Skóra wokół paznokci, znana również jako naskórek, może łatwo ulec uszkodzeniu. Aby zachować zdrowe skórki, zacznij od ustalenia, co je zraniło. W razie potrzeby porozmawiaj z lekarzem, aby wykluczyć poważniejsze przyczyny medyczne. Unikaj obcinania skórek i po prostu odsuwaj je w razie potrzeby. Regularnie nakładaj olejek do skórek. Masaż dłoni może również pomóc w zwiększeniu przepływu krwi do opuszków palców, co może przyspieszyć proces gojenia.
Kroki
Metoda 1 z 3: Leczenie wszelkich urazów
Krok 1. Określ przyczynę urazu
Przyjrzyj się uważnie skórze otaczającej paznokieć i spróbuj określić, jaki może być problem, ponieważ wpłynie to bezpośrednio na przebieg leczenia. Poszukaj śladów zbierania lub gryzienia. Sprawdź teksturę skóry, aby sprawdzić, czy jest sucha lub łamliwa. Spójrz na kolor, ponieważ żółtawy odcień może wskazywać na infekcję lub grzyb.
- Twój naskórek powinien również leżeć stosunkowo płasko na paznokciu. Dodatkowe guzki lub pręgi mogą być oznaką urazu, a nawet choroby, takiej jak choroba nerek. Jeśli je zauważysz, porozmawiaj ze swoim lekarzem w celu uzyskania wskazówek i leczenia.
- Jeśli paznokieć lub skórki są kruche, codzienne nakładanie olejku do skórek i kremu nawilżającego powinno pomóc nawilżyć skórę i okolice paznokci.
- Powinieneś być w stanie zobaczyć kształt półksiężyca u dołu paznokci. Jeśli nie jest natychmiast obecny, spróbuj lekko docisnąć paznokcie. Jeśli nadal tego nie widzisz, może to być oznaką innych podstawowych problemów zdrowotnych, takich jak nadczynność tarczycy. W takim przypadku skonsultuj się z lekarzem.
- Jeśli zauważysz oznaki grzyba, zacznij od nałożenia kremu przeciwgrzybiczego zgodnie z zaleceniami. Jeśli to nie zadziała, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Mogą przepisać pigułkę, która może pomóc.
Krok 2. Traktuj wszelkie skaleczenia lub otwarte rany
Twoje dłonie stykają się z różnego rodzaju zarazkami przez cały dzień, a pozostawienie rany bez leczenia pozwala tym rzeczom dostać się do twojego ciała. Wytrzyj wszelkie skaleczenia paczką nasączoną alkoholem. Nałóż niewielką ilość Neosporin, a następnie zakryj obszar bandażem. Jeśli cięcie jest małe, pozwól mu wyschnąć, ale miej go na oku.
Jeśli korzystasz z plastra, wyjmuj go i wymieniaj co kilka godzin, aby twoje skaleczenie mogło oddychać
Krok 3. Porozmawiaj z lekarzem
Jeśli wszystkie twoje skórki powodują ból lub po prostu nie możesz ich wyleczyć, być może nadszedł czas, aby umówić się na wizytę u lekarza ogólnego. Możliwe, że poważniejsza infekcja powoduje twoje problemy lub nawet problem hormonalny. Jeśli struktura paznokcia wygląda na uszkodzoną, lekarz może wezwać prześwietlenie, aby sprawdzić, czy nie ma złamanych kości.
- Poinformuj swojego lekarza, jeśli ostatnio uderzyłeś lub uderzyłeś rękami o inny przedmiot lub jeśli pracujesz z narzędziami budowlanymi. Na wszelki wypadek sprawdzą, czy nie ma urazów dłoni.
- Należy pamiętać, że długotrwałe uszkodzenie obszaru naskórka może spowodować deformacje całego palca. Dlatego dobrze jest porozmawiać z lekarzem, jeśli podejrzewasz coś poważniejszego lub uszkodziłeś naskórek przez kontuzję.
- Jeśli obgryzasz paznokcie, aż krwawią lub czujesz, że nie możesz przestać dłubać lub obgryzać skórek, powinieneś porozmawiać ze specjalistą od zdrowia psychicznego, aby pomóc zakończyć te zachowania.
Krok 4. Poszukaj pomocy w nagłych wypadkach
Jeśli uszkodziłeś łożysko paznokcia i naskórek przez zmiażdżenie lub jeśli otrzymałeś głębokie cięcie w tym obszarze, dobrym pomysłem jest jak najszybsze skorzystanie z pomocy medycznej. Pozostawienie poważnego urazu bez opieki może spowodować między innymi uszkodzenie zakończeń nerwowych.
- Oderwanie paznokcia lub oderwanie części paznokcia od naskórka i leżącej pod nim skóry jest również urazem wymagającym szybkiego leczenia. Uderzeniom często towarzyszą złamania dystalnych kępek palca po tępym urazie.
- W niektórych przypadkach całe łożysko paznokcia może zostać usunięte, aby zapewnić prawidłowe gojenie. Staraj się nie martwić. Paznokieć odrośnie za około sześć miesięcy.
Metoda 2 z 3: Budowanie silniejszych skórek
Krok 1. Odepchnij naskórek bez cięcia
Zamiast obcinać lub przycinać skórki, spróbuj delikatnie je odepchnąć za pomocą popychacza do paznokci, sprzedawanego w salonach kosmetycznych większości sklepów. Spróbuj wymodelować skórki bezpośrednio po wyjściu spod prysznica, gdy są one giętkie. Ważne jest, aby w miarę możliwości zachować naskórek w stanie nienaruszonym, ponieważ jest to naturalna bariera palca przed zarazkami.
