Jeśli szukasz nowych włosów, możesz się zastanawiać, jak je zauważyć. Niezależnie od tego, czy martwisz się wypadaniem włosów, martwisz się łamaniem, czy po prostu tęsknisz za dłuższymi lokami, mamy odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania. Po prostu czytaj dalej!
Kroki
Pytanie 1 z 6: Jakie są oznaki wzrostu nowych włosów?
Krok 1. Włosy, które na końcu mają zwężający się kształt, to nowy wzrost
Nowe włosy zwężają się do spiczastego końca na samym końcu. Włosy, które nie są nowe, mają tępy, prosty czubek, co oznacza, że łodyga włosa została złamana podczas strzyżenia lub w wyniku uszkodzenia. Wystarczy spojrzeć na końcówki włosów, aby ustalić, czy są stare, czy nowe.
Pytanie 2 z 6: Skąd wiesz, czy to nowy wzrost lub złamanie włosów?
Krok 1. Delikatne, delikatne „młode włoski” otaczające twoją twarz mogą być nowym wzrostem
Te kosmyki będą wyglądać inaczej niż reszta twoich włosów, ponieważ nie tylko są delikatne, ale są naprawdę krótkie. Włosy dziecięce są bardzo powszechne u kobiet, które niedawno rodziły, ponieważ cykl wzrostu włosów jest tymczasowo skrócony z powodu hormonów.
- Trudno powiedzieć, czy te krótkie włosy są wynikiem pęknięcia, czy nowego wzrostu. Jeśli końce są rozdwojone lub tępe, prawdopodobnie jest to złamanie.
- Jeśli regularnie stylizujesz włosy na gorąco lub mocno je zaciągasz, Twoje włosy dziecka są bardziej podatne na pękanie. Złamanie może również wynikać ze stresu.
- Heads-up! Możesz również doświadczyć tego rodzaju złamania, nosząc ciasny kucyk przez długi czas. Aby tego uniknąć, od czasu do czasu noś rozpuszczone włosy.
- Zbyt wiele chemikaliów lub używanie gorących narzędzi na włosach może również powodować powstawanie włosków u niemowląt. Daj włosom przerwę i pozwól im wyschnąć, kiedy tylko możesz.
Pytanie 3 z 6: Ile czasu zajmuje odrost nowych włosów?
Krok 1. Włosy rosną średnio około 1,3 cm miesięcznie
Oznacza to, że prawdopodobnie będziesz rósł około 6 cali (15 cm) rocznie, jeśli próbujesz go wyhodować. To może nie brzmieć dużo, ale z czasem będziesz w stanie odróżnić, gdy spojrzysz na swoje włosy.
Krok 2. Całkowity cykl wzrostu trwa około 2-6 lat
To brzmi jak bardzo długo, ale nie martw się. Około 90% twoich włosów jest zwykle gdzieś w cyklu wzrostu, co oznacza, że prawie cały czas rosną nowe włosy. Cykl składa się z 3 etapów:
- Faza anagenowa to faza, w której twoje włosy faktycznie tworzą nowy trzon i aktywnie rosną. To część cyklu, która trwa kilka lat. Pamiętaj, że różne części twoich włosów znajdują się w różnych fazach cyklu.
- Etap katagenu to okres przejściowy między anagenem a etapem końcowym. Tylko 1% włosów na skórze głowy znajduje się na tym etapie przejściowym, więc trudno je zauważyć.
- W fazie telogenu włosy odpoczywają. Trwa to około 3-4 tygodni iw tym czasie bardzo często wypada trochę włosów. To normalne, że traci się około 100 włosów tygodniowo. Wtedy nowe włosy zaczynają rosnąć i cykl zaczyna się od nowa.
Pytanie 4 z 6: Co powoduje wypadanie włosów?
Krok 1. Zmiany hormonalne i schorzenia mogą powodować wypadanie włosów
Istnieje wiele fizycznych powodów, dla których możesz mieć przerzedzone włosy lub możesz ich wypadać. Niektóre, takie jak ciąża, poród i menopauza, są tymczasowe. Inne stany, takie jak łysienie plackowate, zaburzenie immunologiczne, które powoduje niejednolitą utratę włosów, mogą być bardziej trwałe.
- Chemioterapia i radioterapia mogą powodować wypadanie włosów. Może to być naprawdę denerwujące i stresujące, więc poproś lekarza o sugestie, jak sobie z tym poradzić.
