aby wziąć odpowiednią dawkę dla swojego wieku i rozmiaru, zgodnie ze wskazówkami na butelce.
- Poproś osobę dorosłą o pomoc w przyjęciu odpowiedniej dawki leku.
- Dzieci nie powinny przyjmować aspiryny, chyba że lekarz zaleci inaczej.
Krok 4. Użyj zimnego kompresu, aby pokonać obrzęk
Chłodzenie obszaru może również pomóc w bólu po utracie zęba. Włóż kilka kawałków lodu do plastikowej torebki (lub użyj torebki mrożonych warzyw) i zawiń torebkę w lekką szmatkę. Przytrzymaj to przy policzku w miejscu, w którym bolą cię usta przez około 15-20 minut. Z biegiem czasu ból, obrzęk i stan zapalny powinny się stopniowo zmniejszać.
W większości aptek można również kupić gotowe zimne kompresy. Działają tak samo jak kompresy domowej roboty
Krok 5. Odwiedź dentystę, jeśli ból nie ustąpi
Większość zębów, które wypadają naturalnie, nie powinna powodować długotrwałego bólu. Jednak czasami, gdy ząb poluzuje się lub wypadnie z powodu urazu lub choroby zębów, może wystąpić ból lub uszkodzenie. Czasami mogą wystąpić nawet bardziej poważne problemy, takie jak ropnie (wypełnione płynem „pęcherzyki” spowodowane infekcjami). Nieleczone problemy te mogą wywołać chorobę, więc koniecznie udaj się do dentysty, jeśli ból spowodowany utratą zęba nie ustąpi sam.
