Krem nawilżający chroni skórę przed czynnikami atmosferycznymi i utrzymuje ją nawilżoną, dzięki czemu wygląda i czuje się zdrowo. Zazwyczaj na twarz i ciało należy nakładać różne rodzaje kremów nawilżających, ponieważ skóra na twarzy jest o wiele bardziej wrażliwa. Ważne jest również, aby nakładać kremy nawilżające na czystą skórę w określonej kolejności, aby uzyskać jak najwięcej nawilżających korzyści!
Kroki
Metoda 1 z 3: Używanie kremu nawilżającego do twarzy
Krok 1. Umyj twarz letnią wodą, aby przygotować skórę
Krem nawilżający najlepiej stosować, gdy skóra jest czysta. Wlej delikatny środek do mycia twarzy na pianę i dokładnie spłucz letnią wodą. Delikatnie wklep skórę miękkim, czystym ręcznikiem, aby usunąć nadmiar wilgoci. Jednak nie wysuszaj całkowicie skóry! Zostaw to wilgotne.
- Nałożenie kremu nawilżającego na wilgotną skórę pomaga zatrzymać więcej wody w skórze. Również wilgotna skóra lepiej wchłania produkty.
- Nigdy nie myj twarzy gorącą wodą, ponieważ pozbawia skórę wilgoci i naturalnych natłuszczeń.
Krok 2. Do każdej aplikacji użyj ilości produktu wielkości migdału
Ilość kremu nawilżającego do użycia różni się w zależności od produktu. Ogólnie rzecz biorąc, cieńsze kremy nawilżające można nakładać obficiej, ponieważ Twoja twarz szybko je wchłania. Jeśli używasz naprawdę gęstego kremu nawilżającego, mała porcja powinna wystarczyć. Jeśli nie wiesz, od czego zacząć, wybierz ilość produktu wielkości migdałów.
- Możesz potrzebować gęstego kremu, jeśli masz do czynienia z chorobą skóry, taką jak łuszczyca, egzema lub trądzik różowaty.
- Kremy na dzień są zazwyczaj cieńsze, a kremy na noc są gęstsze.
- Używaj kremu nawilżającego z SPF 30, aby chronić twarz i ciało w ciągu dnia. Uszkodzenia spowodowane słońcem mogą prowadzić do przedwczesnego starzenia.
Krok 3. Nałóż niewielką ilość kremu nawilżającego na różne obszary twarzy
Użyj czystych opuszków palców, aby nałożyć niewielkie porcje kremu nawilżającego na kluczowe suche obszary, takie jak czoło, policzki, nos i podbródek. Pomaga to równomiernie rozprowadzić produkt na całej twarzy.
Nie zapomnij włączyć szyi zarówno w rutynę mycia, jak i nawilżania. Jest to szczególnie ważne, gdy nakładasz krem nawilżający na dzień z filtrem SPF, który pomoże chronić te obszary przed uszkodzeniami słonecznymi
Krok 4. Rozprowadź balsam równomiernie na twarzy opuszkami palców
Za pomocą opuszków palców rozprowadź każdą porcję kremu nawilżającego w górę i na zewnątrz twarzy, wykonując okrężne ruchy. Wystarczy delikatnie nacisnąć, aby równomiernie rozprowadzić balsam na skórze. Zachowaj szczególną ostrożność w okolicach delikatnych okolic oczu.
Pozwól, aby balsam całkowicie wchłonął się przed nałożeniem makijażu lub innych produktów
Krok 5. Palcem serdecznym wklep krem pod oczy w skórę wokół oczu
Skóra wokół oczu jest cieńsza i bardziej wrażliwa niż skóra na całym ciele. Z tego powodu wiele osób lubi nakładać na ten obszar specjalny krem. Jeśli chcesz wypróbować krem pod oczy, użyj środkowego lub serdecznego palca, aby rozprowadzić niewielką ilość w okolicach oczu. Kontynuuj wklepywanie kremu w skórę, aż całkowicie się wchłonie.
- Daj kremowi około minuty do całkowitego wchłonięcia, zanim przejdziesz do zwykłego kremu nawilżającego.
- Na dzień możesz nałożyć wokół oczu swój zwykły krem nawilżający SPF.
- Unikaj ciągnięcia lub szarpania delikatnej skóry wokół oczu.
- Szukaj kremów pod oczy wykonanych ze składników takich jak retinoidy, kwas hialuronowy, ceramidy, neuropeptydy i witamina E.
Krok 6. Nałóż balsam na usta, aby je nawilżyć i chronić
Podobnie jak reszta skóry, Twoje usta muszą utrzymywać nawilżenie, aby zachować nawilżenie i świetnie wyglądać. Użyj nawilżającego balsamu do ust, aby usta były miękkie i pulchne. Noś go przy sobie i nakładaj ponownie w razie potrzeby przez cały dzień. Możesz go nawet nosić pod szminką.
- Rozważ użycie balsamu do ust, który zawiera SPF, jeśli planujesz wyjść na zewnątrz.
- Jeśli balsam do ust powoduje mrowienie lub nieprzyjemne uczucie, możesz spróbować czegoś innego na wrażliwej okolicy ust.
