Wybór odpowiedniej linii pielęgnacyjnej jest ważny dla zachowania zdrowej skóry. Niektórzy ludzie mogą chcieć zająć się konkretnym problemem skórnym, podczas gdy inni mogą po prostu chcieć ustalić skuteczną procedurę pielęgnacji skóry. Znajomość rodzaju skóry, celów pielęgnacyjnych i preferencji konsumentów pomoże Ci wybrać spośród niezliczonej liczby produktów kosmetycznych dostępnych na rynku. Przy odrobinie pracy domowej możesz otrzymać linię do pielęgnacji skóry, która jest bezpieczna, skuteczna i pięknie dopasowana do Twoich potrzeb.
Kroki
Część 1 z 3: Analiza Twojej skóry
Krok 1. Określ swój typ skóry
Znajomość rodzaju skóry jest niezbędna do znalezienia odpowiednich produktów do jej pielęgnacji. Podstawowe typy to normalne, tłuste, suche i mieszane. Twój typ zależy od wielkości porów, stopnia natłuszczenia i nawilżenia skóry oraz jej wrażliwości na czynniki drażniące ze środowiska.
- Masz normalną skórę, jeśli masz niewiele niedoskonałości, brak znaczących nadwrażliwości i małe, ledwo widoczne pory.
- Skóra tłusta na ogół pochodzi z dużych porów. Prowadzi do matowej lub błyszczącej skóry, która jest podatna na zaskórniki, trądzik i inne skazy, które powstają z zatkanych porów.
- Masz suchą skórę, jeśli Twoja skóra jest szorstka, łuszcząca się lub matowa. Może być również pokryty czerwonymi lub swędzącymi plamami. Twoje pory będą tak małe, że będą praktycznie niewidoczne.
- Skóra mieszana, która łączy obszary skóry tłustej, normalnej i/lub suchej, jest powszechna. Na przykład wiele osób ma większe pory, które wytwarzają więcej sebum na czole, nosie i podbródku.
Krok 2. Zdecyduj, czy masz wrażliwą skórę
Oprócz znajomości rodzaju skóry, powinieneś również zwrócić uwagę, czy masz znaczną wrażliwość na czynniki drażniące ze środowiska. Jeśli Twoja skóra czasami swędzi, piecze, oparzenia i/lub pojawia się wysypka podczas używania produktów kosmetycznych lub higienicznych, oznacza to, że masz wrażliwą skórę.
Jeśli tak, to powinnaś sięgnąć po kosmetyki do skóry wrażliwej, hipoalergiczne, pozbawione barwników i substancji zapachowych
Krok 3. Oceń wszelkie warunki, które wpływają na twoją skórę
Oprócz obsługi konkretnego typu skóry, wiele linii do pielęgnacji skóry ma na celu poprawę określonych, uleczalnych stanów, które wpływają na Twoją skórę. Zadaj sobie pytanie, jakie problemy próbujesz rozwiązać lub zapobiec, aby móc wybrać produkty, które je rozwiążą.
Na przykład, czy chcesz pozbyć się trądziku, blizn potrądzikowych, trądziku różowatego, ciemnych plam lub przebarwień? Czy są zmarszczki lub inne oznaki starzenia, którymi chciałbyś się zająć? Chcesz zminimalizować rozszerzone pory lub leczyć zaskórniki? Czy skóra pod oczami jest opuchnięta lub przebarwiona?
Krok 4. Rozważ swoją cerę
Czy Twoja skóra jest jasna, jasna, średnia czy ciemna? Chociaż nie będzie to miało znaczenia w przypadku wielu produktów, warto pamiętać, gdy kupujesz produkty, które są dopasowane do Twojej skóry (takie jak przyciemniane kremy nawilżające). Warto również zastanowić się nad stopniem ochrony przeciwsłonecznej, który chcesz zapewnić swoim produktom do pielęgnacji skóry.
