Niezależnie od tego, czy doznałeś kontuzji sportowej, czy po prostu wypadek w domu, rozdarty paznokieć może być bolesnym doświadczeniem. Uszkodzenie rozdartego paznokcia lub oderwanie paznokcia obejmuje rozerwanie paznokcia od łożyska paznokcia lub utratę całego paznokcia. Na szczęście wiele podartych paznokci można leczyć w domu poprzez odpowiednie czyszczenie i pielęgnację, o ile rozpoznasz oznaki, że powinieneś udać się do lekarza.
Kroki
Metoda 1 z 3: Leczenie urazu w domu
Krok 1. Zajmij się pozostałym paznokciem
Niektóre oderwania paznokci są niewielkie, pozostawiając większość paznokcia przyczepionego, podczas gdy inne mogą zdjąć cały paznokieć. Po kontuzji odpowiednio zadbaj o pozostałą część paznokcia, aby wygoić prawą stopę. Cokolwiek jest jeszcze dołączone, zostaw to. Jeśli część paznokcia nie jest przyczepiona, delikatnie przytnij ją czystym obcinaczem jak najbliżej naskórka lub przyczepionego obszaru. Przetnij wzdłuż linii łzy.
- Opiłuj każdą pozostałą część paznokcia, aby była gładka. Pomoże Ci to uniknąć zahaczenia o skarpetki i pościel.
- Nie rozrywaj paznokcia podczas obcinania, ponieważ nie chcesz spowodować krwawienia. Jeśli nie jesteś w stanie przeciąć paznokcia bez nacięcia skóry, udaj się do lekarza w celu leczenia.
- Poproś przyjaciela lub ukochaną osobę o pomoc, jeśli jesteś przewrażliwiony lub masz problemy. Dzieci prawdopodobnie będą potrzebować pomocy osoby dorosłej przy pielęgnacji rozdartego paznokcia.
Krok 2. Zatrzymaj krwawienie
Uciskaj bezpośrednio miejsce krwawienia czystą szmatką lub gazikiem. Utrzymuj nacisk na obszar przez 10 minut lub do ustąpienia krwawienia. Pomoże również spowolnić krwawienie, jeśli położysz się i uniesiesz stopę, opierając ją na poduszkach.
Jeśli krwawienie nie zwolniło po 15 minutach ucisku, poszukaj pomocy medycznej
Krok 3. Dokładnie oczyść ranę
Umyj palec ciepłą wodą z mydłem i myjką. Jeśli zraniony obszar jest brudny, delikatnie zetrzyj brud. Zetrzyj zaschniętą krew lub zanieczyszczenia z rany. Nie bój się poprosić przyjaciela lub ukochaną osobę o pomoc. Oczyść obszar tak dobrze, jak to możliwe, aby zapobiec infekcji.
Delikatnie osusz obszar czystym ręcznikiem lub myjką. Nie pocieraj obszaru, ponieważ może to spowodować więcej krwawienia
Krok 4. Zastosuj maść z antybiotykiem
Kiedy twój palec u nogi jest czysty i suchy, nałóż na cały uszkodzony obszar miejscową maść z antybiotykiem, taką jak Neosporin, Polysporin lub którąkolwiek z maści z „potrójnym antybiotykiem”. Można je dostać w większości drogerii bez recepty.
- Często występują również w postaci kremu. Koniecznie zaopatrz się w maść, która lepiej zapobiega przyklejaniu się bandaża do rany.
- Jeśli skóra jest nienaruszona i nie ma skaleczeń ani zadrapań, możesz po prostu nałożyć wazelinę zamiast maści z antybiotykiem.
Krok 5. Załóż opatrunek na palec u nogi
Kup sterylne gaziki lub opatrunek nieprzywierający oraz taśmę medyczną. Nałóż opatrunek z gazy lub bandaż na zraniony palec (w razie potrzeby przytnij opatrunek), a następnie kilkakrotnie owinąć wokół palca gazą, aby utrzymać bandaż na miejscu. Pozostaw wystarczającą ilość dodatkowej gazy na czubku palca, aby delikatnie założyć ją na paznokieć, tworząc rodzaj bandaża, który możesz później łatwo ściągnąć. Dwukrotnie przyklej górną taśmę na krzyż (jak X). Użyj dwóch kawałków taśmy medycznej, aby przykleić bandaż do palca u stopy, aby utrzymać go na miejscu.