Można przyciąć wszelkie wisiorki lub duże kawałki nadmiaru skóry odkażoną parą małych nożyczek. Tylko uważaj, aby nie naciąć zdrowej skóry i unikać przycinania, jeśli to możliwe
Krok 2. Nałóż krem lub serum do skórek
Po odsunięciu naskórka nałóż sporą dawkę kremu do skórek na paznokieć i otaczającą go skórę. Wiele osób woli włączyć to jako część rytuału po prysznicu. Jeśli twoje skórki są szczególnie zniszczone, możesz chcieć nakładać krem uzdrawiający kilka razy dziennie, szczególnie po umyciu rąk.
Jeśli chcesz wydać nieco więcej, poszukaj specjalistycznego produktu, takiego jak olejek z dzikiej róży, który zawiera dodatkową witaminę A, która wspomaga gojenie
Krok 3. Idź bez lakieru do paznokci
Substancje chemiczne zawarte w lakierze do paznokci mogą podrażniać skórki i paznokcie. Jeśli zauważysz, że skórki są podrażnione lub zniszczone, postaraj się, aby paznokcie odsłoniły się przez kilka tygodni. Kiedy zdecydujesz się wrócić do polerowania, porozmawiaj ze swoją manikiurzystką o wyborze rodzaju, który będzie odpowiedni dla wrażliwych paznokci i skórek.
Krok 4. Noś nawilżające skarpetki lub rękawiczki
Dodaj balsam do paznokci na noc przed pójściem spać. Następnie załóż parę bawełnianych rękawiczek lub skarpet. Dzięki temu wilgoć będzie blisko skóry, a także zapobiegnie przetłuszczaniu się wszystkiego, czego dotkniesz. Zakrycie dłoni lub stóp chroni je również przed suchym powietrzem, które może powodować pękanie.
- Jeśli obgryzasz paznokcie, noszenie rękawiczek lub skarpetek może zapobiec obgryzaniu przez sen. Jest to również skuteczne w przypadku dzieci, które obgryzają paznokcie.
- Nie bój się mocno nałożyć kremu nawilżającego, ponieważ jego część zetrze się z rękawiczek lub skarpet.
Krok 5. Namocz je
Weź miskę i wymieszaj sok z aloesu, oliwę z oliwek i surowy miód. Włóż palce do miski i pokryj dłonie tą mieszanką. Trzymaj je namoczone przez około pięć minut. Powtarzaj trzy razy w tygodniu, aby uzyskać najlepsze wyniki.
- Jeśli chcesz, wykaż się kreatywnością, korzystając ze składników do namaczania. Włóż palce do soku pomarańczowego, mleka, a nawet oleju kokosowego na uzdrowienie.
- W większości aptek można kupić kąpiel parafinową. W przypadku tego zabiegu podgrzejesz wosk i moczysz dłonie, aż wosk ponownie stwardnieje. Po zakończeniu zdejmij wosk, aby uzyskać bardziej miękką, gładszą skórę i paznokcie.
Metoda 3 z 3: Ochrona skórek
Krok 1. Ogranicz swoją ekspozycję na szkodliwe substancje
Podczas pracy ze środkami czyszczącymi i innymi chemikaliami noś rękawice. Unikaj trzymania paznokci na słońcu przez dłuższy czas bez osłony lub powłoki nawilżającej. Używaj delikatnego mydła podczas mycia rąk, aby zapobiec ich wysuszeniu.
Krok 2. Przestań obgryzać lub zbierać paznokcie
Wiele osób wdziera się im w paznokcie i skórki, nawet nie zdając sobie z tego sprawy. Postaraj się powstrzymać te zachowania. Pomocne może być nałożenie na paznokcie gorzkiej substancji, takiej jak olejek cytrynowy. Nagrodź się ładnym manicure, gdy twoje skórki zostaną całkowicie zagojone.
Możesz kupić gorzki roztwór lub lakier do paznokci do nałożenia na paznokcie. To sprawi, że Twoje paznokcie będą źle smakować, zachęcając Cię do zaprzestania ich obgryzania
Krok 3. Zachowaj ostrożność podczas usuwania lakieru lub paznokci
Aceton to najłatwiejszy sposób na usunięcie lakieru i sztucznych paznokci, ale jest też bardzo drażniący dla otaczającej skóry. Przerwa od malowania i manicure da Twoim paznokciom czas na zagojenie. Ale zanim zrobisz sobie przerwę, zdejmuj pastę powoli i wybierz delikatny, 10-bezpłatny roztwór do usuwania.
Krok 4. Wykonaj masaż dłoni
Zwiększenie dopływu krwi do dłoni i palców pomoże również w gojeniu się skórek i dalszym ich rozwoju. Albo zrób sobie masaż dłoni gorącym ręcznikiem podczas moczenia palców, albo udaj się do profesjonalnej masażystki.
Krok 5. Zobacz manikiurzystę
Gdy Twoje skórki znów będą zdrowe, zafunduj sobie profesjonalny manicure. Wykonanie paznokci faktycznie zachęca do zdrowego wzrostu i pomaga naprawić uszkodzenia. Poinformuj technika o wszelkich obawach dotyczących skórek. Poproś, aby odsunęli skórki bez cięcia.
Krok 6. Bądź cierpliwy
Życie z bolesnymi lub uszkodzonymi skórkami jest bardzo frustrujące. Jednak pełne wyleczenie zajmie prawdopodobnie od 3 do 6 miesięcy. W tym czasie bądź delikatny w dłoniach i staraj się nie spieszyć z nakładaniem nowego lakieru lub potencjalnie szkodliwym dla aplikacji paznokcia.