Metoda 2 z 3: Wybór najlepszego kremu nawilżającego do typu skóry
Krok 1. Idź z nawilżaczem na bazie wody, jeśli masz normalną skórę
Skóra normalna jest w stanie utrzymać naturalną równowagę nawilżenia. Jeśli masz normalną skórę, rzadko borykasz się z problemami, takimi jak nadmierna tłustość lub sucha, łuszcząca się skóra. Potrzebujesz tylko lekkiego kremu nawilżającego na bazie wody, aby Twoja skóra wyglądała świeżo.
Nawilżacze na bazie wody nigdy nie są tłuste. Często zawierają lekkie olejki lub składniki na bazie silikonu
Krok 2. Wybierz cięższy balsam na bazie oleju, jeśli masz suchą skórę
Sucha skóra jest zwykle łuszcząca się, swędząca i szorstka w dotyku. Bardzo sucha skóra może nawet pękać i być bolesna. Potrzebujesz czegoś nieco cięższego, aby przywrócić nawilżenie suchej skórze, więc wybierz gęsty krem nawilżający na bazie oleju.
- Nawilżacze na bazie ceramidów świetnie pomagają skórze utrzymać nawilżenie.
- Możesz także poszukać składników nawilżających, takich jak kwas mlekowy i mocznik.
- W przypadku bardzo suchej i popękanej skóry rozważ maści na bazie wazeliny. Stosuj je wieczorem przed snem, ponieważ zwykle są tłuste.
Krok 3. Wypróbuj lekki krem nawilżający na bazie wody, jeśli masz tłustą skórę
Jeśli masz tłustą skórę, masz lśniące plamy oleju w jednym lub kilku miejscach, zwykle na twarzy. Skóra tłusta jest bardziej podatna na trądzik, więc używaj lekkiego kremu nawilżającego na bazie wody, który nie zatyka porów. Poszukaj produktu, który na etykiecie mówi „bezolejowy” i „nie zatyka porów”.
- Nawilżacz jest szczególnie ważny, jeśli używasz leków przeciwtrądzikowych, które zawierają wysuszające składniki, takie jak nadtlenek benzoilu lub kwas salicylowy.
- Jeśli masz skłonność do trądziku, unikaj kremów nawilżających zawierających składniki zatykające pory, takie jak wazelina, masło kakaowe i olej kokosowy.
Krok 4. Użyj kremu nawilżającego z kojącymi składnikami, jeśli masz wrażliwą skórę
Jeśli Twoja skóra jest podatna na podrażnienia, zaczerwienienia, swędzenie lub wysypki, użyj kojącego kremu nawilżającego z rumianku lub aloesu. Szukaj produktów z napisem „hipoalergiczny” i „bezzapachowy” na etykiecie.
Unikaj produktów zawierających kwasy, które mogą podrażniać wrażliwą skórę
Krok 5. Wypróbuj kremy nawilżające na bazie oleju z przeciwutleniaczami, jeśli masz skórę dojrzałą
Wraz ze starzeniem się skóry gruczoły wydzielające tłuszcz zwalniają, a skóra staje się cieńsza i bardziej sucha. Wybierz produkt na bazie oleju z wazeliną, aby zatrzymać wilgoć i zmniejszyć widoczność drobnych linii i zmarszczek. Nawilżacze z przeciwutleniaczami lub alfa-hydroksykwasami mogą zapobiegać łuszczeniu się skóry.
Kremy nawilżające z retinoidami i peptydami świetnie sprawdzają się również w przypadku skóry dojrzałej
Metoda 3 z 3: Nawilżanie ciała
Krok 1. Umyj ciało delikatnym, nawilżającym mydłem i ciepłą wodą
Użyj łagodnego środka myjącego z nawilżającymi składnikami, takimi jak masło shea i gliceryna. Delikatnie nałóż środek myjący na ciało, aby uniknąć uszkodzenia skóry. Umyj i dokładnie spłucz skórę ciepłą wodą. Użyj miękkiego ręcznika, aby delikatnie zetrzeć nadmiar wilgoci ze skóry, ale pozostaw skórę wilgotną.
- Aby zapobiec usuwaniu naturalnych olejków i wilgoci ze skóry, ogranicz prysznic do 5 lub 10 minut i unikaj używania gorącej wody.
- Unikaj luffy i pumeksu, jeśli masz suchą lub wrażliwą skórę.
Krok 2. Wstrzyknij ćwierć balsamu na dłoń
Wcieraj krem nawilżający między obie dłonie przez kilka sekund, aby równomiernie rozprowadzić produkt i trochę go podgrzać. Najlepiej zacząć od ćwiartki i w razie potrzeby nadal stosować więcej kremu nawilżającego.
Krok 3. Obiema rękami nałóż krem nawilżający na czystą, jeszcze wilgotną skórę
Użyj krótkich, ale zdecydowanych ruchów dłońmi, aby rozprowadzić balsam na ciele i wygładzić go w skórze. Pamiętaj, aby nakładać krem nawilżający w kierunku mieszka włosowego i nie pocieraj zbyt mocno, aby uniknąć podrażnienia skóry.
Zwróć szczególną uwagę na najbardziej suche części ciała, takie jak łokcie, kolana i stopy
Krok 4. Za każdym razem po umyciu nakładaj krem nawilżający na dłonie
Za każdym razem, gdy myjesz ręce, usuwasz wcześniej nałożony krem nawilżający wraz z naturalnymi olejkami i wilgocią ze skóry. Wyrób sobie nawyk nakładania kremu do rąk za każdym razem po umyciu rąk, aby były miękkie.
