Wszy głowowe są dość powszechne i nikt nie jest odporny na zarażenie, niezależnie od rodzaju włosów, koloru, płci, wieku czy warunków życia. Krótko mówiąc, najlepszym sposobem zapobiegania wszom głowowym jest zapobieganie kontaktowi włosów z innymi oraz sprawdzanie włosów i domu pod kątem oznak wszy.
Kroki
Metoda 1 z 4: Unikanie kontaktu z wszy
Krok 1. Unikaj bezpośredniego kontaktu głowa-głowa
Powszechna teoria wyjaśniająca, dlaczego dzieci są bardziej podatne na wszy głowowe niż dorośli, mówi, że dzieci rzadziej szanują przestrzeń osobistą. Mogą również być narażeni na sytuacje, w których kontakt głowa do głowy jest nieunikniony, takie jak drzemki w klasie lub siedzenie blisko siebie obok siebie przy biurku. To tak proste, jak dwoje dzieci dotykających głów podczas pochylania się nad książką do kolorowania. Postaraj się zostawić przestrzeń między tobą a innymi, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się wszy.
- Wbrew powszechnemu przekonaniu wszy głowowe nie skaczą. W rzeczywistości pełzają bardzo szybko od głowy do głowy na kosmyku włosów. Podczas gdy jaja wszy są układane na łodydze włosa za pomocą kleju podobnego do cementu.
- Poproś dzieci, aby dołożyły wszelkich starań, aby uniknąć bezpośredniego kontaktu. Może to oznaczać unikanie gier lub czynności, które wymagają kontaktu głowy ze sobą.
Krok 2. Nie udostępniaj przedmiotów, które dotykają głowy
Wszy mogą również przemieszczać się na dowolne przedmioty lub powierzchnie, które mogły mieć kontakt z głową. Kapelusze, okulary, szaliki, grzebienie i szczotki do włosów, słuchawki i zestawy słuchawkowe, a nawet krzesła mogą być miejscami, w których wszy mogą skakać z i na twoją głowę.
Nawet w rodzinach dobrą praktyką jest, aby każdy członek rodziny miał własną szczotkę do włosów lub grzebień
Krok 3. Trzymaj długie włosy związane w kucyk, warkocz lub kok
Długie włosy mogą czasami wykraczać poza przestrzeń osobistą, ponieważ niektóre włosy mogą wyrosnąć daleko poza czyjeś ramiona, a nawet spaść i dostać się na przestrzeń innych osób. Utrzymywanie spiętych włosów sprawia, że włosy nie dotykają innych.
- Użyj lakieru do włosów, aby utrzymać zabłąkane włosy na miejscu.
- Nigdy nie udostępniaj opaski do włosów, spinki lub spinki do włosów z innymi osobami.
Krok 4. Na skórę głowy nałóż olejek z drzewa herbacianego lub olejek lawendowy
To świetny sposób na naturalny środek zapobiegający wszawicy. Te olejki będą działać jak repelenty i odstraszają wszy. Używaj tylko kilku kropli na skórę głowy dziennie lub rozcieńcz kilka kropli w butelce ze sprayem i spryskaj włosy.
- Olejek z drzewa herbacianego może wysychać, więc używaj tylko zgodnie z zaleceniami na etykiecie.
- Olejek z drzewa herbacianego może być również stosowany do leczenia i usuwania wszy głowowych.
Krok 5. Regularnie sprawdzaj co tydzień pod kątem wszy głowowych
Zapobieganie oznacza również obserwowanie możliwych inwazji wszy głowowych. Złapany wystarczająco wcześnie, możesz zakłócić cykl życiowy wszy, przyspieszając i ułatwiając leczenie. Istnieje kilka sposobów na sprawdzenie, czy wszy głowowe wyglądają jak brązowo-szare, karmelowe nasiona sezamu i jajka, które często wyglądają jak brązowe kropki:
- Nałóż na włosy odżywkę i przeczesz je grzebieniem do usuwania wszy. Co kilka przejść wytrzyj grzebień papierowym ręcznikiem i sprawdź, czy nie ma brązowawych kropek lub jajek, a nawet prawdziwych robaków.
- Przyjrzyj się skórze głowy, szczególnie tam, gdzie łodygi włosów stykają się ze skórą głowy pod bezpośrednim działaniem promieni słonecznych lub jasną lampą.
- Poproś kogoś o sprawdzenie okolicy ucha, karku i czubka głowy pod kątem oznak wszy.
- Sprawdź swoją odzież pod kątem śladów wszy.
