Istnieją dwa sposoby, w jakie ludzie wysychają po prysznicu. Wśród niektórych toczy się gorąca debata, czy lepiej wytrzeć ręcznikiem, czy wysuszyć na powietrzu. Oba mają swoje zalety, więc wybierz jedną lub wypróbuj każdą i zobacz, która jest dla Ciebie odpowiednia. Jedno jest jednak pewne, wszyscy chcemy suchego ciała, ale nie suchej skóry.
Kroki
Metoda 1 z 2: Wytarcie ręcznikiem
Krok 1. Miej pod ręką czysty ręcznik
Możesz nie lubić o tym myśleć, ale twój ręcznik łazienkowy jest jednym z najbardziej zakażonych bakteriami przedmiotów w twoim domu. Bakterie rozwijają się na materiale organicznym i w wilgotnych miejscach, dzięki czemu ręcznik łazienkowy jest doskonałą pożywką dla bakterii, które zbiera z Twojej skóry. Rozprzestrzenianie się tej bakterii może prowadzić do infekcji skóry i chorób. Postępuj zgodnie z poniższymi instrukcjami, aby zadbać o swoje ręczniki:
- Nigdy nie udostępniaj ręczników innym domownikom.
- Pierz ręczniki co najmniej raz w tygodniu lub co 3-4 użycia. Jeśli bierzesz prysznic po zajęciach sportowych lub wymagającej pracy fizycznej, myj je częściej.
- Pierz ręczniki w wysokiej temperaturze.
- Jeśli to możliwe, używaj wybielacza, aby zabić bakterie.
- Wymień ręczniki, gdy tylko zaczną blaknąć lub pachną stęchlizną.
Krok 2. Wysusz włosy
Wyciśnij wodę z włosów przed wyjściem spod prysznica. Unikaj pocierania ręcznikiem włosów, ponieważ może je uszkodzić i spowodować puszenie się. Rozważ osobny ręcznik do włosów. Najlepiej użyć ręcznika z mikrofibry, a nawet starej koszulki, w całości lub pociętej na kształt ręcznika. W przypadku długich włosów można je zwinąć w turban.
- Trzymaj głowę do góry nogami.
- Umieść długi bok ręcznika wzdłuż podstawy głowy na linii włosów.
- Zawiń ręcznik wokół włosów i zbierz go na czubku czoła.
- Skręć ręcznik, aż zbierze wszystkie twoje włosy i skróć długość ręcznika, zwykle dwa lub trzy obroty.
- Weź ten ogon, który stworzyłeś nad czubkiem głowy i wsuń go w krawędź ręcznika u podstawy głowy.
Krok 3. Osusz skórę
Agresywne pocieranie ciała ręcznikiem może powodować tarcie i podrażnienie skóry. Sucha skóra może się łuszczyć, a plamy suchej skóry mogą się rozprzestrzeniać. Zamiast tego delikatnie wklep lub osusz skórę. Zacznij od górnej części ciała i kieruj się w dół do palców u nóg.
Krok 4. Upewnij się, że jesteś całkowicie suchy
Twarda woda z kranu może uszkadzać skórę. Metale zawarte w wodzie przyłączają się do wolnych rodników, które atakują kolagen w naszej skórze. Może to być przyczyną zmarszczek na twarzy i zatkanych porów. Upewnij się, że wchłaniasz jak najwięcej, zanim powiesisz ręcznik do wyschnięcia. Jeśli martwisz się twardą wodą, możesz również rozważyć zainstalowanie systemu filtracji pod prysznicem.
Krok 5. Nałóż maść lub krem, aby zatrzymać wilgoć, która została wchłonięta podczas kąpieli
Maści i kremy są lepsze od środków nawilżających i rzadziej powodują podrażnienia. Tuż po prysznicu jest najlepszy czas, aby zoptymalizować to rozwiązanie do suchej skóry.
Metoda 2 z 2: Suszenie powietrzem
Krok 1. Skręć lub wyciśnij wodę z włosów za pomocą rąk
Rozpoczęcie od włosów jest kluczowe, aby woda zatrzymana w nich nie kapała podczas suszenia reszty ciała. Jeśli masz długie włosy, wykręć je kilka razy, zanim przejdziesz dalej. Nie jest tajemnicą, że ciepło i tarcie uszkadzają nasze włosy. Pozwolenie na wyschnięcie na powietrzu doprowadzi do zdrowszych zamków.
Krok 2. Wytrzyj ciało rękami
Zaczynając od górnej części ciała i przesuwając się w dół, użyj rąk, aby delikatnie usunąć wodę ze skóry. Zrób wszystko, co w Twojej mocy, aby uzyskać każdą ostatnią kroplę. Jeśli masz dużo włosów na ciele, pomocne jest przesunięcie w kierunku przeciwnym do wzrostu włosów, aby uwolnić wodę z włosów.
Krok 3. Wachluj się
Możesz to zrobić za pomocą prawdziwego wentylatora, ręcznika lub suszarki do włosów. Może to potrwać kilka minut, jeśli robisz to ręcznie. Aby przyspieszyć działanie, spróbuj uwolnić wilgoć z pokoju, otwierając drzwi lub włączając wentylator w łazience. Suszarki do włosów i wentylatory są szczególnie przydatne w trudno dostępnych miejscach i obszarach z gęstym owłosieniem, takich jak pachy i pachwiny.
Krok 4. Uważaj, aby wyjść spod prysznica
Pamiętaj, aby stanąć na macie do kąpieli. Jeśli Twoje stopy są jeszcze trochę wilgotne, ryzykujesz poślizgnięcie się na podłodze w łazience i zranienie.
Krok 5. Posmaruj maścią lub kremem
Robienie tego zaraz po prysznicu jest kluczem do utrzymania wilgoci wchłoniętej przez skórę i jest doskonałym rozwiązaniem dla suchej skóry.
Porady
- Wybierz maści, które zawierają olej, aby uzupełnić olej, który traci Twoja skóra.
- Używaj delikatnych, bezzapachowych produktów do skóry.
- Bierz ciepłe prysznice zamiast gorących.
- Przetrzyj się od góry do dołu. Przyspiesza to proces suszenia, a także zapobiega kapaniu wody.
- W pewnym momencie pod prysznicem przełącz go na trochę na zimno. Złuszcza twarz, zmniejsza obrzęk skóry i zamyka pory.