- Kup opatrunek nieprzywierający lub zastosuj maść z antybiotykiem lub wazelinę przed zabandażowaniem palca. Zachowaj ostrożność podczas zdejmowania bandaża, aby nie ciągnąć za paznokieć lub zraniony obszar; jeśli bandaż przykleja się do palca, namocz go na kilka minut w ciepłej wodzie, aby łatwiej było go usunąć.
- Nie owijaj palca tak mocno, że stanie się czerwony lub fioletowy lub straci czucie. Opakowanie powinno pozostać na swoim miejscu i być ciasne, ale nie powinno być nieprzyjemnie ciasne.
Krok 6. Codziennie zmieniaj bandaż
Codziennie delikatnie zdejmuj bandaż i myj palec u nogi ciepłą wodą z mydłem. Ponownie nałóż maść z antybiotykiem i załóż świeży bandaż. Jeśli twój bandaż zamoczy się lub zabrudzi, załóż świeży. Należy to robić przez 7-10 dni, aż łożysko paznokcia, miękki wrażliwy obszar pod paznokciem, stwardnieje.
Najlepiej zakładać nowy bandaż na palec każdego wieczoru przed pójściem spać. To ochroni zraniony paznokieć przed zaczepieniem o pościel lub uderzeniem w coś podczas snu
Metoda 2 z 3: Minimalizowanie dyskomfortu
Krok 1. Lód często pierwszego dnia
W dniu urazu palca stosuj lód co 2 godziny przez 20 minut, aby zmniejszyć ból i obrzęk. Napełnij plastikową torebkę lodem i zawiń ją w ręcznik przed założeniem na palec, aby nie było za zimno.
Po pierwszym dniu, lód przez 20 minut trzy do czterech razy dziennie
Krok 2. Podnieś stopę
Jeśli boli Cię palec u nogi, połóż się i podnieś stopę za pomocą poduszek powyżej poziomu serca. Powinno to znacznie zmniejszyć obrzęk. Rób to przez pierwsze 48 godzin po kontuzji.
Krok 3. Weź leki przeciwbólowe OTC
Ibuprofen i naproksen zmniejszą obrzęk i zmniejszą ból. Paracetamol nie pomoże w obrzękach, ale pomoże w bólu. Możesz je dostać w swojej aptece bez recepty. Przyjmuj je tylko zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
Jeśli masz chorobę serca, problemy z nerkami, wysokie ciśnienie krwi lub kiedykolwiek miałeś wrzody żołądka, porozmawiaj z lekarzem przed użyciem tych leków
Krok 4. Noś otwarte lub luźne buty przez kilka tygodni
Ciasne buty będą powodować niewygodny nacisk na zraniony paznokieć. Noś otwarte lub luźne buty, aby zmniejszyć nacisk i poprawić gojenie. Rób to tak długo, jak potrzebujesz, aby czuć się komfortowo.
Metoda 3 z 3: Odwiedzanie lekarza, gdy jest to konieczne
Krok 1. Poszukaj pomocy medycznej, jeśli masz objawy infekcji
Bez względu na to, jak dobrze zadbasz o swoją kontuzję, nadal możesz dostać infekcji. Jeśli twój palec u nogi jest zainfekowany, możesz zobaczyć czerwone smugi biegnące wzdłuż palca, stopy lub nogi. Możesz mieć gorączkę 100,4ºF (38ºC) lub wyższą. Ropa – gęsty, biały lub kolorowy drenaż z urazu – to kolejna oznaka infekcji. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów, ponieważ infekcje mogą być poważne.
Twój lekarz przepisze ci antybiotyki, jeśli wystąpi infekcja. Weź je zgodnie z zaleceniami i dopóki nie znikną
Krok 2. Odwiedź lekarza, jeśli masz nasilający się ból, zaczerwienienie lub obrzęk
Skontaktuj się z lekarzem, jeśli ból jest na tyle silny, że zakłóca sen lub codzienne czynności, nie ustępuje 2 godziny po zażyciu leku przeciwbólowego lub nasila się z czasem. Jeśli masz obrzęk, który pogarsza się lub nie ustępuje po lekach, lodzie i podniesieniu stopy, poproś o pomoc.
- Należy się spodziewać pewnego obrzęku, szczególnie tuż po rozerwaniu paznokcia. Należy jednak skontaktować się z lekarzem w przypadku silnego obrzęku lub obrzęku, który pogarsza się po kilku dniach, ponieważ może to wskazywać na infekcję.