Metoda 2 z 4: Zapobieganie wszy w przestrzeni publicznej
Krok 1. Upewnij się, że rzeczy są oddzielone od siebie
Niezależnie od tego, czy jesteś nauczycielem w szkole, czy pracujesz w biurze z wieloma innymi, ważne jest, aby trzymać swoje rzeczy oddzielnie od innych. Zmniejsza to prawdopodobieństwo rozprzestrzeniania się wszy głowowych lub innych szkodników lub chorób poprzez dotykanie kurtek, czapek lub toreb.
- Jeśli jesteś nauczycielem lub budujesz klasę, upewnij się, że szatnia lub szafa w klasie zapewnia dużo miejsca między rzeczami każdego ucznia. Może to oznaczać rozłożenie wieszaków na ubrania lub przydzielenie uczniom pojedynczych schowków lub pudełek, aby mogli schować swoje rzeczy.
- Unikaj wieszania kurtki lub przechowywania torby we wspólnej szafie. Niektóre miejsca, takie jak restauracje, bary i hotele, oferują kontrolę szat. Zamiast sprawdzać swoje rzeczy, możesz zabrać je ze sobą lub poprosić o przechowywanie kurtki z dala od innych.
Krok 2. Przechowuj rzeczy w plastikowych torebkach
Rzeczy takie jak szczotki do włosów, czapki, szaliki i kurtki mogą być umieszczane w plastikowych torbach, gdy wychodzisz publicznie, zwłaszcza jeśli wysyłasz dzieci do szkoły. Dzięki temu wszy nie są bezpieczne, a plastikowe torby można łatwo wyrzucić przed powrotem do domu.
Aby zachować szczególną ostrożność, po powrocie do domu możesz wrzucić swoje rzeczy do zamrażarki. Wszy głowowe nie mogą przetrwać w niskich temperaturach
Krok 3. Po powrocie do domu wyczyść swoje rzeczy
Użyj środka dezynfekującego lub mydła, aby zabić zarazki i zapobiec wkradaniu się wszy do domu. Wytrzyj torbę lub plecak i wrzuć ubrania, które nosiłeś na zewnątrz, do pralki.
Krok 4. Edukuj innych na temat zapobiegania wszawicy
Ważne jest nie tylko, aby wziąć udział w zapobieganiu inwazji wszy głowowych w domu i rodzinie, ale ważne jest również, aby edukować innych, jak zapobiegać i leczyć wszawicę.
Zachęć swoją szkołę lub społeczność do udostępnienia profilaktyki i edukacji w zakresie wszawicy. To tak proste, jak ogłoszenie o tym, czym są wszy głowowe i jak im zapobiegać, lub zrobienie ulotek i skierowanie innych do zasobów lub metod leczenia, do których mają dostęp
Metoda 3 z 4: Zapobieganie wszy w domu
Krok 1. Zmieniaj i pierz pościel i ubrania co tydzień
Pierz pościel i ubrania w gorącej wodzie o temperaturze co najmniej 140°F (60°C) i susz je również w wysokiej temperaturze. Ciepło skutecznie zabija wszy i wszelkie jaja zrzucone z głowy.
Zabierz artykuły, które nie są prane w pralce, do pralni chemicznej. Jeśli podejrzewasz, że masz wszy lub byłeś narażony na wszy, poinformuj o tym swoją pralnię chemiczną, aby mogła podjąć odpowiednie środki ostrożności podczas czyszczenia odzieży
Krok 2. Regularnie myj lub zmieniaj grzebienie, pędzle i gumki do włosów
Te przedmioty stykają się z twoją głową na co dzień. Najlepiej raz na jakiś czas je wyczyścić lub wymienić na coś nowego, zwłaszcza gumki do włosów.
- Moczyć szczotki do włosów w rozcieńczonym wybielaczu lub w gorącej wodzie na jedną godzinę. Zachowaj ostrożność, ponieważ niektóre pędzle mogą być wykonane z plastiku lub materiałów, które nie reagują dobrze na wybielacz i ciepło.
- Regularnie usuwaj również włosy ze szczotek do włosów. Jest to również dobry sposób na sprawdzenie, czy widzisz jakiekolwiek oznaki wszy lub jaj wszy.
Krok 3. Regularnie odkurzaj dom
Zagłówki, kanapy i krzesła to miejsca, w których rozprzestrzeniają się wszy. Pamiętaj, aby używać odkurzacza wyposażonego w jednorazowy worek próżniowy, który możesz wyrzucić, zwłaszcza jeśli miałeś kontakt z wszy.