Jeśli masz jasną skórę, prawdopodobnie łatwo się palisz i powinieneś wybrać linię do pielęgnacji skóry, która oferuje wysoki SPF 30+. Jeśli masz jasną lub średnią karnację, wybierz produkty, które zapewniają pewną ochronę w zakresie 15-30 SPF. Jeśli masz ciemniejszą skórę i rzadko się palisz, możesz wybrać linię z minimalną lub zerową ochroną przeciwsłoneczną
Krok 5. Zapisz swoje ustalenia
Upewnij się, że przechowujesz notatki dotyczące oceny skóry w celach informacyjnych. Wiele produktów do pielęgnacji skóry jest wytwarzanych w celu zaspokojenia konkretnych potrzeb i problemów związanych z pielęgnacją skóry. Chcesz mieć pod ręką swój typ, kondycję i koloryt skóry podczas wybierania produktów kosmetycznych, które pomogą Ci dokonać najlepszego wyboru.
Na przykład Twoja skóra może być sucha, ale także wrażliwa, więc potrzebujesz produktów przeznaczonych zarówno dla skóry suchej, jak i wrażliwej, w przeciwieństwie do czegoś ciężkiego, co może nawilżać, ale i podrażniać. Być może twoja skóra jest mieszana i niejednolita w swoim kolorycie. Możesz potrzebować produktów, które równoważą nawilżenie i koloryt skóry
Część 2 z 3: Zawężanie opcji
Krok 1. Określ, ile pieniędzy chcesz wydać
Oprócz znajomości potrzeb skóry, ważne jest, aby znać budżet, jeśli chodzi o pielęgnację skóry. Ceny produktów do pielęgnacji skóry mogą się znacznie różnić, od kilku dolarów do kilkuset lub więcej. Ustalenie minimalnych i maksymalnych wydatków jest bardzo przydatne w ograniczaniu możliwości pielęgnacji skóry.
- Na przykład same środki nawilżające do twarzy mogą kosztować od mniej niż 10 USD (jak Purpose Dual Treatment Moisture Lotion) do około 50 USD (jak Lancome Bienfait Multi-Vital Sunscreen Cream) do ponad 100 USD (np. Tracie Martyn Re-sculpting Cream).
- Co do zasady, linie produktów sprzedawane w salonach, butikach, luksusowych domach towarowych i spa są zazwyczaj droższe niż te na półkach lokalnych aptek lub dyskontów.
Krok 2. Zdecyduj, czy wolisz produkty organiczne czy syntetyczne
Produkty ekologiczne muszą wykorzystywać całkowicie naturalne materiały, które nie zostały genetycznie zmodyfikowane, wyprodukowane syntetycznie lub wyhodowane z pestycydami lub nawozami chemicznymi. Chociaż nie ma dowodów na to, że są one bardziej skuteczne niż inne rodzaje produktów do pielęgnacji skóry, niektórzy ludzie wolą linie organiczne ze względu na brak potencjalnie toksycznych składników chemicznych i etyczne, przyjazne dla środowiska standardy produkcji.
Użycie słowa „organiczny” na etykietach produktów jest ściśle regulowane przez USDA, więc możesz mieć pewność, że produkt, który reklamuje się jako taki, spełnia surowy kod. Jednak słowa takie jak „naturalny”, „nietoksyczny” lub „hipoalergiczny” nie są regulowane. Ponieważ nie mają ustalonej definicji prawnej, ważne jest, aby traktować je jako terminy marketingowe, a nie konkretne twierdzenia faktyczne
Krok 3. Poznaj składniki aktywne
Kiedy szukasz linii do pielęgnacji skóry, powinieneś wybrać te produkty, które zawierają składniki aktywne, których skuteczność została udowodniona klinicznie. Pamiętaj, aby sprawdzić etykiety, aby upewnić się, że linie, które rozważasz, zawierają co najmniej 5-15% stężenia bezpiecznych i skutecznych składników aktywnych.
- Najważniejszymi składnikami aktywnymi są witaminy A, B, C i E, ale najprawdopodobniej przyjmą one różne nazwy na etykietach produktów.
- W przypadku witaminy A, która pomaga w nawilżaniu, trądziku, trądziku różowatym i zapaleniu skóry, poszukaj kwasu retinowego, retinolu lub propionianu retinylu.
- W przypadku witamin B i B5, które nawilżają przy trądziku, swędzeniu, egzemie i oparzeniach słonecznych, poszukaj niacyny, nikotynamidu, kwasu pantotenowego lub pantenolu.
