Infekcje grzybicze mogą pogrubiać paznokcie u nóg, co utrudnia ich przycinanie. Możesz również martwić się rozprzestrzenianiem infekcji na inne paznokcie podczas przycinania. Na szczęście możesz uczynić proces przycinania bezpieczniejszym i łatwiejszym, wybierając odpowiednie narzędzia i zmiękczając paznokcie przed ich przycięciem. Możesz również chronić swoje zdrowe paznokcie, odpowiednio dezynfekując narzędzia do pielęgnacji paznokci po każdym użyciu.
Kroki
Część 1 z 2: Zmiękczanie i obcinanie paznokci
Krok 1. Moczyć paznokcie przez 10 minut w ciepłej wodzie
Infekcje grzybicze mogą powodować, że paznokcie u nóg są grube i twarde. Aby je łatwo przyciąć, być może trzeba je najpierw zmiękczyć. Napełnij umywalkę lub wannę ciepłą wodą i zanurz w niej paznokcie na 10 minut przed ich przycięciem.
Po zakończeniu moczenia paznokci osusz stopę i paznokcie czystym, suchym ręcznikiem. Pamiętaj, aby umyć ręcznik przed użyciem go na jakąkolwiek inną część ciała, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się infekcji grzybiczej
Wskazówka:
Możesz dodać dodatkowej mocy przeciwgrzybiczej do namoczonej stopy, dodając kilka czubatych łyżek sody oczyszczonej.
Krok 2. Rozcieńczyć paznokcie kremem mocznikowym i pilnikiem, jeśli są wyjątkowo grube
Jeśli twoje paznokcie są zbyt grube i trudne do łatwego przycięcia nawet po ich namoczeniu, być może trzeba je najpierw rozcieńczyć. Użyj kremu zawierającego mocznik, aby zmiękczyć paznokcie. Na noc nałożyć krem na chore paznokcie i przykryć bandażem, a następnego ranka zmyć krem mydłem i wodą. Gdy Twoje paznokcie będą miękkie, ostrożnie rozcieńczyć je pilnikiem lub szmerglówką.
- Może być konieczne nakładanie kremu mocznikowego na noc przez kilka dni, aż paznokcie staną się miękkie. Kremy do stóp zawierające mocznik można kupić bez recepty w większości aptek.
- Uważaj przy przerzedzaniu paznokci, aby nie piłować przez paznokieć i nie odsłonić łożyska paznokcia pod spodem.
Krok 3. Użyj szczypiec do paznokci zamiast zwykłych obcinaków
Twoje paznokcie mogą być zbyt grube, aby można je było łatwo przyciąć zwykłą maszynką do strzyżenia, więc zamiast tego użyj pary szczypiec. Są przeznaczone do obcinania paznokci. Przypominają przecinaki do drutu i są dostępne w większości aptek.
- Zachowaj ostrożność podczas używania szczypiec, ponieważ są one mocniejsze niż zwykłe maszynki do strzyżenia i niezwykle ostre.
- Grzyb jest zaraźliwy, więc nie udostępniaj nikomu swoich obcinaczy do paznokci.
Krok 4. Wytnij paznokieć prosto w małych odcinkach
Zacznij od zewnętrznego kącika paznokcia i wykonuj krótkie, poziome cięcia. Nie zaokrąglaj rogów paznokci, ponieważ może to zwiększyć ryzyko wrastania paznokci.
- Robienie małych klipsów może zapobiec rozszczepianiu się lub pękaniu paznokcia podczas cięcia.
- Przytnij cały gwóźdź prosto w poprzek. Uważaj, aby nie podrażnić łożyska paznokcia zbyt krótkim obcięciem paznokcia.
Krok 5. Spiłuj krawędzie paznokci za pomocą szmerglówki
Po zakończeniu przycinania dotkniętych paznokci delikatnie spiłuj wszelkie ostre krawędzie. Opiłowanie paznokci zapobiegnie ich zaczepianiu się o skarpetki, co może powodować dalsze podrażnienia lub obrażenia.
Specjaliści od pielęgnacji paznokci zalecają piłowanie paznokci w jednym kierunku, zamiast wykonywania ruchu z boku na bok lub piłowania. Pomoże to zapobiec strzępieniu się lub pękaniu paznokci podczas ich piłowania
Część 2 z 2: Zapobieganie rozprzestrzenianiu się grzybicy paznokci
Krok 1. Przytnij wszystkie paznokcie zakażone grzybem na końcu
Cążki lub szczypce zanieczyszczone grzybem paznokci mogą rozprzestrzeniać infekcję na zdrowe paznokcie. Jeśli tylko jeden lub niektóre z twoich paznokci są dotknięte, przytnij zdrowe paznokcie, zanim przejdziesz do zainfekowanych.
Ostrzeżenie:
Oprócz grzyba paznokci, skażone obcinacze do paznokci mogą również rozprzestrzeniać poważniejsze choroby zakaźne. Podczas używania maszynki do strzyżenia bakterie i wirusy mogą przedostać się do krwiobiegu przez drobne nacięcia i nacięcia na opuszkach palców. Nigdy nie udostępniaj maszynki do strzyżenia ani innych narzędzi do pedicure innej osobie.
Krok 2. Po każdym użyciu zdezynfekuj szczypce do paznokci płynem grzybobójczym
Po przycięciu zainfekowanych paznokci ważne jest, aby zdezynfekować szczypce lub maszynki do strzyżenia. Umyj szczypce grzybobójczym środkiem dezynfekującym, takim jak Barbicide lub Spa Complete. Postępuj zgodnie ze wskazówkami na butelce, aby prawidłowo używać środka dezynfekującego.
Przeciwgrzybicze środki dezynfekujące można kupić w sklepach kosmetycznych lub kupić je przez Internet
Krok 3. Wyrzuć wszystkie deski szmerglowe po opiłowaniu zainfekowanego paznokcia
Jeśli używasz szmerglówki lub innego pilnika wykonanego z przepuszczalnego materiału (takiego jak drewno), wyrzuć go po użyciu na zainfekowanym paznokciu. Rozwiązania dezynfekujące mogą nie być skuteczne w przypadku tego typu plików.