Wszy nie pozostaną zbyt długo ani nie przetrwają z dala od żywiciela, ponieważ potrzebują dopływu krwi do odżywiania się i życia. Nie trzeba inwestować w mocny odkurzacz ani poświęcać zbyt dużo czasu na czyszczenie, aby zapobiec wszy
Metoda 4 z 4: Leczenie wszy głowowych
Krok 1. Sprawdź, czy inni w Twojej okolicy mają wszy
Jeśli dowiesz się, że Twoje dziecko lub uczeń ma wszy, ważne jest, aby sprawdzić, czy Twoja rodzina lub inni uczniowie zostali zaatakowani. Poinformuj swoją rodzinę lub klasę o możliwej inwazji wszy i poproś ich o sprawdzenie ich.
- Jeśli znajdziesz wszy w swoim domu, ważne jest, aby traktować wszystko w domu, aby wszy nie zaatakowały innych członków rodziny. Nawet prześcieradła i pokoje niezainfekowanych ludzi muszą zostać wyczyszczone.
- Jeśli leczysz dziecko lub ucznia z wszy, najprawdopodobniej miałeś również kontakt z wszy. Sprawdź się pod kątem wszy przed, w trakcie i po ich leczeniu.
Krok 2. Wypierz wszystkie ubrania noszone w gorącej wodzie
Zdejmij wszystkie ubrania noszone przez Ciebie lub osobę zarażoną wszy i wypierz wszystkie ubrania w możliwie najgorętszej wodzie.
Jeśli ubrania nie można prać, wyrzuć je do śmieci na kilka dni lub tygodni, aby upewnić się, że wszystkie wszy są martwe. Ponieważ nie ma nic, czym wszy mogą się żywić, wszy w końcu umrą
Krok 3. Zastosuj lek na wszy
W lokalnej aptece można kupić leki na wszy dostępne bez recepty lub na receptę, które czasami mogą być nazywane pediculicide. Należy uważnie przeczytać i postępować zgodnie z instrukcjami leku.
- Jeśli ty lub ktokolwiek jest zarażony wszy, masz długie włosy, możesz potrzebować więcej niż jednej butelki leku.
- Nie używaj szamponu ani odżywki ani nie myj włosów przez 1 do 2 dni po zastosowaniu leku na wszy.
Krok 4. Pozwól, aby lek na wszy działał od 8 do 12 godzin
Jeśli nadal widzisz wszy poruszające się we włosach, nie wycofuj się. Może minąć trochę czasu, zanim lek zabije wszystkie wszy.
Jeśli po 12 godzinach nadal widzisz wszy poruszające się, skontaktuj się z lekarzem. Mogą zalecić wykonanie drugiej rundy leczenia lub przepisać inny lek na wszy
Krok 5. Rozczesz włosy
Większość leków na wszy będzie dostarczana z grzebieniem lub możesz kupić grzebień specjalnie stworzony do sprawdzania wszy. Ponieważ wszystkie wszy są martwe i nie będziesz w stanie umyć włosów przez kilka następnych dni, ważne jest, aby wyczesać martwe wszy i jajeczka z włosów.
Grzebienie na pchły dla zwierząt domowych są świetną alternatywą dla grzebieni na wszy
Krok 6. Regularnie sprawdzaj i czesz włosy
Nawet jeśli leczenie zakończyło się sukcesem, ważne jest, aby czesać włosy grzebieniem na wszy co 2-3 dni po zabiegu, aby uchronić się przed ponowną inwazją.
Porady
- Wszy głowowe nie mają nic wspólnego ze złą higieną lub poziomem dochodów.
- Opowiadaj się za regularnym badaniem wszy w swojej społeczności, zwłaszcza w szkołach i przedszkolach. Będzie to zarówno edukować, jak i zapobiegać rozprzestrzenianiu się wszy w Twojej społeczności
- Do zabicia robaków można użyć ostrego sosu lub octu. Chroń swoją twarz i oczy, robiąc to.
Ostrzeżenia
- Próbując zapobiegać wszawicy, nie należy stosować żadnych chemicznych zabiegów przeciw wszawicy, takich jak Nix lub RID. Działa tylko w leczeniu wszy głowowych, a te szampony mogą mieć niebezpieczne skutki uboczne, gdy są używane wielokrotnie.
- Nigdy nie używaj szamponu do pcheł domowych, aby zapobiegać lub leczyć wszy. Produkty te mogą nie być bezpieczne dla ludzi lub dzieci.