- W przypadku witaminy C, która poprawia strukturę skóry, jednocześnie zmniejszając zmarszczki i uszkodzenia słoneczne, szukaj kwasu L-askorbinowego.
- Po witaminę E, która nawilża i zapobiega powstawaniu zmarszczek, szukaj DI-alfa-tokoferolu. Nie używaj produktów zawierających octan tokoferolu, ponieważ ta forma witaminy E jest szczególnie podatna na degradację pod wpływem światła słonecznego i dlatego może powodować uszkodzenie skóry.
Krok 4. Zastanów się, jak wszechstronna powinna być Twoja linia
Najbardziej podstawowa „linia” połączy środek czyszczący z kremem nawilżającym. Jeśli szukasz pełniejszego reżimu, który może rozwiązać bardziej konkretne problemy, możesz rozważyć dodanie tonerów, peelingów, serum i/lub określonych zabiegów (na przykład na noc, zmarszczki, obrzęki i przebarwienia pod oczami lub trądzik).
Ilość produktu, którą otrzymasz, powinna odpowiadać zarówno Twoim potrzebom pielęgnacyjnym, jak i stylowi życia. Bardziej kompleksowe linie będą droższe w zakupie i czasochłonne w administrowaniu
Część 3 z 3: Wybór linii do pielęgnacji skóry
Krok 1. Poproś o rekomendacje
Teraz, gdy już odrobiłeś pracę domową, nadszedł czas, aby znaleźć odpowiednie produkty, które będą odpowiadać Twoim potrzebom i preferencjom. Najlepszym sposobem, aby to zrobić, jest zabranie wszystkich swoich wymagań ze sobą do apteki, salonu kosmetycznego, domu towarowego, salonu lub centrum pielęgnacji skóry, gdzie możesz skonsultować się z kosmetyczką. Opowiedz im o swoich potrzebach i preferencjach oraz poproś o radę, które linie pielęgnacyjne będą dla Ciebie najlepsze.
- Na przykład, kiedy zwracasz się o poradę do kosmetyczki, możesz powiedzieć coś w stylu: „Cześć, szukam niedrogiej linii produktów do pielęgnacji skóry. Mam suchą, wrażliwą skórę, która jest bardzo jasna. Szukam produktów, które rozwiążą zmarszczki i inne oznaki starzenia, zapewniając jednocześnie ochronę przeciwsłoneczną. Czy masz jakieś rekomendacje i próbki, które mógłbym wypróbować?” Lub: „Cześć, czy możesz mi pomóc? Mam ciemną, mieszaną skórę ze skłonnością do trądziku. Czy możesz zaproponować odpowiednie produkty do pielęgnacji skóry w cenie poniżej 100 USD?”
- Unikaj sprzedawców reprezentujących konkretną linię. Potrzebujesz porady od kogoś, kto jest bezstronny i ma wiedzę na temat wielu marek. Zapytaj o wiele opcji z różnymi punktami cenowymi, które pasują do Twojego budżetu.
- Pamiętaj o swoim budżecie, gdy wybierasz, gdzie się udać po rekomendacje. Linie over-the-counter w aptekach i salonach kosmetycznych będą tańsze niż te oferowane wyłącznie przez salony czy centra pielęgnacyjne. Jednak ci ostatni będą bardziej skłonni do pomocy wykwalifikowanych ekspertów.
- Wiele centrów pielęgnacji skóry oferuje bezpłatne konsultacje, jeśli umówisz się z wyprzedzeniem.
Krok 2. Wypróbuj próbki
Jedną z miłych rzeczy związanych z osobistą konsultacją z kosmetyczką jest to, że prawdopodobnie będą oni w stanie dać ci próbki opcji pielęgnacji skóry, które ci polecają. Chociaż nie będziesz w stanie ocenić długoterminowych efektów poszczególnych produktów, nie ma nic lepszego niż możliwość przetestowania z pierwszej ręki, czy podoba Ci się ogólny wygląd produktu, a także czy rutynowa pielęgnacja skóry związana z linia pracuje dla Ciebie.