- Niektóre leki i suplementy mogą również prowadzić do wypadania włosów. Pamiętaj, aby przeczytać o skutkach ubocznych za każdym razem, gdy zaczniesz brać coś nowego.
- Porozmawiaj z lekarzem, jeśli obawiasz się utraty włosów. Mogą być w stanie pomóc Ci znaleźć przyczynę i rozwiązanie.
Krok 2. Wypadanie włosów może być dziedziczne
Najczęstszą przyczyną wypadania włosów jest stan naturalny zwany łysieniem dziedzicznym. Jest to spowodowane kombinacją genetyki, procesu starzenia i hormonów. To ci nie zaszkodzi i nie jest powodem do niepokoju.
Mężczyźni zwykle zaczynają dostrzegać wpływ łysienia typu męskiego w wieku 20-30 lat, podczas gdy kobiety zwykle zaczynają dostrzegać wpływ łysienia w okresie menopauzy
Krok 3. Przyczyną mogą być niektóre fryzury i zabiegi
Nie zawsze dobrym pomysłem jest podążanie za trendami dotyczącymi włosów, ponieważ niektóre z nich mogą zaszkodzić włosom. Wiele zabiegów permanentnych lub gorących olejków może prowadzić do wypadania włosów. Niektóre fryzury, które mocno naciągają włosy, takie jak warkocze, mogą prowadzić do pewnego rodzaju łysienia.
- Wybielanie włosów może również powodować łamanie, więc szukaj bardziej naturalnych sposobów na kolorowanie włosów. Jeśli rozjaśnisz włosy, czesanie ich, gdy są suche, również zwiększy ich łamliwość. Pamiętaj, aby delikatnie go rozczesać, gdy jest mokry.
- Porozmawiaj ze swoim stylistą o sposobach utrzymania zdrowych włosów. Pamiętaj, że każdy ma inne włosy, więc Twoje potrzeby mogą różnić się od potrzeb innych.
Pytanie 5 z 6: Czy mogę zapobiec wypadaniu włosów?
Krok 1. Delikatne traktowanie włosów może pomóc im zachować zdrowie
Pamiętaj, aby delikatnie czesać i czesać włosy i cieszyć się ich ciągnięciem. Używanie rozczesywacza pomoże, jeśli masz długie włosy. Możesz również zapobiegać wypadaniu włosów, unikając niektórych zabiegów, takich jak olejowanie na gorąco i trwała ondulacja.
Krok 2. Spróbuj dodać trochę białka do swojej diety
Nie zapobiegnie to całkowicie wypadaniu włosów, ale może spowolnić wzrost. Dodaj trochę zdrowego białka do swojej diety. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli masz jakiekolwiek obawy. Dobre źródła białka to:
- Kurczak
- Ryba
- Jajka
- tofu
- Orzechy
Pytanie 6 z 6: Czy powinienem skontaktować się z profesjonalistą w sprawie wypadania włosów?
Krok 1. Tak, jeśli wypadanie włosów nasila się i jesteś zaniepokojony
Wypadanie włosów może być naprawdę stresujące, więc jest to całkowicie zrozumiałe, jeśli się martwisz. Weź głęboki oddech i wiedz, że są lekarze, którzy mogą Ci pomóc. Umów się na wizytę u dermatologa i powiedz im, jak długo masz zwiększone wypadanie włosów. Lekarz może pomóc w ustaleniu przyczyny i może zalecić leczenie, takie jak leki lub suplementy.
- Nie zaczynaj przyjmowania suplementów bez zgody lekarza. Chcesz mieć pewność, że bierzesz właściwe rzeczy.
- To będzie trudne, ale postaraj się być cierpliwy, jeśli lekarz zasugeruje leczenie. Może minąć trochę czasu, zanim zobaczysz wyniki.
- Powinieneś być w stanie stwierdzić, czy twoje zabiegi działają, jeśli twoje włosy zaczną się wypełniać, a nowe włosy mają spiczasty koniec. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli nie masz pewności.
- To może być bardzo stresujący proces, więc staraj się być dla siebie delikatny. Znajdź czas na robienie rzeczy, które lubisz i dużo odpoczynku.
Porady
- Wypadanie włosów może być niepokojące, więc rób, co możesz, aby poczuć się lepiej. Przymierz zabawną perukę lub kup nowy kapelusz, jeśli wypadanie włosów naprawdę Ci przeszkadza.
- Poproś swojego stylistę, aby pomógł Ci znaleźć styl pasujący do Twoich włosów.
