Niezależnie od tego, czy chcesz zmierzyć swoje dziecko, aby upewnić się, że rozwija się prawidłowo, czy chcesz dopasować czapkę, ważne jest, aby wiedzieć, jak zmierzyć obwód głowy. Posiadanie odpowiedniego rodzaju taśmy mierniczej jest kluczowe, ale ważne jest również, aby wiedzieć, gdzie należy ułożyć taśmę wokół głowy. Pozycja jest nieco inna dla niemowląt i dorosłych, więc należy ją odpowiednio dostosować.
Kroki
Metoda 1 z 3: Przygotowanie do pomiaru
Krok 1. Usuń wszelkie fryzury, które mogą wpłynąć na pomiary
Kiedy mierzysz obwód głowy, niektóre fryzury mogą zwiększyć objętość i zniweczyć pomiary. Jeśli osoba, której mierzysz głowę, ma na sobie warkocze, kok lub kucyk, zdejmij je przed pomiarami.
Krok 2. Zdejmij wszelkie ozdoby do włosów, które mogą przeszkadzać w pomiarach
Nawet jeśli twoje włosy nie są ułożone w stylu, który dodaje objętości twojej głowie, sposób, w jaki je nosisz, może wpłynąć na twoje wymiary. Usuń wszelkie klipsy, spinki lub inne akcesoria, które mogą zmienić pomiary.
Krok 3. Użyj elastycznej, nierozciągliwej taśmy mierniczej
Jeśli taśma może się rozciągać, nie uzyskasz dokładnego pomiaru obwodu głowy. Zamiast tego wybierz elastyczną plastikową taśmę bez rozciągania. Styl, który pozwala włożyć jeden koniec w drugi, jest idealny, jeśli mierzysz główkę niemowlęcia.
Możesz spróbować użyć metalowej taśmy mierniczej, ale metal zazwyczaj nie zakrzywia się wokół głowy tak łatwo, jak plastikowy styl
Krok 4. Zmierz alternatywnie sznurkiem
Jeśli nie masz elastycznej, nierozciągliwej miarki, możesz użyć nierozciągliwego kawałka sznurka. Owiń go wokół głowy zgodnie z sugestią i zaznacz, aby wskazać obwód. Następnie rozłóż sznurek na płaskiej powierzchni i zmierz go linijką. Pomiary nie będą tak dokładne, ale nadal mogą dać dobry obraz obwodu głowy.
Metoda 2 z 3: Pomiar głowy dziecka
Krok 1. Umieść miarkę tuż nad brwiami i uszami
Ważne jest, aby zmierzyć obwód dziecka w najszerszej części głowy. Ustaw taśmę tuż nad uszami, tak aby prawie ich dotykała i wyrównaj ją na czole tak, aby znalazła się nad brwiami.
Krok 2. Przeciągnij taśmę z tyłu, gdzie głowa pochyla się od szyi
Z miarką założoną nad uszami i brwiami, owiń ją z tyłu głowy. Uważaj, aby nie dociągnąć zbyt mocno.
Krok 3. Połóż taśmę w miejscu, w którym głowa pochyla się od szyi
Upewnij się, że taśma przylega płasko do tyłu głowy, gdzie nachylenie jest najbardziej wyraźne. Nieznacznie nałóż taśmę, aby uzyskać najdokładniejszy pomiar, i zanotuj numer.
Pomiar obwodu głowy dziecka może być ważny, aby upewnić się, że jego mózg rośnie i rozwija się tak, jak powinien. Odpowiednie wykresy wzrostu dla chłopców i dziewcząt można znaleźć na stronie internetowej Centrum Kontroli Chorób pod adresem https://www.cdc.gov/growthcharts/who_charts.htm#The%20WHO%20Growth%20Charts. Jeśli obawiasz się pomiaru, skonsultuj się z lekarzem dziecka
Krok 4. Powtórz proces, aby upewnić się, że pomiar jest dokładny
Aby upewnić się, że pomiar jest prawidłowy, dobrze jest ponownie sprawdzić wyniki. Zmierz głowę po raz drugi, a nawet trzeci, aby zweryfikować pomiar.
Metoda 3 z 3: Rysunek głowy dorosłego
Krok 1. Umieść taśmę pomiarową 1 cal (2,5 cm) nad czubkami uszu
Podczas pomiaru głowy osoby dorosłej taśma powinna znajdować się nad uszami, tak jak w przypadku dziecka. Jednak zamiast umieszczać ją tuż nad uszami, ustaw taśmę tak, aby była trochę powyżej górnej części uszu.
Krok 2. Umieść taśmę około 3 cali (7,5 cm) nad brwiami
Aby uzyskać dokładny pomiar, ważne jest, aby taśma znajdowała się nad brwiami oprócz oczu. Upewnij się, że leży płasko na czole.
Krok 3. Owiń taśmę wokół pleców, aby spoczywała na środku kości potylicznej
Pociągnij taśmę z tyłu głowy, upewniając się, że jest na miejscu na czole. Powinieneś umieścić taśmę tak, aby znalazła się na środku kości, czyli małym guzku, który możesz wyczuć z tyłu głowy.
Nie ciągnij miarki zbyt ciasno wokół głowy, bo nie uzyskasz dokładnego pomiaru
Krok 4. Uszczypnij palce w miejscu, w którym taśma styka się z drugim końcem i usuń ją
Nie będziesz w stanie odczytać taśmy z tyłu miodu, więc zaznacz palcami miejsce, w którym koniec taśmy przylega do reszty taśmy. Ostrożnie zdejmij taśmę z głowy i zanotuj pomiar.
Krok 5. Zmierz dwukrotnie głowę, aby uzyskać dokładność
Podobnie jak podczas pomiaru głowy dziecka, ważne jest, aby zweryfikować swój pomiar. Powtórz ten proces po raz drugi i ewentualnie trzeci, aby upewnić się, że obwód jest dokładny.