- Jeśli próbkujesz więcej niż jedną linię, zanotuj swoje wrażenia z każdej z nich podczas testowania. Wymień wszystkie plusy i/lub minusy dotyczące tego, jak produkty sprawiają, że Twoja skóra wygląda i czuje się, aby pomóc Ci podjąć ostateczną decyzję.
- Na przykład, oceniając środek czyszczący, możesz napisać coś w stylu: „Zalety: ładny zapach, dobra piana, czysto się spłukuje. Minusy: wysusza skórę.” Jeśli robisz notatki na temat kremu nawilżającego, możesz napisać: „Plusy: przyjemny dotyk i konsystencja, całodzienne nawilżenie, ochrona przeciwsłoneczna. Wady: sprawia, że skóra wokół strefy T jest błyszcząca.”
Krok 3. Przeczytaj recenzje online
Próbki dadzą wstępne wrażenie z pierwszej ręki, ale jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o długoterminowym zadowoleniu klientów z linii, poszukaj recenzji.
- Większość sklepów internetowych, które sprzedają wiele linii do pielęgnacji skóry, takich jak Amazon lub Sephora, umożliwi recenzje klientów, które uwiarygodnią oferowane produkty. Wyszukaj konkretny produkt, aby zobaczyć, jak ocenia, i przeczytaj pisemne recenzje, aby zobaczyć liczbę recenzentów i dowiedzieć się, dlaczego wystawili oceny, które wystawili.
- Istnieje również kilka recenzji produktów dostępnych od ekspertów w dziedzinie pielęgnacji skóry. Wyszukaj w Internecie nazwę swojego produktu + „recenzja”, aby sprawdzić, czy został on oceniony przez bezstronnego eksperta. Rozważ tylko te recenzje, które zawierają referencje autora dotyczące pielęgnacji skóry i wskazują, że nie mają powiązań finansowych z recenzowaną marką.
Krok 4. Rozważ skutki uboczne i raporty konsumenckie
Sprawdź, czy opakowanie produktu zawiera listę potencjalnych skutków ubocznych, o których powinieneś wiedzieć. Oprócz przeglądania opinii klientów, badaj bezpieczeństwo swojej linii za pomocą baz danych, które przeprowadzają niezależne testy produktów do pielęgnacji skóry.
- Niektóre produkty do pielęgnacji skóry mogą szybko złagodzić konkretny problem, ale mogą nie być najlepsze do długotrwałego stosowania. Sprawdź, czy tak jest w przypadku Twojej linii, zanim się do tego zobowiążesz.
- Wypróbuj ConsumerLab.com, niezależną witrynę z recenzjami, która testuje produkty zdrowotne i odżywcze, aby uzyskać raporty na temat Twojej linii produktów do pielęgnacji skóry. Wyszukaj konkretny produkt i/lub składnik aktywny w nim, aby upewnić się, że Twoja linia jest bezpieczna dla konsumentów.
Krok 5. Kup podstawy, a następnie dodaj
Po znalezieniu linii do pielęgnacji skóry, która sprawdzi się pod względem próbek i recenzji, śmiało kup jej podstawowe produkty. Upewnij się, że jesteś zadowolony z podstawowych elementów linii, zanim zainwestujesz w całą kolekcję. Jeśli środek myjący, tonik i krem nawilżający działają dobrze na twoją skórę, zacznij dodawać dodatki, aby zaspokoić swoje specyficzne potrzeby, takie jak złuszczające, maski, serum i zabiegi.
Porady
- Wiele stoisk kosmetycznych i spa do pielęgnacji skóry oferuje bezpłatne próbki produktów do pielęgnacji skóry do rozdania. Najlepiej spróbować przed zakupem, aby zobaczyć, co działa dla Ciebie.
- Jeśli nadal nie masz pewności, odwiedź dermatologa lub kosmetyczkę, aby określić rodzaj skóry i potrzeby w zakresie pielęgnacji skóry. Niektóre centra pielęgnacji skóry oferują bezpłatną 15-minutową konsultację, więc sprawdź.
- Codzienne stosowanie kremu nawilżającego z filtrem SPF ochroni Cię przed uszkodzeniami słonecznymi, plamami słonecznymi lub ciemnieniem skóry.