- Zadawaj pytania typu: „Mój palec u nogi boli dzisiaj bardziej niż wczoraj, a Tylenol nie pomaga, czy to w porządku?” lub „Jak duży obrzęk jest normalny?”
Krok 3. Sprawdź, czy twój paznokieć zmieni kolor na czarny i niebieski
Czasami miażdżący uraz paznokcia (np. Upuszczenie ciężkiego przedmiotu na paznokieć) może spowodować krwiak podpaznokciowy – krwawienie pod paznokciem. To tworzy małą kieszonkę krwi pod paznokciem, która może być niewygodna z powodu ucisku. Wygląda jak ciemnoniebieski, czarny lub fioletowy siniak przypominający plamę pod paznokciem. Jeśli siniak ma mniej niż ¼ rozmiaru paznokcia, prawdopodobnie sam zniknie. W przeciwnym razie skontaktuj się z lekarzem, ponieważ może być konieczne odprowadzenie płynu spod paznokcia, aby zapobiec dalszemu bólowi i obrażeniom. Nie próbuj robić tego sam lub dla kogoś innego. Pójść do doktora.
Twój lekarz wywierci bardzo mały otwór w twoim paznokciu, aby umożliwić odpływ krwi. Ta procedura nie powinna boleć, a spuszczenie krwi sprawi, że twój palec u nogi poczuje się lepiej, ponieważ zmniejszy ciśnienie
Krok 4. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli wokół rozdartego paznokcia są widoczne uszkodzenia
To, czy paznokieć odrośnie normalnie, zależy od tego, czy łożysko paznokcia zostało uszkodzone. Jeśli martwisz się, jak twój paznokieć może wyglądać, gdy odrośnie, porozmawiaj ze swoim lekarzem o możliwości małej operacji na łożysku paznokcia. Jeśli widzisz widoczne uszkodzenia tkanek wokół paznokcia, takie jak łzy, skontaktuj się z lekarzem. Jeśli łożysko paznokcia lub macierz paznokcia są bardzo uszkodzone, paznokieć może nie odrosnąć lub wyglądać inaczej – ale niektóre problemy można naprawić.
- Nie próbuj samemu przecinać rozdartego paznokcia u nogi, jeśli spowodowałoby to krwawienie.
- Może minąć 6-12 miesięcy, zanim paznokieć całkowicie odrośnie.
Krok 5. Poproś o pomoc, jeśli nie możesz oczyścić rany
Jeśli spędzisz 15 minut lub więcej na oczyszczeniu urazu i nadal widzisz w nim brud lub zanieczyszczenia, uzyskaj pomoc medyczną. Bardzo ważne jest dokładne oczyszczenie rany, aby zapobiec infekcji, więc jeśli nie możesz tego zrobić samodzielnie, potrzebujesz kogoś, kto może.
W zależności od tego, jak zraniłeś palec u nogi, możesz również potrzebować zastrzyku przeciwtężcowego lub wzmacniacza przeciwtężcowego. Jeśli skaleczenie jest brudne i minęło 5 lat lub więcej od ostatniej dawki przypominającej, będziesz potrzebować zastrzyku przeciw tężcowi. Jeśli cięcie jest czyste i minęło ponad 10 lat od ostatniej dawki przypominającej tężca, będziesz potrzebować zastrzyku przeciw tężcowi
Krok 6. Idź na prześwietlenie, jeśli twój palec u nogi jest nieruchomy lub wygląda dziwnie
Wiele urazów, które powodują oderwanie paznokci, może również powodować złamania kości. Sprawdź uszkodzony palec, aby zobaczyć, czy zgina się i prostuje do końca. Jeśli nie lub jeśli wystaje pod dziwnym kątem, może być uszkodzony. Uzyskaj pomoc w nagłych wypadkach na prześwietlenie i odpowiednie leczenie.
Wideo - Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą być udostępniane YouTube
Porady
- Jeśli twój paznokieć jest poważnie uszkodzony, może całkowicie odpaść po około 1-2 tygodniach. To normalne. Pozwól mu odpaść naturalnie, zamiast na siłę go usuwać.
- Jeśli nosisz pierścień na palec u nogi, pamiętaj, aby go zdjąć, zanim zaczniesz leczyć rozdarty paznokieć. Możesz użyć mydła i wody do nasmarowania skóry, jeśli biżuteria jest trudna do usunięcia, lub zadzwonić do lekarza, jeśli nie możesz jej zdjąć.
